#マッサージ（19ページ目）

産後余計に浮腫みやすくなり 体重増加＋慢性的な首肩凝りの せいで更に血流も悪くなる悪循環💔 もう産後半年以上経つので そろそろヤバいと思い🐖🐖🐖 浮腫におすすめな方法やモノ等あれば 切実に教えてくださいな🥹🫶🏻💕

手軽に使えるチューブタイプで200gとたっぷり大容量なのが嬉しい🥰 じんわり温かくなり これが温感クレンジングかぁ〜と実感♨️ Point.1 メイクを落としながらマッサージが可能に Point.2 温感マッサージでハリと透明感アップ！ Point.3 極小ゲル&極小シュガーオイルで毛穴の奥から汚れを落とす Point.4 91.3%が美容液成分でできている Point.5 マナラこだわりの「7つの無添加」 Point.6 1本で8つの機能

手に出した時は温も冷も、特に感じないのに 顔に乗せて伸ばすと瞬間的に感じる温かさ❤️‍🔥 そして一瞬でスーッと冷感に変わる、新感覚💨 クレイといっても、かなりゆるめのテクスチャ。 だから伸びが良くてマッサージもしやすい🙆‍♀️ 肌をキュッとひきしめてくれそうな、かと言ってスースーしすぎない程度の冷感がいい感じ👍

こちらはファンケルさまからいただきました🎁🌿🌿🌿☑︎ファンケル泥ジェル洗顔୨୧୨୧洗顔・パック・マッサージの3WAYで使える、泡立ていらずの泥ジェル洗顔🛁ねっとりとしたかためのテクスチャーのジェルはお肌の上でくるくるとマッサージしながら伸ばし...

本当にエステティシャンの方がするような動きを再現していて頭皮を優しくほぐしてくれます◎ 強すぎず弱すぎずにちょうど良い加減でとても心地よい使い心地✨ 美顔器についているようなLEDも搭載しているのがすごい！

【公式モニター様の投稿より】美しい主婦のリアルなスキンケアレビュー🕊️実際にお使いいただいたご感想をご紹介いたします。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼新登場の「CUTEMボトセラリフティングカッサクリーム」を使って、...

肌に直接触れるものだから、肌あたりが良くなめらかに使えるようにこだわりが詰まってる✨️ 手のひらサイズでちょうどよい大きさと肌あたりのよい質感がクセになる…！ 滑らかな陶器製のプレートでしっかり身体にフィット 櫛形なので頭皮のコリにも◎

速度も調整出来るよ。赤色LEDでほんわり温かくて気持ちいの💓 手に馴染むコロンとしたフォルムも持ちやすくて使いやすいね👍 高級感あるシャンパンゴールドのカラーも気に入ってるよ💓

100%陶器でできたかっさ！ マッサージ師の手の動きを再現したデザインになっていて、ずっしりと重みがあり軽くなぞるだけでフェイス・ボディライン・頭皮マッサージまで、全身をケアすることができます。 かっさは初めましてだったので使い方のコツがわからず、上の5つのポイント通りやってみました✨ 10分もしないうちに血行が良くなったせいか全身ぽっかぽかになり、じんわりと汗が…🫣 100％陶器なのでずっしりと重みがあり、ギュッと握らなくて軽い力で撫でるだけ、というのが良かったです。

☑︎ ボロン、イソフラボン、良質な油を食事から摂る ☑︎ 垂れた胸の方は、コラーゲンを摂る ☑︎ ナイトブラを着ける ☑︎ よく寝る ☑︎ バストアップマッサージ→やり方によっては、垂れた胸になってしまう・何も塗らずにマッサージはNG・力が強すぎるのはNG・バスト自体をマッサージするのはNG ☑︎ バストアップにはかなり個人差がある→乳腺の発達には女性ホルモンだけでなく、「ラクトゲン受容体」が不可欠！ただし、この量や時期にかなり個人差がある。10代からつくられる人もいれば、30代過ぎてつくられる人もいるため、いつ乳腺が発達するかは人による。

顔とボディの同時ケアができる🫧﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏アイログカッサロ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏かっさとハイテク技術*¹の融合で保湿/ハリを与えながらフェイスラインケア✨*¹ガルバニック、LED,マイクロカレント操作もボタン1つだか...

【0円】タダでできる自分磨きでコスパ良く可愛くなる方法‼️これは絶対して！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、0円でできる自分磨きをご紹介します！やらないと損…！！！やらない理由がない🙆‍♀️ふくらはぎのマッサ...

【公式モニター様の投稿より】建築業界でも活躍中の美容好きブロガー@yangmi_219さんのセルフケアレビュー✨“毎日たった3分で、フェイスラインをすっきり整えるカッサクリーム”cutem様の@cutem_jp1日3分！自分のペースで続けられ...

