Angellir ふんわりルームブラの効果に関する口コミ - テストやら選抜試験やら大学が忙しくて、すごく久しぶりの投稿になってしまいました…

こんにちは！さらぴこです🌸 テストやら選抜試験やら大学が忙しくて、すごく久しぶりの投稿になってしまいました… さて！今回から私のバストアップ日記を記録用としてLIPSに投稿していこうと思います！ 実は私、中学高校と女子校に通っていてずっとバストに関して無関心でした… 大学に入学して、いろんな友達と出会う中で自分のスタイルが気になり、特にバストがコンプレックスになりました。ずっとバストアップマッサージをしたり、食生活や生活習慣を気をつけたりしてたのですが…テスト期間や課題が重なるとどうしても忘れてしまって、結局変わらずに1年が過ぎました。 ですが！2年生にもなるし、今の彼にも満足してもらいたい！と思い、またバストアップに挑戦することにしました！ もし今 バストアップしてる！バストアップ成功した！などという方がいらっしゃいましたら、何かアドバイスしていただけると嬉しいです！ 現在の私のバストですが、C65のブラを着けています。目標は2カップアップのEカップです！ (ちなみに私は155cm、約44kgです。) 以下、私がしているマッサージや飲んでいるサプリを記載しておきます🌟 ◎サプリ◎ become というサプリを飲んでいます！ これはAmazonで🔎バストアップサプリ と検索していちばん最初に出てきたものです。他のサプリと比べ、口コミの多さや評価が高かったため、こちらを購入しています。 ⚠️こちらのサプリは、消化器障害月経障害などの健康問題が報告されているプエラリアやミリフィカを含んでいます。私は問題なく飲めていますが、ご使用の際はご注意ください。 2000円ほどで購入していますが、現在は大丈夫ですが上記の通り健康問題が起きる可能性もあるため、他のサプリに変えようかなと思っています。 少し高いですが、多くの方が使用されているジュエルアップを試してみようかなと思っています。他のおすすめサプリがありましたら、是非教えてください🌟 ◎バストアップマッサージ◎ マッサージの際に使用しているクリームは become ホットゲルクリーム というものです。 こちらもAmazonで🔎バストアップクリーム と検索していちばんさいしょに出てきたものです。 ⚠️こちらのクリームもサプリ同様、プエラリアやミリフィカを含んでいます。ご使用の際はご注意ください。 クリームも今使っているものが無くなったら、ピーチジョンのクリームに変えようと思っています！ 〜マッサージ方法〜 お風呂上がりに行っています🛁 ①10円玉くらいのクリームを手のひらにとり、少し温めてから優しくバストに塗ります。下から上にむかってマッサージします！ ②二の腕から脇に向かって20回、おにくを流していきます。 ③脇のリンパを10回揉みます。 ④背中、脇、お腹など上半身のおにくをすべてバストに持っていくイメージで流していきます。 ⑤ナイトブラをつけておにくをしまったらお終いです！ ②～④のときには滑りをよくするため、ニベアのボディミルクを使っています。 ナイトブラは アンジェリール ふんわりルームブラ というものを使っています。 以上が私がしているバストアップサプリ、マッサージです！ この他にも睡眠に気をつけて11時までに就寝したり、キャベツや鶏肉、豆乳牛乳などバストアップに効果的で有名ものを摂るなど食生活にも気をつけています！ まだまだ始めたばかりですが、目標達成できるように頑張りたいと思います☺️ アドバイス等ありましたらコメントよろしくお願いします🙇‍♀️ #バストアップ