日本酒の化粧水 高保湿｜菊正宗を使った口コミ 「こんにちは😊いいねくださりありがとうござい..」

今回は私が本気でオススメする日焼け止めジェルを紹介します！メンタームザサンPUVジェル●強烈紫外線ブロックSPF50+PA+++で紫外線A波、B波をしっかりカット！●ウォータープルーフ水に触れても汗をかいてもUV効果が持続！●化粧水感覚潤い成分として7種類の植物エキスが配合されており、素肌でいるよりもみずみずしくしっとり♪そしてつけた後はサラサラ♪本当にほかの日焼け止めと比べて刺激もあまり感じられず、まるで乳液のような感じでした！肌に良さそうと感じたほど！●軽いつけ心地肌にすっと馴染み、色残りせずべたつきません！！●石鹸で落とせる石鹸、洗顔料、ボディーソープで落とせるらしいです！楽々♪「SPF50+ってどんぐらい？？？」赤く炎症を起こしたり、黒化につながるUVB波を防止する効果が素肌状態と比べ、50倍以上ある！「PA+++ってどんぐらい？？？」肌の奥まで届いて肌の老化につながるUVA波を防止する効果が“極めて高い”ことを示すこの商品は何と言っても、ウォータープルーフ、するする馴染んで乳液のよう、石鹸で落とせる、ところが良いと感じました！オススメなので是非買ってみてください♪#UV#日焼け止め#メンターム#オススメ

こんにちは🌞今回は#私のおうち美容を朝と夜に分けてご紹介致します‼️今回は朝のおうち美容編です☀️もしよかったら見てください💕まず、私が最初に必ずする事は、洗顔する前も化粧水を塗布する前も手を洗います🧼雑菌、ウイルスなど見えない菌がたくさんついているので、石鹸で綺麗に手を洗ってから洗顔、化粧水をします🌿⭐洗顔(お湯40～43度)…TONYMOLYクリーンデューブルーベリーフォームクレンザー(📸画像2枚目)必ず泡立ててお肌の上で転がすように使用します✨この洗顔料はビタミンとミネラルがたっぷり入っているので、お肌の色々なトラブルに効果がありさっぱりだけどつっぱらず、もっちりとなめらかなお肌に‼️ほんのりブルーベリーの甘い香りがします💕⭐保湿、お肌への水分補給…ナチュリエハトムギ化粧水(📸画像3枚目)(ミストタイプの容器に入れ替えて使用(右))(手順)①3～4回お顔に化粧水をかける②タッピング(指の腹で軽く)この順番を5～6回繰り返します😆敏感なお肌でも使えて、さっぱりするのにしっかり保湿をしてくれます🍀ミストタイプの容器に入れ替えて使用する理由は粒子が細かく噴射されるので、毛穴一つ一つに化粧水が浸透して毛穴を目立たなくさせてくれるからです☺️指の腹でタッピングするのは、目の際や小鼻など細かいところまで塗布させることができるのと、力加減を調整しながら塗布できるからです✋⭐日焼け止め…メンソレータムザサンパーフェクトUVジェルSPF50+PA++++(📸画像4枚目)トロっとした白いジェルで、少しベタつきます😣こちらも、指の腹で軽くタッピングをしながら塗布します✋家の中にいても、外出した時も毎日必ずつけます‼️太陽が出ている時もですが、曇っている時も日焼けをします😱紫外線は雲を通します、遮ってはくれないんです🌞今日も最後まで見てくださりありがとうございます🙇‍♀️明日は夜のおうち美容編をご紹介致します🌛もし良かったらそちらも見てください🥰在宅ワークやテレワーク、主婦の方々、お店で働いていらっしゃる方々、医療関係者の方々、学生の方々本当にお疲れ様です‼️まだまだ、大変な時は続きますがお互いに頑張りましょう💪#TONYMOLY#メンソレータム#ナチュリエ#ハトムギ化粧水#スキンケア#私のおうち美容

今年使ってる日焼け止めの中から3つご紹介比較してみました☀️ーーーービオレUV【アスリズムプロテクトエッセンス】70g/1,500円メンタームザサン【パーフェクトUVエッセンス】80g/550円スキンアクア【スーパーモイスチャージェルゴールド】110g/650円※以下、商品名を省略して頭文字を記載しますーーーー【香料・着色】ビ:微香料(ホワイトフローラル)メ:無香料、無着色ス:無香料、無着色【効果・耐久性】全てSPF50+PA++++ビ:スーパーウォータープルーフ　汗・擦れに強い　高温多湿な環境にも耐える。メ:ウォータープルーフ　汗・水に強いス:スーパーウォータープルーフ　汗・水に強い　シリーズ内最高クラスのUVカット効果。【特徴】ビ:モイストタッチエッセンス。ビオレ独自のアウタースキン(1枚の皮膚のように薄く均一なUVブロック膜)。ニキビになりにくい処方。潤い成分配合。化粧下地にも。メ:うるおいエッセンス。潤い成分の7種の植物エキス配合。素肌でいるより心地よい美容液感覚UV。ス:ジェル。紫外線など光によるUVカット機能の低下が起こりにくくなる独自成分配合。潤い成分配合。化粧下地にも。【使用感】ビ:伸び良し、しっとり密着感メ:伸びかなり良し、みずみずしくて軽いス:伸びかなり良し、さらっと潤う＊どれもスルスル伸びますが、使用感は「ビ<ス<メ」の順で軽い感じ。保湿力は「メ<ス<ビ」の順で高め。以上になります😃ーーーー50+PA++++と超強力なのに石鹸で落とせて、紫外線やエアコンでの乾燥を防ぐ潤い成分が配合された日焼け止めって有り難いですよね👏特に暑い日差しを浴びたり冷えた室内に入ったりと寒暖差が激しい夏には嬉しい☀️私は混合肌なのでカシャカシャ振って使うオイルのような水っぽい日焼け止めだとギットリして鼻とTゾーンのテカリが酷くなるんですが、これらはエッセンス・ジェル系で「化粧下地」にもなるものなので、個人的には化粧崩れは特に気になりませんでした(全く崩れないという事はありませんが)。密着感・耐久性が最も強いのは「ビオレ」🏆アウタースキンとあるように、肌表面にとても薄いUVブロックの膜が張ったような感覚です。ですが、やはりこの3つの中ではコストが高く内容量少なめ。私は日焼けしやすそうな長時間の外回りや汗かく日に使ってます。軽いつけ心地が好きな方には「メンターム」ちょっとの外出の時に使いました。容量少なめなので使い切るのは早かった気がします。そして大容量でコスト低めの「スキンアクア」全身に惜しみなく毎日使いできて、程良くしっとり軽い感じです。総合的にみてそれぞれ価格相応の機能だなと思いました。こまめに塗り直しますし、年中使っていて意外と消耗するアイテムなので、高いものばかりは使えませんが、低コストでもそれなりに良いものたくさんあるので財布との相談ですね👛コストや好きな質感もそうですが、使うタイミングでいくつか使い分けても良いんじゃ無いでしょうか。他にもパウダーやスプレータイプも使ってるのでまたレビューしたいと思います。#日焼け止め#化粧下地#UVケア#Biore#スキンアクア#メンタームザサン

紫外線を阻止せよ《日焼け止めを使い分ける》テクスチャ別🌞この季節日焼け止めは必須ですが、種類がありすぎてどれを使ったらいいのか分からない😂ってことないですか..!?今回は私なりに考えたテクスチャ別の日焼け止めの使い分け方を紹介します✨📍メンタームザサンパーフェクトUVジェルSPF50+・PA++++この日焼け止めはサラッと伸びてくれて化粧水のようなテクスチャなので、手や足などの身体用として使っています！身体用の日焼け止めで重視しているのは「いかにムラなく均等に塗れるか!!」です！テクスチャが重いものだとまんべんなく塗れていないことがあり、肘や膝などの焼きムラの原因になることがあります😖それを防ぐ為にもまんべんなく綺麗に塗れて、尚且つウォータープルーフのもの選ぶようにしています！安いのでコスパも◎📍ソフィーナ高保湿UV乳液SPF50+PA++++朝の乳液のかわりとして使っていて、水っぽいサラサラとしたテクスチャで顔全体に薄くムラなく塗ることが出来ます！また、紫外線だけでなくエアコンなどによる日中の乾燥から肌を守り一日中うるおいが続く優れもの😳✨顔に塗る時はファンデーションを塗るように最初に5点おきしてしまうと、密着力が強いので焼きムラの原因になるそうなので軽く手のひらで伸ばして顔全体に塗るようにしています🙌🏻📍コパトーンパーフェクトUVカットキレイ魅せマシュマロ肌SPF50+・PA++++この日焼け止めは3つの中でも1番トロっとしたテクスチャで重めなのが特徴です！それを活かして顔の日焼けしやすい部分の2度塗り用として私は使っています✨顔の出っ張っている部分（おデコ、鼻、頬）などは顔の中でも日焼けしやすく赤くなりやすいので、重めのテクスチャの日焼け止めを少し厚く塗るようにしています！そうすることで全体に塗るよりも肌の負担を減らしつつしっかりと紫外線予防することが出来ます✨さらにワントーン肌を明るくしてくれるのでハイライト効果もあります👌🏻ここまで読んでいただきありがとうございます✨✨💪🏻一緒に美白対策頑張りましょう😂

