
ヘアミストの使い方|朝・夜の使い分け方&おすすめ16選も紹介【メンズ・レディース】
髪にシュッと吹きかけるだけで、香水代わりやスタイリングのベースになるヘアミスト。しかし、どうやって使うのか疑問に思っている人も多いはずです。
この記事では、朝から夜まで活躍するヘアミストの正しい使い方をレクチャーします。また、レディース・メンズにおすすめのヘアミストもご紹介!
「1回何プッシュ?」「朝と夜で使い方は違う?」などの疑問にもお答えするので、ヘアミストが気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。
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ヘアミストの使い方が知りたい!香水やヘアミルク・ヘアオイルとの違いは?
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ふんわりとした香りがまとえるヘアミスト。香水よりもほのかな香りなのでシーンを選ばずに使いやすいですが、そもそも使い方がよくわからない人も多いでしょう。ヘアミストとは何か、香水やヘアミルク、ヘアオイルとの違いもふまえて見ていきましょう。
ヘアミストとは
ヘアミストとは、髪に使用するミスト状のアイテムのこと。髪に向かってシュッとひと吹きするだけでヘアフレグランス、スタイリング剤、トリートメントなどさまざまな使い方ができます。
他にも、ヘアミストとほぼ同じ用途のアイテムで香りに特化した「ヘアフレグランス」「ヘアコロン」や、寝ぐせ直し・スタイリングのベースが主な用途の「ヘアウォーター」などもあります。
ヘアミストと香水の違い
ヘアミストと香水はどちらも香りづけするアイテムですが、いちばんの違いは吹きかける場所。香水は身体につけるのに対して、ヘアミストは髪の毛につけるものです。香水はアルコールの濃度が高いため、髪の毛に吹きかけると髪が傷んでしまう可能性もあるので注意しましょう。
強く香って長く持続する香水に対し、ヘアミストはふんわりと香る程度なのも大きな違い。香水に慣れていなかったり、強い香りが苦手だったりする人には、ヘアミストの香りはぴったりだといえますね◎
ヘアミルク、ヘアオイルとの違い
洗い流さないトリートメントとしては他にもヘアミルクやヘアオイルなどが思い浮かびますが、ヘアミストとの違いは何でしょうか?
- ヘアミルク:髪の補修効果がある成分を配合していることが多い。乾燥してうねり、広がりやすい髪を保湿する
- ヘアオイル:油分で髪をコーディングしてうるおいを保ち、ドライヤーなどの熱から髪を守る。髪にツヤが出てなめらかな手触りに
- ヘアミスト:細かい霧を吹きかけることで、サラッとした質感でふんわりと仕上がる。髪にふんわりとした香りがつく
質感の違いはもちろんですが、ミストは唯一シュッと吹きかけるタイプなので、軽いつけ心地で髪にふんわりとした香りをまとうことができるのが、なによりの違いですね。
メンズにもぴったり!ヘアミストの効果

ヘアミストは髪にツヤを与えて手触りをなめらかに整えるアイテム!しかし、「ヘアミストってどういうときに使うの?」「使い勝手がよくわからない」そんな人もいるでしょう。配合されている成分によっていろいろな特色があるのもヘアミストの特徴なので、ぜひ求める仕上がりに合った一本を探してみて。
ふんわり香るだけじゃない!ヘアミストの効果
ヘアミストの効果は、髪にふんわりと香りづけをするだけではありません。ヘアミストの効果や魅力をチェックしておきましょう。
- 香水やフレグランスの代わりに
- 空気の乾燥やホコリの付着から髪を保護
- スタイリングのベースに
- 洗い流さないトリートメントとして
- UVカットや静電気予防ができるものも
- メンズにもおすすめ
ヘアミストはフレグランスの代わりに使うのが一般的ですが、他にも保湿やUVカット、静電気防止など、さまざまな効果がプラスされたアイテムが発売されています。
寝起きの髪に吹きかけることで扱いやすい状態にして、スタイリング剤のようにセットやヘアアイロンのスタイリングをしやすくしてくれます!特にメンズ向けのヘアミストは寝ぐせ直しやヘアセットに使えるものが多く、気軽に髪を整えたい男性にぴったりです◎
ヘアミストの使い方【量・朝昼夜の効果的な使い分け】
ここからは、ヘアミストの基本的な使い方と、朝・日中・夜の使い分け方をご紹介します!持ち運びに便利なサイズのヘアミストもたくさんあるので、バッグに入れておくだけで1日中ヘアミストを楽しむことができますよ♡
ヘアミストの基本的な使い方と目安の使用量
- 髪から10cmほど離して吹きかける
- 1回に使う量の目安は1~2プッシュ
- 一度にたくさんつけず、こまめに使う
吹きかけて使うヘアミストは、距離感や使用量の調節が難しいもの。髪から10cmほど離すことと、1~2プッシュずつ使うことだけ押さえれば、あとは自由!使うタイミングは問いません。
髪の長さ別の適量は何プッシュ?
