オオバコ種皮食物繊維 ザ・ビウムは、80倍膨張オオバコで満腹感たっぷり。20種穀物消化要素とパインアップルエキスで炭水化物とタンパク質を強力分解。 粉はサラサラ系だけど6.6gと少し量が多め!! 桃ヨーグルト味で少し酸っぱさもあるけど比較的飲みやすい味だと思います🥰🍑 満腹感のあるダイエットがしたい方、消化から排便活動まで助けてもらいたい方におすすめの商品らしいです💁♀️
もっと見る#食物繊維(22ページ目)
LIPSに投稿された「#食物繊維」に関するコスメのクチコミや「#食物繊維」にタグ付けされた人気の商品を掲載!食物繊維に関する1651件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
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- トロ
- 女性
- 混合肌
53
2
- 2025.03.11
訳あり紅はるか干し芋買ってしまった🍠まだあるのに。週1ペースで買ってる人になってる。芋狂いですね。 今回はメガ割りということで1キロ1,360円!フゥ〜😽これは買うわ。 すごい噛みごたえ。後から満腹感がやって来て気持ち悪くなる時があります笑
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- narukuru
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ春
109
3
- 2025.03.04
シャキシャキ食感の大粒アロエと、クラッシュしたフルーツこんにゃくが特長の新食感パウチゼリーです! これはりんご味でスッキリした味わいでほんと美味しかったよ!🍎 しかも食物繊維とかもとれるから身体にも良さそう◎
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- あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
100
5
- 2025.04.14
普通の白米だけでなく、ダイエットするなら もち麦など食物繊維豊富な物を混ぜて 食べるといいですね🥺 ダイエットになると、便秘になりやすくなります! 意識して食物繊維を摂らなければなりません😩 混ぜて炊くだけ簡単🥰✨✨✨ 血糖値も上がりにくいので、血糖値の急上昇も 防げます👌 プチプチするので、早食いも防げますよ😊✨
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- Ayana❤️✨フォロバ100
- 20代後半
- 敏感肌
128
7
- 2021.12.24
以前食べていた業務スーパーのオートミールはかなり大粒でしっかりとしていて上記のように調理してもしっかり噛んで食べていましたが、こちらのオートミールはまさに飲み物に大変身。 火を通すと噛むところがほぼほぼないので咀嚼回数が少ないためお腹もふくれにくいです😅 味は正直他のものとあまり変わりません。ですが、食べ応えの面でオートミールを食べている方のほとんどがダイエッターだと思うのでその点でマイナスかなと思いました。😅 ただ、火を通さない食べ方には逆にかなり向いてるんじゃないかな?私はそれが苦手なので常に火を通していますがそういった方にはむしろオススメできるかもしれませんね😊
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- チェル@健康オタク
- 混合肌
- イエベ秋
109
1
- 2022.04.21
ローソン 丸かじり🥒 きゅうり一本漬け🥒内容量:1本 税抜き140円ローソンのこのきゅうり漬けは、よく割引きされているので、よく購入しています🥒笑笑このきゅうり🥒の絵文字は、まあたそのかっぱを思い出すので、個人的には好きです🥒笑笑美希ぽんさんのきゅうり🥒漬けのASMRの動画もお気に入りなので、皆様是非ご覧になってみてください🥒笑笑夏は無性にきゅうり🥒が食べたくなります🥒笑笑きゅうり🥒の栄養素には、むくみを解消してくれるカリウムや、免疫力を高めたり美肌作りに貢献したりするビタミンC、便秘解消に効果が期待できる食物繊維などが含まれ、また水分が多いため体温を下げる効果もあるそうです🥒...
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- 前ちゃん💙
- 女性
- 30代前半
- 敏感肌
- ブルベ夏
62
5
- 2021.06.10
すっきりピーチ味🍑✨ グミなので噛んで食べるだけ〜おやつ感覚で食べれます🍪🕒 食物繊維は、肉類中心の食生活になると不足しがち…野菜不足を感じる方にオススメ💡
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- Pooh/フォロバ100◎
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
83
1
- 2025.06.07
韓国で1.8億包も売れてるっていう人気🙌 飲み方はめっちゃ簡単!粉末のままでも、水に溶かしてもOK! 甘い小豆の味だから、食べやすい☺️ 満腹感があるので、ダイエットにも良さそう! 普段、パンや麺、丼ものが多い人には特におすすめかも!
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- あやこ @フォロバ100
- 女性
- 敏感肌
- イエベ春
76
3
- 2025.03.11
最近ハマってるオートミール🍽💕オートミールとは?オーツ麦という麦をシリアルなどのように加工して食べやすくしたもの🤔値段は?400円くらい💰色々調べたのですが、今のところどこのネットよりも店頭で買った方が安いです💸なぜ皆んな食べるのか?食物繊維が豊富(白米の20倍、玄米の3.5倍)✨栄養素が高い✨調理が簡単✨意外においしい(失礼😂)✨どんな味?食感?語彙力がないのですが、麦って感じです😂パサパサしていて、そのまま食べても味はありません💔調理法は?①お湯を入れてふやかしてお粥みたいに食べる②ミルクや豆乳を浸して一晩寝かせて次の朝食とかに食べる③1:1くらいの割合でミルクや豆乳で割り、すぐ食べる...
