砂糖不使用!食物繊維たっぷり♪ ALPRON alpro オーツミルク 優しい味で飲みやすいオーツミルク🥛 栄養たっぷりなので健康志向の方におすすめです。 #ALPRON #オーツミルク #食物繊維
momちゃん
【寒い日にはホットミルクよりも〇〇がおすすめ】 温かい飲み物がおいしい今の時期ですが おいしくて美容にもいい飲み物が… オーツミルク🥛 最近はスタバでもオーツミルクに変更できる ようになったりしていますよね✨ オーツミルクにはビタミンBが入っているので 美肌に良かったり、アンチエイジングの効果も😍 味も牛乳よりはあっさりしているので 飲みやすいし、豆乳よりもおいしいです✨ (個人的感想) カロリーも低く、食物繊維もたっぷりなので ダイエット中にもおすすめです。 オーツミルクにココアを入れても合うので 冬はホットがおすすめです☕️ #オーツミルク #食物繊維 #美肌 #アンチエイジング #痩せる #痩せる方法 #ダイエット
muk
私の便秘解消の必須アイテム。 【青汁×オーツミルク】 シェイカーに入れてシャカシャカ💫💫 これね、とっても美味しいんです✨ 青汁に苦手意識ある人も、ぜひ試してみて欲しい✨💓 フルーツ青汁なら、苦味も青臭さも全然無いのでおすすめです🙆♀️ 《食事が不規則で、野菜不足の時に飲むも良し!》 《血糖値の急上昇を防ぐのに、食事前に飲むも良し!》 《小腹が空いた時に飲むも良し!》 そして、私が目に見えて効果を感じてるのは 💩便秘💩の時!! この《オーツミルク×青汁》を飲むと その日のうちにお通じが来るんです!😭 今のところ、私のヒット率 なんと 《✨✨🎊100%!!!👏✨✨》 (※青汁は、今まで数種類を使いましたが どこのメーカーでもお通じありました!) 下剤も整腸剤も使わないのに、 劇的にスルッとお通じが来るの✨ 感動ものです✨☺️ おかげでお肌もキレイになるし 身体も好調! ちなみに、 オーツミルクはalproが有名で 多くのスーパーで手に入ります✨ でも、毎日飲むにはちょっと高い😭 なので、最近はもう少し安価な コストコのオーツミルクを愛飲しています♪ #alpro #オーツミルク #青汁 #便秘解消 #美肌 #インナーケア
ゆりのはな
❀ヘルシーココアレシピ❀ ------------------------------------------------------------------- ダイエット中でも気軽に飲めるココアのレシピです!! 既製品のミルクココアだとカロリーなどが気になるので、純ココアとラカントをメインに使っています カロリーを抑えたい場合は、 ・粉を溶かすお湯を多めにする ・牛乳ではなく、アーモンドミルクやオーツミルク、豆乳などを使用する などの工夫をしてみてください! 牛乳と豆乳を使うと割と濃厚になりますが、アーモンドミルクやオーツミルクを使うとスッキリとした甘さになります! 普通のココアよりは物足りなさがありますが、ダイエット中でも気軽に飲めるということで、物足りないときや間食にも取り入れています☕️ ぜひ試してみてください! #ココア #ダイエットレシピ #ヘルシー #ダイエット
❀ryo❀
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