炭石鹸の口コミおすすめランキング21選《ドラッグストア・通販・100均》ニキビ、体臭、毛穴への効果は？

炭石鹸は皮脂分泌が多いときや、毛穴のつまり、汗のべたつき、体臭が気になる方におすすめです！

最大の魅力は、優れた洗浄力。炭の「多孔質」といわれる多数の細かい穴がある構造により、皮脂汚れや毛穴汚れを吸着してさっぱりと洗い上げます。さらに、臭いの原因となる汗や皮脂を除去することで、体臭の予防にも役立ちます。

炭石鹸の特徴が分かったら、いよいよ自分に合った商品選び！選ぶときに着目すべき5つのポイントを解説します。

炭石鹸を選ぶとき、まずは炭の配合量をチェックしましょう。炭の成分は、皮脂をしっかり吸着してくれる一方で、配合率によっては洗浄力が高すぎることもあります。炭の配合量と、口コミを合わせてチェックして、自分が望む使用感に近い商品かどうかを見極めるようにしましょう。

配合量を知るには、パッケージの裏面に書かれた成分表を見ます。成分表は配合量が多いものから順に記載されているので、炭の成分がどれくらい配合されているのかの目安として確認してみてください。

炭石鹸に含まれる炭は、大きく分けると竹炭と木炭の2種類です。

• 竹炭：木炭と比べて空洞が小さいため吸着力が高く、ミネラル成分の含有量も多い。
• 木炭：広く普及しており、リーズナブルな価格で手に入りやすい。

竹炭は木炭よりもミネラル含有量が豊富で、吸着力も高いのが特徴。その反面、竹は炭にしたときに硬くなる特性があり、細かく粉砕する高い技術が必要です。そのため製造コストが木炭よりも高くなってしまうデメリットが。手軽な価格で購入するなら、木炭がおすすめです。

炭石鹸は高い洗浄力を持っているため、肌質によっては必要な皮脂まで取り除いてしまう場合も。

洗顔後に化粧水や乳液で保湿ケアをすることが大切ですが、保湿成分が含まれている炭石鹸を選ぶことで、洗顔後の乾燥を少しでも防ぐことができます。

洗顔をするときに、きめ細かく濃密な泡で洗うことで、汚れがより吸着しやすくなります。また、クリームのような泡で洗うことで摩擦が抑えられるので肌への刺激も軽減できます。

といっても、炭石鹸の泡立ちの良さは使ってみないと確認できませんよね。トライアル品や旅行用のような小さいサイズがあればそちらを使ってみるか、LIPSの口コミで泡立ちの良さや使用感についてチェックしてみるのもおすすめです！

炭石鹸は、炭の配合量や種類、配合されている保湿成分などで価格が異なります。スキンケアは無理をして予算以上の化粧品を買うよりも、地道に使い続けられることが重要です。

特に石鹸は毎日使うスキンケアアイテムなので、内容量と価格を見て、継続して購入できるかどうかも考慮しましょう。

ここからは、LIPの口コミで人気の炭石鹸を、種類別にランキング形式で紹介していきます！まずはオイリー肌の人にぴったりな、洗顔用から。

【全肌質におすすめ】洗顔石鹸おすすめ人気ランキング63選【2023年最新】

熟練の職人が枠練り製法で丁寧に約70日間かけて作っているアルソアの炭石鹸。汚れをしっかり包み込むキメの細かさと肌の負担を減らす弾力、泡の濃度。この3つのバランスが整った泡で、肌を労わりながら洗うことができます。

さらに保湿成分にハチミツを使用。洗顔後もつっぱりにくいと口コミでも好評です♡

お肌を清潔に整える成分をブレンドした洗顔ソープで、オイリー肌で過剰な皮脂分泌が気になる人におすすめです。部分的にテカリが気になる場合は、おでこや鼻筋など、ピンポイントで使うのも◎

