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管理栄養士/ヘルスビューティーアドバイザー
高杉 保美
業界最大手プライベートジムにて、2,000人以上に 栄養指導してきた酒飲み・元デブ管理栄養士。
重力に負けないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導をライフスタイル別・体質別に行う。
自身も管理栄養士を取得後に半年間で-15kgのダイエットに成功！ 食事もお酒も楽しみながら、ゆるく健康的にやせられる｢ずるやせダイエット｣を提唱。
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