20代後半 | 乾燥肌 | ブルベ夏 | Project LIPS

ゆかい🌷

@mikenecomarumaru
20代後半
乾燥肌
ブルベ夏
Project LIPS

週間ランキング 586位
月間ランキング 168位
全期間ランキング 108位

14.1Kフォロー
14.0Kフォロワー
477Kいいね

ブライト夏春🌻🌸等身大のレビュー。薄肌。元々汚い肌質だからこそ伝えられることがあると信じて。お仕事の依頼はこちらへ✉️→ lips-yukai@appbrew.io

フォローする

Maru poko2020.03.06
大豆ジャーキー大好きだけど、唐揚げも食べてみたい！田舎に売ってるかな？
- ゆかい🌷2020.03.06
  @supreme_beauty_g3nセブンイレブン限定みたいです！

アプリでサクサク読む

泉湖食品罪なきからあげの効果に関する口コミ - ダイエットをしていても、なかなか痩せない方。

Item: 罪なきからあげ
Rating: 4.0
Author: mikenecomarumaru

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1823011" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年03月06日

ダイエットをしていても、なかなか痩せない方。もしかしたらタンパク質が不足しているのかもしれません。しかし、高タンパクな食べ物は脂質や糖質も高いのが世の常識… 🐞item 湖池屋罪なきからあげセブンイレブンで200円くらいで購入しました。 1袋に割とたっぷり入っていて125kcalです。タンパク質が8.3g入っている割に脂質や糖質は控えめです。タンパク質の不足→筋力の低下→カロリー消費の低下と、タンパク質の不足はダイエッターにとって大敵 ⚡ 他にも髪や肌への悪影響や、貧血の原因にも… 私はおやつに食べるのではなく、主食にしています← サクサクとしていて、味は唐揚げです。本物の唐揚げのようなジューシーさはないものの、しっかりとした味付けと歯ごたえで満足感があります◎ 1日の摂取カロリーが同じの場合、食事の回数は多い方が痩せやすいそうです。お相撲さんは1日2回、モデルさんは1日7回食事を摂る方もいると、大学の授業で聞いたことがあります。そのため、カロリーが少なめなものを分散して摂取するようにしています。こちらの商品は大豆製品ということで、記載はありませんが、大豆イソフラボンも含まれていると思います。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするため、嬉しい効果がある反面、過剰摂取は体調不良の原因に😵 １日に何回も同じ食べ物を摂るのではなく、多くの食品を食べるように心がけています🙆 #ゆかいのダイエット #ダイエット

ゆかい🌷

@mikenecomarumaru
20代後半
乾燥肌
ブルベ夏
Project LIPS

週間ランキング 586位
月間ランキング 168位
全期間ランキング 108位

14.1Kフォロー
14.0Kフォロワー
477Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

泉湖食品罪なきからあげ
- 4
- 購入品
Amazon
楽天市場
Y!ショッピング

クチコミ一覧へ

食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：295件保存数：1678件	オーラルケアランキング第2位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.31 クチコミ数：200件保存数：1583件		１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
3	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.34 クチコミ数：258件保存数：1700件	オーラルケアランキング第6位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
4	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.56 クチコミ数：103件保存数：163件	アイブロウパウダーランキング第116位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
5	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.55 クチコミ数：170件保存数：1201件		ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
6	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：159件保存数：984件	オーラルケアランキング第104位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
7	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.32 クチコミ数：93件保存数：328件		グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
8	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.3 クチコミ数：93件保存数：521件		レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
9	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.51 クチコミ数：201件保存数：747件	アイブロウパウダーランキング第73位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
10	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.33 クチコミ数：85件保存数：443件		１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る