炭の香りと、ローズウッドとサンダルウッドが醸し出すウッディノートをブレンドした、大地を思わせるような独特な香りで、汚れと一緒に疲れも洗い流してくれそう！

美容成分を55％配合した薬用ブライトソープは、皮脂・毛穴汚れを落とすだけでなく、ニキビ予防にもなる石鹸。グリチルリチン酸ジカリウム*1とヒノキチオール*2を配合し、ニキビや肌荒れを防いで皮膚を清潔に保ちます。

さらに、肌に負担になりやすい合成海面活性剤や合成着色料をはじめとした7つの成分を使わない無添加処方で、ニキビに悩む敏感肌のことも考えられています。たっぷりの泡で週1、2回の泡パックもおすすめ。

*1 抗炎症 / *2 殺菌

こちらの石鹸、もともとはミムラの商品を購入した人へのノベルティだったのが「購入したい！」という好評の声を受けて商品化されたもの。

汚れを落としながらヒアルロン酸などの保湿成分で肌に潤いを与えます。さらに好評なのがマシュマロのような泡立ち！たっぷりの泡で洗顔時の摩擦を軽減し、幸せな洗顔タイムに。

「洗うハイドロキノン*1」と話題のこちらは、ハイドロキノン*1とグリコール酸*1で肌を整えながら、炭*2で毛穴に詰まった汚れや皮脂、古い角質をすっきりと洗い上げる炭石鹸。

きめ細かく弾力のある濃密な泡で肌を包み込むのに、泡切れが良くスッキリと洗い流せるのも嬉しいですね。多くの成分を配合するために、職人手作りの枠練り製法を採用するこだわりぶり。

*1 肌を整える成分 / *2 洗浄補助成分

アンティアンの石鹸は肌への潤いや優しさにこだわって、世界中から集めた植物油を主原料にし、熟練者が28日の手間暇をかけて手作りしたこだわりの一品。もちろん化学物質は無添加です。

「漆黒」は炭石鹸ならではの洗浄力はありながら、適度な保湿力で柔らかくすべすべな洗い上がり。顔だけでなく、ボディソープやシャンプーとしても使えます。スクラブ効果で、小鼻の毛穴汚れのポイントケアにも。

炭石鹸といえばこれを思い浮かべる人も多いのでは？そんなペリカン石鹸のロングセラー「泥炭石（でいたんせき）」は、さっぱり感としっとり感の絶妙なバランスが特徴。

洗浄補助成分の炭と、保湿成分の泥（ベントナイト）をバランスよく配合し、さっぱりなのにしっとり潤った洗い上がりに。ほのかなヒノキの香りも人気の理由のひとつです。

ダイソーで買える炭石鹸として話題のこちらは、110円(税込)とは思えないクリーミーな泡が人気のポイント！泡の弾力で顔全体を包み込むように優しく洗えます。

洗い上がりはさっぱりするけれどつっぱりにくく、LIPの口コミではリピート購入している人も多数。ダイソーの店舗のほかにネットストアでも購入できますよ。

和歌山県産の紀州備長炭*を使用した無添加の炭石鹸。その名の通り、香料や色素などは一切使用せず、全成分は石ケン素地*と炭*、水だけ。

きめ細かな泡立ちでつっぱり感がなく、顔から体まですっきりと洗い上げます。ドラッグストアなどで購入できてコスパも良いと好評なので、無添加にこだわる方はまずこちらを試してみては。

*洗浄成分

プリュの炭石鹸は固形とチューブの2種類がありますが、LIPSの口コミでは固形の良さはそのままに使いやすくしたチューブタイプが人気です。

時間をかけずに素肌美人流の洗顔ができるように考えられたこちらのソープは、洗浄成分や潤い成分を贅沢に使っていることに加え、短時間で濃密泡が大量に作れます！丁寧に泡立てるのは面倒…という人こそ試してみて。