90％以上が保湿＆整肌成分で構成 果実AHA*sで 角質の汚れを落として ハチミツの力で保湿してくれる🍯⸝⸝ スパチュラ付きだから容器がベタベタに なる心配がなくて良い◎ 摩擦が軽減できてメイク汚れを浮かして くれました😍👏 メイク落とした後もつっぱらずに お肌が潤って良かったです☺️✨ オレンジの香りも優しくて 癒されました！

まるでホイップクリームのようなクリーム！ その中にツブツブのスクラブが入っており 伸びもいいのでスルスルと 肌をマッサージできます✨️ 使用感や肌の調子は とてもいもいい感じで 大好きですが、匂いが思ったより 濃く甘かったため次は匂いを変えて 購入をしようと思っています！ 忠実にザ！ココナッツ！！って感じで 深く甘いココナッツの匂いが好きな方には かなりおすすめです！！！！🛁🫧

こんにちは⭐️今回は、効果がすぐみえる太もものマッサージ法について紹介します！私は中学の時にバレー部で、元々体質的に筋肉が付きやすいこともあり、案の定筋肉がついて、張ってるし固いしおまけにセルライトはつくわ、、ずーっと太ももについて悩みが絶え...

【垢抜けたい】頑張ってきた自分磨きの記録✍一緒に自分磨き頑張りましょう✊୨୧୨୧今回は、インスタでリクエストを募集した時に1番多かった、私が現在までにしてきた自分磨きをまとめました❗もちろん、まだ自分の理想通りになれたわけではないし、自分磨き...

こんにちは🌞今回はKJSTYLEのBIKYAKUGELを紹介します！こちらはロフトで1200円で購入しました。私は足が太くて筋肉質なのが悩みで毎日欠かさずマッサージしてます。マッサージの時に使用してるのがこのジェル！今まで使ってたジェルの中で...

1日3分でコンプレックス小鼻を無くす！もちろん整形はしていません。素手です！簡単です！私はお風呂上がりにやってます。(写真での鼻周りに水滴が付いてますが、お風呂内で撮ったからです。)【やり方】①手は清潔に！②くしゃみをする時のポーズをします。...

\マッサージは神/私が激重一重から奥二重→パッチリ二重に変化していく際にやっていたマッサージを紹介します。(ごめんなさい、間違えて前の投稿消してしまったので再度投稿します(><))大変長らくお待たせ致しました！マッサージ方法を載せずにリップメ...

手をグーにして指の甲で、おでこを縦横グリグリする！これすることで眼輪筋がほぐれて目力がアップする！ 眉頭の下のくぼみを親指で斜め上に押し上げる！この部分攅竹(さんちく)っていうツボなんだけど、目の疲れやストレス、目眩や瞼の腫れに効果があるからやるべき！ 親指が眉の下側、人差し指が眉の上側で挟んで、眉頭から眉尻にかけてゆっくり5回揉む！これすることで目元の浮腫も取れて、目元スッキリする！ 人差し指と中指でこめかみ部分をグリグリする！この部分を太陽っていうツボらしいんだけど、目の疲れ、充血、顔のむくみやたるみに効果がある！！目だけじゃなく顔までスッキリ！ 両目頭をつまむように横挟みしてその状態でキープ(固定)する！この時に、自分のなりたい二重幅を意識してやると、効果◎また、目を動かすのも効果◎！

🚨⚡注意🚨⚡やりすぎるとまじで細すぎてきもくなるので、自己責任でお願いします···皆さんこんばんはこんにちは！序盤から人を怖がらせる天才こと、ぽんです))はもうすぐ（？）夏！夏といえば海！露出！そんな時に1人だけ「あれ…自分の足ゾウ🐘のとちゃ...

即効！顔の余白激減◎ するだけで小顔になるむくみ取りマッサージ👀 私が小顔になるためにしているのがその筋トレと今回ご紹介させて頂くマッサージなので、 筋トレとこの小顔マッサージを合わせた成果です❗ 筋トレと違って即効性があるので、効果を実感しやすいですし、一瞬で顔の余白が小さくみえる！！ マッサージについては画像で詳しくまとめたので、

👀二重活動始めませんか？👀今回はサムネにある通り、頑固すぎる奥二重からぷっくりとした形のいい（？）二重を作ることに成功した私が送る、二重になりたい方への投稿です。最初に言いますが、この2週間で最高にかわりたいのなら、これを毎日やるべきです。結...

🌼鼻の形を変えられる秘密の器具紹介🌼ぺちゃ鼻、だんご鼻、鷲鼻など、鼻の形で悩む人必見！1年前くらいに投稿して大反響だった、鼻の形を変えるマッサージをしながら使っていた、整形級の私の鼻改造の秘密兵器を紹介します！本当は教えたくないくらいめちゃく...