︎𓊆美肌になる方法𓊇┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈肌が綺麗な人は、ただスキンケアをしているだけでなく、毎日当たり前のようにやっている習慣があるんです.高いスキンケア化粧品などを使わずに、ちょっとした意識で美肌を手に入れる方法をご紹介します🐼┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣①毎日ビタミンを摂取していますビタミンは肌にとって大事な成分です.ビタミンと言えば野菜をイメージしますが、とはいえ忙しくて野菜を食べられない日もありますよね.そういうときは果汁100%のジュースやサプリメントで摂取しています.面倒だからと一気に摂るのではなく、こまめに摂ることを意識するとよさそう.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣②イソフラボンは週3以上摂取していますイソフラボンは化粧水に入っていることもあるくらい女性の味方.女性ホルモンを増やしてくれる働きがあるので、肌にハリや潤いを与えてくれると言われています🤭手軽にイソフラボンを摂取できるのが豆乳や豆腐・納豆などですが、肌が綺麗な人の冷蔵庫には常にこれらが常備されています.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣③水を1.5L以上飲んでいますお家や仕事中、お茶を飲む人も多いですが、肌が綺麗な人はとにかく”水”を飲んでいます.喉がかわいてからではなくこまめに飲む、1日1.5〜2Lを目安に飲む、冷えた水ではなく常温で飲む…これが美肌への近道みたい.飲むのがきつい人は、白湯にしてみるのもよさそうです.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣④枕カバーをこまめに変えています肌に直接触れる枕カバーは、毎日取り替えます.カバーを毎回洗濯するのは大変なので、上からタオルを掛けて、そのタオルを毎日変えればOK👍🏻そして布団カバーもこまめに洗濯をしたり、日干しすることが当たり前です.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣⑤一年中紫外線対策をしています紫外線が強い夏だけ対策をする…なんてことは肌が綺麗な人はしません.目には見えなくても一年中紫外線はあるので、春夏秋冬いつでも対策をしています.もちろんすっぴんで外出するときだって、日焼け止めだけは徹底.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣⑥睡眠リズムを崩しません睡眠は肌にいいとは言いますが、寝すぎるのも問題なんです.お休みの日はつい寝溜めしたくなりますが、睡眠サイクルは一定に保ちます.寝すぎも寝なさ過ぎもよくないので、自分がスッキリ起きられる時間をきちんと把握しておくのが肌のため.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣⑦週1はすっぴんで過ごす日を作りますメイクは肌への負担が大きいものの、仕事ですっぴんというわけにはいかないこともあります.しかし肌が綺麗な人は、休日などを使い週に1日はすっぴんdayを設けています.たまにはメイクしないで、肌を休めるのも大事なんですよ😉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣⑧帰宅後はすぐに髪を結びます髪が肌に触れるのも、肌ストレスの原因に.1日中働いて帰宅した後の髪にはほこりやスタイリング剤がべっとり...😱帰宅後はすぐに髪を結んで、少しでも髪が肌に触れている時間を減らします.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈習慣⑨こまめにストレスを発散させます生きていればストレスが溜まることは当たり前ですが、それをずっと溜め込んでいると…大人の肌には大敵です.肌が綺麗な人は、ストレス発散が上手な人が多いんです.雑誌を読むのもよし、テレビをぼーっと観るのもよし.たまにはなにも考えずに好きなことだけしてみると、気分が楽になって肌の調子もよくなりそう.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈肌が綺麗な人は、普段から肌の為になることを意識しているんです.パックをしたり高いスキンケア化粧品を使うのもいいけれど、毎日簡単にできる方法で肌がきれいになるならそれが一番いいはず...！普段の生活と深い関係のある肌はただケアをするだけではなく、ライフスタイルを見直したらスッときれいになるかも！あなたも肌が綺麗な人の習慣を取り入れてみてはいかが？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈次回♡0円で出来る美容の裏技#美肌#ビタミン#イソフラボン#紫外線対策#ストレス#はじめての投稿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈01.05coco🦁

こんにちは!!戀＿🔯です！！今日は2本投稿します！はい！！今回紹介するのは学校で｢戀のポーチの中、女子力高くね？｣と言われたポーチの中身を紹介していきます!!✄－－－－－－ｷﾘﾄﾘ－－－－－－✄“使っているポーチ”これはいとこ👩🏻ちゃんから誕生日に貰ったやつです！いとこ👩🏻ちゃんにどこで買ったか聞いてみると300円ショップで買ったそうです笑((気に入ってる“ポーチの中身👀”※3枚目の画像をご覧下さい左から紹介していきます・サザンパーフェクトUVジェルこれは凄くいい((語彙力本当に瑞々しいけどすぐサラサラになる(謎)使った方がいい👍🏻・DAISOアロマハンドクリームめっちゃいい匂い友達が薄ピンクの方を使っていたんですけど、DAISOに行った時にはもう売り切れててまだ残ってたグレーを買いました！グレーは石鹸のような香りでした！・ゴム、ピンこれは私の無くし癖が酷いからいつも入れてます！※4番目の画像をご覧下さい・ハンカチ、ティッシュハンカチと、ティッシュは必ず持ってた方がいい!!友達に｢貸して🤲🏻｣って言われた時に貸せた方がいいですよね！・DAISO美白化粧水これは私夏は暑くなったら化粧水バッってかけて涼しんでます👍🏻・CANMAKEステイオンバームリュージュこれは5番を使っていて、スクールメイクなどにも使っています！！・ペリペラインクベルベットこれはジュワーって広がる綺麗な発色でめっちゃ好きです！香りも花のような香りがしました((気のせいかも―――――――――ｷﾘﾄﾘ線―――――――――はい！！今回は学校に持って行っているポーチの中身を紹介しました！！どうだったでしょうか？唯一無二入れて置いた方がいい物は絆創膏ぐらいですかね？((うっざ最後まで見てくださりありがとうございました！良かったらフォロー👤といいね💗とコメント💬お願いします!!では、ばいばいきーん👾

