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【30代2児の母】健康&美容サプリ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回はアイハーブで購入したサプリメントを紹介します👏✨まずリピート品は鉄分サプリです!冷え性で虚弱体質の私にとって鉄分は欠かせない!午前中なのとビタミンCと一緒に摂ると効果的なんだとか。食後推奨みたいです。個人差があるとは思いますが、私は食前に飲むと吐き気がするので食後なのは必ず守っています。そしてクランベリーサプリメントです。もともとクランベリーは膀胱炎の予防に効果的とのこと。クランベリーといえばクランベリージュースが有名ですよね。だけどクランベリージュースって入手しづらい上、何本もとなると重いし飲むのも大変ですよね💦36倍濃縮パウダーが入っているこのサプリメントだと気軽に飲めるのが嬉しいですね🌸口コミによると体臭や美肌効果もあるそうですよ⭐️そして最後はアシュワガンダです。アシュワガンダとはインドの伝統的なハーブ体系の書物でも広く使用されているハーブなんだとか🌿ここ最近、何故か気力が湧かなくて1日中ベッドにいたい、動きたくないという気持ちが強くて💦以前好きだったことも楽しめないみたいな、気分が不安定だったんですよね。そんな時色々調べていて行き着いたのがこちらのアシュワガンダです。私は飲んで1時間後からなんとなくですが効果を感じました♪3日連続1粒ずつ服用しましたが、4日目からは飲まなくて良い位普段通りの自分に戻った気がします。メンタリストdaigoさんもYouTubeでオススメされていましたよ✨こちらも食後でないと副作用が出る方もいるみたいです。なので私も食後しか服用していませんが、そのおかげが副作用など特に症状はありませんでした🎵参考になれば嬉しいです🕊️🌿紹介コード【COO3671】ご自由にどうぞ✨#購入品紹介#アイハーブ購入品#iHerb購入品#サプリメントオススメ#PMS対策#鉄分サプリ#ナウフーズ#クランベリー#情緒不安定#アジュワガンダ#美容サプリ#お役立ち美容ツール
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iHerb初心者におすすめ!女性必須の鉄分/【NowFoods】 Iron鉄分18mg120錠 747円36mg90錠 1019円iHerbを代表するサプリメントブランドであるNowFoodsの鉄剤です。日本のドラストの店頭に並んでるのは見たことありませんが、iHerbではランキング上位のメーカーです。【感想】端的に言うと鉄分だけサプリで補いたい人にはコスパ◎!以下詳しく⤵︎女性はどうしても鉄分不足になりがちですよね。かく言う私も、若い頃は(この言い方悲しいな…)そんなに気にならなかったものの、歳を重ねるごとに鉄分不足を感じるようになりました。どうにもならない眠気や夜寝る際の脚の違和感が鉄分不足が原因の可能性があると知り、薬局で購入できる鉄剤を飲み始めたのですが…高い!!!//一日に何粒も飲まなければならない上、30日で1000円程度のものが多く、継続使用を考えると地味に高いです。そこで考えたのがiHerb!アメリカはサプリ大国だからね!化粧品ばっか購入してるのはもったいないとサプリにも手を出して見ました。私が購入したのは36mg90錠入り一日1錠が規定量です。海外サプリって粒がめっちゃ大きいイメージがありますが、許容範囲のサイズ感です。何にも考えずポチってしまったのですが、36mgは一日の必要量のなんと2倍らしく、必要十分量の18mgで全然良かったじゃん…と書いていて思いました笑18mgだと、およそ3ヶ月分で800円程度なのでめちゃくちゃコスパがいい!!!特にこだわりなく鉄分を継続的に摂取したいならこれ以上のものはないのでは!?ただ一つだけ残念なのは蓋がめっちゃ開けにくい(場合がある)ことです。子どもの誤飲防止のため、押しながら回すタイプの蓋なのですが、締めすぎると開かなくなります。届いた状態で既に締めすぎの場合もあります。なんてこと…。私が購入したものは全く開かず、ドライバーでこじ開けても開かず、ボトル下部を切り取る羽目になりました…。また、あくまで鉄剤なので鉄分オンリーです。当たり前なんだけど。私はビタミン剤も飲みたいので別のサプリをザラザラ飲むのはちょっぴり手間だな〜なんて思ってしまいます。ザラザラたくさん飲むのが若干面倒なところはサプリユーザーにはありがちなのではないでしょうか???鉄分+マルチビタミンでいいサプリ探しています。ディアナチュラのものが無難なのかな〜。おすすめありましたらぜひコメント頂ければ嬉しいです〜!
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商品詳細情報鉄分 18mg
- ブランド名
- Now Foods(ナウフーズ)
- ランキングIN
- 健康サプリメントランキング第182位
- 容量・参考価格
- メーカー名
- Now Foods(海外)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 色
- 18mg
健康サプリメントランキング
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