160cm 57kgの私が、 48kgまでになったワケ。はじめまして! ふぅり。です😊 今回は、私が去年の冬(約4ヶ月間)に9kg痩せたワケを紹介したいと思います!ズボラな私でもできたので、ぜひやってみてください!✂キリトリ✂ 《もくじ》① ...
もっと見るおすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング  | 3,025円  | 
  | ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼  | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング  | 4,796円  | 
  | ウェルネスランキング第14位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩  | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ  | 3,364円  | 
  | ウェルネスランキング第8位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪  | 詳細を見る | 
おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート  | 110円  | 
  | 美容グッズ・美容家電ランキング第83位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい  | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ  | 110円  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第4位 | 顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪  | 詳細を見る | |
DAISO フェイス用 かっさ  | 110円(編集部調べ)  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第93位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる!  | 詳細を見る | 
かっさプレートランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO かっさプレート  | 110円  | 
  | 美容グッズ・美容家電ランキング第83位 | 100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい  | 詳細を見る | |
DAISO ボディ用かっさ  | 110円  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第4位 | 顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪  | 詳細を見る | |
Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP85  | オープン価格  | 
  | スキンケアグッズランキング第92位 | 防水仕様だから終わった後、本体を洗えるし、お風呂でも使えるのが嬉しいポイント𖤐˒˒*  | 詳細を見る | |
ANLAN 温冷リフトかっさ  | 5,380円  | 
  | スキンケアグッズランキング第90位 | 顔から身体のどこにでも当てやすい絶妙なカーブも使いやすくてお気に入りです😍  | 詳細を見る | |
SS by WHOMEE スージングかっさプレート  | 2,640円  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第22位 | 陶磁器のカッサで適度な重みと滑らかな触り心地💕  | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート  | 5,500円  | 
  | スキンケアグッズランキング第107位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ! 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩  | 詳細を見る | |
AYURA ビカッサプレート プレミアム  | 3,080円  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第40位 | AYURAのビカッサプレートは、 カーブの形が絶妙でフィット感が素晴らしい⭕️  | 詳細を見る | |
AYURA ビカッサヘッドプレート  | 2,750円  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第44位 | 突起部分でツボを押したり、頭の形に沿って流したりイタ気持ちよくスッキリして癖になります笑  | 詳細を見る | |
Toomoji ミニクジラスパチュラカッサ  | 
  | ボディ・バスグッズランキング第85位 | ミニサイズで、角がなく、 カーブの多い形状だからこそ、 顔の曲面にもフィットしやすいと感じました  | 詳細を見る | 
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク | 
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング  | 3,025円  | 
  | ウェルネスランキング第5位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼  | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス  | 4,597円  | 
  | ウェルネスランキング第7位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。  | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ  | 3,364円  | 
  | ウェルネスランキング第8位 | やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪  | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX  | 3,516円  | 
  | ウェルネスランキング第11位 | きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。  | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング  | 4,796円  | 
  | ウェルネスランキング第14位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩  | 詳細を見る | |
BELMISE ベルミススリムレギンス  | 
  | ウェルネスランキング第16位 | 着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪  | 詳細を見る | ||
SLIMWALK 美脚ロング  | 
  | ウェルネスランキング第22位 | 苦しくないのに心地よい着圧で、翌朝には浮腫がとれて脚がスッキリします😊  | 詳細を見る | ||
SLIMWALK スリムウォーク 24h マルチスキニー デニム風  | オープン価格  | 
  | ウェルネスランキング第31位 | キツすぎない着厚が気持ちよくて、家の中だけでなく外でも履けるというところが魅力♡  | 詳細を見る | |
SLIMWALK Beau-Acty リカバリーレギンス  | 
  | ウェルネスランキング第30位 | ちょうど良い引き締め具合で、生地感がとても気持ち良いので履き心地が良い!  | 詳細を見る | ||
セリア 着圧ソックス  | 110円(編集部調べ)  | 
  | ウェルネスランキング第32位 | 朝起きて脚を触ったときに引き締まっているのが分かります!!! 特にふくらはぎ!  | 詳細を見る | 
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リフ足シートって太ももに貼ってはいけないんですか?