こんにちは!!いつもいいねくださりありがとうございます😊感謝しております✨今日は肌トラブルの対処法を2回に分けてご紹介したいと思います❗️もしよかったら自分が気になっているトラブルの対処法を探してみてください❗️まず、ターンオーバーの乱れからご説明しますこれを元にトラブルの対処法をご紹介します✨⭐️【ターンオーバーの乱れ】皮膚の新陳代謝が正常に行われず、遅くなったり、早まったりすることで起きます❗️❗️正常に新陳代謝が行われると28日置きに新しい皮膚ができます❗️❗️⭐️【ターンオーバー遅い】古い角質が剥がれず、肌表面に残っている状態⭐️【ターンオーバー早い】細胞が完全に成長しないまま角質が剥がれてしまい、バリア機能が低下してる状態(バリア機能低下は細菌や刺激物が付着することにより肌に痒み、アレルギーなどが起こることです)⭐️1回目は下の順番でご紹介します⭐️①透明感がない②ニキビ③ニキビ跡④乾燥　⑤かさつき①透明感がない(ターンオーバー遅い)<原因>むくみ、冷え、くすみ(紫外線、汚れ、血行不良、乾燥、毛穴の黒ずみ、タバコなど)🥶🚬<ケア>紫外線対策、血行を良くする、保湿、ピーリングなど☀️🧖‍♀️②ニキビ(ターンオーバー早い)<原因>生理、ホルモンバランスの乱れ、生活習慣の乱れ(偏食、睡眠不足、ストレス、便秘など)🍕🍔乾燥、化粧を落とさないで寝てしまう肌に合わない化粧品の使用、化粧を落とさないで寝てしまう💄<ケア>ビタミンC誘導体の入った化粧品、酵素洗顔ビタミンA.B2.B6.C.Eの入った食品を摂ってホルモンバランスを整える🍓🥑📸私は写真2枚目メイベリンのポイントメイクリムーバーと写真3枚目ザ･セムのクレンジングシートを使って、帰宅後すぐにメイクを落とします!!③ニキビ跡(ターンオーバー遅い)<原因>色素沈着、ニキビを潰してできた凹凸、同じ場所にニキビができる、ニキビを触ってしまう😱<ケア>美白成分が入った化粧水✨美容液(ビタミンC誘導体、ハイドロキシン入り)→色素沈着の抑制(トラネキサム酸、アルブチン入り)→メラニン色素生成抑制④乾燥(ターンオーバー早い)<原因>間違ったスキンケア(擦りすぎ、クレンジング.洗顔の回数が多い)ビタミン不足、偏食、長時間入浴、タバコ🚬🍟<ケア>ぬるま湯に浸かる🛀水に溶けやすい保湿成分が入った化粧品を使う(ヒアルロン酸、コラーゲン、ビタミンC誘導体、プラセンタ、グリセリン)⭐️油分系保湿成分が入ったのをプラスすると保湿力アップ⤴️(コエンザイムQ10、ベビーオイル)タンパク質、ビタミンA.E.Cの入った食品を摂る🐔🥕📸私は写真4枚目のベビーオイルとヒアルロン酸原液を毎晩使ってます!!⑤かさつき(乾燥と似てます)(ターンオーバー早い)<原因>潤い不足、肌をゴシゴシ洗う、睡眠不足、角質の水分.保湿力低下<ケア>保水.保湿力の高い洗顔料を使う、睡眠をしっかりとる(ゴールデンタイム23時～深夜2時の間に寝るとGood👍)タンパク質、ビタミンA.C.E.B2.B6の入った食品を摂る😴🥦🍉長くなってしまいすみません😅最後まで見てくださりありがとうございます😊次回はシワ、シミ、たるみ、化粧崩れ、ブラックヘッドの対処法をご紹介します❗️❗️ちなみに次回も長くなります😂今日もお体お気をつけてお過ごしください🥰#お肌のトラブル#ニキビ#乾燥#かさつき#ニキビ跡#透明感

どーもこんちゃーす、いちじくです〜今回はら最近すごく思っていたことをばしばし書きます(3項目)日本語がおかしいかも。商品への批判をするつもりも、使っている人への批判をするつもりもありません🙇‍♀️🙇‍♀️それじゃあさっそくれっつごー！🤔その1美白化粧水を使う。美白成分があるスキンケア用品は、ニキビを誘発させることもあるのでおすすめしません。美白成分は肌のターンオーバーを正常化させてシミやそばかすを目立たなくするものです。中学生はターンオーバーの期間がとても短いので、自然な治癒を待った方がいいでしょう。それでも気になる場合は、日焼け止めを年中塗ったり、帽子をかぶったりして紫外線をできるだけ浴びないような工夫をするのがいいと思います。🤔その2ニベアパックをする。ニベアはボディークリームなので顔用ではないんです。顔に塗っておいておくと、毛穴が詰まりやすくなってしまい、ニキビの原因に！また、落ちづらいので、クレンジングや洗顔をしないと落ちないことも。また、ニベアに含まれるミネラルオイルという成分は顔の透明度を増す効果があり、日焼けをしやすくなってしまいます。🤔その3ヴァセリンをまつげ美容液代わりにする。私も一日だけやったのですが、とってもベタベタしました。まあ確かに保湿はされますが、まつ毛に果たして良いのか.....というところでした。やっぱり無難にまつげ美容液をつけた方がいいかなというところでした。とりあえずまとめると、ちゃんとその商品の使用方法は守って使いましょう！これが一番肌のためになります！っていうことです笑ここまで見ていただきありがとうございました！#ニベア#ニベアパック#ヴァセリン#美白化粧水

【毛穴レス🔥】どうも、サクラ🌸です！！今回は毛穴を目立たなくするベースメイクについてまとめてみました！！是非見ていってください！------------------------------------------------------------①スキンケア〈化粧前の朝のみ〉私はBOTANICALのオールインワンゲルを使ってます！これ一つで化粧水、乳液、美容液、クリーム、化粧下地、と５役もこなしてしまう代物です！体にも使えるので、カミソリ負けや乾燥などにももってこいです！でも、時間が経つとヒリヒリ、ピリピリする、という方もいるみたいです。私は平気なので使わせて頂いてますが、普通の方より肌が弱いという自覚がある方は別のオールインワンゲルや、各自の夜にするスキンケアなどでいいと思います！②日焼け止め、化粧下地日焼け止めはなんでもいいと思います！自分の使い慣れたものを使ってください！化粧下地はマジョリカマジョルカ/ミルキースキンマスクの緑色っぽいのを使ってます！塗るだけで素肌ケア＋トーンアップさせてくれるのでおすすめです！毛穴も埋めてくれるのでいいです！でも、「毛穴を埋めてしまうとニキビが出来そう」と思う人もいると思います。私も毛穴を埋めてしまうとニキビができる肌質です。でもこの化粧下地は美容液が含まれているので、肌荒れしやすい人も使いやすいと思います！私も使いやすかったです！③フェイスパウダーCANMAKE/マシュマロフィニッシュパウダーを使っています！私はMLマットライトオークルを使っています！くすみを飛ばし透明感を演出するライトオークルで、4つのカラーで最も明るいカラーとなっており、ブルベ・イエベ問わず色白さんにぴったりなのでおすすめです！しかもSPF26･PA＋＋！！おすすめの使い方は下から上にパウダーをつける事。毛穴は下に向かっているので、下から上に、毛穴に入れるような感じでつけるとめっちゃ綺麗になります！パウダーをつける前に化粧下地をしているので、そんなに毛穴に埋まることもないです！落とし方も簡単だし、ファンデーションではないので、肌の負担を減らしつつ、毛穴レスの透明感あふれるお肌が作れちゃいます！！これで終わりです！！厚塗り感もなく、すべすべのお肌になるのでナチュラルなメイクをしたい時や、スクールメイクにオススメです！------------------------------------------------------------この方法はニキビが少なく、肌荒れしていない肌に効果があります。ニキビや肌荒れ改善についての投稿が1個前にあるので、肌荒れに悩んでいる人は是非見てください！一緒に美肌美人を目指しましょう！！ここまで見てくださってありがとうございました！！#毛穴レス#美肌#ナチュラルメイク#スクールメイク#透明感メイク#スッピン美人

✨保存版✨ビタミンとは？【ROHTOメラノCC美容液】✔活性型ビタミンC✔ビタミンE誘導体をＷ配合！でも、実際どんな効果が？と思っていました🤔ではそれぞれが何に効果的なのか書いていきます✏️よく聞く用語の説明も後半に書くので、合わせてぜひ◎✎___________________✔ビタミンC・メラニン色素の合成を抑制し、できてしまったメラニン色素を薄く👉シミ、そばかす、ニキビ痕・コラーゲンの生成を助ける👉ハリ・抗酸化作用活性酸素を防ぎ、老化やトラブルから肌を守る👉肌荒れ、ニキビ・肌の新陳代謝を整える肌のターンオーバーを正常化し、くすみのない明るい肌色へ👉美白、美肌✔ビタミンE・強い抗酸化作用ビタミンＥの最大の特徴。・肌の細胞を作り出す材料のひとつとなっている肌の代謝機能があがり、ターンオーバーが整い、肌のバリア機能を高める次に新しい肌が出てくるときには、今よりキレイな肌が生まれてくる___________________✍◎メラニン色素とは紫外線などの刺激を受けると、メラノサイトが一時的にメラニン色素を過剰に作る。そして日焼けとして肌色が濃くなるが、新陳代謝により元の肌色に戻る。これが肌のもっと奥に悪影響を及ぼすのを守ってくれているので、絶対に悪者というわけではないそう。しかし長年の紫外線などのダメージでメラニンが過剰に作られ、新陳代謝で上手に排出されなくなると、皮膚内部に蓄積し、シミに。◎肌の新陳代謝(ターンオーバー)とは健康的な肌には、古い細胞から新しい細胞に入れ替わることで、きれいな肌を保つ力がある。この、一定のサイクルで肌が新しく生まれ変わることを肌の代謝と呼ぶこのターンオーバーが乱れると、肌荒れ、ニキビの原因に。⇩ターンオーバーの乱れる原因⇩寝不足、ストレス、便秘、偏食、過度なダイエット、間違ったスキンケアなど、、◎抗酸化作用酸化とは…金属のように、錆びること(釘がボロボロになるのも酸化)ストレス、紫外線、タバコ、加齢、野菜不足　↓活性酸素分解酵素が減少、活性酸素が増える　↓肌の細胞がダメージを受けシミ、シワの増加、ニキビが治りにくくなる皮脂の酸化→ニキビの炎症や悪化真皮層のコラーゲンなどの破壊→しわ、たるみ簡単に書きましたが、このような感じでしょうか、、ビタミンCは体内では作られないので、きちんとした食事から摂取し、お肌にもつけてあげるのが良いそう🙆しかもまとめて摂ることが出来ないそうなのでちょこちょこ分けて摂取するのがマスト！ビタミンCが豊富な食材は、これからの季節だと、、・みかん🍊・ブロッコリー🥦・大根・白菜ビタミンEは・ナッツ・アボカド🥑・キウイ・ブロッコリー🥦だそうです♡もちろん他にも沢山ありますが、私はフルーツが大好きなので積極的に摂ろうと思います🥰ちなみに私は、このメラノCCは・ニキビ、ニキビ痕、シミを中心に顔全体に・二の腕、もも裏、ヒップがプツプツ荒れているとき・バストトップに使っています！プチプラなのが有難いですね🙏♥️ちなみにLIPSで、乾燥や刺激感が気になるという口コミを見たので化粧水、メラノCC、乳液やクリームの順に塗ってしっかり保湿することを意識しています✨なんとなく仕組みを理解したら、やはり健康的な生活を送り正しいスキンケアをすることで美は保たれるよ、ということのようです(*^^*)笑しかし基本的なことこそ忘れがちになるのでたまに読み返してその時に何が足りていないのか確認していこうと思います🤔🌟ありがとうございました🌿❤、follow　よろしくお願いします🌼📎で保存し、見返してみてください✨　

