☁️朝のむくみ対策まとめ☁️「昨日そんなに食べてないのに顔パンパン🥹」そんな日に向けて、私が意識しているむくみ対策をまとめました🫶🏻✔水をしっかり飲む✔カリウムを意識する✔枕の高さを見直す✔甘いものを食べすぎない✔睡眠の質を上げる✔よく噛んで食べる全部を完璧にやるのは難しいけど、できることから少しずつ続けるのが大事🤍むくみが気になる人の参考になれば嬉しいです☁️※投稿画像・文章の作成補助に生成AIを利用しています。#むくみ対策#美容習慣#垢抜け#自分磨き#美容好きな人と繋がりたい#むくみケア#美容ルーティン#LIPS#インナーケア#むくみ#むくみ解消#可愛い#美容#いいね返し#女子力
もっと見るおすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | コスパ良いから続けやすい! | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです! | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る |
おすすめアイテムSHIRO×香水(ユニセックス)
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHIRO サボン オードパルファン | 4,054円 |
| 香水ランキング第25位 | シトラスっぽいスッキリ感と、ソープの清涼感が一緒になったイメージ!香りが強すぎないので使いやすいです。 | 詳細を見る | |
SHIRO ホワイトリリー オードパルファン | 4,054円 |
| 香水ランキング第23位 | 女性らしい香りだけど甘すぎなくて、いやらしさがない。でも癖になる香り♡ | 詳細を見る | |
SHIRO サボン ボディコロン | 1,980円 |
| 香水ランキング第54位 | 清潔で透明感のある自然な石けんの香り。持ち運びもしやすく、どこでも手軽にひとふきするだけ! | 詳細を見る |
香水(レディース)ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
YVES SAINT LAURENT BEAUTE リブレ オーデパルファム | 12,980円 |
| 香水ランキング第7位 | ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水 | 詳細を見る | |
Dior ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ) | 10,120円 |
| 香水ランキング第3位 | 清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。 | 詳細を見る | |
Jo MALONE LONDON イングリッシュ ペアー&フリージア コロン | 11,880円 |
| 香水ランキング第5位 | 洋梨の爽やかさと フリージアの優しい香りが合わさって、 甘すぎずくどくない、 心地よい香りが印象的です。 | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート クリスタルブルーム サムシングピュアブルー オードパルファン | 6,270円 |
| 香水ランキング第4位 | ひとさじの甘さを加えつつ、 みずみずしく透明感のある香り🫧爽やかめなのでかなり使いやすい◎ | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ツヤ オードトワレ | 3,740円 |
| 香水ランキング第6位 | とにかく可愛い、パケが可愛すぎる🥺なのに香りも本当に素敵で、ほんのり甘くて女性らしい香りがします♪ | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート オード ホワイトフローラル | 4,400円 |
| 香水ランキング第8位 | THE 女の子!って感じの香りですし、そんなに強い香りではないので普段使いしやすいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
Jo MALONE LONDON ピオニー & ブラッシュ スエード コロン | 10,890円 |
| 香水ランキング第10位 | 大人っぽくて、ちょっとミステリアスで、でも安心感のある香りがします | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE モン パリ オーデパルファム | 14,300円 |
| 香水ランキング第13位 | 甘いの中にスパイシーさがある香り。見た目がとっても可愛らしい♥ | 詳細を見る | |
GUERLAIN アクア アレゴリア ローザ ロッサ | 16,280円 |
| 香水ランキング第12位 | 香り立ちも穏やかで優しく香ってくれる印象。 | 詳細を見る | |
クロエ クロエ オードパルファム | 11,550円 |
| 香水ランキング第16位 | "大人の女性"を彷彿させる、エレガントかつ魅惑的なローズの香り♡ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ&カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 詳細を見る | ||
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン&ヒハツ | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです! | 詳細を見る | |
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第5位 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第12位 | コスパ良いから続けやすい! | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
