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박 순박하고2019.04.04
フォローさせていただきました！魔女さんの投稿とても参考になりました(。-_-。)
魔女2019.04.04
こちらこそ❤️参考にしてもらえてとても嬉しいです😊 最近寒いので体調に気をつけてくださいねー☺️
박 순박하고2019.04.04
ありがとうございます(’-’*)♪
帝2019.04.07
サムネ好きすぎてつられてきたのに内容もためになりすぎて凄すぎます(語彙力どうした)
魔女2019.04.07
めっちゃ褒めてくれて嬉しいよー💕 コメントありがとね💕

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《スキンケア方法》リフレッシュプラスホワイトニングボディミルク｜ニベアの使い方・効果 -今回は白雪姫のような肌を手に入れる方法です

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投稿日：2019年04月04日

今回は白雪姫のような肌を手に入れる方法です参考程度に見ていただくと嬉しいです😊 食事ビタミンA ビタミンAは、皮膚や粘膜を健康に保つために必要な栄養素。肌の基礎体力をあげるために、必要不可欠な存在と言われています食材にんじん、かぼちゃ、しその葉、バジル、レバー、うなぎ、乳製品など。ビタミンC しみ、そばかすの原因となるメラニン色素の生成をおさえる働きがあると言われているビタミンC。食材ブロッコリー、カリフラワー、レモンなどの柑橘類、キウイフルーツ、海苔など。タンパク質たんぱく質は、体内のあらゆる細胞を作るため、いきいきとした肌をキープするための、とても大切な栄養素。食材赤身（牛や豚など）の肉、鶏むね肉、鶏ささみ肉、アジ、イワシ、卵など。食材でなかなか摂取できない栄養分はサプリメントなどで補給できると🙆‍♀️ お風呂お風呂は美肌生活に必要不可欠ですターンオーバーの促進につながりますそれと体のむくみもとれ体も軽くなりますよ豆知識🍀 お風呂に毎日入っていると体重が−5キロ減っているらしいですよ！白肌スキンケア❤️ ビタミンCの化粧水をコットンに含ませて2、3分パックしますそのあとに、美白美容液を塗ります最後にクリームを多めに塗ってスキンケアは終わりです外に出るときはなるべく日焼け止めを塗ってくださいね寝るのは11時から12時には就寝してください疲れを取ってくださいね魔女のコメント毎日必要な栄養素を摂るのは難しいですが少しでも毎日の生活に体にいいものを摂ると身も心もリラックスできますよいつも素敵な貴方へ🌙 体調を整えて素敵な毎日を送ってくださいね❤️ 貴方の幸せを願っています。魔女より

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1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2722件保存数：12027件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.3 クチコミ数：1302件保存数：3857件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3372件保存数：20193件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3355件保存数：22527件	スキンケアランキング第20位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1654件保存数：13084件	スキンケアランキング第30位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6365件保存数：12390件	スキンケアランキング第10位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28623件保存数：100855件	スキンケアランキング第40位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1018件保存数：2218件	スキンケアランキング第44位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1435件保存数：5462件	スキンケアランキング第48位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
10	est エストザローション EX Tタイプ	6,930円	4.27 クチコミ数：98件保存数：77件	スキンケアランキング第56位	絶妙なとろみがあるけれど肌に塗布するとスッと馴染んで塗り心地がいい。	詳細を見る

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1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1251件保存数：1657件	スキンケアランキング第3位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	13,200円	4.48 クチコミ数：2891件保存数：17128件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2814件保存数：6161件	スキンケアランキング第8位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
4	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.39 クチコミ数：247件保存数：427件	スキンケアランキング第26位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
5	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.21 クチコミ数：124件保存数：39件	スキンケアランキング第25位		詳細を見る
6	ドクターケイドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.28 クチコミ数：212件保存数：359件	スキンケアランキング第33位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
7	キュレルキュレル潤浸保湿角層深部バリア美容液【医薬部外品】	4,950円	4.46 クチコミ数：149件保存数：579件	スキンケアランキング第45位	サラサラとウォータリーテクスチャーで肌馴染みもよく、ベタつきもないので朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3435件保存数：18991件	スキンケアランキング第38位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3667件保存数：9610件	スキンケアランキング第57位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
10	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：496件保存数：1915件	スキンケアランキング第21位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る