こんにちわ😊昨日は東から西?に20年の愛車(自転車)を走らせて「本日は何もしたくないでごさる😴」の伊菜夏です😂前回は冬場の朝夜洗顔&スキンケアを投稿しました。今回は夏バージョンの朝夜洗顔&スキンケアを投稿です😊夏場は毛穴引き締めて‼️とにかく毛穴引き締めて皮脂を抑える‼️が目的になります😂化粧水やハトムギ保湿ジェルは冷蔵庫にIN‼️で冷え冷えにしてます😊※ハトムギ保湿ジェルはハトムギ保湿ジェルおまけ容器に入れ換えて使ってます😊朝から顔を冷やして毛穴をキゅ‼️キゅ‼️キゅ‼️です‼️🥰💕◈ネイチャーコンク薬用クリアローションの拭き取り化粧水は今月半ばに購入したのですが、載せるタイミング逃してしまい今頃です😂・酵素パウダーを使用しなかった夜に使ってます🥰・毛穴開きも改善。肌汚れは酵素パウダーをしているからかコットンに汚れがつきませんが、鼻の黒ずみを改善&原因をストップしてくれている感じはします😊後日に投稿します。◈アベンヌウォーター・朝夜どちらにも洗顔後に使用。・ネイチャーコングを使う場合はネイチャーコングの後に吹きかけます。・毛穴キゅ‼️キゅ‼️キゅ‼️ょ~💕😍💕・保湿は足りないのでハトムギ化粧水を使用・肌荒れの回数が減ってます🥰◈酵素パウダースイサイ&オバジ酵素パウダーは週2回でどちらかを使用😊初めて酵素パウダーを購入したスイサイがガッツリ落とせるので一番好きですが、敏感な時期や調子が悪く負担をかけたくない時はオバジを使用して使い分けてます。・スイサイ→肌の状態が良く、ガッツリ汚れやザラツキを落としたい時に・オバジ→肌の状態が微妙で敏感。優しく汚れやザラツキを落としたい時に２種類を使い分けてるので、トライアルがあるスイサイは15日分900円を購入してます😊◈洗顔料のビフェスタの炭酸泡洗顔・手っ取り早く洗いたいので朝に使用。直ぐに泡がヘタるが洗浄力は強い。皮脂などoff目的です。・ニベアの濃密保湿洗顔は保湿目的で朝にガッツリな分、夜にモチモチ泡で優しく洗いたい‼️しっとりモチモチお肌になるのでお気に入りです😊◈ハトムギ化粧水&保湿ジェル・ハトムギ化粧水は何が何でも手放せない‼️季節関係なく絶対に無いといけない化粧水です。何本リピ🔁したか解らない。大量に使うので１ヶ月半くらいで無くなるので毎月購入してます。朝ハンド1回・コットン1回・クナイプピオオイルに混ぜて1回夜はハンド1回・コットン２回です。・ハトムギ保湿ジェルは７年前くらいに久々にスキンケアを再開した時にまだスキンケアが面倒‼️と思ってたのでとりあえず大容量で手間無しなので購入😂肌が柔らかくなって肌荒れも起こさなかったのを思い出してまた再度購入しました。夏場は冷蔵庫に入れて使うと火照った肌がひーんやりして気持ち良い‼️🥰◈クナイプローズピオオイル・朝に使用。ベタベタもせずに程よいしっとりなので朝に使用。口回りや目元にハトムギ保湿ジェルを米粒くらい足せば良いくらい。ハトムギ化粧水が終わった後にハトムギ化粧水に混ぜて使用してます😊ハトムギ化粧水との相性は私にはマル⭕️🙆です🥰髪や乾燥が気になる身体の部分にも使えて便利です🥰◈DAISO美白クリーム・しっとりでプラセンタ入りなので夜に使用。シミなど抑制されているのか？疑問ですが、無いよりはマシで使用してます😊これはハンドクリームとしても使う場合あります。110円なので惜しみ無く使える😂※美白クリームは後々に変える可能性があります😅長々と説明を書いてしまったので読みづらかったらゴメンね😂💦#スイサイ#オバジ#酵素パウダー#アベンヌ#ナチュリエ#ハトムギ化粧水#ハトムギ保湿ジェル#ニベア#ニベア洗顔#ネイチャーコンク#拭き取り化粧水#ビフェスタ#炭酸泡洗顔#クナイプ#DAISO#薬用美白クリーム

はじめまして、凜と言います。🦋今日から少しずつ投稿を始めてみたいと思います。よろしくお願いします。さて、今日は#ニキビについてのお話です私は高校生のとき、加工アプリを使っても消えないくらいおでこがにきびだらけでした。当時やってみてにきびが治った方法を挙げてみるので、よかったら参考程度に...。かなり長文です、ごめんなさい。<#洗顔　と#スキンケア　について>・朝は水のみで洗顔・顔を洗ったあとはタオルで拭かない(私は水浸しのまま化粧水とか塗ってましたが、気になる場合はティッシュでおさえる。タオルは意外に雑菌多いです)・朝は高保湿のオールインワンジェルを塗る(これは肌質にもよりますが、乾燥する場合はクリームでも可)・洗顔のとき、シャワーを直接当てずに手でお水をすくって洗い流す(シャワーの水圧は顔の皮膚に刺激が強すぎるため)・夜の洗顔料はなんでもいいですが、洗う時絶対こすらない・夜、お風呂で洗顔したら最低60回は水でバシャバシャする(シャンプーや洗顔料のすすぎ残しは肌荒れの原因となります)・お風呂の中で化粧水を浴びるように顔にかけて、手で優しく包み込むように浸透させる(お風呂の中でなくてもいいですが、1秒でも早く顔に塗ってあげた方がいいです)・体を拭いたり服を着ている間に乾燥してしまうので、もう一度化粧水を顔にたっぷりかけて手で浸透させる・化粧水が肌に浸透して、さらさらorペタペタするくらいになるまで待つ(肌に化粧水が沢山のったまま乳液などを塗ってしまうと、しっかりフタされない+その乳液などの効果を発揮できないため)・乾燥肌の場合は保湿クリームや乳液を、脂性肌の場合はジェルなどさっぱりしたものを塗ってフタをする<その他>・毎日お水を2リットル飲む(体内の老廃物が流されて肌荒れ改善の他にも便秘改善などの効果があります)・スキンケアの時以外手で顔を触らない・にきびを潰さない・朝は保湿と紫外線対策を入念に(乾燥した肌は紫外線のダメージを受けやすく、にきび悪化の原因となるため)いかがでしたでしょうか。私は当時化粧水はハトムギ、クリームとしてニベアを使ってましたが、それぞれに合ったものを使うことをおすすめします。また、たくさんの種類や高いものに頼らずに、安くても自分に合ったものを、丁寧に優しく肌に与えてあげることが大切です。シンプルで丁寧なスキンケアが美肌への近道です。にきびで悩む人に少しでもお役に立てれば嬉しいです。質問等ありましたら気軽に聞いてください☺️長いのにありがとうございました。また次の投稿で！凜でした🦋#はじめての投稿