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- Jasmine
- 乾燥肌
61
6
- 2020.05.24
まず、1食ずつの個包装タイプなので持ち運びが楽です。つい食べすぎてしまう旅行先に持って行きやすいのはいいなと思いました。 味はレモンジンジャーで、生姜感が強く唐辛子も入ってるから少しピリピリします。 私はもともと便秘などお腹の調子で悩むことがほぼないので、お腹の調子が整ったかと言われるとちょっとわかりません。でも焼肉とか脂っこいもの食べた後のムカムカが、KALOPoi食べると割と楽になってました☺️むしろこの酸っぱめの味が脂っこいもの食べた後にちょうどよく感じられる✨✨ 平日は職場に持って行ってます。会社にいるとついお菓子食べちゃうからおやつかわりって感じですね🍬
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- こぽり
- 女性
- 30代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
101
2
- 2023.06.20
主成分は、水溶性・不溶性食物繊維。 タブレットタイプなので青汁の味が苦手な人にもおすすめ! サイリウム、大麦若葉、ケール、明日葉、長命草、スピルリナ、ビタミンC、ビタミンB群などをバランスよく配合。 しなひ味に強い癖がないのと、食品なので飲むタイミングもいつでも良く、また絶対に飲まなきゃ!とノルマ的に考える必要もないため思っていたより楽に続けられています。 ビタミンB、ビタミンCとビタミン類も配合されているため、美容、健康に気を遣われている方におすすめ♡
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- わあ
- 女性
- 30代後半
- 混合肌
109
3
- 2022.09.04
空腹時にいきなり糖質を摂らないように心掛けています。 ほんのり甘いココナッツウォーターがちょうどいい♡パケもかわいいチャパがお気に入りです。 野菜生活はヨーグルト感がしっかりで飲み過ぎ注意なデザート感覚。 お腹が空いてどうしようもない時に頼りにしてます🙌
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- 表参道さん✔️某ブランド元店長
- 混合肌
- イエベ春
193
1
- 2022.04.06
蒟蒻畑ララクラッシュから杏仁ミルク🥛が登場したよ🫶🏻 ダイエット中や食事制限のときはどうしても小腹が空いてしまいますよね😭 そんなときにおすすめなのが蒟蒻畑ララクラッシュ❣️ 蒟蒻畑のゼリーは噛みごたえがあるので、しっかり噛むことで食べ応えがあり、空腹感も抑えられます🫧 1個あたり9kcalと低カロリーなのに食物繊維が1.6gも入っています! 杏仁ミルクの味はコクがあってほのかに杏仁がひろがります🥛 美味しいので食べ過ぎ注意ですが、小腹が空いたときなどによく噛んで食べるのをおすすめです👀✨ アレンジレシピがマンナンライフのInstagramで掲載されているのでそれもチェックしてみてね☑️
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- 𝔸𝕤𝕙𝕝𝕖𝕪🐰
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
108
4
- 2023.09.20
【美容に嬉しい栄養がたっぷり!アーモンド効果🌿】*グリコアーモンド効果健康効果が期待されるアーモンドの理想的な摂取量は1日23粒🧐!!より手軽においしくアーモンドの栄養を摂取できるように発売されたのが『アーモンド効果』🌿🤎豆乳につづく第三のミルクとして注目されていますよね!私は豆乳で喉が痒くなってしまうので、飲みたいのに飲めないんです😭変わるものがないかなぁと思ってアーモンド効果を試してみました💛💛アーモンド効果の嬉しいポイントをまとめました🌷<🥛point1:1日分のビタミンE>ビタミンEは、様々な害を与える活性酸素からカラダを守ると言われています。
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- 🌷ひとえ🌷 一重×プチプラコスメ
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
79
2
- 2022.03.16
色んなナッツ食べてきましたがこの『共立食品』さんのナッツはマジで美味い。 素材そのものの味なのにちゃんと味があって 飽きずに食べ続けられる… ナッツ系はにおいも気にならないので 仕事場でも食べやすいです♪
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- みーくん
- 30代前半
- 混合肌
132
2
- 2022.12.25
自然発酵酵素75種類配合 疲労回復・二日酔いケア 消化を助けてくれるし食物繊維も入ってるからお腹の調子も整えてケアしてくれる 私は水で飲む派🙋♀️ きな粉っぽい味で飲みやすかった!
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- nari☆韓国コスメ
- 20代後半
- 混合肌
51
1
- 2025.03.14
食物繊維は腸内環境を整えて便秘解消をサポートするだけでなく、血糖値の急上昇を抑えたり、体内の老廃物を排出する効果もあると言われています✨ 食物繊維の1日目標摂取量 📌日本(厚生労働省推奨)・男性(18〜64歳):21g以上・女性(18〜64歳):18g以上 食物繊維を意識するだけで、腸内環境が整ってお腹スッキリ! 便秘や肌荒れの予防だけでなく、血糖値のコントロールやダイエットにも嬉しい効果が期待できるよ✨
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- 🍓エム🍓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ冬
62
1
- 2025.02.27
イージーファイバー💚❤️💚旅行の時に持ち歩いてます😍❣️特別便秘ってわけではないのですが、旅行に行くとなんかお通じ悪くなる気がしません?🤨環境が変わるからかしら?だからお水とかスープに入れて飲んでます💓劇的な効果は下剤ではないからないと思うけど、飲むと飲まないとでは全く違うと思います⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽˂̶͈́)۶⁾⁾✨イージーファイバー事態に味がないから飲みやすいけど、なんとなく水よりかはお茶やジュースなど、味があるものに溶かして飲みたい気分💓笑プラシーボ効果的なのも期待して、これ飲んだらスッキリ❣️🤩‼️って思って飲むことが大事(´///ω///`)...