使う量の目安は、髪の長さによっても変わります。髪の長さ別の目安も覚えておきましょう。
- ショート:2〜3プッシュ
- ミディアム:3〜5プッシュ
- ロング: 5〜10プッシュ
合計でこのくらいという目安で、1回に1~2プッシュずつつけ足していくイメージです。髪全体にまんべんなく行き渡る量が基本で、足りないと感じたら少しずつ足していきましょう。
【応用編】香りとうるおいを長持ちさせるつけ方

香りを長持ちさせるためには、髪の表面だけではなく髪の内側からシュッと吹きかけたり、うなじ付近につけたりするのがおすすめです。また、うるおいを長持ちさせるためには、ミスト後のハンドプレスがおすすめ。ミストを吹きかけたあとに手のひら全体で髪をやさしく包み込んでみてください。
【朝の使い方】寝ぐせ直しやスタイリングのベースに

- 根元から髪を軽く水で濡らして整える
- 髪全体にヘアミストを1~2プッシュ吹きかける
- アイロンやスタイリング剤などでヘアセットする
- 髪の内側にヘアミストを1プッシュつけて香りづけ
寝ぐせ直しができるヘアミストなら、根元に吹きかけてからドライヤーで乾かすと簡単に髪が整います。それ以外のヘアミストなら、根元を水で濡らして整えてから吹きかけてドライヤーの熱ダメージから髪を守ります。アイロンやコテを使うなら、髪が乾いてから行うようにしましょう。
ヘアミストのメインである香りづけを楽しむなら、つけるのはスタイリングのあと!スタイリング前だと熱で香りが落ちてしまう場合があるので、最後に髪の内側へつけて長時間香りをキープしましょう。ロングヘアの人はぜひポニーテールにした髪の内側に吹きかけてみて。
髪が揺れるたびにふんわりと香りを漂わせることができますよ♡ ヘアウォーターの人気アイテムを知りたいなら、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
【昼の使い方】フレグランスや臭い消しに
日中は、ヘアミストを髪に吹きかけることでふわっとやさしい香りをプラスします。香りを長持ちさせたいときは内側、ちょっと香りを足したいときは外側にヘアミストをつけるようにしましょう。
ミニサイズなら持ち運びにも便利。香水のように強すぎないやさしい香りのため、プライベートはもちろん、オフィスや学校などさまざまなシーンで使いやすいです。外食後の臭いカバーとしても活用できますよ。ヘアフレグランスのおすすめ商品を知りたいなら、こちらの記事もチェック。
【夜の使い方】ドライヤーの前に洗い流さないトリートメントとして

夜はヘアミストを洗い流さないトリートメントとして使います。髪の毛は熱に弱く、何もケアせずにドライヤーやコテなどを使うとパサパサになってしまうことも。使用手順は、以下のとおりです。
- 髪をタオルドライする
- 髪の内側にヘアミストを1~2プッシュ吹きかける
- ドライヤーで髪を乾かす
お風呂上がり、保湿効果のあるヘアミストをドライヤーの前に使うことで、きれいな髪の毛を維持することにつながります。特に傷みが目立ちやすい毛先を中心になじませるよう意識してください。
さらに、ドライヤーを終えたあと、仕上げに1~2プッシュ吹きかけると髪全体のまとまりがよくなるほか、心地よい香りに包まれて眠りにつくことができます。
ヘアミストの使い方の注意点
ここで、ヘアミストを使ううえでの注意点を確認しておきましょう。
効果が半減するNGの使い方|つけ過ぎ・香水との併用には要注意
ヘアミストは、髪から近すぎる距離でスプレーしたり、一ヶ所に集中してつけすぎたりすると、ベタつきの原因になるので注意が必要です。適度な距離から吹きかけることを意識しましょう。また、アイロンやコテを使う直前に使用するのもNG。髪を傷める可能性があるので、アイロンやコテの前に使うなら髪が完全に乾いてから使用するのがポイントです。
香水は強く香りやすいので、ヘアミストと香りが混ざると変なにおいになって周りに迷惑をかけてしまう可能性も。ヘアミストと香水を一緒に使用するときは、香りの系統を合わせたり、量を少なくしたり、香水を髪の毛から遠い腰や足首につけたりと、香りが混ざらないような工夫をしましょう。
長持ちさせるなら髪の内側に
ヘアミストは髪の毛の表面にシュッと吹きかけるイメージがありますが、実は髪を持ち上げて内側につけるほうがおすすめ。内側につけることで体温で香りがふわっと立ち昇るようになり、外側につけるよりも長持ちします。
ただし、内側といっても根元ではなく中間から毛先につけて、髪が揺れたときに香るように意識して。
アイロンやドライヤー後にもヘアミストを
髪を熱から守るために使うなら、ドライヤーの前に使うのはもちろん正解ですが、ヘアセットしたあとにもヘアミストをつけるのもおすすめです。蒸発してしまった香りをプラスできるだけでなく、熱で乾燥した髪にうるおいやツヤを与える効果も期待できますよ◎
目に入らないよう注意!
