オイコス オイコス プレーン加糖の口コミ - 【 間食をこれに変えたらお菓子が辞められた話 】

【 間食をこれに変えたらお菓子が辞められた話 】 ──────────── 🔖 .· oikos 高吸収タンパク質 プレーン・加糖 163円（税込） イトーヨーカドーにて購入♡ ──────────── 💡´-ほどよい甘さで食べやすい。 脂肪0とは思えない クリーミーで濃厚な食感。 ※公式様より ──────────── お菓子をこれに置き換えてみた女の 正直レビュー👼🏻 🌼味･食感 まずこれほんとに食感がめちゃくちゃ好き😭 普通のヨーグルトよりも かなり濃厚でクリーミーで、 もったりしてる感じがあって 食べごたえがすごいの🥹 脂肪0って聞くとあっさりしてそうなのに、 ちゃんと満足感あるのがびっくり😻 プレーンでもほんのり甘さがあって 食べやすいし、加糖タイプは ちょうどいい甘さで おやつ感覚でも食べられるのが良かった🥲 お菓子食べたい欲ある時でも、 これ食べるとちゃんと満足できるのが ほんとに助かる🥹 🌼満腹感･置き換え これ食べ始めて一番感じたのが 満腹感の持続時間😭 ちょっと小腹空いたなってタイミングで 食べると、その後かなり長い時間 お腹空かなくなるのがすごい🥲 グミとか無限に 食べちゃうタイプなんだけど、それが ピタッと減ったの本当にびっくりした🥹 少量でもしっかり満足できるから、 間食の置き換えとしてかなり優秀だと思う😻 ご飯の量も自然と調整しやすくなる感じが あって、食生活のバランスを 整えるのにもいいなって思った🥲 🌼栄養･続けやすさ タンパク質がしっかり取れるのも 嬉しいポイントすぎる😭 普段意識しないと不足しがちだけど、 これなら手軽に補えるのありがたい🥹 しかもコンビニとかでも買えるから 続けやすいし、生活に 取り入れやすいのがほんとに良い😻 毎日どこかのタイミングで 食べるようにしてるけど、 無理なく続けられてるのがすごいと思う🥲 ダイエットとか体のこと気にしてる人には かなり取り入れやすいアイテムだな って思った✨ ──────────── 🌟結論 これは間食を見直したい人に ほんとにおすすめしたい🥹🥄 お菓子の代わりにこれにするだけで、 満足感もあるしなんとなく 体にもいいことしてる感あるのが嬉しい🥲 しっかりお腹にたまるから 無駄に食べすぎるのも防げるし、 結果的にダイエットにも つながりそうだなって思った😻 味も美味しくて続けやすいし、 これからも習慣として取り入れていきたい🥹 体の変化とかまた感じたら 絶対レビューするね😭✨ 最後まで見てくださって ありがとうございました🕊🌿 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #oikos #オイコス #高吸収タンパク質プレーン加糖 #ヨーグルト #ダイエット #美容好きさんと繋がりたい