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- ブルベかもしれないイエベちゃん
- 混合肌
106
3
- 2021.07.02
糖や脂肪の吸収をおだやかにし、おなかの調子を整えてくれるようなゼリー 甘さ控えめでやや辛味がありました ジンジャーレモンみたいな感じでした! 程よく歯ごたえがあって、食べやすくて続けやすいと感じました おやつの代わりにもできると思いました スティックタイプなのもあり、持ち歩きしやすいのもありがたいです! 便通も少し良くなったかなと思います
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- まかろなっち
- 20代後半
- 敏感肌
68
9
- 2023.04.14
vegienatural スリムプロテイン グリーンティー🍵25g入りを3袋モニターで頂いたので飲んでみました♪💚たんぱく質だけでなく野菜不足も補える新感覚のプロテイン=これ1つでダイエット&美容&健康に役立つところが魅力的に感じました✨●植物性たんぱく質(エンドウ豆·大豆由来)が20gも摂れる!●1日分の野菜が摂れるので、野菜不足の方や普段の食事に+で飲むのもおすすめ🥦🥕抹茶風味なので野菜の苦さは感じなかったので野菜嫌いでも飲めました◎●国産宇治抹茶使用のラテ風味🍵でホットでもOKなので寒い日にも飲みやすい。
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- momo*゚
- 女性
- 30代前半
- 普通肌
- イエベ春
84
1
- 2023.04.26
普通のアーモンドミルクより低糖質でカロリーもコップ1杯(200ml)52kcalと低いので 内臓脂肪やコレステロールが気になる人におすすめです✨ アーモンドとオーツ麦のダブル植物性ミルクだからたっぷりの食物繊維で低糖質 1日分のビタミンEとカルシウム入り 「乳製品不使用」が大きなポイントです🥰 砂糖不使用だけどオーツ麦が入っているからほんのり甘くて美味しかったです🥤 そのまま飲んでも美味しいし グラノーラにかけて食べても美味しいのでおすすめです😋
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- nao/垢抜けたいママ
- 混合肌
98
2
- 2021.09.20
オートミール生活始めました♪とはいえ主に朝や、お腹が空いてどうしようもない〜気が向いた時用です。摂食(過食)障害がヤバいなぁと思っていた一年でしたが、過食してしまうお薬を医師の元やめたのと、もともとグラノーラは好きなので試してみることに!他にも食べ比べする予定ですが、今回は老舗のクエーカー。1食が袋も小分けされて入ってます!もっと食べたい時はなんか罪悪感……(小声)あの渋沢栄一もホテルで毎日食べていたらしく、思ったより日本人好みする味だなと感じました。私は無難にオートミール+牛乳+レンチンで温かくして食べてみましたが、本当にお粥に近い。
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- Shiny🌙フォロバ💯
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- イエベ秋
70
3
- 2021.06.11
こちらひと袋たった14kcalなのでカロリー気にせずたくさん食べれますよ😋 しかも昆布なので食物繊維も豊富で便秘がちな方にも良さそう✨ 普通に塩味の昆布って感じで美味しい!
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- あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
126
4
- 2023.06.02
食物繊維による腸内環境改善が期待できるおいしい機能性飲料 とろ~りおいしい飲みごたえのある味わい 甘みが強く、ほんのりと爽やかな酸味を奥の方に感じます 本品に含まれるグアーガム分解物(食物繊維)は、善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、腸内環境を改善することが報告されているそうです 甘みがあるので、デザートの代わりにするのも良さそうです
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- りぃとこ🐾フォロバ100
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
64
3
- 2023.10.02
💄ダイエット中でもチョコレート食べたい!💄LAWSONマカダミアナッツチョコレート35g¥215(税込)イヌリン(食物繊維)が入ってるマカダミアナッツチョコレートです♡不足しがちな食物繊維を1袋で7.5gで摂取できます✨食べ過ぎはよくないですが、ダイエット中におすすめおやつです🐰気になる方はチェックしてみてください✍️#LAWSON#ローソン#マカダミアナッツチョコレート#ダイエット#おやつ#食物繊維
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- sacha🐰
- 女性
- 混合肌
64
8
- 2022.08.02
賢者の食卓ダブルサポートいただいて使用させていただきました😀ドラッグストアなどでも拝見するこちら、・食後の血糖値が気になる方・脂肪の多い食事を摂りがちな方・食物繊維が不足しがちな方におすすめな、特定保健用食品です。中身は白色の粉末タイプで、溶けやすく味にも変化が出ないので水でもスープやコーヒーなどでも手軽に使用できます。(私の場合コーヒーやお茶が多めです☕)日本人も食の欧米化が進んでいて食物繊維も不足しがちなので、このようなサポートアイテムを活用するのもいいですね😀🤍私自身、脂肪の多い食事は摂りがちなので(毎日揚げ物でもOKな人←)インナーケアの1つとして取り入れたいと思います✨...
