#健康（59ページ目）

マルサンアイの豆乳グルトです！機能性表示食品です！ 乳製品の取り過ぎを気にして豆乳グルトに⭕️ 味も美味しいし、文句なし👍 美味しいし、健康に良いところ！！ ただ、豆感は否めない、、

ゴージャスなジョージア STUMARI社製『ノンアルコールワインティー』を試飲させていただきました🥰 ワインとぶどうから作られた100%ナチュラルな粉末でアルコール0%なので子供からお年寄りまで家族で楽しめました😍 数々のコンクールで優勝しているSTUMARI社のワインティー。

ぶどう&洋梨ブレンドの今年の秋🍁 洋梨よりはぶどうの味が強かったかなと思います🍇 めちゃめちゃおいしい☺ ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB12、ポリフェノールなどが摂れるらしい✨

今年4月からサプリメントを摂取しております。 ちなみに#葉酸・#ビタミンC・#ビタミンBの3種類をほぼ毎日、朝起き抜けに飲んでいます！ 半年ぐらいになるのですがサプリメントを真面目に摂取するようになってからは、めったやたらに風邪を引かなくなった気がします😊

娘が卒乳後萎んで垂れたバストに絶望… たくさん調べて実践してきたなかで個人的に効果があったものをまとめました！ 豆乳を毎日200mlくらい飲む ⭐️胸や背中の筋トレとバストマッサージ ⭐️夜は絶対ナイトブラをつける 一気にたくさんは難しいし続かないので「これだけは絶対！」を見つけるところから✊🏻🔥

うめはんも再販するなら買うクポ！ 今使ってるビューラーかなり古いし気に入ってるけどもう手に入らんのよ。 ザクザク食感クッキー入りのカフェモカ ばかうめえ絶対定番にしてくれ頼むまりなさああああん

心地よい40°Cの蒸気の温熱が患部を深く温め血行を良くしてくれます。 肌あたりがやさしい蒸気で衣類は濡らさずアウターに響きにくい薄型シート 無香料なのでデスクワークのお供にぴったり！！！💫💫

韓国の口内炎薬「アルボチル」を試してみました💁‍♀️✨ 塗るときの痛みを我慢するだけで、数日間続く口内炎の辛さから解放😍💖 💊購入場所：韓国の薬局🛒 処方箋なしでGETできます💪🇰🇷

口には合わないです！自信をもって言えます！ 苦味はあるのですが、それだけではない、なんと言うか油感というか…不思議な感じの不味さです。 美しく健康でありたいからと言う理由であらば、全然飲めます。ビタミンCはまとめて摂るのではなく、こまめに取りたいと思っているので、小分けのスティック型のこちらは持ち運びやすくありがたく思います。 リピートしたい！ したいけれども…！お値段がそこそこする。11包・2,999円

∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴#森永乳業森永アロエヨーグルトアロエの力∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴୨୧∴∵∴これドラストで発見して買ってみました。『肌の保湿力を高め、水分量を増やす』ってのに惹かれて飲んでみました。味はかなりスッキリとした甘さ控えめのドリンクでとても飲みやすい👏🏻ドロっとしてなくて結構水っぽい感じのさっぱりなヨーグルトドリンクって感じでした。このドリンクに入ってるアロエは、コラーゲンやヒアルロン酸を作っている細胞を活性化させるらしく、肌を健康にしてくれるそうです！飲み続けたらすごくお肌に良さそう〜。しかも1本あたり45kcalなのでダイエット中にも良さそうです。

肌がワントーン明るくなるだけで、顔全体の印象はぐっと変わります✨ 「透明感がほしい」「シミを増やしたくない」と思ったら美白ケアは早めに始めるのがコツ。 紫外線対策は基本中の基本！紫外線はシミやくすみだけでなく、シワやたるみの原因にもなります。「今日は曇ってるからいいかな？」の油断は禁物。 特にビタミンC・鉄・亜鉛は美白ケアの心強い味方！ バランスよく摂ることで、肌本来の明るさが引き出されます。

バナナチップ大好き！ タイ料理屋さんでいただいた 甘く香ばしい バナナチップに似てて 美味しい❣️ 食べ始めたら止まらない！ フィリピンで⁡ 有機栽培された バナナを⁡スライスし⁡ 有機ココナッツオイルで⁡ フライされて⁡いて ココナッツの花軸液を⁡ 濃縮して作られた⁡ 有機ココナッツシロップで⁡ 風味づけされてます⁡ 健康的で安心安全な⁡ ヘルシーなおやつ

