【本日更新】トーンアップ洗顔料のおすすめ人気ランキング50選。洗顔料で美白は目指せる？【2026年】

LIPSランキングについて

集計主体: LIPS
集計日: 2026/01/21
集計期間: 2025/10/21から2026/01/21までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
集計方法: LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
LIPSランキングの順位変動の見方: 順位アップ
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肌の汚れを落として透明感のある肌を目指せる、トーンアップ洗顔料。くすみ*が気になり始める40代・50代の人にもおすすめです。しかし、どの商品が自分に合っているかわからない人も多いでしょう。

そこでこの記事では、ドラッグストアで購入できるプチプラからデパコスまで、LIPSユーザーさんおすすめのトーンアップ洗顔料を口コミ付きのランキング形式で紹介します。そもそも洗顔料で美白は目指せるのかや、肌質に合わせた選び方・正しい使い方も解説しているので、参考にしてください。

*古い角質や汚れ

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トーンアップ洗顔料とは？美白効果はあるの？
汚れを落として透明感のある肌を目指す！自分に合ったトーンアップ洗顔料の選び方
スッキリ汚れを落とす！トーンアップ洗顔料の正しい使い方
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洗顔後は保湿ケアを念入りに！今人気のスキンケアアイテムはこちら

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選び方に迷ったら…？ポイント解説！

トーンアップ洗顔料とは？美白効果はあるの？

トーンアップ洗顔料とは古い角質を落として透明感のある肌を目指せる洗顔料のこと！肌を白くする効果やメラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ効果はないので注意！

トーンアップ洗顔料は、古い角質を落としてキメの整った肌を目指せる洗顔料です。汚れが落ちることで透明感のある肌を目指せるため、くすみ*¹が気になる人にピッタリ！

ただし、トーンアップ洗顔料を使うことで肌が白くなるわけではありません。また、美白*²化粧品のようにメラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ効果はないので注意しましょう。

美白*²ケアをしたいなら、トーンアップ洗顔料を使って余分な皮脂や古い角質を落としてから、薬用美白*²化粧品を使うのがおすすめです！

*1：古い角質や汚れ／ *2：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

汚れを落として透明感のある肌を目指す！自分に合ったトーンアップ洗顔料の選び方

ここからは、トーンアップ洗顔料の選び方を解説します。

透明感のある肌を目指すなら洗顔料選びも気をつけましょう。肌質に合った洗浄成分や洗顔料のタイプなど、自分に合った選び方を紹介します。

①清浄な肌を目指すなら、汚れを落とす成分をチェック！

まずは、汚れを落とす洗浄成分をチェックしましょう。余分な皮脂や角質・毛穴の黒ずみ汚れなど、自分の肌の状態に合った洗浄成分が配合されているものを選んでください。

肌のゴワつきが気になる人は、ピーリング成分配合のものを

肌のゴワつきが気になるならピーリング成分配合タイプ。注目成分はBHA（サリチル酸）、AHA（グリコール酸・乳酸・クエン酸など）、PHA（グルコノラクトン・ラクトビオン酸など）

肌のゴワつきは、肌に溜まった古い角質が原因です。ゴワつきが気になる人は、角質を柔らかくするピーリング成分が配合された洗顔料を選びましょう。毛穴に詰まった皮脂やメイク汚れも落としやすくなりますよ。商品の成分表示を見て、以下のような成分が配合されているかチェックしてください。

注目のピーリング成分

BHA（サリチル酸）
AHA（グリコール酸・乳酸・クエン酸など）
PHA（グルコノラクトン・ラクトビオン酸など）

以下の記事では、角質ケアについて解説しているので、参考にしてくださいね。

顔の角質ケアで目指せなめらかつるん肌！肌質・お悩み別おすすめ角質ケアアイテム18選も紹介

ピーリング石鹸は毎日使っても大丈夫？意外と知らないピーリングの基本とおすすめアイテム8選

毛穴の黒ずみ汚れが気になる人は、酵素成分配合のものを

毛穴の黒ずみ汚れが気になるなら、酵素成分が配合された洗顔料を選びましょう。黒ずみ汚れは毛穴に詰まった皮脂が酸化したものです。酵素成分には、皮脂を分解して洗い流す役割があるので、黒ずみ汚れに適していますよ。酵素成分には、以下のようなものがあるのでチェックしてください。

注目成分

パパイン
プロテアーゼ
リパーゼ

以下の記事では、洗顔パウダーのおすすめ人気ランキングを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてくださいね。

洗顔パウダーのおすすめ人気ランキング

余分な皮脂汚れが気になる人は、クレイ成分配合のものを

余分な皮脂が気になる人は、クレイ成分配合の洗顔料を選びましょう。クレイは、余分な皮脂や古い角質を吸着する働きがあります。以下のような、クレイ成分が配合されている洗顔料を手に取ってみてくださいね。