自然派化粧品のユゼは炭石鹸も販売していますが、吸着成分に桜島の火山灰を使った石鹸が口コミで人気です。灰のほかにも天然美肌成分を配合しており、お肌のキメを整え透明感のある肌へと導きます。

さっぱりとした洗い上がりはもちろんのこと、泡立てネット付きでモコモコの泡で洗うのが心地よいという口コミが多数寄せられています。

さっぱりとした洗いあがりの炭石鹸は、洗顔だけでなくボディ用も人気！口コミで評価の高かったボディ用の炭石鹸を紹介します。

【全肌質におすすめ】ボディ石鹸おすすめ人気ランキング37選【2023年最新】

炭石鹸で有名なペリカン石鹸の、背中ニキビ対策用のアイテム！洗浄補助成分の炭、泥、パパイン酵素に加え、ニキビを防ぐ薬用有効成分やうるおいを守る美肌成分をたっぷり配合しています。

洗浄力の高さはありながら、ノンコメドジェニックテスト済み、低刺激性なのも嬉しいですね。

洗顔、背中用に続き、なんとこちらもペリカン石鹸。ワキ、ひじ、おしりといった黒ずみが気になるパーツに使う、スクラブ配合のボディ用石鹸です。体の凹凸に沿う丸みのある石鹸で、直接肌をケア！

炭*1・こんにゃく*2・竹*3のスクラブで古くなった角質やメラニンを含む汚れを落とし、天然保湿成分の泥（ベントナイト）・ツバキ油と、お肌引き締め成分の柿渋（カキタンニン）でツルスベ肌に仕上げます。

*1 洗浄補助成分 / *2 スクラブ成分 / *3 バンブサアルンジナセア茎エキス：スクラブ成分

吸着成分の炭が過剰な皮脂や老廃物をしっかり落としてくれ、ローズマリー精油のきりっとした草花の香りで、さっぱりと心地よく洗い上げる炭石鹸です。

天然の保湿成分も配合し、ふんわりと柔らかい泡立ちでボディだけでなく顔にも使えますよ。560円(税込)という続けやすい価格も嬉しいですね。

こちらのピールソープは、洗浄補助成分の炭や泥（ベントナイト）のほかに、角質を柔らかくしてくれるAHA*が含まれている石鹸。顔や背中など、毛穴汚れが気になる全身の箇所に使えます。

炭石鹸を使うと、つっぱり感が気になることはありませんか？こちらは、こだわりの保湿成分として8種のアミノ酸や植物由来エキス、リピジュアが入っており、洗った後もうるおった肌に。

*アルファヒドロキシ酸の略で、グリコール酸などの総称：角質柔軟成分

炭石鹸にはなんとクレンジングとして使えるものも。クレンジングから洗顔までひとつで完結するので、手軽なうえにW洗顔による肌への負担を減らせます。

こちらの炭石鹸は、健康的な素肌のためにクレンジングをやめることを提唱しており、石鹸で落とせるメイクをして、この石鹸でメイク落としも兼ねることをおすすめしています。

100%植物原料を使用し、自然派スキンケアで注目されている成分にこだわって作られた炭石鹸で、子どものニキビ予防からお父さんのニオイ対策まで、家族みんなで全身洗いに使えます。

これひとつでメイク落とし、洗顔、マッサージ、角質ケア、保湿美容パックの5つの機能をもつクレンジングバーム。汚れ吸着成分として炭とクレイ（ベントナイト、ホノライト）を配合し、毛穴汚れをオフします。

さらに、豊富な美容保湿成分で乾燥を防ぎ、キメの整った肌に。機能も成分も贅沢に詰まった濃密クレンジングです。

こちらはなんと、お湯で表面を溶かした石鹸を直接メイクの上になでるように塗る炭石鹸。メイクの上からパックするように石鹸を塗ったら、20秒間マッサージしてぬるま湯で落とせば、メイク落としと毛穴ケアが一度にできます！

