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〜10年以上皮膚科通いでもニキビが酷かった私が、ニキビゼロにした時に始めたこと〜この記事を見てくださる方でニキビに悩んでいる方が少しでもお役に立てれば、と思いまとめました！ニキビ→ストレス→ニキビの悪循環🌀ほんとにしんどい😓写真の中で特にお伝...
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29- 1ヶ月前
白ニキビは潰してもいい(自分で潰すと炎症を起こして悪化することもあるので注意⚠️皮膚科で中に溜まった皮脂を出してもらうのがおすすめです。 放置すると炎症を起こす可能性がある。自力で完璧に治すのはかなり難しいと言われています。 赤ニキビの状態からさらに肌の奥深くまで炎症を起こす。
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- 2024.03.03
ニキビの原因であるアクネ菌は油分をエサに増殖するため余分な皮脂をしっかり洗浄する！ 油分の少ない化粧品（皮脂を抑える･ニキビの炎症を抑える）、アクネ菌がエサにしにくいノンコメドジェニック化粧品を使用することでニキビ予防🙆♀️ 睡眠をとらないと免疫力が低下⤵︎⤵︎ ホルモンバランスが崩れてニキビが出来やすくなる
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- 2024.08.15
ニキビができる大きな原因の一つは乾燥😱 肌が乾燥すると皮脂の過剰分泌が起きちゃう💧 ニキビがある肌は刺激に敏感💧 優しくしっかりメイクを落とすことが大事！ 肌が乾燥すると潤いを守ろうと皮脂を出すから、過剰に分泌された皮脂で毛穴が詰まってしまう😭 ニキビが紫外線を浴びると炎症が悪化したり、バリア機能が落ちる原因に😭 ニキビを潰すと周辺の皮膚を傷つけると同時にニキビにに雑菌が入り込んで悪化してしまう😭
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- 2024.01.04
黒ずみ解消度は魔女工場🙆 洗い上がりがとにかくさっぱり流せて、しっとり気持ち良い。 一本使い切るところで全然黒ずみが気にならなくなってる！ カチコチの酸化皮脂詰まりを取るまでがかなり時間がかかるのですが、新しく詰まらないようになる！ オバジC 酵素洗顔パウダー 肌がかなり柔らかくなっているのでは？ カチコチ黒ずみ詰まり毛穴から解放されて、毛穴はあるんだけどなんかふわっとしてるんだよなぁ〜〜〜 d プログラムアクネケア ローション MB d プログラム薬用 スキンケアベース CC 酸化亜鉛が入ってないコスメを選ぶのが個人的には毛穴が黒ずみやすい人は必須な気がしてて。
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- 2023.11.27
鼻は、高さがあるため、肌も他の場所より突起して目立ちます。 思春期くらいから女性が綺麗になりたいと思ったときに「鼻」が気になる理由の中でナンバーワン☝️ 毛穴が目立ってしまう原因として、皮脂が多く分泌されるところにメイクをして、汚れが溜まってしまうことが挙げられます。
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- 2024.12.21
毛穴専用スキンケアのススメ🌟 洗顔前の毛穴づまり落とし (部分用クレンジング料) 毛穴丸洗いスクラブ洗顔 毛穴肌ひきしめ化粧水(収れん化粧水) 保湿成分には ビタミンC誘導体APPS ハートリーフ(ドクダミ)配合💚 ほんと塗ってすぐポカポカ♡ 粘りけのあるテクスチャーでお肌に密着して 湿気のあるお風呂場でも流れずマッサージしやすい♪ 泡立てるとふわふわのモコモコ🤍 洗顔前の毛穴づまり落としとこの洗顔料数日使ってて お肌のざらつき感じなくなったよ😆 ﾊﾏﾒﾘｽｴｷｽ(ひきしめ)が皮脂による脂浮きを抑え 酒粕ｴｷｽ、紫玄米ﾇｶｴｷｽ(保湿)が肌荒れを防いでくれる✨
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- 2024.06.19
突然ですが皆さん！お米を研いだ時に出る「お米のとぎ汁」ってどうしてますか？？恐らくほとんどの方がそのまま流し捨ててしまっているのではないでしょうか😳私も知る前までは普通に捨ててしまっていました😗今思うと凄くもったいない🤦🏼♀️🤦🏼♀️そん...