おはようございます。今日は皆さんが気になる毛穴の話をしたいと思います。皆さんが多く経験しているのが毛穴の開きですよね。この毛穴の開きは大きく分け2種類原因があります。まず、皆さんが知っている「たるみ」です。このたるみは、真皮層のコラーゲンやヒアルロン酸などが正常に働かない為、皮膚がたるみ毛穴が開いてしまう症状です。この改善はたるみを改善しないと毛穴が小さくならないので、たるみ改善が有効的です。もう一つが中々治らない毛穴の開きです。このもう一つは、若い時ほど気を付けなければいけません。その毛穴とはすり鉢毛穴です。すり鉢状に穴が広がり修復が難しい毛穴の開きです。どの様に、症状が現れるのか？１、化粧やクレンジングスキンケアの間違いで、角栓や黒ずみが増える。２、角質やホコリなどが角栓の入り口をふさぎ悪化する。３、角栓を溶かす分解酵素が出て、角質を分解します。分解した角質は遊離脂肪酸となります。この遊離脂肪酸は皮膚を溶かす効果があり、出口のに集まると皮膚を溶かしてしまします。ここまで、悪化するとスキンケアでは治らない。美容皮膚科が必要になります。その悪化を、止めるには若い時からのスキンケアが大切になります。若い時に気を付けるべきスキンケア１、若いからと言って化粧をしたまま寝る化粧をしたまま寝ると、毛穴のつまりを誘発します。しっかりと落としてスキンケアして寝ましょう。２、体質だからと思い角栓をほっておく体質もあるかと思いますが、大抵は間違えたスキンケアをしている。毛穴が広がる過程は、炎症が起きます。その炎症が起きている時に紫外線・摩擦などの刺激を与えると悪化するのは目に見えます。毛穴に対して間違えたスキンケア・クレンジングクレンジングは洗浄を基礎としているので洗浄力で判断する事をお勧めします。オイル➡ジェル➡ミルク➡クリームの順位洗浄力が落ちていきます。これを理解すると、落ちにくい化粧にはオイル。落ちやすい化粧には、ジェルや、ミルクなど部分的や化粧の仕方で変えなくてはいけません。角栓が気になる時は、酵素系の物を使う事がお勧めです。・保湿確かに保湿は大切な部分ですが、先ほど話した炎症を押さえるのに何の効果もありません。毛穴の開きには、炎症を押さえるビタミンCやグリシルグリシンが有効的です。保湿をすると潤うと勘違いしていますが、角質内を潤わす事は外からいれる保湿剤（コラーゲンやヒアルロン酸）ではできません。大きすぎて入る大きさでは無いからです。だから保湿効果より消炎効果や角質保水効果を選ぶ方が有効的です。この炎症が治まると肌は、自然と直していきます。まずは、角質保水能力が必要になります。・間違えたスキンケアをしている行動現在は、色々な方々がSNSなどで宣伝をししています。しかしすべて正しい事ではないですし症状でも変わります。しかし正しいスキンケアがあります。それは、角質内の水分量と保水成分のバランスが最も大切です。角質内の水分量を増やすには、普通のスキンケア商品では中々改善しません。その理由として、角質内を育てるには肌自体の環境（ポテンシャル）を上げる必要があります。現在、お悩みの方は何かしらの間違いでポテンシャルが下がり角質内の水分や油分のバランスが取れなくなっています。体内を守る角質がバランスを崩すと様々なトラブルが現れます。・保湿と保水の違い保湿とは表層の湿度を保つために保護する成分（コラーゲンやヒアルロン酸）ただし、角質内の水分のバランスをとる事が難しい。保水とは、角質内のバランスをとるために体内から改善をしていきます。だから時間が掛かります。この保水効果を得るためには、特殊な物質と特殊な浸透技術がないとスキンケアでは実感できないでしょう。そのかわり、角質保水ができると肌が健康になる事が分かります。毛穴の開きやくすみ・シミ・ニキビなどすべてを改善してくれる効果です。なぜか？皮膚は角質が育つと自然と防御機能が上がりますので体が勝手に直してくれます。研究者からの一言皆様には正しいスキンケアを探すために、まずは今の化粧やクレンジングを見直す事が大切です。正しいスキンケアの見方は、片手の甲にスキンケアを毎回行うと手洗いをした時に違いが出れば皮膚は改善していると言う事です。手は顔と同じく紫外線に当たり環境としてはよく似ています。間違えたスキンケアやクレンジング・化粧をしていないので顔よりかは肌質が良いと思います。その手の甲が今の紫外線の影響を受けた自分肌質だと思います。もし手の甲より顔の皮膚が悪いのなら、スキンケア・クレンジングなどが間違えだと分かると思います。（手の甲は年れと共に皮膚がシワシワになるので、手では比べられない時は、二の腕の内側で比べてみてください。但し二の腕内側は一番肌質がいい所なので考慮して考えましょう）皆さんも自分で試して考えると、見つけられるかもしれません。本当に肌に良いスキンケアが！＃CritexLab#VISIS#化粧水#保湿#スキンケア#SkinCare#綺麗になりたい#Beauty#コスメ好きさんと繋がりたい#基礎化粧品#スキンケア好きさんと繋がりたい#基礎化粧品好きさんと繋がりたい#トラブル肌さんと繋がりたい#ハリ肌#透明感#肌荒れ#ニキビ#ブースター#美容液#乾燥肌#紫外線#UVケア＃紫外線対策#ニキビ#思春期ニキビ#吹き出物#毛穴#毛穴の開き#角栓#黒ずみ