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- ゆぅ
- 女性
- 普通肌
- ブルベ冬
68
3
- 2021.12.13
糸寒天は食物繊維が豊富! 腸内環境を整えるのに効果的✨ 便秘対策にも👍 水で戻してサラダにしたり 汁物に混ぜて煮込んだりするだけで とても簡単😉 おすすめは 戻した寒天とわかめを和えた 食物繊維強化サラダ! スープに混ぜちゃうのが一番簡単ですが アレンジ方法はたくさんあるので飽きずに 食べられるかと思います✌️ 健康も美容もまずは腸活! ヘルシーなのでダイエット中にも おすすめの食材です👍
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- rayray🍋フォロバ100
- 30代前半
- 混合肌
- ブルベ冬
113
2
- 2022.01.30
ホリカホリカ ピュアエッセンスマスクシート🥒 キュウリ🥒 内容量:1枚(23mL) 税抜き180円私がわりと好きなお野菜のきゅうり成分を使用したパックシートです🥒笑笑あまり栄養がない説もありましたが、実際にはきゅうりには、ビタミンCが多く含まれているそうです🥒ビタミンCは「皮膚のハリや弾力を保つコラーゲンの生成」や「シミのもとになるメラニン色素の合成を抑える働き」があるため、美肌効果につながるそうです🥒しかも食物繊維が多く低カロリーなので、ダイエット中や便秘解消にも、有り難いですね🥒笑笑何も貼っていないかのような軽い超密着ヌードシートだそうです🥒...
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- 前ちゃん💙
- 女性
- 30代前半
- 敏感肌
- ブルベ夏
54
2
- 2022.10.29
美味しく楽しくダイエットっ♪ 4つの定番フレーバーで10日間の短期集中ダイエット 牛乳に溶かして飲むだけでOK 全部のフレーバーを試してみたら本当に美味しい♪ 1番好きなのは“キャラメルラテ” プラセンタ、食物繊維、ビタミンなど豊富に配合♪ 満腹感も続いて、ダイエットの強い味方 牛乳が苦手な人は豆乳やアーモンドミルクもおすすめ♪
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- おかん 🐰 フォロバ100
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ秋
124
2
- 2021.09.04
⚫︎美酢 プラス りんご ペット 500ml ⚫︎美酢 プラス ざくろペット 500ml 100%果実発酵酢から作った飲むお酢「美酢」オリジナル希釈式の少量タイプ。 100%果実発酵のお酢から作った飲むお酢「美酢」オリジナル希釈式の少量タイプ。 栄養機能食品(ビタミンC)で、乳酸菌、食物繊維※が入った、美しい毎日のためのビネガードリンク。 🧡美酢りんご りんごの甘さとお酢の酸味のバランスがよく、スッキリとした後味をお楽しみいただけます。 ❤️美酢ざくろ ざくろの甘みとお酢の酸味が程よい味わい。 フルーティーな後味をお楽しみ頂けます。 炭酸やヨーグルトと混ぜても◎ 食物繊維入りだからダイエット中にも良いらしい〜♡
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- lala
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ春
97
1
- 2023.04.24
低カロリー!29kcal まるでホタテの貝ひものよう 見た目も噛みごたえも◎ とっても美味しいです。 こんにゃくなの?!!🙊Σ(゚艸゚〃)じーっと見ちゃう 1袋12gとお酒のおつまみにもちょうど良い食べきりサイズ٩( ᐖ )و🍺
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- いろは 𓊆🍓フォロバ100%𓊇
- 混合肌
89
4
- 2020.01.09
気になる栄養素をおやつとして気軽に摂れるサプリメント感覚のスナック✨️ 野菜コンソメ味とのことですが、コンソメ感は少ない気が…野菜を感じる甘みがほんのりと、主に塩の味が強いです🥬 野菜コンソメ味は乳酸菌L-137が100億個、オリゴ糖、食物繊維が主に摂れるようです✨ こちらも1袋のカロリーは163kcalなので罪悪感も少なめでした(*^^*)
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- sacha🐰
- 女性
- 混合肌
69
3
- 2023.04.21
食事から摂取した糖や脂肪の吸収を抑えることが報告されている難消化性デキストリン(食物繊維)を配合 いつでもどこでも片手で食べられる手軽さとダイエット中にも嬉しい満足感のあるサイズを兼ね備えています❤️🔥✊🏻 甘さ控えめのレモンジンジャー味でさっぱりと頂けます🍋💛 最初はレモンの酸味、そして最後は生姜と唐辛子によるピリッとした風味🔥 ダイエット中の食事の前やおやつ・小腹が空いた時にぴったりな商品.ᐟ.ᐟ 糖質や脂質対策をサポート、おなかの調子も整えてくれるそうです✨️
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- Shiho@フォロバ100
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- イエベ秋
54
4
- 2023.06.25
韓国で1.8億包販売達成!酵素部門2年連続1位のブランド 消化機能改善&消化不良の症状緩和・腸内の毒素&老廃物排出 腸内が改善されているのが実感でき、毎日快便のため、体重が落とせた要因の1つと思います。
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- hiro
- その他の性別
- 40代前半
- 普通肌
45
1
- 2025.02.28
食後の血糖値・血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる特定保健用食品許可表示𖧷 食物繊維(難消化性デキストリン)が、糖分と脂肪の吸収を抑えてくれるんだって( Ü )! 無味無臭で、どんな飲み物にもさっと溶けるから 飲みやすい( Ü )!