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オールインワン化粧品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	モイスチュアマイルドホワイトモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス	1,202円	4.13 クチコミ数：729件保存数：7404件	オールインワン化粧品ランキング第1位	べたつかないのにしっとり保湿されてたっぷり大容量なので顔に体に…と、便利でした！	詳細を見る
2	ちふれうるおいジェル N	1,100円〜	3.93 クチコミ数：245件保存数：243件	フェイスクリームランキング第69位	かなりぷるぷるのテクスチャーで、ぷるぷるだからめちゃくちゃ気持ち良いよ🙆‍♀️✨	詳細を見る
3	メディプラスメディプラスゲル	4,400円	4.06 クチコミ数：667件保存数：1803件	オールインワン化粧品ランキング第2位	名前の通りゲル状！しばらく経つと馴染んでしっとりとした肌に👌🏻	詳細を見る
4	ナリスアップミルティーモイスチャーミルクスプレー	990円	3.97 クチコミ数：317件保存数：996件	オールインワン化粧品ランキング第4位	サラッとした乳液と言った感じですが、油分が多すぎない使用感が脂性肌の私には嬉しい	詳細を見る
5	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム EX （ブライトニング）	1,782円	4.2 クチコミ数：1045件保存数：1619件	オールインワン化粧品ランキング第5位	高保湿のジェルクリームは、わらび餅のように伸びるテクスチャー♪ 肌馴染みが良く、潤うような使い心地！	詳細を見る
6	アクアレーベルスペシャルジェルクリーム　ＥＸ　（オイルイン）	1,958円	4.16 クチコミ数：911件保存数：1250件	オールインワン化粧品ランキング第6位	透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。	詳細を見る
7	ナリスアップミルティーモイスチャーミルクスプレー VC	1,210円	4.03 クチコミ数：360件保存数：381件	オールインワン化粧品ランキング第7位	しっとりとした保湿感があり、顔の乾燥部分にとても使いやすいです☀	詳細を見る
8	雪肌精薬用雪肌精ブライトニングマルチジェル	4,950円〜	4.05 クチコミ数：47件保存数：74件	オールインワン化粧品ランキング第8位	とろみのあるテクスチャーでクリームより軽くさっぱりした使い心地です	詳細を見る
9	なめらか本舗リンクルジェルクリームＮ	1,650円〜	3.8 クチコミ数：136件保存数：842件	オールインワン化粧品ランキング第9位	乾燥にすっごく強くって信じられない程しっとりが続く♪	詳細を見る
10	ナリスアップワンリストオールインワンデイクリーム	990円	3.66 クチコミ数：373件保存数：870件	オールインワン化粧品ランキング第10位	うるおうのにべたつきが残らないから 1本での使いやすさはある🫶🏻	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング）	1,870円	4.32 クチコミ数：706件保存数：725件	ボディケアランキング第2位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
2	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.31 クチコミ数：654件保存数：344件	ボディケアランキング第3位	スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：1152件保存数：2524件	ボディケアランキング第15位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
4	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：1052件保存数：6129件	ボディケアランキング第19位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
5	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1104件保存数：5586件	ボディケアランキング第42位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
6	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.09 クチコミ数：1839件保存数：11985件	ボディケアランキング第57位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.29 クチコミ数：1246件保存数：10641件	ボディケアランキング第92位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
8	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	781円	4.22 クチコミ数：405件保存数：3018件	ボディケアランキング第94位	軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。	詳細を見る
9	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.24 クチコミ数：774件保存数：1224件	ボディケアランキング第93位	肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.23 クチコミ数：303件保存数：3039件	ボディケアランキング第108位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る