メイクのクオリティを上げたい、崩したくない、どうしても盛りたいって人が絶対買うべき、メイクのツールをまとめました！ プチプラなのにめっちゃ使いやすくてテク入らずなので是非試してみてください！ メイク初心者の人に激推しします♪

明星食品ロカボNOODLESおいしさプラスこってり醤油美味しくて何度もリピしてるラーメンダイエット食品と思えないくらい美味しいし、満足感あります◎具材もちゃんと入ってます#健康#ダイエット#ロカボ

バストがふっくらする💗 脂肪は正義！おっぱいはほぼ脂肪なので、体重増えると自然とボリュームアップ⤴ 肌にハリが出る✨ 体重が増えると、顔や体の皮膚がふっくらしてシワが目立ちにくくなるよ◎ 妊活・授乳にも良い🍼 授乳ママにとって脂肪はエネルギー源✨ 産後に体重が戻りすぎると母乳量が減っちゃうこともあるから、「ちょいぽちゃ」は育児モードに最適バランス！

超地味だけど、これフェイスラインの筋肉めちゃ使うの！ → 1日2〜3回やるだけでアゴ下スッキリするよ✨ アゴ下のたるみ筋、ピンポイントで伸ばせる！ 朝いちの白湯は“アゴ下むくみ”にもすごく効くよ〜✨

1日3回飲んでいる漢方をご紹介💞 とても効いている感じがします☺️🌿 五苓散料（ごれいさんりょう）は漢方薬の一種で体内の水分バランスを整えることで むくみや頭痛、二日酔いなどの症状を改善する効果があります

ドトールコーヒー　コーヒーたっぷりラテ甘さ控えめで飲みやすい！比較的お安めなのも嬉しいです☕️#肌水分キープレシピ#健康#インナーケア

韓国のお医者さんが開発🇰🇷🩺 有名なインフルエンサーも飲んでるという、水分補給ブランドの人気3アイテム🥤🩵 ビタミンC、グルタチオン、ヒアルロン酸配合🩷 美肌目指したいなら良さそうです😚✨ 食後の血糖値上昇抑制&排便活動を促す、難消化性デキストリンが17,640mgも配合⚡️

コストコで大容量で買いました！ 少し貧血っぽかったのでとりあえず買ってみたけど普通に美味しい💕 こういうのってどうせ美味しくないんだろうなって思ってたけどおやつみたいにパクパク食べそうになる💦 貧血に悩む人におすすめしたい！

甘さ控えめビターチョコ🍫 ナッツの香ばしい食感にハマる✨🥜 糖質＆カロリー控えめで、罪悪感ゼロ👌 個包装でどこでも手軽に🎒 ダイレックスで買えます🛒😊

寝違えって、寝てる間に首の筋肉や靭帯が無理な角度で引っ張られて炎症起きてる状態。 痛みが強い時（急性期）1〜2日目は…❌揉まない、動かしすぎない！ 余計に悪化することあるからNG💥 少し落ち着いてきたら（2日目〜）✅温めて血流アップ♨️

首のヘルニア持ちで10年以上前から痛みが常習化していますので病院で購入の医療用のものも持っていますが、それよりも作りがしっかりとしていて支えられ重い頭をしっかり支えることが出来てつけた瞬間から首や肩が楽なのだそう。 心地よく指導してくれるインストラクターによる首・肩ストレッチ動画が取扱説明書のQRコ－ドから視聴出来ました💯 アゴにフィットする曲線形状の設計、人間工学に基づいて首とアゴのライトにビッタリフィットし、抜群のサポート力で頭と首を優しく支える[K-YRHY] 『首サポーター』の詳しい内容は下記URLをご覧下さいね❤️

安くて飲みやすい😆 寝つきが良くなったかはわからない笑 翌日スッキリ目覚められる感じ？はあった🤭 ネナイト #使い切り #ダイエット #健康 #サプリメント #持ち運び #リフレッシュ

伊藤園の青汁は緑茶のようにスッキリ飲めるので好きです！ 以前ファンケルの青汁（パウダー）を飲んでいたのですが、ちょっと単独で飲むのはきつくて、100%フルーツジュースと割って飲んでいました。 ★伊藤園 毎日1杯の青汁 すっきり無糖