おはようございます。今日はこれから強くなる紫外線やシミについて話していきたいと思います。シミの種類①紫外線によるシミ：多くのタイプがこの紫外線によるシミとなります。②ソバカス：ソバカスは遺伝的な物で、3歳頃から思春期に多く出る。③炎症シミ：ニキビ・火傷・化粧品かぶれなどの炎症で色素沈着が出る。④肝斑：女性に多く妊娠や経口避妊薬などにより誘発あるいは悪化する。女性ホルモンが関係し発症すると言われています。肝斑は左右対称に出てきます。タイプでも4種類い分かれます。原因が違いその原因を突き詰める事で改善がみこまれると思います。シミのメカニズム皮膚は外的要因（紫外線・ホコリ・アレルゲン物質など）から体を保護しています。紫外線が当たると、まず紫外線が皮脂を酸化させ角質層に水分バランスを崩し、紫外線の影響で表皮の基底層にあるメラノサイト内でメラニンという色素が生成され、体内部を紫外線から守ろうとすます。本来はターンオーバーで徐々にメラニンも表層に上がり薄くなります。ターンオーバーが乱れる沈着が起きシミとなります。分かりやすく言うと、日焼けすると小麦色になります。この状況は肌が体を守ろうとしてメラニンを出し黒くします。何か月か経つと元の色に戻ります。しかし角質が整っていないと外的要因を受け続ける事になります。ここで大切なのが角質ケアです。なぜか？UVケアは、1回の使用で1日持つことは中々ありません。物理的に汗などを掻くと落ちます。効果は２～３時間だと言われています。角質保水が大切な理由考えてみてください。UVケアでは100％紫外線を防ぐことは無理ですが使用は必ずした方が有効的です。しかしUVケアだけでは根本的な解決にはなりません。本当に大切なのは、自分の角質が正常に働き循環を起こしターンオーバーを正常にする事と、角質保水された肌は紫外線影響を軽減してくれます。UVケアを使用しててもシミが出来るのは、肌自体が健康でないからです。特に女性は、化粧やクレンジングジェル・間違えたスキンケアで角質が薄くなっているのが伺えます。その理由は、モニター様に日ごろ化粧をしていない人と、化粧をしている人の比較をしました。すると化粧をしていない人が角質がしっかりしシミもそんなにひどくない程度です。これはエビデンスではありませんが、何百と女性の肌を見た感想です。角質が薄くなると刺激を受けやすくなります。そん状態で乾燥などを起こして日焼け止めを塗ると刺激となり炎症や肌荒れを起こす事があります。根本的な肌の改善とは角質です。角質を守らないと防御ができないからです。角質が機能していないと刺激を受けやすくテクスチャーのスキンケアでは改善する事は難しい事になります。角質層の保水が出来るものはスキンケアの中では、限りなく少なくなります。皆さんもネットなどで調べるとすぐ分かると思いますが、本来化粧品物質は角質に浸透すらできない物が多いからです。テクスチャーで表層を保護をし守っても角質層に水分がないと肌荒れを引き起こします。じゃ水を浸透させればいいのでは？水の分子は肌の隙間より小さいが、ラメラ構造により角質層に入れません。何かおかしいですよね？宣伝で言われている高浸透とか嘘？嘘です。だから薬事法で規制されました。VISISのナノ技術ですら角質内に入る割合は100％とじゃありません。それだけ角質は高機能なのです。VISISの紫外線ケア肌の老化は紫外線の老化が80％で、普通の老化が20％と言われています。怖いですよね。80％が紫外線による老化です。VISISは何を考えたのか？UVケアでも紫外線は防ぎきれない。日傘でも反射で完璧には防ぎきれない。あと一つあります。それは本当の角質保水です。角質が水分のバランスを保つことでガード機能が向上します。そうすると普段のUVケアと合わせると、基本的なご防御機能が上がるので防ぎきれない紫外線を緩和できます。それにより影響が少なくなりメラニンの生成を自然的に抑制できます。これが本来我々が持っている機能です。VISISは、角質保水に着目し技術的に角質浸透を可能にした商品です。だから皆さんも不思議な中からの保湿感が生まれると言う事になります。（角質保水は、ターンオーバーを迎え効果を発揮しますので2ヶ月は使用してください）VISIS夏前と夏のUVケアまず、夏前に角質を育てる事をしなくてはいけません。健康な状態の人ならいいのですが、お客さんが乾燥や肌荒れが起きている肌には紫外線は大きな悪影響を及ぼします。そのため夏前の角質ケアが大切になります。夏前に角質のガード機能を上げ、日傘で紫外線を遮断しUVケアで紫外線を防ぎ角質でもガードします。これが理想的なUVケアだと思います。基本的な角質を育てると、根本的な改善と繋がると思います。お勧めUVケア方法①一番大切な角質ケアです。根本的なガード機能を上げないと、UVケアも相乗効果にはなりません。②日傘必ず必要紫外線をカットできるので大切だと感じています。日傘があれば肌荒れを起こす強いUVを使用せず。軽めの肌にやさしい物で対応が可能になります。③UVケアは、日傘があるとFPS30+++ぐらいが良いと思いまうす。もう少し低くても大丈夫な気もします。FRS30を超えると肌荒れを起こす原因にもなりますので、紫外線の強さや環境で使用を変えましょう。化粧品にUV効果が入っている物であれば、わざわざUVケアをする必要はありません。但し化粧品のUV効果がどのくらいは調べる事をお勧めします。まとめVISISは、根本的なシミの原因や紫外線を理解し自らの防御機能を上げる事が効果的だと考え、角質保湿ケアを進めています。UVケアだけでは防ぎきれない影響を肌自体が防ぐことが大切です。VISISは、研究所ですので先の先を考え商品を提供しているため、スキンケアの塗心地はありません。不思議と思いますがテクスチャーは塗心地で効果ではありません。ただの使用感です。皆さんも、うすうすと気づいてきていると思います。その証拠にスキンケア難民が多いのも理由の一つです。塗心地＝効果とはなりません。もしよければ、皆さんに合ったスキンケアを探す手伝いをさせて頂ければ幸いです。追加の動画には、即効性テストをしています。角質保水されることでキメが整う動画です。テクスチャーはなく、水みたいなのに保湿が出来ている！VISIS保水効果動画。（ノーカット修正不可能）https://www.youtube.com/channel/UCfStQYLb_u_9Xtspjgbrs6w…＃CritexLab#VISIS#化粧水#保湿#スキンケア#SkinCare#綺麗になりたい#Beauty#コスメ好きさんと繋がりたい#基礎化粧品#スキンケア好きさんと繋がりたい#基礎化粧品好きさんと繋がりたい#トラブル肌さんと繋がりたい#ハリ肌#透明感#肌荒れ#ニキビ#ブースター#美容液#乾燥肌#紫外線#UVケア＃紫外線対策

こんにちは✨初めまして…!!ⓐⓞⓘです(｡ᵕᴗᵕ｡)今回は〖可愛くなるためにすること〗を紹介していきます♡と言っても基本中の基本(?)なんですが…(え)すみません(ˊᵕˋ;)💦許してください!(は)(´；ω；｀)そんな何でも許してくれる方は見て下さい…笑ではでは…٩(・ω・)วlet'sgo!▷▶︎▷▶︎✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷-------------------✂︎①スキンケア皆さんは毎日どんなスキンケアをしていますか…？ｺﾞｼｺﾞｼ洗ったり、ﾄﾞﾊﾄﾞﾊﾞ洗ったり…(?)していませんか？(ｽﾙｶｧ!)上のようなスキンケアをしているとお肌の状態が悪化したり…ニキビや毛穴だらけの肌に…((((;´･ω･`)))ｵｿﾛｼｽｷﾞﾙそんなの嫌ですよね!なので正しいスキンケアをしましょ！❁✿✾正しいスキンケア方法✾✿❁︎①洗顔泡で優しく︎︎ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ(？)肌に押し込むような感じで!!︎︎☁︎︎*.(語彙力)洗う時は泡はちゃんと洗い流す!毛穴を無くしたい方はベビーオイルを使うことをおすすめします!②スキンケア私がいつも使っている物が・ハトムギ化粧水・NIVEA・リップクリームです!保湿は欠かせませんよね(*¯꒳¯*)リップは唇が乾燥しやすいので塗っています(*ˊૢᵕˋૢ*)~♡スキンケアについてはこれくらいですかね!❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾❁❀✿✾②朝の支度(?)皆さんは朝(学校に行く前)いつも何してますか？朝ごはん以外に…髪を結んだり、日焼け止め塗ったり…以外にやることって結構多くないですか?(え、だよね？)私はいつも朝、バタバタしてます（笑）(私だけじゃないって言って(´；ω；｀))私のmorningRoutine☀︎(英語合ってるかな💦)06:00起床☀︎*.｡06:30 朝食06:40 歯磨き着替え持ち物check07:30 出発07:45 到着(いつも早め(?)に来てます)〜(↓ここから一部までは時間がいつも違うので時間は書いてません)課題✐☡休憩𖠚ᐝ自主勉18:30 晩御飯19:00 お風呂19:45 洗顔・歯磨き等22:00 寝こんな感じです(あんまり為になることなかったかも…(´；ω；｀))長くなるので今回は以上です！(第2弾だすかも…?)為になることあんまりなかったので下に私が使っている物載せておきますね(ほんとごめんなさい)最後まで見ていただきありがとうございました！(｡ᵕᴗᵕ｡)"フォロー・♥・💬よろしくお願いします♪#はじめての投稿

