【本日更新】くすみ肌向け洗顔料のおすすめ人気ランキング50選。正しい選び方や洗顔方法も紹介【2026年】

LIPSランキングについて

集計主体: LIPS
集計日: 2026/03/02
集計期間: 2025/12/02から2026/03/02までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
集計方法: LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
LIPSランキングの順位変動の見方: 順位アップ
順位ダウン
初登場
急上昇

40代・50代の肌悩みにも多い顔の印象がパッとせず暗く見える肌は、角質ケアできるくすみ肌向け洗顔料がおすすめです。しかし、あまりに多くの商品があって選ぶのが難しいですよね。

そこでこの記事では、ドラッグストアのプチプラからデパコスまでLIPSユーザーさんおすすめのくすみ肌向け洗顔料をランキング形式で紹介します。自分にピッタリのアイテムが見つかる選び方や、くすみ肌向け洗顔料の正しい使い方も解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

洗顔料のおすすめ人気ランキング
なぜ肌はくすむの？くすみ肌の原因と対策方法は？
古い角質をすっきり洗浄！自分に合ったくすみ肌向け洗顔料の選び方
くすみの元となる角質を落としてクリアな肌に！正しい洗顔のコツ
- 正しい洗顔方法
- きめ細やかな泡の作り方
くすみ肌向け洗顔料に関するよくある疑問
くすみ肌向け洗顔料の前にメイクをしっかり落とそう！人気のアイテムもチェック

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。※掲載商品は「選び方」に記載した効果・効能を必ずしも有することを保証するものではありません。ご購入の際は、各商品の説明・注意事項をご確認ください。

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選び方に迷ったら…？ポイント解説！

なぜ肌はくすむの？くすみ肌の原因と対策方法は？

肌がくすむ原因は主に5つ。角質くすみは古い角質の蓄積が原因で対策は角質オフ・洗顔。乾燥くすみは乾燥・キメの乱れが原因で対策は保湿ケア。血行不良くすみの原因は血行不良によるもので対策はマッサージなどで血行促進させる。メラニンくすみの原因は紫外線で紫外線対策がおすすめ。糖化くすみの原因は糖化で対策は糖分を控える。

くすみ肌とは、肌のトーンが暗く見える状態をいいます。疲れた印象を与えやすく老けて見られることも。肌のくすみは原因によってさまざまなタイプがあり、それぞれに合った正しいお手入れで、くすみ肌をケアできます。まずは、くすみのタイプ・原因・その対策から見ていきましょう。

	原因	対策
角質くすみ	古い角質の蓄積	角質オフ・洗顔
乾燥くすみ	乾燥・キメの乱れ	保湿ケア
血行不良くすみ	血行不良	マッサージなどの血行促進
メラニンくすみ	紫外線	紫外線対策
糖化くすみ	糖化	糖分を控える

スキンケアで対策ができるのは、「角質くすみ」「乾燥くすみ」です。なかでも、「角質くすみ」は、角質ケアに特化したくすみ肌向け洗顔料を使うとクリアな肌印象が期待できるのでおすすめですよ。

古い角質をすっきり洗浄！自分に合ったくすみ肌向け洗顔料の選び方

明るい印象の肌を目指したい場合、古い角質をすっきり洗い流すくすみ肌向け洗顔料がおすすめです。洗浄成分や洗浄力の高さなど、自分に合ったくすみ肌向け洗顔料の選び方を押さえましょう。

①古い角質が落とせる成分が入っているか着目

くすみの原因になる古い角質をオフするには、「酵素洗顔」と「ピーリング洗顔」がおすすめです。どちらも角質をケアする成分が配合されているので、くすみ肌にアプローチします。以下で特徴と注目の成分をチェックしましょう。

酵素洗顔

【特徴】古い角質をやわらかくする
【注目の成分】パパイン・プロテアーゼ

ピーリング洗顔

【特徴】ゴワつきやザラつきに効果的
【注目の成分】AHA（グリコール酸・フルーツ酸）

酵素洗顔は、古い角質を分解してはがれやすくする効果が期待できますよ。ピーリング洗顔は毛穴に詰まっている古い角栓をはがす作用があり、酸の種類によってピーリング効果の高さが異なります。肌のデリケートな人は、おだやかな洗い心地でピーリング洗顔ができるクエン酸や酒石酸配合のものを選びましょう。

また、酵素洗顔・ピーリング洗顔のどちらも毛穴ケアにも効果的が期待できるので、毛穴の黒ずみ汚れなどを洗い流してよりクリアな肌印象を目指せますよ。以下の記事ではより詳しく角質ケア方法や、ピーリング石けんを紹介しています。