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- 2018.11.16
鼻は、高さがあるため、肌も他の場所より突起して目立ちます。 友人の鼻の毛穴が気になり自分を見たら、さらにひどかった いちご鼻の種類は、大きくわけると２つ。角栓詰まりタイプのいちご鼻 毛穴が目立ってしまう原因として、皮脂が多く分泌されるところにメイクをして、汚れが溜まってしまうことが挙げられます。
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- 2025.01.17
過度な洗顔・スキンケアは肌にとって必要な皮脂を取りすぎてしまい、逆に肌を乾燥させる原因となります。 ニキビを自分で潰すことは、ニキビ悪化の大きな原因となります。潰すことで、膿や皮脂が外に出ると同時に、雑菌が傷口に入り込み、炎症がさらにひどくなる恐れがあります。 メイクで隠すことも、実はニキビを悪化させる原因の一つです。特に、油分の多いメイク製品や、毛穴を詰まらせやすいファンデーションを使用することで、ニキビがさらに悪化するリスクが高まります。
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- 6ヶ月前
クリーム、バームタイプを使用オイルクレンジングは油分のため、ニキビ肌には油分は避けたい！のでオイルはなし。 クリーム、バームタイプはメイクとなじんでメイク落ちもいいし、高保湿のもの、さっぱりなものなど肌質によってタイプがいろいろ選べるのでオススメ セラミドとビタミンC誘導体ケアはオススメです！ 化粧水→美容液→クリームまたはオイルに変えてから肌の調子が変わってきました！ 洗顔後はティッシュで優しく水分をとる(おさえるように) 抑えるようにぎゅーっと肌に押し込む。 ニキビを洗いすぎない泡をふわっとのせて3周から5周くらい優しく洗えば十分。 ウォーターピーリングクレンジングでは落としきれない汚れを落としてくれる！ イオン導入ビタミンパックしてイオン導入！これ、ほんとに肌の調子変わる。
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- 2022.02.04
おすすめアイテムd プログラム×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | d プログラム モイストケア ローション MB | 3,740円 |
| しっとりした使い心地で、赤くなるとかそういう問題もなく使えました！ | 詳細を見る |
 | d プログラム バイタルアクト ローション MB | 4,840円 |
| 無香料で、程よいとろみのある化粧水！肌あたりが良くて、このとろみ好き♪ | 詳細を見る |
 | d プログラム バランスケア ローション MB | 3,740円 |
| スッと肌に馴染んでもっちりします！ポンプ式なのも使いやすい♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムマキアージュ×化粧下地
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース EX | 2,860円 |
| ボディケアランキング第52位 | 保湿感のある薄膜がピタッと密着して長時間メイク直しが できない日にピッタリです | 詳細を見る |
 | マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース EX UV+ | 2,860円(編集部調べ) |
| ボディケアランキング第57位 | サラッとしていて、みずみずしい使い心地が私の好きな感じ♪ | 詳細を見る |
  | マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベース NEO | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第88位 | サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、 テカリもカサつきも両方防いでくれます！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムエリクシール×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | エリクシール エリクシール ルフレ バランシング ウォーター II | 2,750円(編集部調べ) |
| 化粧水ランキング第137位 | 皮脂と水分のバランスを整える！毛穴の目立たない状態に♡肌馴染みよく、使用後はモチモチ肌に | 詳細を見る |
 | エリクシール リフトモイスト ローション ＳＰ II | 3,300円(編集部調べ) |
| 化粧水ランキング第194位 | ほんのりとろみのあるテクスチャー。 滑らかにすーっと伸びて心地よい使用感💕 | 詳細を見る |
  | エリクシール ブライトニング ローション ＷＴ Ⅱ | 3,630円 |
| 化粧水ランキング第173位 | しっとりしてるのにベタつかないし 自分の肌の質感が好きになったの🪞 | 詳細を見る |
化粧下地ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
クレ・ド・ポー ボーテ ヴォワールコレクチュールｎ | 7,700円 |
| スキンケアキットランキング第10位 | テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、 とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺 | 詳細を見る | |
FAS FAS ザ ブラック デイ クリーム | 6,600円 |
| スキンケアキットランキング第28位 | 仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡ | 詳細を見る | |
GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター | 5,060円 |
| スキンケアキットランキング第27位 | みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、自然に肌悩みをカバー！ | 詳細を見る | |
DECORTÉ サンシェルター マルチ プロテクション トーンアップＣＣ | 3,520円 |
| スキンケアキットランキング第22位 | これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！ | 詳細を見る | |
マキアージュ エッセンスベース EX | 3,300円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第79位 | 詳細を見る | ||
excel モチベートユアスキン | 1,980円 |
| スキンケアキットランキング第68位 | つるつる・スベスベ・もちもちの三拍子揃った肌の質感がまさか1アイテムで手に入るとは… | 詳細を見る | |