酷すぎる豚鼻がマシになった理由𓈒𓏸1日5分で豚鼻を目立たなくする方法を徹底レクチャーします𓂃どうも、葡萄柚です。今回は先日実施したアンケートで投票率が高かった｢鼻の形を変える方法｣について徹底解説します𖠚ᐝ長くなるので、お忙しい方は画像に要点...

意識するだけで痩せる‼️痩せぐせを付ける習慣13つ57kg→48kgスグ出来る超簡単な習慣💖୨୧୨୧今回は、実際に私が約マイナス9kgのダイエットに成功した時に意識していた事、そして今も体型維持のために意識し続けている『痩せぐせ』を付ける方法...

1週間で結果が出ました♡写真で詳しく解説〜！満を持して全裸(モザイク有)で掲載したところ無言で運営に抹消されたおっぱいマッサージをちゃんと服着て撮り直しました。おっぱい出しちゃってすいませんでした。反省はしてるが後悔はしてない。服着て撮影した...

私はヘアケアがとっても好きで、例えばヘアオイルを調合して使ったり、色々な組み合わせでヘアケアアイテムを使うのにかなりハマってます💭 クンダルのウォータートリートメントの方は、髪に栄養分をしっかり与えてくれて、とぅるとぅるうるうるの髪にしてくれる！って感じで HIMAWARIの方は、とーにかく毛先までしっかり保湿してくれてかなりしっとりする…って感じ！！🙆‍♀️ デート前はわたし的に必須です🥲 デート前のこのルーティンは欠かせないです😭😭 『これだけ色々してきたんだ！』っていう自分に対する自信も含めて、高めていきたいので あくまで私のルーティンですが、皆さんも良ければぜひ試してみてください！！

🐟皆様はじめまして、tunaと申します。🐟前回のちふれリップクリームに沢山の❤️ありがとうございました(土下座)それだけ優秀なリップクリームなんだと改めて感じました...あれからポーチ用、ストック用と数本買ってしまいましたｵﾖﾖ…まだ知らない...

🐟皆様はじめまして、tunaと申します。🐟前回のちふれ　コールドクリームに沢山の❤️ありがとうございましたァ！！コメントに「わたしも買いました！」｢使ってみて良かった！」と言っていただいてとてもうれしかったです！🙌わたしもその後、お肌の調子が...

今回は、わたしが４年間続けている脚のマッサージ方法をご紹介します！わたしは身長が158cmなのですが、今から4〜5年前まで体重が53kgありました…。その後約5ヶ月で13kg落としてから今まで、ずっと40kgを維持しています。短い期間でかなり...

今回は脚やせについてです！前回の投稿の続きも兼ねてます！前回投稿→https://lipscosme.com/posts/1617876私はとにかく毎日のように脚を褒められます！女子からも男子からも先輩･後輩からも先生からも親からも親戚からも...

塗るだけ簡単ふわふわましゅまろおっぱいに💭💕🍑ピーチジョンボムバストクリームリッチ🍑3日間使用して早速効果を感じているのでレビューしていきたいと思います🥰PEACHJOHNBEAUTYが提案する「ランジェリーの似合うハダカ」のために生まれたバ...

とりあえずすぐ小顔になりたいっ！という人に捧げる、｢今ここでできる顔痩せ｣教えます𓂅どうも、蒲萄柚です。今回は｢手軽にできる顔痩せの方法｣を皆さまにシェアしたいと思います𓂃𓈒𓏸他にも｢垢抜ける方法｣やダイエット、脚やせなども紹介させていただい...

こんにちは🍒今回は私が1番コンプレックスに思っていた"鼻"を整形しないで別人並みに変えた方法をご紹介します！わたしはこれから紹介するやり方で1・2週間ほどで驚きの変化をとげました！マッサージ自体は2年間いろいろな方法を試してきていたのですが、...

こんにちは！泥ん子です໒꒱·ﾟ今回は皆様からの質問の中でも多かった「鼻」について、マッサージの方法の纏め投稿です！ぜひ最後まで見てやってください！※メイク方法も記載しようと思ったのですが長くなりすぎたので投稿を2回に分けます...！ごめんなさ...

こんにちは。怜香です😊足の細い女の子って憧れますよね。スカートから覗く足が華奢だと✨💕今日はごりごりに太くて大根のような足だった私が色んな方法を試しに試してどうにか人並みに女の子らしい足を手に入れた方法を紹介しようと思います！基本的に脚やせは...

【気になるボディ・フェイスラインに！かっさ一体型クリーム】⭐️lilyeveセルターンクリーム⭐️こんにちは！もちもち大福です。今回はlilyeveセルターンクリームを紹介したいと思います。脂肪分解に特化した成分であるデオキシコール酸とSur...

