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🍁もち麦ごはん50ｇ×12袋￥500くらい白米を炊く時に混ぜるだけで糖質削減ぷちぷち食感のもち麦ご飯完成♡食物繊維が玄米の4倍◎便秘解消と、もち麦の食感で少量で満腹感◎更に、もち麦はカロリー、糖質、食物繊維が白米、玄米よりも低い!!糖質を気に...
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0- 2020.03.31
一合に一袋混ぜるだけ‼️食物繊維たっぷり♥️みなさん、こんにちは👋😃寒い日が続き、コロナもまた流行って来て年末年始も重なり忙しい時を過ごされて体調を崩したりされてないでしょうか？私は食物繊維で乗り切っています 笑レモン白湯で便秘薬に頼って...
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- 2020.12.09
\食事制限なし！運動なし！ダイエット！/今回紹介するのはいつものご飯にプラスするだけの楽々ダイエットです！便秘解消にも効果があります😊私がやっているダイエットは2枚目の写真にも載せているもち麦を毎日摂取すること！食べ方は、いつもの白米に少し混...
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- 2020.05.17
これ食べ始めてから調子いい！便秘・肌荒れ・肥満にきく✨はくばく もち麦ごはん ¥495 押麦 ¥347✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼◎白米の中に混ぜて炊くと、白米よりも糖質が少なく食物繊維が豊富なも...
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- 5ヶ月前
#オーツ麦#リピート中•*¨*•.¸♬︎#オートフレーク今？ふやかしなぅ（笑）水吸うから↑↑↑ずっとすいません｡ﾟ(ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡小鳥のエサ←だと敬遠してましたので（笑）ʬʬʬʬだって友達ン家のインコ🦜🦜ちゃんもミックス餌の中でも...
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- 2022.05.07
食品ランキング
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ぐーぴたっ ナリスアップ ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット | 176円 |
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\100均⭐️神アイテム特集♪大容量１８種📝/プチプラで試しやすいからってついつい買いすぎて結局、使わないもの増えてない？？まさにわたしがそうなんだけど…笑今回はそんなわたしが買って後悔させない‼︎あると便利なアイテムををぎゅーっと１８種厳選...
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MAYBELLINE NEW YORK フィットミー リキッド ファンデーション DN 113 ピタッと密着してくれて乾燥を感じにくいから ノンストレスで日常使いできるよ♡ 乾燥を感じにくいというよりわたしはもはや 感じてない🧖♀️✨笑 夏にも使ってたけど嫌な崩れ方はしなかったし、乾燥肌さんは通年通して使いやすいファンデーションだと思う！ 少量で伸びも良くてカバー力もあるのに 気になるところは重ね塗りしても厚塗り感なく 自然に肌を綺麗にみせてくれる👌🌟 カラバリは5色でピンク味が強いもの 黄味が強いものとあるのでイエベさんもブルベさんも自分に合った色味が見つけやすいよ♪ 買ってから色味が合わなかった時も大丈夫🙆♀️ 手持ちのファンデやコントロールカラーベースを混ぜて自分に合う色を作れば問題なく使えるよ◎ ドラッグストアでも手に入るので欲しい時に すぐ買いに行けちゃう手軽さも嬉しい♪🤭✨ 全然なくならないからコスパもいいよ🗣
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- 2023.11.20
もっと早く使ってみれば良かったな🥲💭 と久しぶり思ったヘアケアアイテムなので お気に入りのヘアマスクに出会えていない方や 似たような髪質の方、プチプラヘアマスクを お探しの方にぜひ一度、手に取ってみてほしいアイテムです(*´꒳`*)💎 わたしの髪質💇♀️ ・普通から太め ・直毛よりでしっかりめの髪 ・普通から硬め ・量多め
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\ビタミンC美容液✨これが推し/乾燥肌で肌がゆらぎやすいやや敏感肌のわたしが比較的使いやすかったビタミンC美容液まとめたよ♪🧖♀️🌟脂性肌さんや混合肌さんからも支持の熱いアイテムも揃ってます◎🙆♀️紫外線ケアにより一層手が抜けなくなるこれ...
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肌色問わず使いやすい色味が揃った💁♀️ ハイカバーなうえにぴたっと密着して長時間よれにくいから人気な理由がわかる♡♡ 水分エッセンスが配合されたバームが肌の温度に反応して乾燥から守ってくれるからくすみにくさも感じる💓
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\秋冬乗り切るリップケア💄/唇が砂漠すぎて水分が不足してるところにリップクリームだけ塗ってもなかなか良さを感じられなかったりする💭だからわたしは水分も油分もバランスよく補えるリップエッセンス推し🗣️♡♡ベタつかずサラッと使えるみずみずしいタイ...
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