PAUL & JOE BEAUTE プロテクティング プライマー | 4,070円 |
| スキンケアキットランキング第78位 | 少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらい するっする伸びます。 | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ba | 3,740円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第4位 | 伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です | 詳細を見る | |
乾燥さん 水分力スキンケア下地 | 1,430円 |
| スキンケアキットランキング第192位 | スキンケアの延長のような重すぎないテクスチャーで しっかり保湿してくれるのに なぜかベタつかない不思議な下地🌱 | 詳細を見る | |
NARS ライトリフレクティング トーンアップヴェール | 6,380円 |
| スキンケアキットランキング第61位 | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第108位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | ||
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第58位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第17位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第24位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第57位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ 77 スージングトナー | 2,380円 |
| スキンケアランキング第34位 | 水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第41位 | まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| スキンケアランキング第46位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スキンケアランキング第44位 | スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る |
ミスト状化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第108位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第58位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第57位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第96位 | スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる | 詳細を見る | |
vim BEAUTY キープ コンフィデンス ミスト | 1,650円 |
| ミストが細かくて顔全体にふわぁ〜っとムラなく広がってくれるのと香りがとにかく好き。 | 詳細を見る | ||
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミスト EX + 桜チェリー | 1,320円 |
| スキンケアランキング第89位 | ミストが細かくやわらかいところが好き✨朝のつけたてメイクが長時間キープされ、 マスクをしても崩れにくいので凄い‼️ | 詳細を見る | |
アベンヌ ウオーター | 770円 |
| スキンケアランキング第121位 | シューっと細かいミストが出てくるのでお風呂上りなど全身に吹きかけるととっても気持ち良いです！ | 詳細を見る | |
エリクシール つや玉ミスト | 1,980円(編集部調べ) |
| その他化粧小物ランキング第113位 | きめ細かいミストがお肌に潤いとハリを与えてくれます♡つや肌仕上げにしたい方にもオススメです♪ | 詳細を見る | |
DECORTÉ コンフォート デイミスト セット＆プロテクト | 3,520円 |
| スキンケアランキング第123位 | ころんとした見た目も、使い心地も、香りも全部とっても良かった…！ | 詳細を見る | |
CLARINS フィックス メイクアップ N | 5,060円 |
| スキンケアランキング第126位 | 超微粒子で空気のように軽いミスト🤍🤍🤍 つけた瞬間から優雅な香りが広がるよ！ | 詳細を見る |
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自宅で簡単・手軽にホワイトニング香味がアップルカモミール🍎なので歯磨き粉なのに美味しいと感じるくらい私はこの香味にハマってますしばらく使い続けてます ワイン、紅茶、タバコを好む方は歯が黄ばみやすくなるためホワイトニング歯磨きを自身でもオススメ...
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無理やり取ろうとしてない!?「#いちご鼻🍓」の #NG行動❌そもそも、あの鼻の黒ずみは何!?過剰に分泌される皮脂とともにお手入れ不足などが原因で角層が乱れ毛穴がふさがれがちになります。 スムーズに排出されない余分な皮脂が毛穴に詰まり、角片やう...
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【KOSEコエンリッチエクストラガード ハンドクリーム 80g】薬用＊価格 500円程度（ドラックストアなど）○香り 無香料 （他商品は香料あり)○効果 #あかぎれ#ささくれケア#乾燥予防 #乾燥小じわ目立たせない●成分 #グリチルリチ...
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- 2020.02.23
私の部屋の中は現在 湿度は５８%理想は湿度５０%〜７０%くらいこれからお風呂に入ります部屋を保湿をする際に注意したい事として湿度が８０%をこえるとカビが発生しやすくなるため 加湿するときは必ず湿度計を使い確認すること部屋の中の湿度を高すぎてし...
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![肌美精 CHOI薬用化粧水 ニキビケア[医薬部外品] / 肌美精](https://cloudflare.lipscosme.com/image/3ef3bf9fce868b729010b3ef-1738207749.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=120)
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