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ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエスキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエ他、1商品を使った口コミ - 皆さん。乙女ならば、写真で隣に顔小さい子いるの嫌ですよね！？

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投稿日：2019年06月27日

こんにちは♪ 皆さん。乙女ならば、写真で隣に顔小さい子いるの嫌ですよね！？劣等感で死にそうになりますよね。なのでっ！そんなあなたに向けた、絶対に効く！！顔のマッサージ、ストレッチをご紹介します♡♡ ❤マッサージ❤ 1. クリーム、乳液などを顔に塗ったくる (摩擦でできるシワを防ぐため) 2. ほっぺのお肉を上にぐいーって持ち上げたら、頬の横に持ってって(耳の前の方) リンパへ流す。 3. ほっぺのお肉を横にのばして、リンパへ流す。 4. 顎の下のお肉を耳の方まで持っていったらリンパへ流す。(二重アゴ対策) ★ストレッチ★ 1. あ、え、い、う、え、お、の口の形を思いっきり作る。(1分) 2. 唇を突き出してちゅーの形にしたら、その唇を時計回りにぐるぐるとまわす。(30秒) 3. 反時計回りにもまわす。(30秒) 4. 唇の両はしを下に下げて5秒間キープしたら元の唇の形に戻すを繰り返す。(1分) 5. 歯を見せる笑顔を作って(歯は閉じてる) いーってしたら舌を上顎にくっつけてその状態をキープする。(5秒) 元の口のいちに戻ったら、また繰り返す。(1分) 6. このストレッチを最初から2回繰り返したら、首を数回上に上げて、顎の下のお肉をリンパへ流す。以上です！！！ほんとに効くので、よかったら試して見てください♪ ちなみに、ストレッチをしてる間は首の筋肉に刺激がきていると、効果が出ている証拠です！質問があれば聞いてください(⑉• •⑉) #小顔 #小顔マッサージ #マッサージ

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