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- はっち
- 女性
- 30代前半
- 乾燥肌
- イエベ春
93
1
- 2022.08.24
💄1袋に1日不足分の食物繊維入り🍫💄クリート株式会社オートミールクランチチョコ◎商品説明◎オートミール、ドライストロベリー、クランベリー、コーンフレークを入れたクランチチョコ。1日不足分の食物繊維を補給できるギルトフリーなお菓子。食物繊維に惹かれて、ドラッグストアにて購入しましたᙏ̤̫⑅*相変わらずダイエット継続してるので、1日のおやつは200kcalを目安にしております😋これなら1袋食べても164kcal✨食感がたまらなくおいしかったです♡♡気になる方はチェックしてみてください✍️#クリート株式会社#オートミールクランチチョコ#食物繊維#おやつ#ダイエット#オートミール#正直レビュー
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- sacha🐰
- 女性
- 混合肌
61
5
- 2022.07.18
お湯を入れて三分待つだけで、高たんぱく、低カロリー、低糖質のヘルシーな雑炊が完成✨ アミノ酸18種類、11種類のビタミン、水溶性食物繊維など嬉しい栄養素がたくさん💕 お写真の和風生姜、の他にもうま辛チゲ、海鮮シーフード、スパイシーカレー、きのこ汁、ごぼう、の6種類の味があって飽きません♪ 美味しくて、ソイミートが鶏肉のような食感!満腹感もあり、身体も温まります。 腸活やダイエット中におすすめです🤗
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- chiekotan
- 女性
- 乾燥肌
84
2
- 2023.02.08
のど越しの良いプルプル蒟蒻ゼリーにピーチ果汁が加えられていて、まろやかな甘さとみずみずしい白桃の香りが楽しめるゼリー!🍑 ちゅるんっと飲めて美味しかった! しかも、低カロリーで37kcalなのでダイエット中にも気軽に飲めると思うのでダイエットしてる方にもオススメっ🎶 食物繊維も入ってるので便秘の方にも良さそう🙆♀️
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- あーやん🐰フォロバ(投稿ある方)
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
101
3
- 2023.09.01
普段の飲食に取り入れるだけダイエット🔥【イージーファイバーダイエット】1ヶ月試してみたよ🌿イージーファイバーは食物繊維が手軽に摂取できることで有名だよね😆食物繊維の量はレタス2個分😳とうもろこし由来の水溶性食物繊維を使用しているので何に混ぜても味、におい全然変わらないんだけど白湯に溶かすとうーっすらとうもろこしの甘みが🌽最初は味噌汁とかお茶、ヨーグルトに混ぜてたけど最近は白湯でちょっと甘みを感じるのも好き💗そしてイージーファイバー"ダイエット"には✔Lカルニチン→脂肪をエネルギーに変えてくれる🔥✔BCAA→筋肉中のタンパク質分解を抑えてくれる💪ダイエットには欠かせない成分も配合されてる♡...
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- ゆぴ🌙フォロバ100
- 女性
- 30代前半
- 乾燥肌
- ブルベ冬
48
2
- 2022.05.23
賢者の食卓 ダブルサポート大塚製薬様からいただきました☺️✨ありがとうございます♡\食べるも、自分も、楽しんだもん勝ち!かぢライフ30tips/料理+エクササイズ🧘みなさんはお盆休み何を頑張りたいですかー🤭?私は、お掃除を頑張りたい!!お部屋をスッキリさせたいです✨お掃除を頑張りたい日にオススメされていたエクササイズは…🧘【つまむ!二の腕リリース】簡単なので、チャレンジしつつ毎日飲んでいるお味噌汁には【賢者の食卓 ダブルサポート】をプラス🎶プラスしても、普段のお味噌汁と、匂いも味も変化なしでした😊✨溶け残りもなく、溶けやすいのも◎ドラックストアやWEBで購入できます🍀...
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- kinaco 𓂃◌𓈒𓐍
- 乾燥肌
- ブルベ夏
69
1
- 2022.08.08
賢者の食卓 ダブルサポート大塚製薬様からいただきました!晩ご飯の写真を取ったのですが…テーブルの下に物入れすぎてて汚かった🤣【商品説明】商品名:賢者の食卓 ダブルサポート内容量:6g×9包価格:6g×9包・680円(税込み) ※メーカー希望小売価格 特定保健用食品 許可表示:本製品は食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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- sss
- 30代前半
- 混合肌
44
2
- 2022.08.30
ナチュラルローソンで買ったベジタブルクラッカーなんです。クッキー🍪とかあまり得意じゃないけれど、クラッカーとかは好きなんですよ😅軽くって、甘くなくて、噛むほどにほんのりとやってくる野菜の滋味💕気に入ってます✨これ、一見炭水化物の量多いんですけど、その実、食物繊維が半分以上でしてね⁉️あと、小腸で消化吸収されないデンプン質「レジスタントスターチ」が使用されています。good-by糖質!#ダイエット間食#糖質制限#リラックスタイム#食物繊維
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- シエスタ
- 40代後半
- 乾燥肌
120
2
- 2020.06.17
難消化性デキストリン(食物繊維)が毎日おいしく気軽に摂れる𓂃◌𓈒𓐍 難消化性デキストリン(食物繊維)が脂肪の吸収を抑えて食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにしたり、糖の吸収、血糖値の上昇をおだやかにし、便通の改善もサポートしてくれるんだとか🚩 小分けになったワンハンドのスティックゼリータイプ✨✨ ピリっとした辛味とレモンや黒酢の酸味がきいたレモンジンジャー風味🍋 ぷるんとした歯ごたえのあるゼリーだから食事の前やおやつにピッタリ🙌🏻 持ち運びにも便利だから外食の前にも🙆🏻♀ 私は冷やして食べるのがお気に入り🤍
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- みちぇる♡フォロバします*ᕷ˖°
- 女性
- 乾燥肌
67
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- 2023.06.25
カプセルタイプだから飲みやすい🌷 手軽に野菜が摂れて食事のバランスが整えられるのは嬉しい🥰 匂いは野菜のような青汁のような香りだけど、野菜不足の私には問題なし😌✨
