• ビタミンBミックス/DHC/美肌サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大

ビタミンBミックス|DHCを使った口コミ 「ビタミン系サプリの上手な飲み方💊その飲み方..」

rina
  • 20代後半
  • 混合肌
  • rina
  • いいね数207
  • クリップ数112

このクチコミで使われた商品

ビタミン系サプリの上手な飲み方💊 その飲み方、損してるかも!? 美容外科の先生から聞いた話です。 ビタミンCやB2B6など美容に関わるビタミン剤、 飲んでいる人も少なくないのでは?🤗 実はビタミン剤は効果の出やすい飲み方と、せっかく毎日欠かさず飲んでいても吸収を悪くしてしまう飲み方があるそうです。 今日はそのへんをご紹介します👀 ① 糖衣錠は意味ナシ! 疲労回復や滋養強壮系のお薬(といってもサプリメント)に多いタイプ。 糖衣は甘くて薬が苦手な人でも飲みやすいけど、糖衣がビタミンを相討ちして効果が薄れてしまうらしいです🥺 知らなかった...キュー○ーの糖衣のやつ信じて飲んでたのに...確かに効果は感じられなかったなぁ.... ②ビタミンB2B6などは単体で飲むよりも「ビタミンB群」でまとめて摂取した方が相乗効果を発揮して吸収が良くなる これもびっくりですね。まさに目から鱗🐟 知らずに飲んでましたがBミックスで良かった〜!笑 DHCのビタミンBミックス、安いしオススメです💁‍♀️ ③水で飲むべし 基本的に薬やサプリメントは水で飲むのをオススメします。 お茶やコーヒーで飲むと、カフェインやタンニンなどが摂りたい栄養素とくっついてしまって吸収が悪くなってしまうので注意です⚠️ ビタミンCには肌を白くする効果、 肌の老化を防ぐ抗酸化作用、 B群には肌荒れやニキビ、口内炎を改善する効果があります。 ちなみに水溶性ビタミンなので摂りすぎた分は おしっこになって排泄されます🙃 なので、過剰摂取は危険だ!!!とかは あまり神経質になって考えなくても大丈夫だそうです。 ぜひ今後の参考にしてください☄︎ #サプリメント #ビタミン #美白ケア #肌荒れ改善 #紫外線対策 #UVケア

続きを読む
LIPSロゴアプリでサクサク読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムDHC×美肌サプリメント

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
ビタミンC(ハードカプセル) / DHC

DHC

ビタミンC(ハードカプセル)

”ドラックストアで手軽に買える!500円あれば買えてしかも2ヶ月分入っていてコスパ最強!”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:882件
  • クリップ数:14367件
900円(税抜)
詳細を見る
ビタミンBミックス / DHC

DHC

ビタミンBミックス

”小粒だから続けやすい!内側から摂ることで必要な栄養素まで補ってくれる♡”

美肌サプリメント

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:296件
  • クリップ数:3277件
229円(税抜)
詳細を見る
マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】 / DHC

DHC

マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】

”12種類のビタミンも入ってるので、これ1粒で効率補給。1日に必要な摂取基準量が1粒で!”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:236件
  • クリップ数:3270件
353円(税抜)
詳細を見る
DHC×美肌サプリメントの商品をもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

  • ゆきんこ

    ゆきんこビタミンCとビタミンBを一粒づつ、同時に2つ飲んでいますか?

  • 🌈♡はる🍼🌟

    🌈♡はる🍼🌟 コメント失礼します!! ビタミンBミックスは、「臭くてまずい」と 言っている方が多いのですが、 aoi☆さんは大丈夫でしたか??

    • 🌈♡はる🍼🌟

      🌈♡はる🍼🌟 @_19950419_そうなんですね! 教えていただきありがとうございました🙇

    • rina

      rina@ryota_829aoiさんではありませんが私はサプリメントの味は気にしないですね...薬みたいなものなのでまずくて当たり前くらいに思ってます(ᯅ̈ ) おいしさ重視であればグミサプリがオススメですよ𓇳

  • aoi☆

    aoi☆ビタミンBミックスを、買ったのですが、 食後に飲めばいいんですか?

    • aoi☆

      aoi☆@_19950419_ありがとうございます! 参考になります!

    • rina

      rina@twinkle_rouge_tcrllzd4n6vi4h1q食前よりも食後の方が吸収効率が良くオススメです✌️

コメントを全て表示

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

美肌サプリメントランキング

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク

DHC

ビタミンC(ハードカプセル)

”ドラックストアで手軽に買える!500円あれば買えてしかも2ヶ月分入っていてコスパ最強!”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:882件
  • クリップ数:14367件
900円(税抜)
詳細を見る

FUJIMI

パーソナライズサプリメント「FUJIMI(フジミ)」

”WEB診断で、自分に必要なサプリメントの組み合わせを選んで届けてもらえます!”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:57件
  • クリップ数:533件
8,000円(税抜)
詳細を見る

ORBIS

ディフェンセラ

”お肌の水分を逃しにくくする、すべてが新しいインナースキンケア!飲むだけで乾燥知らずのうるおい肌に”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:177件
  • クリップ数:1504件
3,456円(税込)
詳細を見る

DHC

純粋 生プラセンタ

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:20件
  • クリップ数:339件
1,500円(税抜)
詳細を見る

DHC

マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE)】

”12種類のビタミンも入ってるので、これ1粒で効率補給。1日に必要な摂取基準量が1粒で!”

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:236件
  • クリップ数:3270件
353円(税抜)
詳細を見る

林原LSIサプリ

KMN

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:11件
  • クリップ数:16件
9,000円(税抜)
詳細を見る

Shiro no Sakura.

桜雪の雫。

”効果が目に見えた実力派サプリ♡”

美肌サプリメント

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:37件
  • クリップ数:286件
3,490円(税抜)
詳細を見る

DHC

ビタミンBミックス

”小粒だから続けやすい!内側から摂ることで必要な栄養素まで補ってくれる♡”

美肌サプリメント

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:296件
  • クリップ数:3277件
229円(税抜)
詳細を見る

タケダ

ビタミンC「タケダ」(医薬品)

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:4件
  • クリップ数:35件
11,728円
詳細を見る

アルフェ

アルフェ ビューティコンク(パウダー)

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:29件
  • クリップ数:37件
880円(税抜)
詳細を見る
美肌サプリメントのランキングをもっと見る

rinaさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2021年01月16日(Sat)

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、クリップするには会員登録が必要です

※webで商品をクリップするには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています