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《スキンケア方法》泡洗顔 ブライトアップ|ビフェスタの使い方・効果 -くすみが気になる人へ♡透明感ケアの優先順位を整理してみた

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くすみが気になる人へ♡透明感ケアの優先順位を整理してみた 「なんだか顔色がどんより見える……」 「スキンケアを頑張っているのに、パッと明るく見えない気がする💭」 そんなとき、いきなり美容液やパックを増やしていませんか?🫧 実は、肌を健やかに見せるためには、高いアイテムを足すことよりも、基本のケアを見直すことが大切♡ 今回は、くすみが気になるときに見直したいポイントを、優先順位順に整理してみました🎀 「何から始めればいいか分からない!」という人は、上から順番にチェックしてみてね🌷 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🥇第1位♡まずは紫外線対策 透明感ケアで最初に見直したいのが、紫外線対策☀️ どんなにスキンケアを頑張っても、日中に紫外線を浴びる機会が多いなら、まずはそこから見直すのがおすすめです。 朝のスキンケアの最後に日焼け止めを取り入れて、外出時間や季節に合わせて塗り直すことも意識してみて♡ さらに、 ♡ 日傘 ♡ 帽子 ♡ UVカット機能のある衣類 ♡ 日陰を選ぶ など、「日焼け止めだけに頼らない」紫外線対策も便利です🫧 意外と見落としやすいのが、首や耳、手の甲など。 顔だけではなく、露出している部分も一緒に紫外線対策してみてね🌷 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🥈第2位♡保湿を見直す 「くすみが気になる=美白美容液!」 と考えがちですが、その前にチェックしたいのが乾燥です💧 肌が乾燥すると、キメが乱れて、なめらかさが失われたように見えることがあります。 だからこそ、 🫧洗顔 ↓ 💧化粧水などで水分を補う ↓ 🧴乳液・クリームなどでうるおいを保つ という基本の保湿を丁寧に♡ もちろん、アイテムの数を増やせばいいわけではありません。 ベタつきが気になる人は軽めの使用感、乾燥しやすい人はしっとりした使用感など、自分の肌に合うものを選ぶことが大切です🎀 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🥉第3位♡「こすらない」を徹底する 透明感ケアで意外と重要なのが、摩擦を減らすこと。 クレンジング、洗顔、タオル、マッサージなど、毎日の何気ない動作が肌への刺激になることがあります。 たとえば洗顔後、 ❌ タオルでゴシゴシ ⭕ やさしく押さえるように水分を取る に変えてみる♡ クレンジングも、落とそうとして何度もこするのではなく、商品に合った使い方をすることが大切です。 「透明感のために何かをする」だけではなく、 「余計な刺激を減らす」ことも美容♡ これ、意外と見落としやすいポイントです🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ④♡洗顔をやりすぎない 肌を清潔にしたいからといって、洗顔を何度もしたり、強くこすったりするのは避けたいところ。 大切なのは、必要な汚れを落としながら、肌への負担をできるだけ減らすこと♡ 洗顔料はしっかり泡立てて、指でゴシゴシするのではなく、泡を転がすようなイメージでやさしく。 そして洗顔後は、肌が乾燥しすぎる前に保湿へ🫧 「もっと洗えばきれいになる!」ではなく、 「必要な分だけ、やさしく洗う」 という考え方に変えてみてね🎀 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑤♡美容液は「目的」で選ぶ ここまで整えてから、気になる美容液をプラスするのがおすすめ♡ 美容液を選ぶときは、 「人気だから♡」 ではなく、 「自分は何をケアしたい?」 から考えてみて。 たとえば、 ☑ 乾燥が気になる → 保湿を重視 ☑ 紫外線による肌印象が気になる → 日中のUVケアを優先 ☑ 肌のキメを整えたい → 保湿+刺激を減らすケアを基本に というように、悩みに合わせて必要なものを選ぶのがポイント。 複数の美容液を一気に追加するより、まずひとつずつ試して、自分の肌との相性を確認するほうが分かりやすいです🌷 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑥♡角質ケアは「やればやるほど」じゃない ピーリングやスクラブなどの角質ケアをすると、つるんとした感触になることがありますよね。 でも、頻度を増やせば増やすほど良いわけではありません。 商品ごとの使用方法を確認して、肌に合った頻度で使うことが大切♡ 特に、 「ピリピリする」 「赤みが出る」 「乾燥が強くなった」 などの変化がある場合は、無理に続けないこと。 透明感ケアでは、 「角質を取る」より「肌をいたわる」ことを優先する日があってもOK♡ むしろ、肌がゆらいでいるときはシンプルな保湿中心に戻すのもひとつの方法です🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🌙意外な提案♡「夜の照明」を見直してみる ここで、ちょっと意外なポイント♡ 「肌がくすんで見える」と感じたとき、毎回肌そのものを変えようとしなくてもOKなんです。 実は、部屋の照明や写真の光によって、肌の見え方はかなり変わります。 暖色系の照明では、肌がいつもより黄みがかって見えることも。 だから、 📱スキンケア後の肌を毎日違う照明でチェックする ↓ 「今日はくすんでる!」と一喜一憂する のではなく、 なるべく同じ明るさ・同じ場所で肌の状態を見る♡ これだけでも、「昨日より悪いかも?」