♡二重になれるマッサージ方法♡動画解説🎥こんにちは、苺鈴です👶🏻今回は、私がずっと5年間ずっと研究し続けてやっと二重になれたので、その方法を皆さんにご紹介出来ればなと思います🌷❁❁❁🎀私が二重になれた方法🎀🌷目元のマッサージをする🌷夜も...

くっきり二重になりたくない？【永久保存版】くっきり二重の女の子って可愛いですよね🌷私はそんな女の子に憧れてマッサージとアイプチを頑張って何もしなくても二重になりました！！そのマッサージ方法を紹介します🐰🌷🌷🌷🌷🌷🌷例えば朝は重いまぶただけど、...

\C⇨Dカップにもなりました💓/脱いで驚かれる美乳の作り方✨✨✨✨⚠️続けることを目的とした完全な我流です。参考までに、って感じです。⚠️「⑧ツボ押しは次の画像」とありますが入らなかったので別の投稿で載せます。それも分かりづらいと思いますが詳...

ケンザンブラシに関しては、美容好きのインスタグラマー様方におすすめしたら🥺❤️ 100%気に入ってもらえたアイテム。 頭皮が臭かったり( •́ฅ•̀ ) 根元の立ち上がりが欲しい方、毛穴後詰まってるかもしれません。 男性で短髪の方は、このクレンジングのみでシャンプー代わりにもなりますが 髪が、洗い上がりきゅっとするので 気になる方は クレンジング⇨シャンプー⇨トリートメント の順番にしてください☺️🌈

教えたくないほどオススメな足マッサージのやり方をご紹介します！🌈質問等もチャットで受け付けてます🌿フォローしてくれてる方を優先にコメント返してます！ぜひ、フォローよろしくお願いします😭🤍2月中、月水土で週3以上投稿してます！フォローしてくれる...

こんにちは、ゆるです🐰☁️今回は"わたしの二重について"お話しします。昔は未広二重でしたが今は平行二重になりました、！♡ある日雑誌を見てまして、、、そのときみんなモデルさんがかわいくてすごく憧れたんです。❤︎わたしもあんなかわいくなりたい！！...

\垢抜けの全てがわかる㊙️👏🏻　　　　　　垢抜け大全———フェイス編———/今回は”垢抜けの全てがわかる”シリーズフェイス編です‼︎今回はコンプレックスありまくりだったわたしがコンプレックスを少しずつ解消するために実践したこと、垢抜けのために...

頭皮のケアはすごく重要なポイントですが、デオコは、洗浄力によって頭皮をしっかりとケアすることができるそうです。 イオンの力で汗や#ニオイ の元となる汚れを吸着洗浄する「イオンマグネットバブル*1」や粒子の細かい#白泥*2に加えて、毛穴に残りがちな汚れにもメイク落としの発想でアプローチする「ディープクレンズ技術*3」を新たに搭載したことで、皮脂や汚れや、ニオイの元を洗浄するそうです。 コンディショナーは、新たに、#植物オイル*を配合したことで、#トリートメント 効果がUPし、なめらかにまとまる髪仕上がりになったそうです。 年齢とともに減る若い頃の#甘い#香り「#ラクトン 含有香料」が1種類から3種類へパワーアップして、3種のラクトン配合になり、香りの持続性がUPしたそうです。 通常なら、液体香料は付けた直後は香りますが、揮発し直ぐに香りが無くなってしまうそうですが、新しくなったデオコは、粉体香料がシリカの中に内包されているので、徐々に香料が揮発し、長時間微香が続くそうです。

爽やかで美味しそうな香りだけど さまざまな効果へアプローチしてくれる💗 におい、黒ずみ美白5つのケアを実現🥰 これを始めてから少し目立たなく なったような気がする、、、🥺🫶 特に保湿がとっても大切だけど、 これなら保湿効果もあってカサカサしないっ！ しかもデリケートゾーンにまで使えるから わざわざ部分ごとにケア商品を 揃えなくて済む😍！本当に有難い✨

ルーティン化はメリットが沢山！！ 自分の時間と勉強を両立したい学生さん必見◎ 勉強と自分磨きの両立のポイントは、”隙間時間の活用”です！ 特に理系の場合は、理系科目の勉強に時間が取られるので、隙間時間で文系科目の勉強をするのがオススメです！

とろみのあるテクスチャー。 細いゴールドの糸が入っていて肌に馴染ませるとじんわりとけていく。 仕上がりもっちり艶感up🌟 真空状態に保つことでアンプルの酸化を防いでくれる こちらも注射器型の容器💉 使用する時はダイヤルで量を調節可。 程よい重さのあるしっかりした造りの陶器製カッサ。 握りやすく全身何処にでも使用可能。力を入れなくてもしっかり圧が掛かる仕組みです。