ビセラを購入する前に注意。(3枚目にカスタマーセンターの電話番号あります。)私が頼んだのは、チャレンジコースで1袋500円です。いつでも解約できるコースとなります。とくとくコースは2袋100円ですが、チャレンジコースのようにすぐ解約することは出来ません。初回を含めた4回の回数縛りがあるので4か月は続けることが条件となります。もし、解約したい場合は4回目の受け取りが終わってから5回目以降になるそうなので注意が必要です。私はまだ、ビセラを試してませんが……購入を考えてる方は注意してください。#自然派研究所BISERA-ビセラ-
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ボディサプリメントランキング
商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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ザバス | シェイプ&ビューティー | ”きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス” | ボディサプリメント |
| 1,320円(税込) | 詳細を見る | |
お嬢様酵素 | お嬢様酵素Jewel | ボディサプリメント |
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ザバス | ソイプロテイン100 | ”ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎” | ボディサプリメント |
| 2,475円(税込) | 詳細を見る | |
beLEGEND | ホエイプロテイン ナチュラル | ”ビーレジェンドはフルーツ味が美味しいって有名です。味も沢山種類あるので困らないと思います~♪” | ボディサプリメント |
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ULTRA | ULTRA WHEY DIET PROTEIN | ” 早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡” | ボディサプリメント |
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ゴールドスタンダード | ゴールドスタンダード ホエイプロテイン | ”ちゃんとチョコレートの味がして飲みやすいです。ビッグサイズなのでコスパもいい♡” | ボディサプリメント |
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活性酵素研究所 | 活性酵素 | ”なんとなくスッキリ感はあるので、続けていきたいと思います。” | ボディサプリメント |
| 858円(税込) | 詳細を見る | |
DHC | ウエスト気になる | ”飲んで見たら腰回りが1ヶ月で2cm減っていました。これからどれだけ減るか楽しみ(^^♪” | ボディサプリメント |
| 2,420円(税込) | 詳細を見る | |
DHC | オルニチン | ”これを飲み始めたら元気に朝を迎える事が出来、大変重宝しております!” | ボディサプリメント |
| 1,153円(税込) | 詳細を見る | |
ALPRON | ソイプロテイン | ボディサプリメント |
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食品ランキング
商品画像 | ブランド | 商品名 | 特徴 | カテゴリー | 評価 | 参考価格 | 商品リンク |
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ニッショク | プレミアムピュアオートミール | ”ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡” | 食品 |
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明治 | チョコレート効果 CACAO72% | ”ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪” | 食品 |
| 0円(税込) | 詳細を見る | |
マンナンフーズ | 蒟蒻畑 | ”一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆” | 食品 |
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明治 | ブルガリアヨーグルト | ”腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️” | 食品 |