顔の角質ケアで目指せなめらかつるん肌！肌質・お悩み別おすすめ角質ケアアイテム18選も紹介

ピーリング石鹸は毎日使っても大丈夫？意外と知らないピーリングの基本とおすすめアイテム8選

②保湿力があるものかもチェックしよう

古い角質が溜まりやすいのは角質のケア不足だけではなく、肌の乾燥も原因のひとつといわれています。そのため、乾燥を防げる保湿力の高い洗顔料を選ぶのもおすすめです。注目の保湿成分は以下のとおり。

注目の保湿成分

セラミド
アミノ酸
コラーゲン

肌の汚れや余分な皮脂を落とす洗顔料は、乾燥肌や乾燥が気になる季節では、必要な皮脂まで洗い流す場合もあります。肌の状態を確認して、必要に応じて保湿成分が配合されたアイテムを選びましょう。洗い上がりのしっとり感で選ぶのもおすすめです。

③洗浄力も重要！自分の肌や悩みに合わせて選ぼう

肌質に合わせて洗浄力をチェックしよう。脂性肌・混合肌は洗浄力が高い石けん系洗浄成分のミリスチン酸Na・石ケン素地・ラウリン酸Kなどがおすすめ。乾燥肌はマイルドに洗い上げるアミノ酸系洗浄成分のココイルグルタミン酸Na・ラウロイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンKなどがおすすめ。

洗顔料は肌質に合わせて洗浄力を選ぶのも大事なポイント。洗浄力の高さは洗浄成分で異なるので、肌質ごとにおすすめの洗浄成分と特徴を見ていきましょう。

脂性肌やベタつきが気になる混合肌は、洗浄力が高い石けん系洗浄成分がおすすめです。おすすめの石けん系洗浄成分は、以下のとおり。

おすすめの石けん系洗浄成分

ミリスチン酸Na
石ケン素地
ラウリン酸K

石けん系洗浄成分は、肌表面の余分な皮脂や汚れをしっかりと落とす反面、洗い上がりの肌がつっぱったように感じる可能性も。洗顔後はきちんと保湿しましょう。

乾燥肌はマイルドに洗い上げるアミノ酸系洗浄成分がGOOD◎ デリケートな肌をいたわりながら洗いたい人にも、やさしい洗い心地でおすすめです。以下の洗浄成分が配合されているか、成分表示でチェックしましょう。

おすすめのアミノ酸系洗浄成分

ココイルグルタミン酸Na
ラウロイルメチルアラニンNa
ココイルグリシンK

角質くすみが気になるからといって、高い洗浄力を重視すると肌への負担が大きくなる場合があります。自分の肌質に合った洗浄力を選んで継続的にケアすることが大切です。成分表示の上のほうに肌質に合った洗浄成分が記載されているかをきちんとチェックしましょう。

肌のベタつきやすい脂性肌におすすめの洗顔料を知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてくださいね！

脂性肌におすすめの洗顔料16選！選び方や使い方を徹底解説します

④洗顔料のタイプは好みの使用感で選んでOK

洗顔料のタイプは5つ！クリームタイプは種類が多く泡立ちが良い。ポンプタイプは泡で出てくるので手間が省けて詰め替え用がありコスパが良い。パウダータイプは酵素入りが多く、皮脂汚れや毛穴汚れにおすすめ。ジェルタイプはムラなく広げやすく古い角質や毛穴のザラつきをオフ。固形タイプは洗浄力が高めで、配合成分がシンプルなものが多い。

洗顔料は、「クリームタイプ」「ポンプタイプ」「パウダータイプ」「ジェルタイプ」「固形タイプ」の主に5種類あります。好みの使用感に合わせて選びましょう。それぞれの特徴は、以下のとおりです。

【洗顔料のタイプ】	【特徴】
クリームタイプ	種類が多い。泡立ちが良い。
ポンプタイプ	泡で出てくるので手間が省ける。詰め替え用があり高コスパ。
パウダータイプ	酵素入りが多い。皮脂汚れや毛穴汚れにおすすめ。
ジェルタイプ	ムラなく広げやすい。古い角質や毛穴のザラつきをオフ
固形タイプ	洗浄力が高め。シンプルな処方が多い。

古い角質をオフして、くすみケアしたい人はジェルタイプがピッタリ。ほかにも、角質汚れを落とすピーリング成分配合のクリームタイプ・固形タイプや、酵素配合のパウダータイプもおすすめです。