注目成分

ベントナイト
カオリン
モンモリロナイト

以下の記事では、おすすめのクレイ洗顔を紹介しているので、チェックしてください。

クレイ洗顔の人気おすすめ30選！効果的な洗顔のやり方も紹介【気になる毛穴黒ずみ汚れに】のサムネイル

③肌悩みに合った成分配合かも確認してみよう！

肌の乾燥やニキビなど肌悩みがある人は、肌悩みに合った成分が配合されている洗顔料を選びましょう。

ニキビ・肌荒れを防ぐには抗炎症成分配合の医薬部外品のものを

ニキビ・肌荒れが気になる人には、抗炎症成分配合の医薬部外品の洗顔料がおすすめです。以下のような抗炎症成分が配合されているかチェックしましょう。

注目の有効成分

グリチルリチン酸ジカリウム
アラントイン

有効成分が配合されている商品のパッケージには「薬用」や「医薬部外品」という表記があるので、あわせてチェックするとよいですよ。また、「ノンコメドジェニックテスト済み*」と記載されたものは、ニキビのできにくさを考えて作られているので、ニキビが気になる人におすすめです。

*すべての人にニキビの元（コメド）ができないわけではありません

乾燥肌や乾燥くすみが気になる人は、保湿成分配合のものを

肌の乾燥による洗顔後のつっぱり感や、乾燥くすみが気になる人は、保湿成分が配合された洗顔料を選びましょう。しっとりとした使用感の洗顔料を使うことで、洗顔後もつっぱりにくいですよ。成分表示で以下のような保湿成分をチェックしましょう。

注目の保湿成分

セラミド
グリセリン
コラーゲン
ヒアルロン酸

ただし、洗顔料はあくまでも顔の汚れを落とすアイテムです。そのため、洗顔後は化粧水や乳液でしっかり保湿ケアをしましょう。

以下の記事では、乾燥肌向け洗顔料おすすめ人気ランキングを紹介しているので、アイテム選びの参考にしてください。

乾燥肌向け洗顔料おすすめ人気ランキング

敏感肌の人は、やさしい使い心地のものがおすすめ

敏感肌の人はやさしい使い心地のもの。気をつけたい成分はエタノール・香料・着色料・パラベンです。「パッチテスト済み*」「アレルギーテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」と記載のものがおすすめ。*すべての人にアレルギー、皮膚刺激が起こらないというわけではありません

敏感肌の人は、やさしい使い心地の洗顔料を選びましょう。敏感肌の場合、肌に合わない成分が配合されているものを使うと肌トラブルと起こしてしまいます。そのため、エタノール・香料・着色料・パラベンなど、気をつけたい成分が配合されていないかチェックしましょう。

また「パッチテスト済み*」「アレルギーテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」と記載があるものを選ぶのもよいですよ。

敏感肌でも使いやすい洗顔料のおすすめ人気ランキングは、以下の記事をチェック！

敏感肌でも使いやすい洗顔料のおすすめ人気ランキング

*すべての人にアレルギー、皮膚刺激が起こらないというわけではありません

④肌質に合った洗浄成分を選ぶと◎

脂性肌・混合肌は洗浄力が高いものが◎。石けん系成分はミリスチン酸Na・パルミチン酸K・ラウリン酸Naなど。乾燥肌・敏感肌はマイルドに洗い上げる洗浄力のものが◎。アミノ酸系洗浄成分はココイルグルタミン酸Na・ココイルメチルタウリンNa。ベタイン系洗浄成分はコカミドプロピルベタイン・ラウラミドプロピルベタインです。

洗顔料に使われる洗浄成分にはさまざまなものがあり、それぞれ洗浄力が異なります。配合されている洗浄成分の種類によって洗い上がりが異なるため、自分の肌質に合った洗浄力の洗顔料を選びましょう。

脂性肌・混合肌など肌のベタつきが気になる人には、洗浄力が高いものがおすすめです。洗浄成分はさっぱりとした石けん系のものが適しています。商品の成分表示見て、以下のような石けん系成分が前のほうに記載されている洗顔料を選んでください。

注目の石けん系成分

ミリスチン酸Na
パルミチン酸K
ラウリン酸Na

一方、しっとりとした洗い上がりがよい乾燥肌・敏感肌の人には、マイルドに洗い上げる洗浄力のものが適しています。アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分がおすすめなため、以下のような成分が配合されている洗顔料を選んでください。

注目のアミノ酸系洗浄成分

ココイルグルタミン酸Na
ココイルメチルタウリンNa

注目のベタイン系洗浄成分

コカミドプロピルベタイン
ラウラミドプロピルベタイン

以下の記事では、脂性肌と混合肌におすすめの洗顔料を紹介しているので、参考にしてくださいね。

脂性肌向け洗顔料のおすすめ人気ランキング

混合肌向け洗顔料のおすすめ人気ランキング

⑤好みに合った洗い心地のものを選ぶと使い続けやすい

好みの洗い心地のものを選ぼう！泡は泡立てる手間がないから忙しい朝にぴったり、ペーストは泡立ちがよく種類が豊富、ジェルはなめらかなテクスチャーで泡立てが不要、固形石けんは洗浄力が高くコスパがよい、パウダーは酵素配合のものが多く角質オフにおすすめ、ミルクはしっとりとした洗い上がりに。

洗顔料は毎日使うものなので、使いやすさや好みのタイプかも重要です。タイプによって特徴が異なるため、以下の表を参考に好みのものを選びましょう。

泡	泡立てる必要がなく、忙しい朝にも便利
ペースト	種類が豊富で、泡立ちがよい
ジェル	なめらかなテクスチャーで、泡立てが不要なものもある
固形石けん	洗浄力が高く、コスパがよい
パウダー	酵素を配合しているものが多く、角質ケアに便利
ミルク	しっとりとした洗い上がり

また、好みの香りのものや香りが強すぎないものを選ぶと、心地よく洗顔できますよ。