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小林製薬 イージーファイバーの口コミ - エステの人に乳製品摂るなと言われてしまいま

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エステの人に乳製品摂るなと言われてしまいました(何故)本当何が真実なのかわかりません🤷🏻‍♀️大まかに言うと動物性の食べ物が肌荒れの原因と言われました。何を根拠に?笑 でもそういう考えもあるんだなと少し勉強になった部分もあるので✏️ なのでヨーグルト毎日生活をやめて食物繊維補って便秘改善への道を開けたらなと、、 こういうので便をだすのはよくないとはわかってますが出ないんだもんwww 運動、食事、マッサージ、、、、 バナナはでないですがお腹動いてる感あります ただ苦しい感じがある、、ゲップが止まらない 無味無臭なので不快なく飲めますが意識すると気持ち悪くなるww 自然な便意求む⭐️

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