必見！！色黒さんも地黒さんも絶対やった方がいい美白ケア♡そしてさらに！毛穴の黒ずみなどが気になる方にも必見です！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【美白ケアについて】やっぱり女の子は色白の方が可愛く見える…化粧だっていろんなレパートリーが似合う…と思っているそこのあなた！必見ですよぉ〜😳Qどうして色が黒くなるのでしょうか？A，■紫外線ご存知のとおり日焼けをすると肌の色は濃くなります。ニキビや化粧かぶれなどの炎症のあとは特にその部分が黒くなります。■遺伝メラニン色素の数は人によって異なりますが、当然多い人は紫外線の影響を受けやすいです。■食べ物脂質が多い食べ物は油分の分泌を促すので毛穴が広がり、そこに汚れが溜まるようになります（黒ずみ）。■肌周期の乱れ■活性酸素■肌のくすみなどがあげられます。Qじゃあどうすれば色黒も地黒も白くなれるの？A，■やっぱりスキンケアから！そこで、今回は私なりのスキンケアをご紹介致します♪♪スキンケアの順番は下記の通り、①化粧水②美白美容液③美白クリーム④NIVEA(softタイプ)・化粧水はお手持ちのものでも良いと思います！👌🏻私はハトムギ化粧水or白潤を使用しています😖・②と③はDAISOの売っている美白シリーズのものです！私の肌にはこちらの商品がめちゃくちゃ効きました(*´艸｀)⚠︎注意⚠︎人によって効く効かないがあるので、参考までによろしくお願いします。＼_(･ω･`)ｺｺ重要!・④のクリームは仕上げとして付けています。①〜③はお手頃に購入出来るので、手足にもふんだんに使っていますが、④は顔のみ使用しています🍑💡ワンポイントアドバイス💡4枚目の写真のメラノccクリームもとても効果抜群👊🏻私はDAISOの美白ケアシリーズ、クリームに混ぜて(１：１)それを週に2回やっています💖┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈美白ケアについででした！あくまで個人的な意見でありますので、参考までに🙇🏻‍♀️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【毛穴ケアについて】毛穴ケア…とくに鼻や鼻周りの毛穴ケア気なりませんか👃🏻私はとくに鼻の黒ずみ、毛穴が気になってとても悩んでいました。Q毛穴ケアの原因は？A，【原因①】オイリー肌、乾燥肌（インナードライスキン）による皮脂の過剰分泌【原因②】不十分なクレンジングと洗顔によるメイクや皮脂汚れの洗い残し【原因③】加齢による肌のターンオーバーの遅れで古い角質が剥がれ落ちず、肌が硬くなる（毛穴の入り口をふさぎ詰まりやすくする）Q毛穴開きの原因は？A，【原因①】皮脂の過剰分泌によって毛穴が押し広げられる【原因②】肌の乾燥によるキメの乱れそこで、毛穴ずまりを良くする方法を私が実践してみた結果をお伝えします！・お風呂で毛穴ケアをしっかりします。写真の3枚目にも上げたグッズがすごくオススメ！👍🏻どちらの商品もDAISOで購入できるお手軽商品になってます♡よっ、学生の味方！(❁´ω`❁)・毛穴ケアをした後はしっかり保湿をしましょう！私は上でも紹介した美白ケアをしています♡💡ワンポイントアドバイス💡◎蒸しタオルをして、毛穴ケアをキュッと引き締めよう(｡>﹏<｡)🌿蒸しタオルの正しいやり方8つのSTEP🛁【STEP①】クレンジングをしてメイクや皮脂汚れを浮かせる　　　　　　　↓↓【STEP②】テッィシュオフで浮いたメイクを移しとる(擦らないように)　　　　　　　↓↓【STEP③】石けん洗顔する　　　　　　　↓↓【STEP④】フェイスタオルを適温にする　　　　　　　↓↓【STEP⑤】クレンジングを付ける　　　　　　　↓↓【STEP⑥】適温になった蒸しタオルを、2～3分顔に置く　　　　　　　↓↓【STEP⑦】蒸しタオルで顔を強く擦り過ぎないように軽くふき取る　　　　　　　↓↓【STEP⑧】パック後にいつもよりやさしく石けん洗顔する┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈いかがだったでしょうか！これが私なりの美白and毛穴ケアの方法です💖ご不明点ありましたら質問して頂ければお答えします♡♡#美白ケア#毛穴ケア#学生の味方#お手頃参考までに🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

肌乾燥対策です🥳冬は乾燥の時期ですよねわたしは元々乾燥肌寄りで、それなりに気をつけていたのですが最近肌が砂漠に…普段は友達に「肌綺麗だね！」ってよく褒めてもらってたのでかなりショックですよ…肌の皮膚？がぴりぴり剥がれてきます笑笑い事じゃないんですけどね【乾燥肌の原因】原因を自己分析するとこういうことです①冬の乾燥②冬休みに入り、生活のサイクルが乱れたこと③生理前のホルモンバランスの崩れ(エストロゲンの減少)↑これらの対策はそれぞれこんな感じです①頑張るしかない、できることといえば白湯を飲むこと②生活サイクルを乱さない③バランスの取れた食事を意識し、豆乳なども飲むというようにまあ、ともかく頑張るしかないんです…しかし、肌に対する直接のアプローチも必要だと思うんですよ！スキンケア！頑張る！ということで、乾燥肌のスキンケアを紹介します【スキンケア】①まず自分のお肌の状況を確認こういう方いませんか？・肌は乾燥しているのにニキビができた・肌が熱を持つ、痛い・表面の皮膚がぴりぴり破れてくるこれに当てはまる方は今のわたしと同じ状況ですよ！これからお話しするのは、こういう乾燥をしている方向けのスキンケアですからね！②朝の洗顔洗顔料を使います！「乾燥してるのに朝から洗顔料使って大丈夫なの…？」と困惑するでしょうしかし、肌のターンオーバーを促すために使ってほしいです😉使う洗顔料は　ビオレおうちdeエステ肌をやわらかくするマッサージ洗顔ジェル　をおすすめします販売元の花王さんも、この商品を乾燥肌向けとして紹介してますよ〈朝洗顔のやり方〉・まず洗顔料を適量手にとり、顔に塗り広げる・冷水でしっかり濯ぐ・すぐに保湿！(わたしはハトムギ化粧水とニベア、ヴァセリンを使います)③夜の洗顔先ほどと同じ洗顔料をお風呂で使います🛁お風呂に入ってシャンプーをしたら洗顔料を顔に塗りますなぜシャンプーをした後に塗るかというと、毛穴がよく開いた頃がその辺りだからです毛穴開く、大事塗ってからはトリートメントをしたり、コンディショナーをしたり…などなど普段通り過ごしてくださいお風呂を出る直前にぬるま湯で洗顔料を落としてくださいねお風呂から出たら、冷水で顔を洗って毛穴を引き締めてくださいそしてすぐに保湿！④日中、肌が乾燥してきたときはヴァセリンを塗る乾燥してきたな〜って思ったらヴァセリンを塗ってください潤いを失ってしまわないよう、油で蓋をする気持ちです！【乾燥肌がやってはいけないこと】乾燥ニキビができた方！普通のニキビ用の薬を塗ってはなりません！ダメです！なぜかと言いますと、普通のニキビは油分の過多で起きますしかし今我々の肌には水分・油分が少ない！なのに油分の過多を抑える薬を塗っていいと思いますか？思いませんよね乾燥ニキビは水分・保湿重視のスキンケアをしているうちに治るので、薬は塗らないで…という感じでスキンケアをやってますと、肌の乾燥が抑えられてきました！ので、乾燥で大変な思いをされている方はとりあえずやってみてください😭追伸医療・化粧品のプロではないので情報に誤りがあるかもしれませんが、「わたしはこれで乾燥対策をしている！」という紹介なので大目に見てください💦何か間違いがあれば教えていただけると助かりますその都度訂正を入れます！#最近のスキンケア#乾燥肌

スキンケア✨💓私は上の画像のものでしています！まず、お風呂から上がったらもう人生をかけた戦い(？)みたいな勢いでハトムギをばーってやる！次に肌ラボをぴーってのばす！後は気になるところにニベアかNOVを塗る！その時の肌の具合によって変えてるよ(¨̮)ㅇロゼット洗顔パスタまじおすすめ(˙꒳​˙)👍✨これ色々種類があって毛穴予防、ハリ対策とか沢山あるの！私は透明感アップする黄色のやつ使ってるこれでダイソーのほいっぷるんで泡立てると濃密泡が出来てやさしく洗えるよ！ㅇハトムギ化粧水ハトムギ化粧水どっかいったんで写真に乗ってませんごめんなさい泣これは大容量で使いやすい！！！ケチらずばしゃばしゃ塗れるから肌がめっちゃもちもちになる👍ちなみに私はリピ2回目です！⭐️100均で買った霧吹きの容器に入れてぷしゃーってやってます！ㅇ豆乳イソフラボン化粧水これはしっとりします！値段は600～700円くらいだったかな？豆乳イソフラボンだから、毛穴も薄くなるし毛が生えるスピードも遅くなる！！確かにこれ使ってから遅くなった🤔ㅇ肌ラボ極潤乳液私は前化粧水だけだったんだけど、これ使ってからかなり肌がもっちりなるようになった！乳液だから使いすぎるとテカるけど適量とればいい感じに保湿されるよ(*ơᴗơ)ㅇニベアこれ定番だねえええ！！私は顔と体全身に使ってるよ☁*°体の毛の処理した後ハトムギ化粧水ぱーってやってニベア塗るとめっちゃ保湿されてもちもちになる！！かなりオススメだよ(˙꒳​˙)👍✨ㅇNOV保湿クリームこれもおすすめ！！1500円と少し高いけどNOVにしては安いと思う(個人的に)かなりリピした！4.5回目くらいかなーなんかね匂いが好きなのよ((しかもめっちゃ保湿される！ニベアと比べるとなんかこっちの方が液が伸びるの！ㅇメンタームのリップこれめっちゃ保湿されるよ(˶̵̇̇˶)前から知ってたのに使わない馬鹿でした←しかもしかも80円くらいでとっても安いの唇がしゃきっとして目が覚める(´͈`͈)もうだいすきけっこんしよ()さいごにニベアとNOV比べてみました！(2枚目)毛とかごめんなさい…。やっぱり違いがよくわかりますね🤔こんな感じです！！リクエストあったらください(ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩)#リピートコスメ#リクエスト募集#みんなに質問#最近のスキンケア