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- lhboo__
- 女性
- 30代前半
- 脂性肌
- ブルベ冬
53
2
- 2023.01.13
青汁って苦くて我慢して飲むみたいなイメージでしたがこちらは苦味なし。 カフェインなしもありがたい!! 粉がかなり細かいので料理にも使いやすそう。
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- yoshino@フォロバ
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- イエベ秋
76
2
- 2022.10.11
生きてる酵母+食物繊維を試してみました!クリスマスや年末年始で食べ物の誘惑がすごく最近お腹周りが気になると思いみつけたのがこれ✨甘いものを食べても生きてる酵母が発酵により糖質を食べてくれる😳年齢とともに善玉菌が減って増えやすくなった悪玉菌、、、腸内環境を整えると肌荒れも改善しやすくなるようなので期待!味もほとんどなく食事やドリンクに混ぜても全然気になりませんでした。見た目は抹茶ラテのような色でクセが強そうです嬉しい誤算💗1日2〜3包が目安のようなので食事の時に摂取して続けてみます🥰#菌活#腸活#酵母菌#生きてる酵母#食物繊維#乳酸菌#ダイエット#腸活ダイエット#美肌#インナーケア
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- LUUNA@コスメ垢 フォロバ100
- 女性
- 30代前半
- 普通肌
- ブルベ夏
92
2
- 2021.12.30
韓国で累計1.8億包売れたベストセラー ✔ 酵素部門3年連続1位! 香ばしくて甘みもあって飲みやすい。私は牛乳や豆乳に溶かして、おやつ代わりにしてるよ〜🥛 Grain onブース良さげだった✨ メガ割では、300セット数量限定で1+1+体験キットの発売もあるそう。
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- あやこ @フォロバ100
- 女性
- 敏感肌
- イエベ春
78
1
- 2025.06.12
糖質オフ&食物繊維入りなのでダイエット中甘いものが欲しくなった時に食べても安心!しっかりチョコの味がして美味しいです食べ応えもあるので1枚でも満足できます🙆♀️#SUNAO#ダイエット食品#糖質オフ #食物繊維 #ダイエット
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- ちょせ
- 女性
- 乾燥肌
145
4
- 2020.02.18
0カロリーで食べても食べても太りません💙 加工や味付けなどされていない状態で無味・無臭です🧑🔬 普段食べているお味噌汁やスープにパラパラかけて食べています😊 すぐ食べるとコリコリっとしていて、ふやかしてから食べるとツルンっと溶けます🍜
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- ゆうき
- 混合肌
91
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- 2019.12.31
飲み始めてから毎日快便🚽 バタバタして飲み忘れた日はやっぱり何だかお腹モヤモヤするんですが…次の日飲んですぐにスッキリ…!! なかなか自分の食生活までケアできてないんですが、そんな私にも安心の59種の栄養素をダイレクト吸収✊ 食物繊維豊富でこの効果頷けます☺️ しかも、海外セレブやモデルさんが愛用していると言われるコンブチャ(紅茶キノコ)も配合! 腸活・菌活にいいそうで…ユーグレナとの相乗効果なんですね〜✨
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- 2023.04.13
#食物繊維×健康サプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
大塚製薬 賢者の食卓ダブルサポート | 693円 |
| サプリメントランキング第149位 | 無味無臭だから料理の味も変わらず美味しくいただける✨個包装だからバックに忍ばせていつでも使えるのもいいね | 詳細を見る | |
小林製薬 イージーファイバー |
| サプリメント・フードランキング第126位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | ||
さらば糖脂塩 さらば糖脂塩 | 5,960円 |
| 甘さ控えめですっきりレモン味で食事やスイーツにも邪魔にならないさっぱりとした味わいでした。 | 詳細を見る | ||
UHA味覚糖 UHA味覚糖 グミサプリ 食物繊維 |
| サプリメントランキング第195位 | すっきりピーチ味🍑✨ グミなので噛んで食べるだけ〜おやつ感覚で食べれます | 詳細を見る | ||
あおつぶ あおつぶ | 5,616円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣ | 詳細を見る | |
SHEENY シーニー青汁 |
| 粒状になっていて新感覚青汁😳👏 香りは抹茶のような香りで小粒なので とっても飲みやすい | 詳細を見る | |||
SLIMPLANET オオバコ種皮食物繊維 ザ・ビウム |
| 詳細を見る | ||||
興和 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ |
| ぷるりとしたジュレで抹茶と黒糖味がふわっとしておいしいです。 | 詳細を見る | |||
Xena 青のジーナXena BI | 3,888円 |
| 緑の粉末で、とても細かい粉末だと思いました。香りが良く、美味しそうな香り! | 詳細を見る | ||
大木製薬 青汁スティックゼリーりんごプラス |
| りんごの果肉が入っていて、美味しい✨ 弾力があり、ぷるるんとした食感♪ | 詳細を見る | |||
ベジタブルテック 飲む粉野菜 | 5,500円 |
| 中のパウダーからカプセルまで 丸ごと野菜だけで作られたサプリ | 詳細を見る | ||
CalmLife アレルドックス |
| 匂いも特に無いし味もかすかに甘く感じて毎日飲みやすかった🌟 | 詳細を見る | |||
リフリーラ 飲むグアーガム リフリーラ | 5,378円 |
| 粉は白くてサラサラしています。 ニオイなどは特にありませんでした。 | 詳細を見る | ||
DAYS ON ワンデーα-シクロデキストリンアルファCD |
| 詳細を見る | ||||
富士産業 新谷乳酸菌 |
| お腹の調子もよくなり、内面からケアすることで美容のコンディションが整ってくる感じがした💕 | 詳細を見る | |||
生きてる酵母シリーズ 生きてる酵母+乳酸菌 | 7,560円 |
| 顆粒タイプが苦手な方もほどよい甘みがあるので飲みやすいと思います | 詳細を見る |
