ウェルネスのクチコミ一覧

骨盤ケアって大事！リンパの流れも悪くなるから代謝も落ちちゃうしね（ ; ; ） リセットレギンスは、着るだけで骨盤底筋トレーニングになるからおすすめ。 履くだけで筋肉活動量、カロリー消費率が上がりシュッとした感じになるので最低2枚は欲しい！

とても心地よい使い心地。軽くてつけていることを忘れるますが、パワーは十分！たくさん強さ段階があるのに、6あたりで結構強いです！祖父にもプレゼントします♡#はじめての投稿

皆さんコロナ禍の自粛生活で太ってしまっていませんか？自分の体型に自信が持てるように1日数分の時間を使って綺麗になりましょう✨✊私は下半身にお肉がつきやすいタイプです。痩せるために何通りものマッサージをするとすごく手が疲れてしまう…何日も続けていくうちに自分には合わないなーと気づきました。何かいいものは無いかと考えていた時に出会ったのが寝ながらメディキュットフルレッグ！！！！

100%あずきの天然蒸気あずきのチカラ目元用を購入✌️電子レンジで何回も使えるってかなりいい目はかなり疲れ目だから使用してみたくて良さげなのがあったからget夜から使ってみよう💪

アイマスク寝る時におすすめ！

つい最近の購入品です。エクセルのペンシルはアリエルゴラボだったので即買いしました。

心地よい指圧の刺激 滑らかなカーブを描いているから腰にフィット！！ ぐいーんとストレッチ 牽引 人間工学に基づき、腰を最も効率よく伸展させ、腰椎に正しくアプローチできる角度に設計しているんだとか！ じんわり温めリラックス 温熱 気分に合わせて使える2段階の温熱機能を搭載しているから腰回りがあったか～🔥※加熱オフでの使用も可能。

NIPLUXの指圧ストレッチャー 5種類の低周波モード 16段階のEMSレベル 2段階の温熱機能 オートモードの温熱2、EMS8で使うことが多いです♪ 手軽に使えて腰を温めながらのEMSが気持ちいい✨✨ NIPLUXの美容健康器具は音声機能が付いてるからとっても便利👌🏻 ̖́-‬

脚の中で太ももはセルライトが溜まりやすく1番痩せにくい箇所なので、すぐにほっそりさせるためにセルライトをゴリゴリするのはやめましょう！ セルライトを無理に潰すのは逆効果になり、強くやることによって綺麗な脚にあざができてしまうことがあります！しっかりセルライトを流しながら、やさしくやっていきましょう！ 最初は結構きついですが、１ヶ月やるだけですごく効き目があり、私は－2センチ細くなりました！ 私は最初メディキュットを重ねばきして履いていましたが、それだと血流が悪くなって逆効果なので、やめました！今は2倍締め付けが強いメディキュットと、ウォーキングしながら使えるメディキュットを使っています！ これをした翌日は、脚がスッキリして軽くなっているのを私は実感出来ました！寝る前にやると、ストレッチ感覚で適度に疲れて安眠できるので寝る前がオススメです💜

着圧強め？だからこのシリーズにしました。ガチ締めつけすごい。 余るから太ももの付け根らへんで折り返して寝たら、普通に痛すぎて目が覚めた。 着圧タイツ履いて寝るのと履かないで寝るのでは、足のすっきり感が違うよね。

太ももからふくらはぎまでマッサージできるプリオレッグ 使い終わったあと、跡が付くくらい強力にマッサージしてくれるよ😳 少女時代ユナがモデルを務める、韓国オリーブヤング大人気の話題のアイテム コードレスだから場所とか時間にとらわれずに使えるのが嬉しい🙌

久しぶりに使ったら気持ちよくてまたハマって毎日のように使っています❣️ ドラッグストアで手に入れやすいけど毎日使ってるとコスパは良くはないかな。 でも程よい温かさで気持ちよくて気付いたら寝ちゃってました。

肌遺伝子検査キット MY SKIN IDをお試しさせていただきました。 郵送で検査キットが届いたので、あとは同梱されている綿棒で頬の内側の細胞を採取して、遺伝子サンプルを返送するだけなので、難しくはないし自宅で手軽に検査出来ました。 クリスマス前に検査を行ったので検査結果には綿棒受領より3～4週間かかるみたいだから、結果は来年にならないと分かりませんがどんな結果が出るやら。

