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きな1ヶ月前
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《スキンケア方法》恋するおしりヒップケアソープ｜ペリカン石鹸の使い方・効果 -お尻のざらつきを改善する方法を調べてみました🍀

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投稿日：2025年08月28日

お尻のざらつきを改善する方法を調べてみました🍀 美容、恋愛ライターのすずらんです🍀 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 主な原因 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🍀摩擦・圧迫椅子に座り続けることでお尻に圧迫が加わり、肌を守るために角質が厚くなります。 🍀乾燥肌の乾燥は、古い角質が剥がれ落ちにくくなり、角質層が厚くなる原因となります。 🍀ニキビ・吹き出物皮脂腺や毛穴が多いため、お尻はニキビや吹き出物ができやすく、これが肌のざらつきにつながることもあります。 🍀ホルモンバランスの乱れ性ホルモンの影響やホルモンバランスの変動も、メラニン色素の生成を促進し、黒ずみや色素沈着の原因になることがあります。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 セルフケア方法 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 1. やさしい洗浄と保湿肌にやさしいボディソープをよく泡立て、泡でお尻を包み込むように優しく洗いましょう。バスタオルでゴシゴシ擦らず、水分を吸い取るようにポンポンと押さえて拭き取ります。入浴後すぐに保湿ローションを塗布し、角層の硬化を防ぎ、ブツブツの予防に繋げましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 2. 角質ケアボディ用のスクラブ（微細な粒子入りの洗浄料）で、古い角質を優しく取り除きます。刺激の強いあかすりなどは避け、肌への負担が少ないスクラブを選びましょう。 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 3. 生活習慣の改善 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 🍀座っている時間が長い場合は、ドーナツ型のクッションを使用するなどして圧迫を軽減しましょう。 🍀肌に負担をかけないよう、通気性の良い素材の衣類を選ぶことも大切です。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん #美容ライター #Kindle作家 #夏の美ボディ計画 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー #垢抜け #ボディケア #ヒップ #ヒップケア ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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スクラブ・ゴマージュランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SABON フェイスポリッシャーリフレッシング（ミント）	4,950円	4.39 クチコミ数：1509件保存数：10390件	スキンケアランキング第71位	洗い上がり、全体的にお肌がすべすべになったので愛用確定😚お肌の調子が良く、化粧のりもUP！	詳細を見る
2	Dior プレステージルゴマージュ	16,500円	4.45 クチコミ数：236件保存数：1366件	スキンケアランキング第129位	バラの香りにも癒されます🌹 お風呂中がオススメです✨	詳細を見る
3	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.26 クチコミ数：312件保存数：973件	スキンケアランキング第77位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
4	SABON フェイスポリッシャーリラクシング(ラベンダー)	4,950円	4.35 クチコミ数：574件保存数：2706件	スペシャルケアランキング第74位	スクラブなのにしっとりふわふわな柔肌に！ラベンダーの香りがふわっと広がって癒されます。	詳細を見る
5	ラッシュパワーマスク SP	1,600円	4.31 クチコミ数：1118件保存数：35288件	スペシャルケアランキング第133位	洗い流すとさっぱりな感じで、でも肌はしっかり潤っていてもちもち♡	詳細を見る
6	MAPUTI オーガニックフレグランスクッションスクラブ	3,080円	4.37 クチコミ数：156件保存数：742件	スペシャルケアランキング第149位	ふわっふわのクッションスクラブ。洗い流すとお湯を肌が弾きます✨ さわるとツルスベ❤️	詳細を見る
7	SABON フェイスポリッシャーコンフォーティング・ローズ	4,950円	4.48 クチコミ数：257件保存数：380件	スペシャルケアランキング第177位	ジェル状のテクスチャーで見た目ぷるぷる✨ (実際はずっしり？) 香りもいいし、見た目もローズジャムみたいでとても可愛いです🥰	詳細を見る
8	ZO Skin Health エクスフォリエーティングポリッシュ	3,000円	4.26 クチコミ数：147件保存数：596件	スクラブ・ゴマージュランキング第8位	このスクラブ、本当に肌がツルツルになるので病みつきになります‼︎	詳細を見る
9	MoccHi SKIN モッチスキン吸着スクラブ	1,980円	4.23 クチコミ数：90件保存数：1415件	スクラブ・ゴマージュランキング第9位	温感ジェルのようで、もっちりしたジェル？を肌に乗せた瞬間暖かくなる♪	詳細を見る
10	スイサイ　ビューティクリアスイサイビューティクリアブラックスクラブウォッシュ	1,980円	4.08 クチコミ数：128件保存数：399件	スクラブ・ゴマージュランキング第10位	洗い流すとお肌のつるんっ！て感じがすっごいの😍💖 思わず触りたくなるつるん感で、さっぱり気持ちいい〜	詳細を見る