#食物繊維×食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
HANAKOLLECTION KALOPoi |
| ぷるんっとしたゼリーで、レモンジンジャー風味なのがとっても美味しいです✨ | 詳細を見る | |||
HANAKOLLECTION KALOPoi Bio |
| ねっとりと甘さのあるピーチ味でおやつやデザート代わりにも美味しい!弾力のあるゼリーだから食べごたえもあった〜。 | 詳細を見る | |||
はくばく もち麦ごはん | 495円 |
| 歯応えがプチプチしていて大好きです♪健康のことを考えて当分こちらをリピートしたいと思います | 詳細を見る | ||
LOHAStyle 難消化性デキストリン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第56位 | パウダー状で使いやすく、いつもの食事に混ぜるだけで手軽に食物繊維が摂取出来ます🤗 | 詳細を見る | ||
大塚製薬 ジェルブレ | 157円 |
| ビスケットにしっかりとした甘みもあってダイエット中やヘルシーなおやつとしてピッタリ。 | 詳細を見る | ||
小林製薬 イージーファイバーダイエット |
| コーヒーに入れても味変わらないし個包装だから衛生的にも◎手軽に取れるのが本当に助かる🫣♡ | 詳細を見る | |||
トリプラック グァー豆茶 |
| 味も香りも抹茶のような感じで、癖がなく、毎日飲んでいても飽きないし、すごく飲みやすいです❣️ | 詳細を見る | |||
はるび 焼き干し芋 |
| さつまいもの甘みが感じられておいしい☺️ スティック状で食べやすい✨ | 詳細を見る | |||
マンナンフーズ ララクラッシュ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位 | カロリーが低くて腹持ちも良くって 1つ当たりがさっと食べれる量というのが 嬉しい♡ | 詳細を見る | ||
ラカント ラカント フローラビオ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第179位 | サイズも卓上で使うのにちょうど良いし、ワンタッチで開くキャップになっていて、手軽に使えますね | 詳細を見る | ||
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
グリコ おからだから |
| おからは食物繊維が豊富なのを初め、様々な魅力があります。 それを美味しく摂れるこのおやつはおすすめ(。•ᴗ•。)♡ | 詳細を見る | |||
森永製菓 マクロビ派ビスケット | 198円 |
| 合成甘味料入ってないし マーガリンと白砂糖不使用!! コンビニで売ってるのもいい♪ | 詳細を見る | ||
LOHAStyle 糖に働くLOHASのイヌリン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第52位 | 水に溶けやすく飲み物の味の邪魔もしないので飲みやすい! | 詳細を見る | ||
グリコ ポッキー チョコレート |
| 久しぶりに食べたけど、チョコレートもおいしいし、ポッキーの軸のプレッツェルもおいしい🥰 全体がほどよいバランス✨ | 詳細を見る | |||
キッコーマン飲料 豆乳おからパウダー |
| 100%大豆だけで作られているからカロリーとか気にせず食べられちゃう。甘味が欲しかったら、はちみつなり砂糖なり入れるといいです。 | 詳細を見る | |||
ギンビス ギンビス たべっ子どうぶつ |
| 見た目がかわいいだけじゃなくて、味もサンプルでおいしい😍ほのかな甘味と塩味がたまらない! | 詳細を見る | |||
しまのや 琉球青汁ゼリー |
| デザートみたいに食べられるから、 小腹が空いた時にもぴったり! | 詳細を見る |
#食物繊維×ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
大塚製薬 ファイブミニ |
| 健康・美容ドリンクランキング第83位 | 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | ||
森永製菓 カカオの力 CACAO70 |
| 詳細を見る | ||||
セブンプレミアム ゼロキロカロリーファイバー |
| 詳細を見る | ||||
オルビス プチシェイクトライアルセット |
| 健康・美容ドリンクランキング第179位 | 初めて試すのにぴったりな3食入りのトライアルセット🥰 | 詳細を見る | ||
桑SHIROTO ふじさん桑抹茶 |
| 色鮮やかで爽やかな香り!クセがなくスッキリしているから飲みやすい | 詳細を見る |
#食物繊維×スムージー人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
トロピカーナ トロピカーナ エッセンシャルズ | 134円 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | さわやかな味わいでとっても飲みやすく、フルーツの味が甘くて美味しいです♡ | 詳細を見る | |
スミグルト スミグルト | 6,092円 |
| スムージーランキング第17位 | 食用炭とヨーグルトの力を合わせた新しいプロテイン🥛女性に不足しがちなたんぱく質もしっかり取れて◎ | 詳細を見る | |
野菜生活100 野菜生活100 Smoothie グリーンスムージー |
| サプリメント・フードランキング第48位 | キウイ味ベースのスムージー!自然な甘さで甘すぎるのが苦手な方にも○朝の置き換えダイエットにも | 詳細を見る | ||
野菜生活100 ビタミンスムージー |
| スムージーランキング第19位 | ひとくち口に含むと、オレンジのフレッシュな甘みと黄桃のまろやかさが広がるよー🍑 | 詳細を見る | ||
FABIUS すっきりレッドスムージー |
| スムージーランキング第15位 | 飲みやすいし、おいしい!そして体に良いものがいっぱいはいっているのでとても良い◎ | 詳細を見る |
#食物繊維×オーツ・アーモンドミルク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ALPRON アルプロ オーツ |
| オーツ・アーモンドミルクランキング第8位 | 牛乳よりも脂肪分とカロリーが低く、腹持ちが良いのもポイントです💭 | 詳細を見る | ||
グリコ アーモンド効果 | 138円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎ | 詳細を見る | |
alpro たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂糖不使用 | オープン価格 |
| オーツ・アーモンドミルクランキング第6位 | 持ち運びもしやすい サイズ感になっているので お出かけの時にも 持っていって飲むことができます | 詳細を見る |