ONE BY KOSEセラム シールド バーム状になった美容液で、乾燥肌の人にめちゃくちゃオススメ✨ じゅわっと溶けるような使い心地も好きです。 LANEIGEリップスリーピングマスクグレープフルーツ いろんな味があるけど、グレープフルーツが1番使いやすいかも！ 数年リピし続けているリップケアアイテムで、コスパも◯ メディキュット寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピングEX つま先からお尻まで、下半身全体をカバーしてくれる着圧スパッツです。 パーツによって編み方や着圧のレベルが違っているこだわりのアイテム✨

まず、浮腫は体重より太って見えるので浮腫取りはマストです！ できるだけ毎日湯船に浸かったり、寝る時は着圧レギンスなどを履くのがおすすめです。 あと骨盤が歪んでいると謎に脂肪がついたりしやすいので整体にいったり、ストレッチをすると改善されやすいです ◡̉̈ 個人的に1番効果があると思うのは全身鏡を置くことと体重計に乗ること🪞❤︎

日頃コリを感じる背中や足裏によく使っていますいつでもどこでも、疲れが気になる時に気軽に使えるのでとても重宝しています重たくないので持ち運べるのもいいです

肌に直接あてて、電源を入れるとEMSが腰にビリビリと刺激がきて気持ちいい🥺 加熱もじんわり温かくて腰が温まって気持ち良すぎる！！ このカーブの形も腰がグイーンと伸びて気持ちいい✨

つけると少し膨らみ、目にフィットしました👀 私は1日の中で画面を見ている時間が長いので、疲れた目に沁みて気持ちがいいです☺️ 夜寝る前に使うとよく眠れそうです🌃 ラベンダー、ローズ、カモミール、ゆず、森林浴と、色々な香りがあるそうなので、気分に合わせて選べて良いですね🪻🌳🍊

\【56kg→43kg】痩せた方法/今回は私が痩せた方法についてです☺︎身長154㎝の骨格ストレート、筋肉質。同じような方や、BMI高めの方にはご参考なるかなと思います！①たくさん歩く②夜ご飯を野菜中心にする③肌を見せる服を着る④筋トレをする⑤ストレッチをする全てを一気にする！というよりは一つずつでいいかと思います☺️また、最後に動画載せてましたが、枚数制限で全身痩せの動画が載せられなかったです🥲下に書いてるので、よければご参考に！・UCHAN/【即効性】2ヶ月で15kg痩せた運動会ダンス💃・トレぴな【脱ムチコ】／【全身痩せ】飛ばない有酸素運の1週間で脂肪をごっそり落とす鬼の全身痩せ👹...

韓国発、No.1マッサージ器ブランド「Pulio」の新商品✨ 4つのモード＋２段階速度設定で好みに合わせてマッサージが可能💗 ☑︎4つのモード(全体 / 集中 / 上部 / 下部) ☑︎2段階の速度調整＆温もり機能搭載で心地よくマッサージ コードレス設計、持ち手と固定ストラップ付きで移動性と使用感も抜群◎

初めて履く時って、結構圧が強くて時間がかかるアイテムもありますが、これは履きやすかったです！ 程よい圧で、履きやすいのはもちろん、寝ている時にも気にならないのがよかった。 パープルのデザインが特徴的ですよね💜 写真以上にしっかりパープルです笑 着圧タイツ・レギンスよりも履きやすいというのがやっぱりめちゃくちゃ良くて、手が伸びやすいアイテムだと思います。

めぐりズム蒸気でホットアイマスクカモミールの香り12枚入眼精疲労軽減次は金木犀も買ってみたい🌿#アイマスク#目元ケア

本来、腿の位置にくる箇所を折り返しておくと下がって行って丁度良い所に収まってくれて楽チン これからまだまだ低気圧がやってくるのでボロボロになるまで履き続けます(p｀･Д･´q)

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 12枚入 ¥1188 キャンメイク プランプリップケアスクラブ 02 クリアピンク ¥594 D-UP パーフェクトエクステンション マスカラ for カール ブラック ¥1650 デジャヴュ 「密着アイライナー」極細クリームペンシル ダークブラウン ¥1320