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ボディスクラブランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダヴダヴふわとろ　クリーミースクラブザクロ＆シアバター	オープン価格	4.31 クチコミ数：819件保存数：10172件	ボディケアランキング第4位	とろっとろのクリーミーなテクスチャで肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい！	詳細を見る
2	ハウスオブローゼボディスムーザー	2,000円	4.39 クチコミ数：2260件保存数：41109件	ボディケアランキング第12位	温泉にも含まれている成分でできた３種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる	詳細を見る
3	ダヴダヴ　ふわとろクリーミースクラブサクラ＆ムスク	オープン価格	4.06 クチコミ数：149件保存数：465件	ボディケアランキング第59位	まるでホイップクリームのようなボディスクラブサクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸	詳細を見る
4	ダヴダヴふわとろ　クリーミースクラブチェリー＆アプリコットミルク	1,738円	4.28 クチコミ数：310件保存数：974件	ボディケアランキング第54位	甘い香りに包まれながらボディケアが叶うのが◎ スクラブは生クリームのようにクリーミーでなめらかなテクスチャー	詳細を見る
5	giovanni ジョヴァンニシュガーボディスクラブホットチョコレート	3,590円	4.41 クチコミ数：282件保存数：5383件	ボディケアランキング第89位	チョコ好き必見！甘めだけどしつこくなく良い香りです👏洗い上がりはしっとりスベスベって感じです♡	詳細を見る
6	SABON ボディスクラブデリケート・ジャスミン	6,600円	4.21 クチコミ数：131件保存数：117件	ボディケアランキング第102位	オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️	詳細を見る
7	Aesop ゼラニウムボディスクラブ	4,015円	4.48 クチコミ数：148件保存数：1402件	ボディケアランキング第145位	角質が溜まりやすい場所を優しくゴシゴシするだけでツルツルではありませんか！	詳細を見る
8	WEEED ブリススクラブ	5,115円	4.1 クチコミ数：119件保存数：1359件	ボディケアランキング第181位	スクラブ後の肌はつるつる！しかもしっとりと保湿感があったのが嬉しい💕	詳細を見る
9	ダヴダヴふわとろ　クリーミースクラブキウイ＆アロエ	オープン価格	4.34 クチコミ数：185件保存数：2550件	ボディケアランキング第175位	凄くさっぱりしているのにお肌には潤いが残り、ウルツヤになりました！	詳細を見る
10	ダヴクリーミーボディスクラブマカダミア&ライスミルク	オープン価格	4.13 クチコミ数：140件保存数：1299件	ボディケアランキング第200位	細かいスクラブが入っていて、使った後に肌が突っ張るようなことはありませんでした♡	詳細を見る

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バスト・ヒップケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ペリカン石鹸恋するおしりヒップケアソープ	660円	3.9 クチコミ数：1709件保存数：31843件	ボディケアランキング第125位	ピンク色でハートみたいな桃のかたち。石けんなのに見た目がかわいい。ほんのり桃のいい匂いがします	詳細を見る
2	MAPUTI オーガニックフレグランスバストクリーム	3,080円	4.23 クチコミ数：246件保存数：626件	ボディケアランキング第192位	香りはほのかに香る感じで大人っぽい香水のような香り♥️	詳細を見る
3	PEACH JOHN ボムバストクリームリッチ	1,320円	4.26 クチコミ数：49件保存数：186件	パーツボディケアランキング第65位	香りも良くてみずみずしい感じで塗りやすくてお気に入りのリピ商品です✨️	詳細を見る
4	PEACH JOHN ヒップルン薬用スクラブ	2,640円	4.36 クチコミ数：72件保存数：1260件	パーツボディケアランキング第68位	使った後肌がつるんとしていて即効性にも感動♡	詳細を見る
5	メディキュット骨盤サポートヒップアップガードル	4,928円	4.03 クチコミ数：36件保存数：486件	パーツボディケアランキング第129位	触り心地の良い日本製生地、なめらかで高級感のあるシルキータッチの肌触り！シーンや洋服を選ばないで履ける♡	詳細を見る
6	AGARISM Q+Me スウィートボムタラソスクラブ	2,750円	4.21 クチコミ数：1155件保存数：3271件	パーツボディケアランキング第134位	洗い上がりはサラサラつるつるしている🥰 突っ張り感もなくてよかったです❕	詳細を見る
7	Cossorin' おしりクリーム	220円	3.99 クチコミ数：35件保存数：105件	パーツボディケアランキング第189位	なじみもよくて保湿もしっかりしてくれて良かったです♪	詳細を見る
8	クレアトーンマッサージクリーム	オープン価格	3.71 クチコミ数：99件保存数：80件	パーツボディケアランキング第194位	マッサージガイド付きなので、私みたいにバストケアをしていなかった人でも◎✨ クリームは柔らかくて伸びが良い◎	詳細を見る
9	BODY MORE ナイトアップジェル	1,430円	3.84 クチコミ数：48件保存数：376件	パーツボディケアランキング第191位	キレイな透明のジェルでホワイトムスクの香りで癒やされます❤	詳細を見る
10	CIVILI+ BCボタニカルヒップパック	1,694円	4.07 クチコミ数：27件保存数：32件	バスト・ヒップケアランキング第10位	わたしも実際にお尻に使ってみましたが使用後はツルツルに…🍑	詳細を見る