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1食をこちらのプロテインに置き換えてダイエット！ 4種の味で飽きがこなそうなのでいいなと思いました！ 結構、お腹に溜まる感じがして満腹感がありました☺️ 1食タンパク質が27gもはいってて嬉しいです。 軽く筋トレや有酸素運動をしながらダイエットしようと思います✨
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1- 2023.05.07
置き換えダイエットってしんどいですよね、私は趣味でコスプレをしているのですが腹出しの衣装の時とか一週間前から夕飯をこちらに置き換えてなんとかなってる状態です😂 プロテインは色んな種類を飲んできたのですが、最近はこちらのプロテインとマイプロのホットチョコレートがお気に入り😌 ＧＷは外食率が上がるので外食する日は１食だけこの子に置き換えてます☺️(まだＧＷ体重増えて無いので多分この子のおかげ) 薬局で買えるし手軽に飲めるのでオススメです😉💞
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- 2023.05.02
以前に投稿したこちら（もう消してしまいました）について💦実は10日間やってみようと思ったのですが続きませんでした😅食欲に耐えられない私には無理だった💦でも今は違う方向でダイエットを頑張ろうと思ってます！まずはお菓子を食べないこと！これめちゃく...
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- 2021.03.02
おいしすぎる😣🤍🤍 コーヒー風味で甘いの大丈夫な方、おすすめです！ 300mlの牛乳をシェイカーで混ぜて飲んでます！ 夜ご飯置き換えしてます！ 個人差はあると思いますが、私はお腹たぷたぷになって満腹になるので、置き換え成功してます✌🏻
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- 2024.10.16
特にダイエット目的ではないので、食事に置き換え〜ってわけではないのですが、 女性ホルモンに良いとされる、大豆からのプロテイン。 さらに、こちらはコラーゲンも一緒にとれる！！ さらに、髪によいとされる亜鉛も！！ 亜鉛の入ってないプロテインもある中で亜鉛の入ってるものを探しました。 他にもビタミンもしっかり補えて、なんといっても、これ美味しい❤️ 水に溶けやすくて、普通に飲みやすい！！ タンパク質不足になるとお肌のハリも不足します。 なので、ダイエットじゃなくても筋肉が付けたいわけでもないけどプロテインにハマり中です。
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- 2023.12.30
水で溶かすだけでも普通にカフェラテとして飲める！ そしてダマにもならないし、飲みやすくてリピ出来る！！ でも、私はショコラ派かな？ チョコ大好き過ぎて(≧⩌≦꒢* ) チョコ系の甘いのは苦手だけど、コーヒー系は大好きって人にオススメだね💕︎
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- 2023.09.19
今回紹介するのは✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨プロテインです👍👍👍👍ダイエットやタンパクの補給に最適です。また、食前にプロテインを飲むことにより食べ過ぎ防止にもなります。カロリーも抑えられます。気になる味ですが、とっても美味しいですー🥰🥰🥰🥰ゴールドス...
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- 2022.11.12
無理せずおいしく！１食置き換えダイエット！ コクのあるショコラ味 毎日トレーニングをするので、毎日飲んでも苦ではないプロテインを探していてこちらを購入しました。 味は完全にココア！豆乳に混ぜて飲んだら美味しくて毎日楽しくプロテイン生活を送れました👍
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- 6ヶ月前
こちらは、使いやすくてお値段も探せば安くで売ってあるからです。 私は味が濃いものは苦手なので 味を薄めにして１日2杯飲むようにしてます。 豆乳や牛乳に混ぜて、朝か昼に飲んでます✨ 私の場合は、健康を意識して あまり食欲がでないときや 今日1日食べ方が足りなかったなぁと思うと、夜に飲んでます。 たんぱく加工食品なので お豆腐や大豆を始め、今日はお肉やお魚を食べれそうにないなぁと 思った日に補給してます。 1日1500~1800kcal既に食事で補っているひとには必要ないかもですが、、 忙しくて食事がなかなか取れないかたや、体調を崩して１日1000kcalから1200kcalしか食べれていないかもと思ったら、、よかったらプロテインコーナーをドラストで覗いてみてくださいね😆✨ ちなみに いろんな味を試して、一番おいしかったと思ったのは きなこ味でした😍 最近は抹茶味を、抹茶ラテの代わりに飲んでます😜
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- 2022.10.24
１週間朝と夜スリムアップスリムだけを飲むダイエットをしてみたのでご紹介しますね！朝夜はスリムアップスリムを低脂肪牛乳で割ってドリンクのみを飲み空腹を脂肪吸収のウィルキンソンでごまかして過ごしました昼は最初の2日くらいはビビンバやチキンステーキ...
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- 2019.01.19
甘いチョコっぽい味がほんのりと。 ソイタイプと違って粉っぽくない気が？？ 一食あたり350円位…？ 一ヶ月で5袋消費、一万円の出費… コスパ的にあれなので、★3で（汗） スプーン二杯分で置き換えて、12回分にしちゃうのもアリッちゃアリ。
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- 2024.10.10
昨日は仕事休み(*´艸`)お友達に筆文字の書き方を教わりました♪すっごく楽しくって(*ﾉ∀`*)自分の好きなようにかけて、可愛い素敵な作品ができましたぁ🌸この作品は、息子の卒対(卒業対策)で使う予定です💐🍟ダイエットについて🍟朝スリムアップス...
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- 2020.02.21
おすすめアイテム井藤漢方製薬×ボディサプリメント
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| 飲むタイミングはいつでもOKなので続けやすい🫶1粒が小さい錠剤なので本当に飲みやすい💕 | 詳細を見る | |
 | 井藤漢方製薬 食べてもどっさりスリム |
| 小粒の錠剤タイプで ほとんどクセなく飲みやすいです。 | 詳細を見る |
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Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック | 810円 |
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DHC DHC メリロート | 777円 |
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こんにちは！玲夜です。今日はLGBTQIA＋。《性》についてお話をさせていただきます！なぜかと言うと、まず私は《T》の部分にあたる「トランスジェンダー」(性同一性障害)に当たると思われます。((思われると書いたのは、病院で診断書を貰った訳では...
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こんばんは！はじめまして！咲夜といいます！m(__)m皆さんに御相談です！私、、、彼氏ができまして、その彼氏がイケメンさんで振られたりしたくないのです。。。だけど私は大根足、、脚やせしようと思いまして！私の身長、155㌢の理想の太ももの太さが...
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こんにちは、お久しぶりです。千紘です！！早速ですが、、、、、、、ダイエット始めます！！！初めに私の身長と体重は→身長:157cm、体重:50㌔です。標準体重ではありますが太っています。まぁ、49㌔と50㌔の行き来だったのでそれを抜け出すために...
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- 2021.02.19
初めまして。 私もプロテインダイエット始めようと思うのですが、2枚目の糖質ゼロと3枚目のスリムアップどっちが美味しかったとかってありますか？ やっぱ糖質ゼロの方が美味しくはないけど痩せる感じはありますかね？？