スプレーを吹きかけるタイプのヘアミストは、慣れるまでは方向が定まらず苦労することも。特に顔の周りや前髪につけたいときは目に入らないように注意が必要です。狙った場所にピンポイントでつけたい場合は、手に何プッシュか吹きかけてワックスのように髪をつまんでつけるのもおすすめです。
ヘアミストの選び方|3つのポイント
ヘアミストは、種類がたくさんあってどれを選べばよいかわからないことも。そこでここからは、ヘアミストの選び方を3つのポイントに分けて解説していきます。
①目的で選ぶ|保湿・乾燥ダメージケア・UVカットなど

ヘアミストを使う目的は、香りづけの他に保湿や乾燥ダメージのケア、UVカットなどさまざま。自分の使う目的を考えて選ぶといいでしょう。
髪のパサつきが気になるならセラミドやヒアルロン酸Naなどの保湿成分配合のものを、乾燥ダメージのケアにはケラチンなどの髪の補修成分配合のものを、紫外線対策として使うならUVカット成分配合のものがおすすめです。
②香りで選ぶ|人気の系統と選び方のヒント

ヘアミストは、香りで選ぶのもおすすめです。人気の香りをチェックしておきましょう。
- サボン:石鹸のような清潔感のある香り
- フローラル:華やかな花の香り
- シトラス:爽やかな柑橘系の香り
- ウッディ:落ち着いた樹木の香り
香水との重ねづけを楽しみたい人は、同じ系統の香りにすると奥行きのある香りが楽しめます。オフィスでは主張しすぎない香りがおすすめ。サボンやシトラスなど、爽やかな香りはオフィスでも日常的に使いやすいでしょう。
ふんわり軽めのサボンやフローラルの香りは、デートでも好感度が上がりやすく、どんなときでも使いやすいですよ。
③髪質に合わせたテクスチャーで選ぶ|さっぱりorしっとり

髪質によっても選ぶべきヘアミストは変わってきます。猫っ毛や細い髪質の人には、ウォータータイプなどのベタつきにくいさっぱりタイプ(サラサラ系)がおすすめです。一方、髪が広がりやすい人や太い髪質の人には、オイルインタイプなどのまとまりやすいしっとりタイプが適しています。髪質に合ったテクスチャーのものを選びましょう。
おすすめの人気ヘアミストタイプ
ここで、おすすめのヘアミストの種類を紹介します。重視するポイントごとに、おすすめのタイプを確認しておきましょう。
- 【保湿・補修重視】保湿・補修成分を配合したヘアミスト
- 【香り重視】香りのよさと持続性がある人気フレグランス系
- 【プチプラ重視】ドラッグストアなどで買える高コスパなヘアミスト
それぞれの重視するポイントに合わせて、好みのタイプを選ぶと失敗が少ないですよ。自分に合ったヘアミストを探したい人は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
クチコミで人気!愛らしい香りのヘアミスト10選
ヘアミストの使い方がわかったところで、ここからはクチコミで人気のヘアミストを香り別にたっぷりご紹介!「まずは人気のヘアミストを試してみたい!」そんな人は、ぜひ参考にしてみてください。
男性向けアイテムは、記事後半のやさしい香りのヘアミストで紹介するので、ぜひチェックしてみて。
香水代わりに人気のアイテム!ディオールのヘアミスト
多くの女性に支持されている、ディオールのヘアミスト。3種の香りがありますが、みずみずしく繊細なブルーミングブーケの香りが人気。甘味のあるフローラルトーンが、エレガントな印象を演出します。
香りがふんわりとキープされるので朝の仕上げにもぴったりです!食事のあとや、タバコの臭いがついてしまったときの臭いカバーとして使うこともできますよ。
フローラルな香りが人気!シャネルのヘアミスト
ディオールと並んで人気の高いシャネルのヘアミスト「チャンス オー タンドゥル」はグレープフルーツのように爽やかでほんのりフローラルな香りが魅力的。ころんと丸い形のデザインがかわいく、バッグに入れて持ち運びするだけでも気分が上がります。人を選ばない香りなので、大切な人へのプレゼントとしても人気です!