#食物繊維×美容サプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ラカント 低糖質ケアスムージー |
| フルーティーでスッキリとした甘さが飲みやすい! | 詳細を見る | |||
キャンドゥ キャンドゥ サプリ | 110円(編集部調べ) |
| 詳細を見る | |||
BB LAB BBlab プルーンゼリー |
| 美容サプリメントランキング第198位 | スティックタイプだから持ち運びしやすいよ👌🏻 ̖́-︎ 味は本物の濃厚なプルーンを食べてるみたいな味わい🫶 | 詳細を見る |
#食物繊維×ゼリー飲料人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
無印良品 肌のことを考えてつくった りんごゼリー 食物繊維入り |
| ゼリー飲料ランキング第15位 | 詳細を見る | |||
たらみ おいしい蒟蒻ゼリー |
| ゼリー飲料ランキング第28位 | おいしいのに、低カロリーで 食物繊維も摂取出来ちゃう♡ | 詳細を見る | ||
デルモンテ リコピンリッチフルーティトマトゼリー |
| ゼリー飲料ランキング第33位 | トマトの甘みだけではなく りんごやレモンのフルーティーさがあり、 トマトジュースを飲まない方でも とても飲みやすい | 詳細を見る | ||
日本コカ・コーラ ミニッツメイド ゼリー |
| ゼリー飲料ランキング第17位 | 詳細を見る | |||
森永製菓 ウィダーinゼリー まるで桃の食感 |
| ゼリー飲料ランキング第29位 | とにかく甘みもあって味もしっかり、果実感もあるので満足感ありでした🙌 | 詳細を見る |
#食物繊維×グラノーラ人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
カルビー カルビッツフルグラ |
| シリアルランキング第27位 | ひとくちサイズに穀物、いちご、 レーズン、かぼちゃの種がギュッと詰まってます🍀 ザクザク食感・甘み・酸味・香ばしさの ハーモニーがとても良かったです | 詳細を見る | ||
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第19位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る |
#食物繊維×オートミール人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第17位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第71位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる! | 詳細を見る | ||
クエーカー インスタントオートミール | 498円 |
| シリアルランキング第15位 | 低GI食品として注目。食物繊維をはじめとした栄養素が豊富♡ | 詳細を見る | |
トップバリュ オートミール |
| シリアルランキング第20位 | 毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥ はちみつ🍯でシンプルに❤️ | 詳細を見る | ||
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第38位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る |
#食物繊維×野菜ジュース人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ダイエットドリンク tropicana |
| 野菜ジュースランキング第25位 | 野菜ジュースなのにカルシウムも一緒にとれちゃうのが嬉しいポイント♡ | 詳細を見る | ||
カゴメ 朝のフルーツこれ一本 |
| 健康・美容ドリンクランキング第100位 | さっぱりしていて飲みやすいです^ ^ 程よい甘さなので甘すぎるのが苦手な方にも◎ | 詳細を見る | ||
伊藤園 1日分の野菜 | オープン価格 |
| 健康・美容ドリンクランキング第136位 | 野菜取れてないわ〜って感じた日にはコレをグイッと一本。 | 詳細を見る | |
カゴメ 野菜生活100 Smoothieベリー&ざくろ |
| 野菜ジュースランキング第21位 | ベリーとざくろで、甘酸っぱい味わいが美味しかったです😋 | 詳細を見る |
#食物繊維×青汁人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
健翔 すっきり腸快青汁 |
| 青汁ランキング第17位 | 抹茶のような風味で ザラっとした粉っぽさもなく クセがなくて飲みやすい🙆♀️✨ | 詳細を見る | ||
爽健らぼ 恵みの麹青汁 |
| 青汁ランキング第28位 | 抹茶のような味わいで、想像していたよりサッパリとして、とても飲みやすく感じました😊❤ | 詳細を見る | ||
山田養蜂場(健康食品) はちみつ青汁 | 4,950円 |
| 青汁ランキング第42位 | 携帯にも便利な個包装。 粉末なので 100mlのお水に溶かすだけ。 手軽に飲めますよ。 | 詳細を見る | |
ナチュラルサイエンス 桑の葉フローラ青汁® | 3,780円 |
| 青汁ランキング第33位 | 甘さはないけど クセがなくて少しまろやかな口当たり! | 詳細を見る |
#食物繊維×低糖質食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
LAWSON (ローソン) ロカボシリーズ |
| 低糖質食品ランキング第23位 | 甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しい♡ | 詳細を見る | ||
サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 低糖質食品ランキング第33位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | ||
ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ クッキー | 165円 |
| 低糖質食品ランキング第25位 | とっても美味しいんです😋 しっとりした食感で個包装タイプだから持ち運びにも便利! | 詳細を見る | |
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第86位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る |
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