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みんとも

@tamagoseigi
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コトノコト2024.03.27
サプリって色々種類あってわからなかったからわかりやすいです😊
- みんとも2024.03.27
  @coral_sounds_kqf良かったです🥺👍🏻 私も色々試しましたが、やっぱり続けやすさ（コスパやどこでも買える）が一番いいなと思いました😌

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DHC・CALIFORNIA GOLD NUTRITIONのサプリメントを使った口コミ -インナーケアの紹介します💓 基本的にドラスト等、手軽に買えるよう

Item: γ-トコフェロール
Rating: 5.0
Author: tamagoseigi

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投稿日：2024年03月27日

インナーケアの紹介します💓 基本的にドラスト等、手軽に買えるよう DHCがほとんどです！ほとんどが実感してるものを飲んでます！・持続型ビタミンC ビタミンはすぐ消費され腎臓に負担もあるので私はタイムリリースタイプを飲んでます。正直これをやめると吹出物が出るので必須です！・持続型ビタミンBミックスビタミンC同様、ビタミンBも美肌に不可欠またこの組合せは美容と免疫・健康対策で絶対的な存在！・メリロートむくみ対策として飲んでます！夜中の辛ラーメン食べても翌朝浮腫まず済みました（笑）・セラミドモイスチュア元々アトピー肌で敏感・乾燥肌の私はセラミドで肌バリア機能のUPが必須。セラミドのサプリの中ではコスパはかなり良いです・γ-トコフェロールこれは初日でびっくり効果あり！夜にこれを飲んだら毎晩履いている着圧ソックスの締付けが翌朝全然違う！「あれ？締付けが緩くなってる！？」とめちゃくちゃ実感してから欠かせません！以下はiHerbで購入してます！・CALIFORNIA GOLD NUTRITION 　CollagenUP これは乾燥肌で全身痒くなるのがなくなって、しかも肌にハリが出ました！ほうれい線も薄なり毎晩夜のティータイムに飲んでます。コラーゲン以外にもペプチド、ヒアルロン酸、ビタミンCも配合されているので私は１kgタイプを購入して以前に買った小さい容器に移し替えてます💓 ただ何点か注意があります⚠️ ①マリンコラーゲン特有の匂いがあるのでノンカフェインのコーヒーや濃いめ何かで混ぜるのをオススメします。 ②冷たい飲み物ではダマになるので温かいので溶かしてからで ③空腹時前後2時間はお食事は控えた方が吸収率良いです。なので夜寝る前がオススメかと😌 ④タンパク質と摂るのは吸収されにくいのでプロテイン等とは混ぜない方がよろしいです・CALIFORNIA GOLD NUTRITION 　NMN （パウダータイプ） 2ヶ月飲み続けてますが、正直これは1回目の購入なので効果は…… リピ迷い中…もう少し飲み続けた方が良いのか… ・futurebiotics WHITE KIDNEY BEAN EXTRACT これはアメリカ版カロリミットです！成分も同じなのですが50回分で約¥1,700なのでコスパ抜群です！効果は痩せはしませんが食べ過ぎても現状維持してくれるので助かります💓 #dhc_サプリ #ビタミンC #ビタミンB #メリロート #セラミド #γ-トコフェロール #CALIFORNIA GOLD NUTRITION #CollagenUP #NMN #インナーケア #サプリ #dhc #iHerb #アイハーブ #美肌ケア #健康

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