10代後半 | 敏感肌

佐藤櫻

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〝世の中顔〟という現実や、止まらない〝美人との格差〟と日々格闘中の、櫻です(ﾟ∀ﾟ)汗格闘中ブスならではの投稿をしています👊🏻 PCはブルベ冬！…に憧れるイエベ秋。似合うメイク模索中〜🍁

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《スキンケア方法》DHC ビタミンBミックス｜DHCの使い方・効果 -新ニキビが発生しなくなった（ついでにニキビ跡も少々薄くなった）方法！③

Item: DHC ビタミンBミックス
Rating: 4.0
Author: bs_sugar

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投稿日：2019年07月27日

新ニキビが発生しなくなった（ついでにニキビ跡も少々薄くなった）方法！③ ご覧いただきありがとうございます！佐藤櫻です！こちらは、サプリメント・ドリンク編となってます🥰 使っている商品の紹介はもちろん、やり方も紹介していきます！👌🏻 （というか、どちらかというとやり方が大事🤢） 🌸…項目名 ⭕️…良い点 ⚠️…注意 ☝🏻…ポイントすぐ読みたい方は、ポイント毎に読んで下さい！超すぐ読みたい方は、写真に超簡潔まとめあります！ 🌸サプリメント「DHC ビタミンC・ビタミンB」 ☝🏻朝晩1錠ずつ ☝🏻どちらも食後30分以内に飲むこと ⚠️食前に飲むと胃が荒れるらしいです😵 ⚠️過剰摂取は逆効果（夜に一気に飲むなども🙅🏻‍♀️）初めは、野菜そんなに食べないから、サプリメントで補っちゃお〜みたいな感じで、結構前に適当に購入💫 適当に購入した故に、前は一気に夜に飲んでました…👿 肌のためにも飲むと意識してから、ちゃんと朝晩で分けて飲むようにしました！（朝忘れるときあるけど…🥴） ⭕️健康食品なだけあって、綺麗になった！！！というよりは、肌が健やかになった気がします🍋 ⭕️そしてなんと言っても低コスパ過ぎる🤦🏻‍♀️ サプリメントは美肌のためじゃなく、美白のために飲んでいるものもあるのですが、それはまた美白のための記事の時にご紹介します❄️ でも、ビタミン剤達にも美白効果はあるようですね。ターンオーバーを早めるだとか…🤔 （そこに関してはあまり実感していません💀） 🌸ドリンク「乳酸菌飲料ヤクルト」えっ！ヤクルト？！懐かしい！と思った方もいるのでは…？💭 そう！私、初心に戻りました👶🏻 ヤクルトといえば、腸内環境を整えるものですよね👀 腸内環境ってとっても肌に繋がっていて… 腸内環境が悪いと、何かが減るか増えるか高まるか低まるかして、そのまま皮膚に出ちゃうだとか…😥（難しいことはよく知らん） ⭕️ヤクルトを飲んだら、何かが増えるか減るか高まるか低まるかして、肌の乾燥を防ぎ、ターンオーバーを正常にしてくれるだとか！（難しいことはよく知らんけど凄いんです） ⭕️カロリーが気になる方のため、カロリーハーフもあるんですよ！とりあえず、サプリメント同様、内側から肌をよくするのにピッッッタリ👩🏻💋 ☝🏻こちらも食後30分以内！ ☝🏻私は基本は朝晩飲んでいます。１日中家にいれば、昼も飲んでいます！（別に夜だけでも◯） ⭕️サプリメントと同様、肌が健やかになった感じがします💪🏻 ⚠️しかし、コスパはあまり良いものではありません… だから私は、ヤクルトではなく、トップバリュの乳酸菌飲料を買っています！ヤクルトと内容はほぼ一緒なのですが、同じ量で100円弱安いです🤩 サプリメント・ドリンク編はこれで以上になります！是非みなさんも試してみて下さいね😚🎵 #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビケア #肌荒れ #敏感肌 #スキンケア #ビタミン #サプリメント

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2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：261件保存数：1571件	サプリメント・フードランキング第4位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
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4	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：267件保存数：1188件	サプリメント・フードランキング第11位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
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9	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：229件保存数：1172件	サプリメント・フードランキング第39位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.43 クチコミ数：123件保存数：241件	サプリメント・フードランキング第2位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：561件保存数：4062件	サプリメント・フードランキング第5位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
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1	ヤクルト Yakult(ヤクルト)1000	1,001円	4.25 クチコミ数：124件保存数：238件	サプリメント・フードランキング第112位	飲んでみると、甘過ぎず飲みやすかったです。飲み口も広く、ぐいぐいと飲めちゃいました！	詳細を見る
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6	キリン iMUSE ヨーグルトテイスト		4.15 クチコミ数：22件保存数：8件	健康・美容ドリンクランキング第110位	甘すぎず、すっきり飲めるヨーグルトテイストで、満足感のある飲みごたえ♪	詳細を見る
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10	ブリンブースターブリングブースターヨーグルトスパークリング		4.1 クチコミ数：83件保存数：0件	乳酸菌飲料ランキング第11位	微炭酸で甘すぎず後味すっきりで飲みやすいよ✨	詳細を見る