髪にうるおいとツヤをプラス。ダルバのヘアミスト
ダルバのヘアミストは、ふんわりと上品な香りが広がるだけでなく、髪にうるおいとツヤを与えるアイテムです。ダメージヘアを補修してくれて、使用感は重たくなりにくいのが特徴。軽やかなサラツヤ髪を守ります。スタイリングの仕上げの保湿ケアとして使いたい人におすすめ♡
ベタつきにくく爽やかな使用感!UNOVEのヘアミスト
パサついた髪にうるおいチャージするのが、UNOVE(アノブ)のヘアミストです!微細なミストで、ベタつきにくく軽やかな使い心地。デート前やメイク直しの仕上げにもぴったりです。華やかなフレッシュフローラルムスクの香りで、レディース・メンズ問わずに使いやすいですよ。
優雅な香りで女子力アップ!ジェラピケのヘアミスト
ルームウェアでおなじみのジェラートピケですが、ヘアミストも人気!保湿ケアやブロー前のケアができ、3種類の香りラインナップ(ピオニーブーケ、フルーティフローラル、ピーチ)から好みのものを選ぶことができます。
パッケージがかわいく、使うたびに楽しい気分に。値段も手頃なので、ヘアミスト初心者や気軽なプレゼントにもおすすめです。
かわいいだけじゃない!美髪を守るジルスチュアートのヘアミスト
ジルスチュアート定番の香り、ホワイトフローラルに包まれながらヘアケアできるヘアミスト。純白な花のブーケのようにピュアで甘く、幸福感を誘うフローラルの香りです。保湿成分としてマドンナリリー根エキスとグリセリンを配合。みずみずしいうるおいとツヤをチャージします!
サラサラでしっとり♡オゥパラディのヘアミスト
香水が人気のオゥパラディは、ヘアミストも万人受けする香りで人気!オイルミストの名のとおり、アルガンオイル(*1)とアルガンの芽エキス(*2)、ヒマワリオイル(*3)、椿油(*4)を保湿成分として配合しており、仕上がりも重すぎず軽すぎず、オイルとミストのいいとこ取りのアイテムです。
*1アルガニアスピノサ核油(補油成分)
*2アルガニアスピノサカルス培養エキス(保湿成分)
*3ヒマワリ種子油
*4ツバキ種子油(補油成分)
いつでも好きな香りとツヤ髪に!スナイデルのヘアミスト
アパレルブランド、スナイデルからコスメブランドが登場!クールビューティーがテーマのこのブランドのヘアミストは、触れたくなる香りが特徴。今日1日がんばりたい自分、1日がんばった自分を抱きしめるように満たしてくれる香りです。パッケージがおしゃれなので、プレゼントにもぴったり。
お風呂上がりのような香りで大人気!フィアンセのヘアミスト
女の子の永遠の憧れ、お風呂上がりのピュアなシャンプーの香りを再現したようなヘアミスト。香りの印象が強いとヘアケアは二の次なイメージですが、こちらはヒートプロテクト成分(*1)、トリートメント成分(*2)、毛髪補修成分(*3)配合で、髪のパサつきが気になるときやドライヤー前後、寝ぐせ直しにも使えます◎
*1加水分解ダイズタンパク(保湿)
*2ツバキ油
*3加水分解ケラチン、ヒアルロン酸(保湿)
デパコスの上品な香りなら!ジョー マローン ロンドンのヘアミスト
5種類の香りから選べる、ジョー マローン ロンドンのヘアミストです。人気のイングリッシュ ペアー&フリージアは、熟したての果実の香り。アルガンオイル(アルガニアスピノサ核油)・ビタミンB5(パンテノール)をエモリエント成分として配合し、髪にうるおいとツヤも与えます。かわいい箱入りなので、そのままプレゼントにするのも◎
韓国のヘアケア商品も気になる人は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
メンズにもおすすめ!やさしい香りのヘアミスト6選
香水ではなくヘアミストを選ぶ人のなかには、ふんわりとやさしい香りがお好みの人も多いのでは?かわいい、華やかな香りに続いては、やさしい香りのヘアミストをご紹介!甘さ控えめなので、男性にもすすめです◎
サボンの香りで清楚な印象に。シロのヘアミスト
自然派コスメティックブランドとして人気のシロ。ヘアミストは髪のキューティクルを保護しながら心地よい香りを楽しめ、みずみずしいフルーツがほのかに香るナチュラルな石鹸の香りが男女問わず支持されています。ふんわり漂う清潔感のある香りを求める人にぴったりのヘアミストです!