美酢はその名の通り美しいお酢！！ ただ、飲み方を間違えてしまうと、太ったり、体臭がキツくなるので注意です！！ お酢にはこんな効果がある！！！ 正直、血糖値の上昇がどうのこうのとかわからない💦 私が毎日飲んで感じたのは、便秘改善です！！ 美酢はとにかく美味しい！！ 定番のザクロの他にも、マスカットもパイナップルもとっても美味しいです◎ 希釈タイプ・ストレートタイプ・ゼリータイプがある！ 私が一番お勧めするのは、希釈タイプです！ 割り方も公式サイトにも載っていて面白いのでぜひチェックしてみてください！ 注意点 そのため、1日コップ１杯 1日15美酢（ml）を心がけてください◎ 私は1日1杯であればデメリットを感じません！

ダイエットに向いてるのは「麦ごはん（押し麦やもち麦）」の方！ 食物繊維が白米の約20倍！特に「βグルカン」という水溶性食物繊維が豊富✨ 血糖値の上昇をゆるやかにする → 脂肪をためにくくなるよ💡

スティック上で食べやすい！ 実の他に、果汁、外皮、白ワタも使用しているので、少し苦味もあり、甘すぎないので大人も食べやすいです。 菊芋は水溶性食物繊維イヌリンを豊富に含む 砂糖も使用してますが、てんさい糖使用でミネラルも含まれ、カロリーもグラニュー糖より低いです。 手軽に食べれるし、持ち歩きにも便利。

メイクのクオリティを上げたい、崩したくない、どうしても盛りたいって人が絶対買うべき、垢抜け不可避のアイテムをまとめました！ 特別な日にはもちろんだし、普段使いもできるアイテムでプチプラも多いので是非試してみてください！ いいね・保存・コメントして頂けるとありがたいです♡

グロウリペアミスト 髪をはぐくむ頭皮にアプローチ × ハリコシのある艶髪へと毛髪補修してくれる✨ 厳選された成分も贅沢に配合してるよ🫣💖 自宅で“プロのヘッドスパのような贅沢ケア”が手軽にできちゃう👏

市販の野菜ジュースは「手軽な栄養補助」には◎！だけど、「野菜そのものの代わり」にはならないって感じかな💡 ✅ ビタミン・ミネラルが摂れる → 特にビタミンC・カリウム・βカロテン（にんじん系）が豊富！ ✅「飲まないよりは、ぜっっったい栄養とれてる！」

塩分、ブドウ糖だけでなくビタミン8種とクエン酸もとれる 万博に行く際にとても重宝しました 水を飲むだけでは不十分だったので合わせて食べることで乗り切ることができました 塩分補給を手軽にできるところ

ゴクゴク飲める紅茶【LEVELFIT】『クリアプロテイン』でバランスの良い減量を心がけています。 1杯でタンパク質12gな上、脂質0、人工甘味料不使用、カフェインレスなので時間を問わずに摂ることができます。 粉っぽいプロテインが苦手な私でも美味しく飲めるスッキリしたプロテイン【LEVELFIT】『クリアプロテイン』の詳しい内容は下記URLをご覧下さいね❤️

筋トレは脂肪を燃やす準備体操✨ ＝「筋肉が脂肪を燃やしてくれる体」をつくってる最中！ 🎯ポイントは「体重」より「見た目」「服のゆるみ」「体脂肪率」！！ 筋トレは確実に体を「引き締める」方向に進んでる✨

液体糖質は太りやすさNo.1⚡️ マジで太った😇 カロリー爆弾＋油の質が悪いと代謝ダウン💦 砂糖＋脂質の組み合わせが最強に太りやすい😱

完全無添加・無農薬の国産系「ごとうもみじ」の赤玉たまごです💕 自由に土の上を走り回る平飼いという飼育方法で育てられた鶏の卵🥚 エサとなる飼料は、非遺伝子組み換え穀物を使用。抗生物質は配合せず、健康的に育てられています😊 遺伝子組み換えの穀物などを使用しておらず、エサはすべて会田養鶏で放射能測定をしてクリア。