Mサイズ着用ですふわふわの着心地で、快適に履けます締め付け感がきつくなく、おやすみ時に履けるので、心地よくケアできてとてもいいです#pr

パナソニックのナノケアのスチーマー大好きで10年弱買い替えながら使っています🤣❤️ アルビオンのスキコンをコットンにヒタヒタにして顔に貼った状態でスチーマーをすると本当に肌が生き返る気がしています✨ ボディスクラブしてみたり、ストレッチしてみたり、ご褒美ケアの日にしてみませんか？

足どうにかしないと、、と思いやり始めてみました🤦‍♀️私がやったことを詳しく紹介します❤︎🐈マッサージ🐈①ニベアクリームをつけて、手をぐー✊にして関節のところで足全体をぐりぐりします。②そしたら、同じ✊の形で足首→膝、膝→脚の付け根にかけて、マッサージ。持ち上げる感じで！③足をつねりまくる！！④最後に②と同じことをします🦙足パカ🦙①足の指に重いもの（ペットボトル500mlとか）をヘアゴムでくっつけるこのとき、ヘアゴムが指に食い込んで痛いので、ハンドタオルとかを挟むといいと思います！②寝っ転がって、足を斜め45度ぐらいに持ち上げる！真上よりも力が入る！腹筋にも効く！③足をしっかり伸ばす！！

メガ割始まった〜🛍️✨第一弾の購入品まとめたよ！気になってたやつ全部買えた🤍#メガ割#Qoo10メガ割#Qoo10#購入品紹介#スキンケア

サクラの香りが発売されてて、ダイソーで購入しました １枚から購入できるの地味に嬉しい やさしい香りでめっちゃ癒される🌸 蒸気のチカラでふくらんで、 目もとにあわせて密着するからしっかりフィットしてくれます

　　　　　桐灰化学　あずきのチカラ目もと用みなさん、こんばんは☺️今回は、桐灰化学　あずきのチカラ目もと用を紹介します。レンジで温めて癒されたい時や、目が疲れた時におすすめ♥️#桐灰化学#あずきのチカラ目もと用

腰周りをしっかり指圧する20個の突起が、滑らかなカーブで腰をやさしく包み込む感じ😊 腰を最も効率よく伸展させることができ、正しい姿勢をキープしながら、腰のストレッチも可能🙆‍♀️ 気分に合わせて使える2段階の温熱機能搭載🔥 腰周りを温めることで、腰だけでなく全身リラックス☺️ 温まるだけで気持ちいい💐 5種類の低周波モードと16段階のEMSレベル搭載👏 リモコンがついているのでストレッチしながらレベル調整可能👍

電子レンジで温めるだけで使える ホットアイマスク♪ 目を酷使する現代人には目をいたわるの大事だよ〜🙌 肌ざわりもよくてリラックスタイムにぴったりだよ☺️

白ごはんは食べなさい‼️ 食事は抜かないほうがいい 食事抜いたらやせるけど特に骨格ウェーブの私みたいな方は上半身だけガリガリなってしまうよ😱 人間だもの爆食したくなる日はあるよね🥲

①水を2L飲もうとするのをやめた水を沢山飲むと代謝が良くなるみたいですが無理に飲む必要はないと気づきました！ ②食事制限は太る絶対に太るので今すぐにやめてください！ ③食べる順番を考える朝はいきなり食べずに水を飲んでから！！ ①自分に合った運動をする運動が苦手な方は特に大事なことでハードな運動をするのもいいですが ②できれば全身鍛える例えば、脚だけ痩せたいと思うなら脚だけでもいいんですが ③マッサージやストレッチをする身体が硬いと怪我の原因になるので運動する前はストレッチを必ずしましょう！ ①身体は絶対に冷やさない特に、これから寒い季節がやってくるので毛布と靴下は必須！！ ②質の良い睡眠ゴールデンタイムに寝るとかよりはとりあえず、同じ時間に7時間睡眠してて ③長時間同じ体勢をしない学生さんやデスクワークの方は難しいと思いますが家ではずっと寝たままでいないように

肌にやさしいホットアイマスク 商品価格(税込)￥2980 レンジで30秒～40秒チンするだけでOK◎ 繰り返し200回使えるのでコスパも👌🏻 疲れ目や目元のリフレッシュ、 パソコン仕事やリラックスタイムにもオススメ🫘💕