インバスとアウトバスの2wayで使える、エイトザタラソの導入液ヘアミスト
エイトザタラソはシャンプーがSNSで話題ですが、ヘアミストも人気です。こちらはインバスとアウトバスの2wayタイプ。シャンプーとトリートメントの間に使う導入保水液や、寝ぐせや雨の日の湿気、髪の広がりが気になるときのアウトバスケアに使えます。寝ぐせ直しとしての使用も◎
フレグランス初心者におすすめ!おだやかに香るイニスフリーのボディ&ヘアミスト
「肌に安らぎを与える島」を意味する韓国発のビューティーブランド、イニスフリー。こちらはチェジュ島でゆったりと過ごすワンシーンをイメージしたフレグランスがおだやかに香る、ボディ・ヘア用ミストです。
選べる3種類の香りがあり小さめの100mlサイズなので、外出先での使用にも便利。ファーストフレグランスとして試したい人や、その日の気分に合わせて香りを楽しみたい人におすすめです◎
みずみずしい仕上がりと香りでナチュラルにスタイリング!スリーのヘアミスト
国産ベルガモット精油などのブレンドオイル層と、温泉水などの水分層の2層構造が特徴のスリーのヘアミスト!髪にうるおいを与えて指どおりのいいみずみずしい仕上がりが楽しめます。柑橘系のハーバルシトラスの清らかな香りも好印象で、リフレッシュにぴったりですよ。
天然成分で保湿する、元祖オーガニックコスメ・ヴェレダのヘアミスト
オーガニックコスメの先駆者、ヴェレダのヘアミストはウォーター層とオイル層の2層式。軽やかな質感ですがつけたあとはしっとりするので、長時間外にいる日や髪にツヤを与えたい日にもぴったりです。乾燥する季節に1本持っておいて損はないアイテムです!
ピュアな甘さを感じさせるスイートシトラスの香りも、気分を上げますよ。
セクシーでクール。ジェンダーレスな魅力を演出するイヴサンローランのヘアミスト
イヴサンローランの人気香水「リブレ」を軽やかにまとうことができるヘアミスト。ジェンダーレスなセクシーでクールなやわらかい香りが特徴で、男女ともに使いやすいアイテムです。モロッコにある自社庭園で採取されたザクロを配合。ヘアケアで素敵な香りがまとえるうえ、なんとも贅沢な気持ちにさせてくれるアイテムです。
メンズにおすすめのヘアオイルも知りたい人は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。
ヘアミストの使い方でよくある質問Q&A
最後に、ヘアミストの使い方について、よくある質問に答えていきます。
Q. ヘアオイルと併用する場合、どちらが先ですか?
化粧品は、基本的に水分→油分の順番で使います。そのため、ヘアミスト⇒ヘアオイルの順番で使ってください。スキンケアで化粧水⇒乳液やクリームの順番で使うのと同じように、ミストで水分を補給し、オイルで蓋をすることで、しっかりと髪の保湿ケアができます。
Q. 髪以外の場所(身体など)にも使えますか?
ヘアミストは基本的には髪用ですが、製品によってはボディミストとして使えるものもあります。ただし、配合されている成分によっては肌質に合わない可能性もあるため、髪以外の場所に使う場合は、製品の表示を必ず確認してから使うようにしてください。
正しいヘアミストの使い方を覚えて毎日をもっと楽しもう♡ランキングもチェック
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ふんわりとした香りやヘアケアなど、魅力がたくさん詰まったヘアミスト。お気に入りの1点を毎日携帯したり、気分によって使いわけたりすることで、見た目も香りも魅力が増すはず。
正しいヘアミストの使い方を覚えていろいろなアイテムを上手に取り入れ、ヘアケアやヘアスタイリングをもっと楽しんでみましょう!ヘアミストのおすすめアイテムをもっと知りたい人は、こちらのランキングもチェックしてみてくださいね。
この記事で紹介した商品
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