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オリヒロ | 蒟蒻ゼリー | ”1個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫” | 食品 |
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雪印メグミルク | 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | ”とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです!朝スッキリでしたー” | 食品 |
| 116円(税込) | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 | UHAグミサプリ ビタミンC | ”1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡” | 食品 |
| 275円(税込) | 詳細を見る | |
ぐーぴたっ | ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | ”しっとりしていてよく噛んで食べれました!罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡” | 食品 |
| 176円(税込) | 詳細を見る | |
ケロッグ | フルーツグラノラ | ”とにかく美味しくてびっくり♡6種のビタミンに加え、鉄分、食物繊維なども豊富!” | 食品 |
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DANONE | ダノンビオ白桃&黄桃 | ”美味しかったし、 ピンクのパッケージで春気分🌸” | 食品 |
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akikoさんの人気クチコミ
30代後半のあこです(*´꒳`*)੭⁾⁾おばさんに興味ない方はスルーしてくださいねw年齢を重ねる毎に痩せ辛くなり代謝も落ち、昔痩せてた人もお腹が出てくるお年頃ですwお酒も毎日飲みます(*ノ∀`*)350ml3缶くらいです!BMIは標準体重ですが、年齢による劣化はかなり酷いのでダイエットを決意!!サプリで痩せないことも、太ってる人が痩せるのが当たり前のことも、努力しないで痩せないということも分かった上で、今回はサポートとして、ビセラ購入して投稿していこうと思います(*´艸`)ちなみに20代の頃は某エステ会社のエステティシャンとして働いていましたw正直、若い頃は食事制限だけでもぐんと痩せます。筋肉もあり、代謝も高く、簡単に痩せます。若くて痩せてないのは努力が足りないだけ。元デブなのでよーくわかります。wwその上で、アラサー代表として、一日30分だけの有酸素運動とビセラでどれほど体質改善が見込めるのか検証していこうと思います!!1/12からダイエットを始めていて、体重は非公開ですが、身長は156cmのBMIは標準と思えばだいたいわかると思いますwそこから、体脂肪を20%に近づける為に、一日30分の有酸素運動と、ビセラと、少しの食事制限でどれだけ体重と体脂肪が変化するのか検証していきたいと思います(*ノ∀`*)2枚目の写真は、体重のグラフです。開始から−3.3kg体脂肪−3%です(*´艸`)体重はいつも朝計っています。体脂肪は夜の方が少ないので、朝の高い体脂肪率で20%まで落とせるかチャレンジ中です!!#はじめて投稿#ビセラ
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- 2020.02.11
今朝の体重は、昨日の夜からマイナス600g😊朝の時点でもう少し消費できるといいんだけど、お酒飲んでるからあんまり期待できないかw今朝は、オートミールを初めてレンチンで調理してみました。オートミール 100gだしの素 適量ふえるわかめ 適量白ごま 適量サバ缶 一つ万ネギ 適量のりフレーク朝と昼の二食分で作っています。一食分にする時は半量で試してくださいね!タッパーに万ネギ、オートミール入れ、だしの素入れて、水1と1/2カップ入れ、500wで3分。物足りなかったから次は600wで3分やってみます!!サバ缶汁ごと入れてよく混ぜて、白ごまとのりフレークで仕上げ♪味が薄いとか、粘り気が気になるなら、あえて生卵や納豆とか入れたら気にならずに食べれるかも。少し粉っぽく、パサパサ、ネバネバした食感なので、苦手な方は無理かも😣あたしは全然食べれます😆前回はチーズリゾットにして食べたけど、洋風より和風味の方が個人的にはお勧め♪のりフレーク、オートミールはコストコ購入品です👌
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- 2020.03.10