じんわり温めながらEMSでアプローチ じんわり腰周りを温めカラダ全体もリラックスできる！ 16段階のEMSレベルで筋肉の奥までしっかりアプローチ✨

안녕♡瑠香です！だんだん寒くなってきましたね...！冬に向けての寒さ対策、是非試して見てください！！#Rukaの投稿

短い時間取り組むだけで！！ 脂肪を落としたり体重を減らしたりするためには食事と運動の工夫をする必要があることはもちろんですが、このアイテムをプラスするだけで細身効果があるので自信を持ってご紹介します😤✨ 筋膜ローラーはAwesome Storeで購入した1,000円くらいの安いものですが問題なく使えています🥳 コルセットは短期的にも長期的にも効果があったので驚きです🤩 ⚠️注意点は…ずーっとつけていると筋肉が衰える恐れあり→適度な筋トレをしよう

無香料が一番使いやすくて好き❤️ 程よい温かさで気持ちよくて リラックスしてすぐ寝付けるようになりました！ 疲れ目にはめぐりズムだと思います🥰 香り付きもいいけど失敗しにくい 無香料を私はお勧めしたいです✨

防水だから、お風呂の中でも部屋でも いつでも気軽に使えるのが三日坊主な私にピッタリ！ 小ぶりなのに全身ケアできるのが本当に助かる！充電もラクチンだし、シンプルデザインでお部屋に置いててもインテリアをジャマしないのもいいよね🙆🏻‍♀️ テレビ見ながら使うだけでも、だいぶ疲れスッキリ✨ これはコリに悩むデスクワーカーの強い味方！

前回のお年玉で買いたいコスメちゃん達の続きです！総額が、結構な金額になってしまっているのでこの中から選抜して購入しようと考えています💦購入したコスメちゃん、商品は投稿したいと思ってます現在、買う事が確定しているのは香水です！コメントでオススメの香水を教えてください！お願いします🙇🏻‍♀️´-フローラル系の甘〜い香りが好きです💗※私の投稿では提供品と書いてある商品は買う予定の物です。提供品ではございません💦

EMSでめちゃくちゃ気持ち良い！ 首は回らなくなるほど硬くなることが 多かったですがNIPLUXのおかげで 段階もかなり幅がありました❤️

はじめは痛いのにだんだん痛みを感じなくなる。スッキリと足が軽くなる継続中〜#Qoo10#メガ割#筋膜ローラ

ダイソーのヨガマットと、ニトリで買った腹筋ローラーでダイエットに励んでますー！これ以外にキツい……。。

首周りがスッキリほぐれて最高👍パソコン仕事の人は必須✨✨#はじめての投稿

リュックひとつで旅行に行ってきた🎒荷物の軽さ重視のコスメ・スキンケアの中身を紹介します✍️#パッキング#旅行#ポーチの中身#お役立ち美容ツール

ちょっと疲れたなって思う時に使うだけで、起きた時にスッキリしているから手放せないです❗️ ただ毎日のように使っているのでもう少しコスパの良さが良かったら嬉しかったですね。

LEDやEMS機能も付いているので肌のハリや筋肉への刺激も期待ができる優れものです💕 頭皮はEMSの電流を感じにくいので強めにしても大丈夫そうでした◎ つまみほぐされているような感じがとても心地よいです😌✨

繰り返し使えるアイテムが欲しくて購入しました 🛒 600Wで30秒・500Wで40秒電子レンジで温めて使います ⏰ じんわり暖かくてあずきの重みが丁度良いです 🫘 約250回使えるのでコスパも良いと 思います 💰

＼腰の疲れ、おうちで癒す／寝ながら腰をのばしてケアできちゃうマッサージアイテム！✔︎指圧の刺激✔︎牽引のばしてストレッチ✔︎温熱効果でリラックス✔︎EMS低周波で筋肉にアプローチ5種類の低周波モードと16段階のEMSレベルを選べるの、すごい😳！温めながらケアすることでリラックスできて心地よい〜✨操作はリモコンで👆🏻電源を入れると、アナウンスが喋りだす🤣寝ながら使ったり、椅子に座りながら腰に当てて使ったり、色々な使い方ができるのもとっても便利🥰👍👍贈り物にも良さそう！🎁..#NIPLUX#WAISTUPREMS#NIPLUX習慣#家電#健康家電#PR#腰痛対策#腰のストレッチ#腰痛ケア#EMS