10代後半 | 敏感肌

佐藤櫻

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〝世の中顔〟という現実や、止まらない〝美人との格差〟と日々格闘中の、櫻です(ﾟ∀ﾟ)汗格闘中ブスならではの投稿をしています👊🏻 PCはブルベ冬！…に憧れるイエベ秋。似合うメイク模索中〜🍁

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《スキンケア方法》DHC ビタミンBミックス｜DHCの使い方・効果 -新ニキビが発生しなくなった（ついでにニキビ跡も少々薄くなった）方法！③

Item: DHC ビタミンBミックス
Rating: 4.0
Author: bs_sugar

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投稿日：2019年07月27日

新ニキビが発生しなくなった（ついでにニキビ跡も少々薄くなった）方法！③ ご覧いただきありがとうございます！佐藤櫻です！こちらは、サプリメント・ドリンク編となってます🥰 使っている商品の紹介はもちろん、やり方も紹介していきます！👌🏻 （というか、どちらかというとやり方が大事🤢） 🌸…項目名 ⭕️…良い点 ⚠️…注意 ☝🏻…ポイントすぐ読みたい方は、ポイント毎に読んで下さい！超すぐ読みたい方は、写真に超簡潔まとめあります！ 🌸サプリメント「DHC ビタミンC・ビタミンB」 ☝🏻朝晩1錠ずつ ☝🏻どちらも食後30分以内に飲むこと ⚠️食前に飲むと胃が荒れるらしいです😵 ⚠️過剰摂取は逆効果（夜に一気に飲むなども🙅🏻‍♀️）初めは、野菜そんなに食べないから、サプリメントで補っちゃお〜みたいな感じで、結構前に適当に購入💫 適当に購入した故に、前は一気に夜に飲んでました…👿 肌のためにも飲むと意識してから、ちゃんと朝晩で分けて飲むようにしました！（朝忘れるときあるけど…🥴） ⭕️健康食品なだけあって、綺麗になった！！！というよりは、肌が健やかになった気がします🍋 ⭕️そしてなんと言っても低コスパ過ぎる🤦🏻‍♀️ サプリメントは美肌のためじゃなく、美白のために飲んでいるものもあるのですが、それはまた美白のための記事の時にご紹介します❄️ でも、ビタミン剤達にも美白効果はあるようですね。ターンオーバーを早めるだとか…🤔 （そこに関してはあまり実感していません💀） 🌸ドリンク「乳酸菌飲料ヤクルト」えっ！ヤクルト？！懐かしい！と思った方もいるのでは…？💭 そう！私、初心に戻りました👶🏻 ヤクルトといえば、腸内環境を整えるものですよね👀 腸内環境ってとっても肌に繋がっていて… 腸内環境が悪いと、何かが減るか増えるか高まるか低まるかして、そのまま皮膚に出ちゃうだとか…😥（難しいことはよく知らん） ⭕️ヤクルトを飲んだら、何かが増えるか減るか高まるか低まるかして、肌の乾燥を防ぎ、ターンオーバーを正常にしてくれるだとか！（難しいことはよく知らんけど凄いんです） ⭕️カロリーが気になる方のため、カロリーハーフもあるんですよ！とりあえず、サプリメント同様、内側から肌をよくするのにピッッッタリ👩🏻💋 ☝🏻こちらも食後30分以内！ ☝🏻私は基本は朝晩飲んでいます。１日中家にいれば、昼も飲んでいます！（別に夜だけでも◯） ⭕️サプリメントと同様、肌が健やかになった感じがします💪🏻 ⚠️しかし、コスパはあまり良いものではありません… だから私は、ヤクルトではなく、トップバリュの乳酸菌飲料を買っています！ヤクルトと内容はほぼ一緒なのですが、同じ量で100円弱安いです🤩 サプリメント・ドリンク編はこれで以上になります！是非みなさんも試してみて下さいね😚🎵 #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビケア #肌荒れ #敏感肌 #スキンケア #ビタミン #サプリメント

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1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：663件保存数：4002件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：287件保存数：1599件	サプリメント・フードランキング第3位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：280件保存数：1209件	サプリメント・フードランキング第8位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.17 クチコミ数：2139件保存数：29202件	サプリメント・フードランキング第15位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：481件保存数：2837件	サプリメント・フードランキング第17位	水なしでも口内ですっと溶けるゆず風味のおいしいパウダー	詳細を見る
6	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.19 クチコミ数：103件保存数：719件	サプリメント・フードランキング第24位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る
7	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.31 クチコミ数：212件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第29位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
8	HACCI ハニーコラーゲン	660円	4.19 クチコミ数：68件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第44位	友人から肌が綺麗と好評♪肌がとっても良くなっているように感じました	詳細を見る
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10	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.93 クチコミ数：533件保存数：241件	サプリメント・フードランキング第48位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 亜鉛	565円	4.1 クチコミ数：591件保存数：4069件	サプリメント・フードランキング第4位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
2	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.14 クチコミ数：709件保存数：6262件	サプリメント・フードランキング第9位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.54 クチコミ数：267件保存数：1228件	サプリメント・フードランキング第5位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
4	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.45 クチコミ数：133件保存数：267件	サプリメント・フードランキング第7位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
5	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.23 クチコミ数：488件保存数：2870件	サプリメント・フードランキング第13位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：657件保存数：5943件	サプリメント・フードランキング第18位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
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9	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.95 クチコミ数：925件保存数：15329件	サプリメント・フードランキング第40位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
10	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.5 クチコミ数：79件保存数：282件	サプリメント・フードランキング第42位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000	1,001円	4.24 クチコミ数：125件保存数：238件	サプリメント・フードランキング第89位	飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！	詳細を見る
2	森永乳業毎朝爽快ドリンク		4.13 クチコミ数：25件保存数：45件	サプリメント・フードランキング第162位	これを2日続けて飲んでみたら、3日目から快調になりお肌の調子も良くなったみたい💗	詳細を見る
3	キリンおいしい免疫ケア	150円(編集部調べ)	4.1 クチコミ数：32件保存数：9件	サプリメント・フードランキング第178位	満足感のある飲みごたえがありながらも、ほどよい甘さと酸味でさわやかなおいしさ。	詳細を見る
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6	カルピスカルピス睡眠の質腸内環境		4.11 クチコミ数：27件保存数：16件	健康・美容ドリンクランキング第100位	味もめちゃおいしかったです！濃いカルピスって感じで、結構濃厚でした😘	詳細を見る
7	日清ヨークピルクル		4.12 クチコミ数：14件保存数：21件	健康・美容ドリンクランキング第122位	すっきり甘くて飲みやすいです🧃 飲みきりサイズで飲み過ぎを防げれます。	詳細を見る
8	iMUSE キリン iMUSE(イミューズ) レモンと乳酸菌		4.01 クチコミ数：33件保存数：13件	健康・美容ドリンクランキング第124位	レモンと乳酸菌。ほんのり甘いレモン味でリフレッシュ出来ました！	詳細を見る
9	カルピスカルピス(R)	518円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：17件保存数：3件	健康・美容ドリンクランキング第134位	すごくおいしいです❗️ すっきりとしていて飲みやすいのがポイントだなと思いました。	詳細を見る
10	ブリンブースターブリングブースターヨーグルトスパークリング		4.09 クチコミ数：85件保存数：0件	健康・美容ドリンクランキング第146位	微炭酸で甘すぎず後味すっきりで飲みやすいよ✨	詳細を見る