飲み切りサプリメント💊 少し前からインナーケアを頑張っていて、飲みきった2つがこちら👇✨ ビタミンCは毎日朝に飲むようにしていて、鉄は生理の時に飲んでいました🙄💭 生理中のフラッとする貧血気味な時に鉄分飲むと少しマシには感じたかな💭

美味しいプロテインって脂質量が高いものも多いんだけど、それじゃ意味ないよねってことで、 低脂質・高タンパクなプロテインをなるべく選んでみたよ💗 どれも本当においしくてお気に入り🥰

通販の在庫がしばらく無くて廃盤を心配してたけどリニューアルでした🤗 原材料名でホウ素含有酵母がなくなっていたり順番が若干違ったりしてるみたい バストアップ効果はしたような…？ 位でよく分からないけど美容に良さそうなのでずっとリピートしてます💕 公式にもリニューアルとしか書いてないから何のためのリニューアルなのかイマイチ分からなくて改悪じゃないのを祈ります🙏

健康と美容の同時サポートが出来る商品です✧︎ 海洋性フルボ酸セルクレンズは、鉄分とカルシウムを自然由来の形で補給。更にキレート効果で、吸収率を高めます✊ 酵素ドリンク、酸っぱいイメージですが、こちらの商品はほぼお水のような味で、とても飲みやすかったです。

1日1杯：KAGOME野菜生活（200ml） → ビタミンC・βカロテン・カリウム・少しの食物繊維をチャージ💡 オートミール・バナナ・葉野菜で食物繊維ブースト！ 外食は「定食スタイル」が栄養バランス良いよ〜💓

お肉がつきやすい場所のひとつだから、ダイエットすると自然にスッキリしてくることも多いよ！ しかもわきの横あたりって、バストを支える筋肉（大胸筋）と二の腕の境目だから、ちょっと姿勢が悪いとか、運動不足でももったりしやすいの…🥺

マルチミネラルは、カルシウムやマグネシウム、亜鉛など体に必要なミネラルをまとめて補給できるため、食生活で不足しがちな栄養を手軽に補えるのがメリットだと思います。 亜鉛は肌や髪、爪の健康維持にも関わる栄養素で、美容面のサポートにも期待して続けています🙆 飲み始めてからは、なんとなく元気に過ごせる日が増えたように感じています。

厳選したこだわりの乳酸菌で腸の健康をケア 善玉菌の成長を助け、腸内善玉菌の増殖を助けるプレバイオティクスフラクトオリゴ糖配合！ お腹の調子を整える事により、体脂肪を減らす ✔︎腸の環境を整え、うるおいのあるお肌に ✔︎痩せやすい体質になる 乳酸菌の生存率を高めるためSP複合コーティング製造法を適用し賞味期限まで生きている乳酸菌の数が1錠に50億CFUも。

圧倒的に目がスッキリ✨ 最近の目薬も、絶対に清涼感があるタイプを選んでいます！！ ガツン💥とくるスースー感が最高です✨ 朝の眠気覚ましに シャキッとしたいとき 目がスッキリしないとき

スイカには身体を冷やす作用があります。スイカは90パーセントが水分でできています。 コラーゲンの生成を促進する作用がありコラーゲンは美肌に欠かせない成分です 熱中症対策や水分補給に少し元気になれるので限定発売ですが体調を悪くしてる方はスイカを🍉一度食べてください！

しっかり届く、2兆個相当の乳酸菌 【BG乳酸菌】60包 ¥5,940(税込) ナノ型乳酸菌 ナノ化処理することで小腸での吸収率をアップ❣️ セロトニンとは、「幸せホルモン」とも呼ばれ脳内で精神の安定や気分の調整に関わる神経伝達物質✨️

DHAを摂ることで辛いことが。。 DHA、かなり臭いです。。耐え難い‼️ 胃から湧き上がってくる匂いが強烈。。魚のあの生臭い匂いが。。 DHAサプリ飲んだことある人に聞きたいです🥲

マジで面白すぎる。一生俺も美容ガチ勢で美魔男になりたい.., もはやインナーケアここまできた。俺はもう養命酒飲んで150歳まで生きてみせる。 明日から俺はビールやめて養命酒にします。ボトルキープお願いします。

朝は毎日摂取してます。リコピンとGABAが含まれており、リコピンには血中HDL(善玉)コレステロールを増やす機能が。 GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能がある事が報告されています。 一日コップ一杯(200ml)を目安にお召し上がり下さいm(_ _)m