という見え方のブレを減らしやすくなります。 美容は、肌そのものだけではなく、「肌をどう見ているか」まで整えるのも大切です🎀 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🍵実は美容習慣も大切♡ スキンケアだけでなく、普段の生活も肌のコンディションに関係します。 特に意識したいのが、 🛏️睡眠 🍚バランスのよい食事 💧水分補給 🧘‍♀️休息 ☀️紫外線対策 などの基本習慣。 「透明感のために特別な美容法を追加する」より、 毎日の生活を大きく崩さないこと を意識してみるのもおすすめです♡ もちろん、食事を極端に制限したり、睡眠を削って美容時間を作ったりする必要はありません。 無理なく続けられる習慣こそ、長く続く美容習慣です🫧 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 🪞透明感ケア♡優先順位チェックリスト 「結局、何からやればいいの?」 という人は、これをチェックしてみてね♡ STEP 1 ☑ 日焼け止めを毎日使っている? STEP 2 ☑ 洗顔やクレンジングでこすっていない? STEP 3 ☑ 洗顔後の保湿ができている? STEP 4 ☑ 肌に合わないアイテムを無理して使っていない? STEP 5 ☑ 美容液を目的なく増やしていない? STEP 6 ☑ ピーリングなどをやりすぎていない? STEP 7 ☑ 睡眠や食事など基本的な生活を大切にしている? 上から順番に整えていけばOK♡ 全部完璧にしなくても大丈夫。 「できていないところをひとつ見つける」だけでも十分です🎀 ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 💗まとめ♡ 「透明感がほしい♡」と思うと、つい新しい美容液やパックを探したくなりますよね。 でも、まず優先したいのは、 🥇紫外線対策 🥈保湿 🥉摩擦を減らす ④洗顔の見直し ⑤悩みに合った美容液 ⑥角質ケアはやりすぎない ⑦睡眠・食事・休息などの基本習慣 という順番♡ 特に覚えておきたいのは、 透明感ケア=たくさん足す美容ではない♡ 肌に必要なケアをして、余計な刺激を減らして、紫外線から守る。 そのうえで、必要なら美容液などをプラスする。 この「優先順位」を意識すると、スキンケア迷子になりにくくなります🫧 そして、肌の色や見え方には個人差があります。 「もっと白くしなきゃ」と無理をするのではなく、自分の肌を健やかに整えて、自然なツヤやなめらかさを楽しむことを目標にしてみてね🌷 今日からまずは、 ♡ 日焼け止め ♡ やさしい洗顔 ♡ 丁寧な保湿 ♡ 摩擦を減らす この4つからスタートしてみるのがおすすめです🎀 #くすみ #くすみケア #透明感 #透明感ケア #透明感肌 #美肌 #美肌ケア #美肌習慣 #スキンケア #スキンケア習慣 #スキンケアルーティン #スキンケア初心者 #美容 #美容習慣 #美容情報 #美容豆知識 #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #美容オタク #美容初心者 #自分磨き #自分磨き女子 #垢抜け #垢抜け美容 #垢抜け習慣 #肌悩み #肌悩み改善 #肌を整える #肌をいたわる #肌管理 #保湿 #保湿ケア #乾燥肌 #乾燥肌ケア #紫外線対策 #日焼け止め #UVケア #UV対策 #角質ケア #ピーリング #美容液 #美容液選び #シンプルスキンケア #引き算美容 #引き算スキンケア #ナイトルーティン #朝美容 #おうち美容 #美肌作り #ツヤ肌 #ツヤ肌ケア #キメ肌 #肌のキメ #うるおい肌 #うるおいケア #美容ルーティン #美容習慣見直し #今日からできる美容 #保存版 #保存推奨 #美容コラム #美容記事 #スキンケア好き #スキンケア好きさんと繋がりたい #コスメ好き #コスメ好きさんと繋がりたい #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #美容マニア #LIPS #LIPS投稿 #LIPS美容 #LIPSクリエイター #LIPSユーザー #LIPS美容部 #美肌習慣 #透明感美容 #透明感習慣 #夏メイクプロセスvlog ※画像はAI生成です

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
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スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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6,270円〜
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伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
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MQURE derma×

MQURE derma× PD セラム 1

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スキンケアランキング第31位

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ラ ロッシュ ポゼ

エファクラ ピールケア セラム

5,280円
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スキンケアランキング第34位

すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます!