石鹸の30％以上を占める全24種類のオーガニック植物オイルがメイクや皮脂にスムーズになじんで、美容成分が素肌をしっとりと保湿してくれます。

洗浄成分の炭と、香気成分のオレンジオイルを配合したクレンジングゲル。メイクした肌にゲルを乗せてやさしくマッサージすれば、ポカポカとやさしくメイクと汚れを落とします。

ダブル洗顔不要で肌への摩擦を減らせるのと、防腐剤フリー・アルコールフリー・無着色・無鉱物油・無香料・石油系界面活性剤フリーと肌の負担も考えられています。

顔や体に使える炭石鹸のほかに、シャンプーにも炭が含まれたアイテムがあります。地肌のベタつきが気になる人は、ぜひチェックしてみて。

泡立ちが良く洗いやすい「炭シャンプー」と、硬めのテクスチャーでしっとりまとまる「炭トリートメント」。シャンプーは炭の吸着成分で髪や頭皮の汚れをさっぱりと落とし、トリートメントは保湿剤としての炭がツヤやかな髪へと導きます。

爽やかな使い心地で甘い香りもないので、男女問わず家族みんなで使えるのが人気のポイントです。

いいものを毎日使っていただきたい、という想いで生まれた「クレイクリームシャンプー」は、なんと1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメント、ヘアパック、頭皮ケア、ヘアカラーケアの6役。

泡立てずにクリームで汚れを浮かせて洗うという、まるで極上のスパのようなケア。地肌に嬉しい成分と8種類の植物オイルで、傷んだ髪を補修しながら頭皮をすこやかに保ちます。

炭石鹸を調べているとさまざまな噂を耳にしますが、洗浄力の高さゆえに肌に合わない場合があるのは事実です。正しい情報を知って、自分に合った商品を選べるようにしてくださいね。

木や竹などの炭から作られた炭石鹸ですが、天然の成分であるにもかかわらず危険という噂があるのはなぜでしょう？

炭石鹸は洗浄力が高いのがメリットですが、使い方や商品選びを誤ると必要以上に肌の皮脂を取り除いてしまう場合もあるため注意が必要です。炭そのものが一概に危険というわけではなく、自分の肌の状態に合わせて使うようにしましょう。

炭石鹸は洗浄力が高いため、肌が乾燥しているときや敏感な状態の肌には刺激が強すぎることがあります。使ってみて、刺激になるようなら、すぐに使用を中止しましょう。

もし、乾燥肌でも炭石鹸を使いたいときは、保湿成分が含まれているものをおすすめします。敏感肌の場合は保湿成分に加えて、添加物などにも着目して。

ニキビ予防や体臭予防、透明感のある肌を目指して皮脂や毛穴汚れをしっかりと落とすのであれば、炭石鹸はおすすめです。しかしながら、炭自体には殺菌や美白といった効果はありません。

また、必要な皮脂を洗い流してしまうことで過剰な皮脂が分泌されて、ニキビ肌や毛穴汚れの原因になることも。自分の肌の状態に合わせて使う商品を選ぶようにしましょう。炭石鹸の中には殺菌成分や抗炎症成分を配合したアイテムもありますよ。

photo by HAIR

余分な皮脂汚れや毛穴汚れ、古い角質を吸着し、すっきりと洗い上げてくれる炭石鹸。保湿成分や美容成分、ニキビ予防ができる殺菌成分が含まれたものや無添加のものなど、自分のお肌に合う炭石鹸を使って美肌を目指していきましょう♡

美肌を作る！朝にぴったりな洗顔料と洗顔方法｜朝洗顔をしないと毛穴が目立つ？ぬるま湯だけの人は要注意！

大人ニキビに困った時の洗顔料16選！原因や洗顔方法など毎日の悩みを解決します

《脂性肌を攻略！》スキンケアの順番や選び方を解説【デパコス・プチプラ】おすすめアイテム22選