ダイアン・ジョンソンボディケアのボディミルクを使った口コミ -誰もが絶対叶わないと思った恋を叶えた方法第3弾！！

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投稿日：2018年12月31日

誰もが絶対叶わないと思った恋を叶えた方法第3弾！！いぇーーい⤴⤴⤴ おはこんばんにちは、いちごです🍓 今日も続きやってきます！！ ✱自分語り多すぎますので飛ばし読みを推奨笑✱ 肌綺麗になった。髪綺麗になった。 LINEもらってちょっと喋るようになった。お、いい感じじゃね？と思って思い出した。デブやーーん。。。で、今年の４月から始まった筋トレ大会。筋トレっていってもたいしたことはしてません笑寝る前に30分くらいで終わったよー。辛い時は先輩のためだって勝手に思って頑張った。メニューは、 ①エアチャリ 30秒×5 ②拷問腹筋 10回×5 ③上体起こし10回×5 だけ！！！！あとはやる気があるときに体幹とかまあてきとー笑上体起こしは起き上がる時に身体をひねってウエストも意識してたよーー。で、終わったらマッサージと脚あげしてました。マッサージもこれまたテキトーでとりま心臓方向に流せばおっけー！ボディークリームはわすれないでねー！おすすめはあとではりつけときます。脚上げはそのまんま。寝転がって、脚をあげる。壁にもたれかけさせても全然いいし、腹筋鍛えたいなって人は自力でやってもいいと思う！これを3ヶ月くらい続けたら、めっちゃ綺麗な体になった！！わたしはちょっと腹筋もわれてきてたよ。でも、7月に暑くて汗かくのが嫌だったからやめた笑まあでもだいぶ痩せた！水泳の時みんなから「ほっそ！やば！めっちゃ体のラインが綺麗なんだけど！！！」って毎時間褒められた！鍛えてたから、男子からも「いちご健康的にほそい。すごい。」って噂されてたらしいです笑あと、ゆーなれば、先輩と筋トレの話で盛り上がった笑男子って筋肉大事にしてる人多いから、わりと話題に出すと喋れたりするよー！これでみんなのうらやまbodyをつくった！！ただ、わたし、生まれつき脚太くて、しかも水泳してたからめっちゃ太いんよ。これはねー、努力したけどめっちゃ細くはなんなかったー泣ってことで今も奮闘中！！！良いマッサージとか、筋トレとか、教えてくれると嬉しいです♥♥ あ、言い忘れてた。普段お腹をへこませて過ごすとウエストめっちゃ細くなります。まじです。これめっちゃ簡単だから思い出したらやってください！！そろそろお時間でしょうか？はよー更新できるように頑張ります。ってことでーーばいちゃ！

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いちご

@marrchi_strawberry
10代後半
混合肌

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可愛くなりたい女子代表♥(自称) 努力せずに「可愛くなりたい」なんてゆーーな！！！好きな人のために努力する女子は誰より可愛くなれる。

このクチコミのコメント

りんごあめちゃんと努力できる方ってなかなかいないのでほんとに凄いし尊敬します！！！私はスグに諦めてしまったり忘れてしまって次の日からもうやらないっていうのが多くて……ほんとにデブで……痩せなきゃとは思ってるんですけどね……(-∧-；)ﾄﾎﾎ…モチベを保てないので保つ秘訣とかありますか？
2018.12.31
- りんごあめ@marrchi_strawberryありがとうございます！私には好きなグループがいて、その推しに会える日を想像しながら頑張って見ようと思います！
  2018.12.31
- いちご@755kmugja_tjわかります！わたしも飽きっぽくて全然続かない…。痩せたい時とかは、鏡めっちゃ見てましたあとは、キツい筋トレの時とかはひたすら好きな人のことを考える！笑もう無理って思っても好きな人のことを考えたらもうちょいイケる！ってなるのはわたしだけ……？笑あと、この時間にする！っていう習慣づけをおすすめします。はじめの1週間頑張ったら、なんかあたりまえになってくるから！なんか、長くなっちゃってすみません🙏 頑張ってください♥
  2018.12.31
りんごあめあと背景のれなちゃんめちゃくちゃ可愛いですね♡
2018.12.31
- いちご@755kmugja_tjれなちゃん可愛いよね！！れなちゃん目指してがんばろーとおもうよ！
  2018.12.31
a.足は筋トレよりマッサージのほうがぜんぜんいいらしーですよ！筋トレすると筋肉で太くなるかららしいです
2019.01.03
- いちご@pink_gloss_08rホントですか！知らなかったです… わざわざありがとうございます(*´˘`*)♡
  2019.01.03
𝚢𝚘𝚘𝚗𝚊今更ですね。ごめんなさい🙇💦 私も脚やせしたくてスクワットしたりマッサージしたりしました。でもいいのかななかなか効果を感じず諦めかけたところ、痩せ筋トレっていう本に出会ったんです。書展で見つけて迷わず買いました。絵が可愛らしくてぱらぱら〜ってめくると漫画だったりしてとても分かりやすかったです！！しばらく続けたらめちゃくちゃやせました！！！！！！！！！！！！！！！！！もちろん、足以外にもヒップやバスト、背筋二の腕などもあるので買って損は無いと思います！
2019.04.10
- いちご@fresh_gloss_stxほんとですか！！？探してみます！わざわざありがとうございます♥
  2019.04.27
あんずこの写真の子ってふくれなちゃんですか？
2019.05.26

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