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DHC ビタミンCハードカプセル|DHC他、3商品を使った口コミ - 色白美肌になりたい人必見

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こんにちは!みかん🍊です! 色白美肌になりたい人必見!!!! 私がしているマイルール紹介します🤍 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 1.日焼け止めを塗る☀️ 紫外線から肌を守ってくれる トーンアップのものならより肌が白く見える!⚠️こまめに塗り直してね 2.日傘をさす☂️ 効果ありまくった!! 日傘さすだけで涼しく感じられるし一石二鳥😚 値段は高くなってしまうけど遮光率100%のものが良い! 3.肌の露出を少なくする アームカバーするとか!自転車乗ってる間は日傘させないのでアームカバーで対策してます🙆‍♀️ 4.ビタミンCを取る💊 ニキビ跡に効くし、紫外線を受けすぎたときにも良いらしい! DHCのサプリメントお手頃だしオススメ! 5.トマトジュース飲む🍅 朝に飲むと紫外線の吸収率下がるんだって!! 飲み過ぎには注意❗️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 出来そうなものから 習慣に取り入れてみてください🙆‍♀️ 読んでいただきありがとうございました☺️❤️ #色白になる方法 #美肌_ケア #DHC#ビタミンC #夏休み垢抜け #夏休みルーティン

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