BISERA-ビセラ-に星3個の評価をつけました。ビセラ飲みはじめて、5日目。ビセラのほかに、ビタミンCとコラーゲン、朝食はアサヒさんから出ているスリムアップスリムを朝食がわりに飲んでます👌朝は子供達の準備の手伝いにバタバタするので何も食べず、コーヒーのみの生活でしたが、コーヒーだけってのもカロリー高いのでこれにしました😃✨どれの効果なのかわかりませんが、ビセラ飲むと便通がよくなるとネットで拝見しますが、もともと毎日決まった時間に快便のあたしには果たして効果があるのか?と思っていました😣5日飲んでみて、トイレに行きたいなーって思う回数がすこーし増えたのと、汚い話で申し訳ないですが、したいなーって思ってトイレに行くことが多かったのが、そんな気がなくても出ることがすこーし増えたかな?ってくらいですw体重の変動は約1週間では、何も変化感じません。昨日、かなーり久々に子供の要望でマクドナルドに行くこととなり、ジャンクフードには抵抗があったんですが、子供らはハッピーセット購入。あたしは照り焼きのチキンのセット。ポテトは🍟半分で食べれなくなりましたwそれがあってか、体重は800g増量🤣ジャンクフードおそろしやーww今日夜の体重と体脂肪みるかぎり、明日には元に戻ってる予感。減量より、体脂肪減量に視点を置いてますが、参考までに。朝の体脂肪平均は、ダイエット開始前は28%ダイエット開始後は24.5%です。夜の方が体脂肪率低いんですが、ちなみに今晩の体脂肪率は22.5%でした😄✨朝の体脂肪率20%切ることを目標に、これからも頑張ります🤲
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- 2020.02.16
みなさんこんばんは!レディースデーが突入して、痛みとダルさで、運動もかなりお休み気味に…。停滞期からのレディースデーで、かなりモチベ下がりました。ちょいと体重増え気味ww実は食事ではそろそろ変化がないと感じたので、ちょくちょく炭水化物投入しながら運動していきたいと思います!ただいきなり白米だとちょーリバウンドしそうなので、体にも良いオートミールで、取り入れて行こうと思います!コストコで購入♪かなりの量だったのでママ友とシェアしました!開封すると保存状態的にどーなんだろ?って思って全部ジッパーでg毎に分けてます。大体二食分80gくらいを朝40g昼40gで摂って、夜は炭水化物なし。食物繊維がかなり豊富なので、お腹緩くなったらやだなーってちょっと不安wビセラも便通よくなるとか書いてあったし。とりあえず、レディースデーも終わったし、体重は増えましたが、体脂肪には変動ないので気にせずがんばります!!めざせ!くびれ!!!!あ、ちなみに、30分の有酸素運動だけでも腹筋の縦線は割れてきました!今日は、有酸素運動に加えて腹筋5分やってみました!回数は数えてないけど、5分ノンストップでやってるよー。明日も頑張ります!!
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- 2020.03.09
ビセラ飲み始めて2週間経ちました😊前回飲み始めての日にち間違えてました🤭ごめんなさい🙏停滞期なのか、食べすぎてもそんなに変動しなくなってきました💦でもこれを乗り切ると、また痩せてくるから我慢我慢!!!!便通は、もともと快便なのでそんなに変化ありません🤣ビセラの広告の通りにはいかないもんねwwビセラ購入時、初回500円で回数縛りがあったから(酔っ払ってポチっと購入したものの、回数縛りがあってゲンナリw)とりあえず飲み続けて検証したいと思います👌そろそろ新しい運動を取り入れていかないとダメなのかなー😣💦💦今日から、有酸素運動の時に両手に2kgずつのダンベルを持って運動してみたいと思います😁腕筋つけば仕事もらくちんになるし♪(仕事は和食店のホールやってます☺️)今日は子供達とカラオケ行って歌いまくって消費してきます♪♬ヾ(´︶`♡)ノ♬♪
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- 2020.02.24
昨日は仕事休み(*´艸`)お友達に筆文字の書き方を教わりました♪すっごく楽しくって(*ノ∀`*)自分の好きなようにかけて、可愛い素敵な作品ができましたぁ🌸この作品は、息子の卒対(卒業対策)で使う予定です💐🍟ダイエットについて🍟朝スリムアップスリム4杯分を食事として。昼なんと1,000kcal越えのランチ!!!!これ絶対太る(艸゚Д゚ll)大戸屋さんの味噌デミソースの煮込みハンバーグ定食を食べました。ご飯は、五穀ご飯の普通盛り🍚肉がジューシーでボリュームもあって、デミソースがたまらんコクでした٩(๑>∀<๑)۶夜は、まだハンバーグが体に残ってる感じがしたので(消化し切れてないw)サラダ(ミニトマト、キャベツ千切り、セロリ)とサバ塩焼き半身にしました(;`Д´ノ)ノあとお酒350ml3巻これは毎日変わらずww夜は有酸素運動時間なかったので15分間。今朝の体重はなーんと!!!減ってたぁ🌸🌸🌸昼だけで1,000kcal以上食べたから焦りましたが、なんとか減っててよかったw
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- 2020.02.21
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