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チェリーブロッサム ソフトハンドクリーム|L'OCCITANE他、7商品を使った口コミ - \あなたはいくつ出来てる モテる女の子の手になる💗

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\あなたはいくつ出来てる?🎀🩰/ モテる女の子の手になる💗 むくみ解消リスト【保存版】🪽🐇 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 実は手って、意外と見られてるパーツ…!🫧 むくみをそのままにしてると 指が太く見えたり、手がゴツく見える原因に🥲 今回はモテる女の子みたいなスラっとした手になるためのむくみ解消リストをまとめました🩰🎀 さらに最後には むくみ知らずになるマッサージ方法も紹介してます🦢✨ 🎀 手を下げっぱなしにしない →血流が滞るとむくみの原因に! 🎀 こまめに手をグーパーする →指の筋肉を動かして巡りUP🫧 🎀 手首をくるくる回す →手の血流が一気に良くなります🪽 🎀 指の付け根を軽くプッシュ →リンパが流れやすくなってスッキリ✨ 🎀 ハンドクリームを塗るときにマッサージ →指先→手の甲→手首へ流すのがポイント🦢 🎀 手を軽く上に上げて振る →むくみがたまった水分を流すイメージ🎀 🎀 塩分のとりすぎに注意 →むくみの大きな原因に🥺 🎀 お風呂で手を温める →血行が良くなってむくみ改善🫧 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🩰むくみ解消マッサージ方法 ① 手の甲を親指で円を描くようにほぐす ② 指の付け根から指先まで軽くつまんで流す ③ 指を1本ずつくるくる回して引っ張る ④ 最後に手首→腕の方へ流す これだけでも びっくりするくらいスッキリします🎀 むくみがなくなると 指が長く細く見えて一気に垢抜けるので超おすすめ🪽 みなさんはいくつ出来てましたか?🐇💗 ぜひ今日からやってみてください🎀 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #むくみ解消 #手のむくみ #垢抜け美容 #美容習慣 #自分磨き #むくみケア #マッサージ

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