| サプリメント・フードランキング第39位 | ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️ | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第48位 | 水なしでも口内ですっと溶ける ゆず風味のおいしいパウダー | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第50位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る |
香水(ユニセックス)ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHIRO アイスミント ボディミスト エクストラクール | 2,860円 |
| 香水ランキング第1位 | スプレーするとジワーっとひんやりしてきて まさしくエクストラなクール感! | 詳細を見る | |
SHIRO サボン オードパルファン | 4,054円 |
| 香水ランキング第25位 | シトラスっぽいスッキリ感と、ソープの清涼感が一緒になったイメージ!香りが強すぎないので使いやすいです。 | 詳細を見る | |
Jo MALONE LONDON ネクタリン ブロッサム & ハニー コロン | 11,880円 |
| 香水ランキング第9位 | 甘いピーチの香りだけど、ギトギトしてなくて爽やかなもぎたての香り。 | 詳細を見る | |
Maison Margiela Fragrances レプリカ オードトワレ レイジー サンデーモーニング | 19,800円 |
| 香水ランキング第11位 | フローラルムスクの香りでリラックスしたムードで使える♡キツくないので、香水に苦手意識がある方にも◎ | 詳細を見る | |
TOM FORD BEAUTY ロスト チェリー オード パルファム スプレィ | 49,500円 |
| 香水ランキング第14位 | 焼き菓子のような甘い香りと魅惑的な香りが楽しめます! | 詳細を見る | |
Dior ラ コレクシオン プリヴェ クリスチャン ディオール ジャスミン デ ザンジュ オードゥ パルファン | 28,270円 |
| 香水ランキング第17位 | 花の蜜の香りがとっても心地よく、優しく包まれているような安心できる香りでとっても大好き。 | 詳細を見る | |
SHIRO ホワイトリリー オードパルファン | 4,054円 |
| 香水ランキング第23位 | 女性らしい香りだけど甘すぎなくて、いやらしさがない。でも癖になる香り♡ | 詳細を見る | |
SHIRO アイスミント ボディミスト | 1,980円 |
| 香水ランキング第32位 | メントールが配合されていてとってもすっきりするボディミスト♡ | 詳細を見る | |
無印良品 フレグランスミスト おやすみブレンド | 1,490円 |
| 香水ランキング第37位 | テスターを嗅いだ瞬間、 ほわわ〜〜✨ 安らいだ幸せな気分になれると思います☺️🌷✨ | 詳細を見る | |
アクア シャボン ウォータリーシャンプーの香り オードトワレ | 2,750円 |
| 香水ランキング第42位 | 中にビー玉が入ってて見た目が可愛い♡勿論香りいいし、少しの量でも継続♪ | 詳細を見る |
ぽわフォロバさんの人気クチコミ
こちらのリップの質感がDiorのアディクトリップグロウにそっくりということで購入してみました。480円ほどで購入したため、価格差はまさかの10倍。 使ってみると確かにプチプラとは思えないくらいスルスルと滑らかな塗りごこちで、Dior似と言われるのも納得でした...!艶感もかなり綺麗で癖になる使用感です。 食事をしても落ちにくかったです。多少は落ちるものの色味がしっかり残っていて、鏡を見たときに驚きました。
もっと見る
120
3
- 2025.03.23
こちらのまつげ美容液はホワイトが通常版、ネイビーがプレミアム版となっていて、お値段は200円ほどプレミアム版が高くなっています。 プレミアム版のほうが早く伸びを感じることができました◎通常版はまつげが強くなって抜けにくくなる→結果的に伸びる、という感じだったのですが、プレミアム版はまつげの成長自体が促進される感覚がありました。 まとめると、プレミアム版は長さを出したい方、通常版はまつげを強くしたい方におすすめです。
もっと見る
120
15
- 2025.06.11
このアイシャドウは情報解禁時から一目惚れして予約したのですが、実際に見ると想像以上に可愛い✨ 粉質はかなり柔らかくしっとりとしています。デパコスらしい上質な密着感を感じました。 外側のパッケージもこだわりが詰まった可愛さで、見ているだけで幸せな気持ちになれるパレットです✨
もっと見る
103
5
- 2025.04.04
コスパ最強の下地を紹介します☺︎ まず気になる皮脂防止効果としては、この下地を塗らなかった日と塗った日でテカリ具合の差が大きく、効果をしっかり感じられました◎ コスパもとても良く、以前はほぼ毎日この下地を使用していたのですが、使い切るまでに1年間半かかりました。 結論としては、あまりお金をかけずにテカリを抑えたい人におすすめの下地かなと思います。
もっと見る
95
8
- 2025.05.19
りんご飴のようなちゅるんとしたツヤ感が有名なリップで、まるで自然に唇をコーティングしたかのような見た目が魅力です。 私が購入した13番は粘膜色の絶妙ピンクで、どんなシーンにも使いやすいです◎ 美容成分が80%ほど配合されているので、何度塗り直しても唇の負担が少ない商品になっています。
もっと見る
90
6
- 2025.06.07
このリップはアクセサリー感覚で持ち歩けるリップで有名なbraye の新作で、洗練された形に惹かれて購入しました。 まずはこの09番の色味が最高です✨ 鮮やかさと程よい青みが肌を白く見せてくれて、ブルベさん(特にブルベ冬)の方には絶対に試してほしい色味です。 ペンの形をした銀色のデザインも色味もおすすめのリップです☺︎気になった方はぜひチェックしてみてください!
もっと見る
89
2
- 2025.05.10
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)















































































































































コメント