おはようございます。今日は、自分が何百人もの女性の肌を見て研究した疑問などを紹介します。個人的意見ですので、参考までにお願いいたします。１、なぜ肌トラブルは、起きてしまうのか？色々原因はありますので、特定は無理ですが一般的に考えて普通の状態の時にどのような影響があるのかを考えていきたいと思います。何人ものモニター様を観察している時に、感じる事がありました。モニター様タイプ（研究者から見た感想）60代以上は、判定が難しいので50歳以下20歳以上が対象です。平均的な乾燥なので、疾患や体質などは考慮していません。化粧を毎日している方の例毎日化粧をされている方は、基本的に肌が薄くシミなどのトラブルが多い。研究者からの目線原理を追求すると、スキンケアと化粧品が原因だと考えています。なぜか？ここで他の皮膚を考えれば分かります。手の甲を見てください。乾燥していますか？乾燥していると疾患や体質の関係かもしれません。ただ顔だけが乾燥だと、それの原因が存在します。考えられるのは、手には乾燥が出ていないので、顔だけの疾患又は体質？実は、間違えたスキンケアと化粧で角質が薄くなり刺激を受けやすくトラブルと招くことが考えられます。そのほかの原因が見つかりません。疾患や体質は別ですが、皆さんも気づいていると思います。もしかすると間違ってる？考えられる原因（抜粋）１、落ちにくい化粧には、落ちない事を目的としています。その落ちない事は水に強いと言う事です。そうすると、強い洗浄力がないと浮かす事が出来ません。そうすると自然と擦ったり長い時間かけると、肌のダメージは増えます。2、化粧を落とすクレンジングを擦ってダメージを与える事により、角質の水分バランスが崩れる。それを繰り返すと角質が薄くなる事が予想されます。皮脂もなくなり角質も薄くなると外的刺激を受けやすい状態になります。そうするとお風呂上がり、乾燥してパリパリ感が出てきます。この状態は、かなり悪い状態です。もし皮脂が落ちたとしても健康な角質は水分のバランスが取れているので、そんなにパリパリ感はありませんし、すぐに保湿をしなくても対応ができます。手の甲と比べてください。３、間違えたスキンケアは、かなり重要な部分です。上記の肌荒れを起こした状態で話します。乾燥状態で、酵素系やアルカリ系・ピーリングなどのスキンケアを使うとどうなるか？肌の強い人には良い対処法になります。角質を柔らかくし無駄な角質を取り除くピーリング効果が期待できますが、上記の乾燥が起きている人はどうでしょうか？必要な角質を溶かしさらに薄くする。そうするとトラブルが発生します。原理がわかれば納得できます。次に保湿剤はどうでしょうか？ヒアルロン酸やコラーゲンは分子量が大きく保湿はできますが、角質内部の水分量を増やす役割はありません。またヒアルロン酸やコラーゲンは、すぐに落ちますので保湿効果もあまりありません。本当に保湿をするのなら軟膏（ワセリン系）ぐらいが必要になります。保湿とは表層の湿度を調整する物で角質内部を調整する物ではありません。だから実感がないのでテクスチャーが基本となる事が多いのです。僕たちの研究では、角質を通るものは化粧品原材料でも医薬品でも限られています。でも医薬品は浸透するから塗り薬があるのでは？と思う方がいると思います。しかし、キズや疾患の時はどうですか？角質はどんな状態になっていますか？それは崩壊したりして症状が現れているから、そこから薬剤が侵入し効果を発揮します。傷に塗るので傷から薬剤が浸透します。スキンケアはどうでしょうか？体内に入ってはいけない防腐剤やPh調整剤など色々体内に入ると悪影響な物があります。それがトラブルを招くことがあります。肌トラブルサイン１、頬や顔が赤ぽい多くの場合は、小さな炎症です。間違えたスキンケアや化粧・クレンジングが原因な事が多い。２、目の周りの茶色いクマ（くすみ）化粧やクレンジング（擦りすぎ）で、目の周りが炎症が続き防御機能でメラニンを出し、中の細胞を傷つけ無い様に保護しています。日焼けもこの一種です。３、時期的な乾燥温度変化や湿度変化で角質が対応できない。そのおかげで乾燥になり角質が崩壊し外的刺激（アレルゲン物質。ホコリ・紫外線など）を受けやすくなりトラブルが起きる。この3つは危険となるサインです。お勧めケア１、過度なスキンケアはしない２、化粧をしない日を作る３、角質保水商品を選ぶ原理が分かれば見えてきますね。角質が最も大切な事が？皆さん大切な事は皮脂と良く言われますが、皮脂は汗と一緒に出ますし皮脂は角質の水分量で度合いも変わります。基本的には、スキンケアとは角質ケアです。その角質層深くに浸透できないから、スキンケアで角質ケアが難しいのです。これが、研究所が出した考えです。この事実をモニター様に協力して頂き、確かめ作り出したのがVISISミストローションNo,1です。＃CritexLab#VISIS#化粧水#保湿#スキンケア#SkinCare#綺麗になりたい#Beauty#コスメ好きさんと繋がりたい#基礎化粧品#スキンケア好きさんと繋がりたい#基礎化粧品好きさんと繋がりたい#トラブル肌さんと繋がりたい#ハリ肌#透明感#肌荒れ#ニキビ#ブースター#美容液#乾燥肌#紫外線#UVケア＃紫外線対策#ニキビ#思春期ニキビ#吹き出物

おはこんばんhelloにちは🌼みかん🍊です！今回は、知り合いの美容家の方に聞いた美容のあれこれ(皆さんが気になっていることも多いかと…)を紹介したいと思います🐼(⚠️あくまでも意見です。｢絶対｣というわけではないのでご参考までに！⚠️)🌸お話を聞いた美容家の方は…・お店を持っていらっしゃる・エステやまつ毛パーマなど・ご自身で化粧品を開発された(それがまた素晴らしく使いやすくて効果あり)・めちゃくちゃ美人・お肌ぷるっぷるで超白い・テニスが強い(運動をよくされます)1つ目…｢肌の白さを保つためには？｣A.｢日焼け止めをしっかり塗る｣当たり前のことをきちんとするのが大切！紫外線は年中無休で私たちの肌を攻撃します💥なので冬にも日焼け止めを塗ることをおすすめします。夏はこまめに塗り直しましょう☀️2つ目…｢顔の産毛の処理は？｣A.｢あまり剃らない方が良い｣気にしてしまうのは分かりますが、剃ってしまうと肌を痛めたり傷つけたりしてしまうのでおすすめはしません🙇‍♀️(お肌の弱い方は特に)眉毛や鼻下の処理をするのであれば、カミソリより電気シェーバーが好ましいです👍(直接肌に触れないため)3つ目…｢正直、あまり良くないものは？｣A.｢メンタームのリップとビオレのボディーソープ｣理由はあまり覚えていないのですが(申し訳ないです…)この2つだけは絶対に使わないで！と言われました😅(ビオレは肌の水分持っていかれるんやったかな…多分)4つ目…｢鼻の毛穴の黒ずみはどうしたら？｣A.｢しっかり泡を泡立てて、汚れを浮かせる｣鼻の毛穴の黒ずみの原因は大きく分けて、｢洗い残し｣と｢洗いすぎ｣の2つです。泡をほわっほわ(語彙力)に泡立てて優しく洗い、少し置きます⏰(ここで汚れを浮かせます)そしてまた優しく洗い流します🛀仕上げにお風呂後のスキンケアの時に、化粧水や美容液、クリームなどで気になるところを優しくクルクルしてあげてください🌀いかがでしたか？少しでも皆さんの疑問を解決出来たら良いなと思って投稿してみました⭐️分からない点あれば、是非コメントしてくださいね︎☺︎❤︎(それ以外のコメントも待ってます！)それでは🍊#美容家#美容のあれこれ#肌を白く保つ#産毛#毛の処理#良くないもの#鼻の毛穴の黒ずみ#黒ずみ