アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップクリーム玄米ブランクリームチーズの辛口レビュー - 😱実は太りやすい食べ物3選😱

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投稿日：2020年01月23日

😱実は太りやすい食べ物3選😱 こんにちは！にほにうむです🇯🇵今回はダイエットについてお話します🐁 にほにうむが実際にダイエット中によかれと思って食べていたけど実際はデブの元だった食べ物があります😇 その1 ポテトサラダ名前にサラダがついてるだけでサラダ認定してしまう恐ろしさ･･･これはサラダではありません。マヨネーズ味のポテチみたいなもんです。いわれればポテチとかフライドポテトが太るのは分かるのに、ポテトサラダはそんな感じしないんだよね🧐 サラダを食べるなら、生野菜が多く入ったものを選びましょう🥗 その2 クリーム系スープカップスープには添加物がいっぱいデブの元もいっぱい。これもネーミングに騙される。ポタージュとかコーンスープもダイエット中にであれば避けた方が良いでしょう😌 冬になると毎朝朝ごはんとポタージュを飲んでいたのですが、意味もなく太る原因がこれだったとは･･･また塩分も多いのでスープを飲むなら減塩と表記のあるものであっさりしたスープを選んでみましょ🍲オニオンスープとわかめスープが好きです。じゃがいもポタージュは1番好きです。(芋への執着心) その3 クリーム玄米ブランこれ本気でヘルシーなものだと思ってた！！嘘じゃん！！と悲観的になってたけど、栄養素の表示をみるとしっかり高カロリー高糖質だと数字で明らかになっていました。クリームチーズとか昔あったピスタチオ味とかほんとに好きでいつも食べてました。(4枚目からわかる常備感･･･) これを朝ごはん代わりにするにもビスケット2枚でおにぎり1個分です。だったらおにぎり食べるわ！！！！クリーム玄米ブランやカロリーメイトなどコンビニのあの辺に置いてあるものは意外とカロリー爆弾だったりするのてしっかりとパッケージの裏を見てみてください👓 本日はここまでです！

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アサヒフードアンドヘルスケアバランスアップクリーム玄米ブランクリームチーズ
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烏玄米ブランやカロリーメイトはそもそもヘルシー!! という商品ではなく、忙しい人などのために、短時間で手軽にエネルギーを取れるようにする商品なのでカロリーが高めになってるんですよ〜なのでおやつなどには向いてない商品かもしれませんね…
2020.01.23
まおますみませんソイジョイ推しの者です🤚 ソイジョイはタンパク質まあまああって糖質とカロリーは意外とない！(フルーツ系とスコーンは例外)(詳しくは公式見て) ・カロリー制限→種類気にせず好きなの食べて・糖質制限/タンパク質も摂りたい→ナッツ系/クリスピー系おすすめ・1本80kcalのが9本セットのがあります。これ空腹時のおやつに超お勧め。・おやつは普通サイズなら一旦半分食べてまたお腹減ってきたら残り半分食べるのがおすすめ悪い所はもそもそ(どっしり)してる所と最初は美味しくなく思う人がいる所。良い所はどっしりしてる分ゆっくり食べれて胃に溜まる所。あと小麦粉不使用(好き)。個人的見解です。失礼しました…🙇‍♂️
2020.01.24
たまごちゃん玄米ブラン食べてました、しかも今日！ぎゃああああ、カロリーお化けなんですね……
2020.01.24
れいクリーム玄米ブランはどうしてもお菓子が食べたくなった時に量を調節して食べると良いですよ。ご飯の代わりにするのは「ご飯を食べた！」という満足感がないと思いますしオススメしません。
2020.01.29
ゆーま初コメ失礼します。クリーム玄米ブラン公式サイトで調べたら1袋170~190kcalって出てきたんですけどどちらのサイトで調べられたんですか？
2020.01.31
- ゆーま@rjbse2t8vq1t8ieなるほど…！そういう事だったんですね、わざわざありがとうございます(*^^*)
  2020.02.10

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