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
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スキンケアランキング第42位

透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液【医薬部外品】

4,950円
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スキンケアランキング第50位

サラサラとウォータリーテクスチャーで 肌馴染みもよく、ベタつきもないので 朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:6468件
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スキンケアランキング第11位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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フェイスクリームランキング

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潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

12,100円
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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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FAS

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

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テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム

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伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍

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こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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デイスキンコンフォート

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なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡

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ラ ロッシュ ポゼ

シカプラスト リペアクリーム B5+

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乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです!

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

3,300円
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滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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748円〜
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:1481件
  • 保存数:5090件
スキンケアランキング第64位

泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1312件
  • 保存数:5458件
スキンケアランキング第97位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

992円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:1048件
  • 保存数:1500件
スキンケアランキング第165位

プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:885件
  • 保存数:3011件
洗顔料ランキング第24位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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SOFINA iP

ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

3,520円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:107件
  • 保存数:151件
洗顔料ランキング第25位

しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨うるおいを守りながらすっきり洗えるような使用感で、洗顔後は肌が明るい印象に

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

2,090円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:183件
  • 保存数:750件
洗顔料ランキング第28位

ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、 肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚

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スキンライフ

薬用泡のふんわり洗顔

605円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:828件
  • 保存数:4314件
洗顔料ランキング第34位

洗い上がりに乾燥することなく、 つっぱり感も特に感じませんでした♪

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ビフェスタ

泡洗顔 セラムモイスト

770円
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:638件
  • 保存数:6297件
洗顔料ランキング第31位

洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:1299件
  • 保存数:10298件
洗顔料ランキング第35位

本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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日焼け止めミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+

3,960円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:2026件
  • 保存数:2400件
日焼け止め・UVケアランキング第1位

肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:836件
  • 保存数:1962件
日焼け止め・UVケアランキング第5位

伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。

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DECORTÉ

UV コンフォート トーンアップCC

4,950円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:132件
日焼け止め・UVケアランキング第31位

テクスチャーは軽めの日焼け止めみたいでスルスル伸びて着け心地がスキンケアみたいです!

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ BE + ca

3,410円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:199件
  • 保存数:237件
日焼け止め・UVケアランキング第40位

みずみずしいのにしっとり感が続いて、“ちゃんと保湿した後のツヤ肌”みたいな仕上がりになるのがお気に入り🫶

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マミー

マミー UVアクアミルク

990円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:476件
  • 保存数:1886件
日焼け止め・UVケアランキング第53位

親子一緒に使えるとお手軽で嬉しいよね✨️ 荷物も少なくて楽ちんだわ〜

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アネッサ

パーフェクトUV マイルドミルク N

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:150件
  • 保存数:752件
日焼け止め・UVケアランキング第62位

塗った後サラサラになるし何と言っても肌荒れがなくなった😂 痒みとかも無くなって私は本当満足🙆🏻‍♀️

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ミノン

ミノンUVマイルドミルク

1,870円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.9
  • クチコミ数:944件
  • 保存数:1104件
日焼け止め・UVケアランキング第70位

シャカシャカタイプの日焼け止めなのにサラサラで乾燥する感じもなく、 軽くてよかったです♡

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ウルミナプラス

ウルミナプラス 生つや肌 水光おしろいUV乳液

1,078円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.78
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:38件
日焼け止め・UVケアランキング第75位

テクスチャーは伸びが良くて、塗り心地めちゃ良き🙆‍♀️

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なめらか本舗

なめらか本舗 スキンケアUV下地 NC

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:331件
  • 保存数:1718件
日焼け止め・UVケアランキング第72位

まるで美容液みたいな使い心地🤍これは忙しい朝に重宝する

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メラノCC

メラノCC ディープデイケアUV乳液

1,353円
  • 評価 : VeryGood3.78
  • クチコミ数:538件
  • 保存数:2202件
日焼け止め・UVケアランキング第80位

みずみずしくなめらかなテクスチャーで、肌に均一に溶け込むようになじみ、べとつかないのも嬉しい😳

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