シリアルのクチコミ一覧

美味しくて栄養バランスも良く、お通じにもいいので良いところづくし✨ 牛乳をかけて食べるだけなので準備も楽ちんです😊 朝からさつまいもも甘さに幸せ気分になれますよ☺️

　＼あなたが痩せない原因はこれかも／　ダイエット→リバウンドを繰り返して　一生ダイエットが終わらない方はいませんか？　そんな人の痩せない原因と解決方法をまとめました🙌🏻　下の５つのどれかが当てはまる人は　リバウンドしやすい体質です！　1️⃣中...

ダイエット中に良く食べていたものがオートミール。 今もオートミールは良く活用しています(*^^*) 普通のオートミールの食べ方に飽きてしまった方、トルティーヤにしてみませんか？ ソーセージやチーズ、野菜など好きな具材を挟んで食べれます。 もっちりした生地で腹持ちも良いですよ。 写真付きレシピ載せますので是非作って見て下さい。

【雑談】正月太りしました！やっちまった！！お餅こそ食べませんでしたが脂質多めの食事。連日ツケが回って2キロ+😇これはいかんと脂質カット特化の朝食を再開します。この組み合わせ、1回の食事の脂質が1g切るので残り2食のうち1食程度ならカロリーを守...

日清シスコごろグラ贅沢果実320gストックが無いと不安な美味しすぎるごろグラ朝ご飯をごろグラに変えてからかなり経ちますが、美味しくてずっと飽きずに食べたています✨お通じも良くなるし、わたしにとってはメリットばっかりです😊#日清シスコ#ごろグラ...

何度リピートしたかわからないこのお菓子🍪 ダイエット中だけど少しお菓子が食べたい時や、小腹が空いたときの間食としてもおすすめ！ 個包装だから食べ過ぎ防止にもなるし 小さいパックでも売ってるよ！ (袋が開けにくいのが難点w)

チョコといちごの黄金コンビ 腸活と朝ごはんが一気にできちゃうごろグラ。 お手軽さと美味しさでずっと食べています。栄養バランスも良くてみんなが欲しいものが全部詰まってます✨

プラントベースフードブランドSOVE(ソブ)さんから「SOVEシリアルストロベリーブレンド」を #提供 いただきました。 大豆と野菜が入っていて、シリアルを食べながらタンパク質も補強できます。公式SNSが提案するアレンジレシピの紹介も多彩でおしゃれ。 味は軽めでサクサク食べられます。時間のない日の朝ごはんもバランス良く食べられて便利です。

チョコレート欲肌荒れ？知ってるけどだからなんだ！細胞がチョコレートを呼んでるんだよ🤩 バナナが入ってないシリアルって有難い！！おやつ感覚でスプーンでポリポリ食べるのが大好き チョコレート味にはないブラックサンダーのクランチのザクザク感がたまんねぇーんだよ！！

フルグラのブラックサンダー味が！甘すぎず食べやすい❤️しばらく朝ごはんでたべていきます...

無理せず自然に痩せるなら！運動一切なし🏃‍♀️痩せ体質になる習慣【食事編🥗】ご覧いただきありがとうございます参考になれば嬉しいです♡ダイエット中におすすめアイテム☁️DHCビタミンＣハードカプセル☁️ニッショクプレミアムピュアオートミール☁️...

あの有名かき氷、アイスのしろくまとコラボしたフルグラ。夏の季節限定のものですが、今でもたまにスーパーなどで見かけます👀 正直、フルーツは通常のフルグラより少なめかな…、個人的にはドライフルーツたっぷりが好きなのでこの辺は残念💦でも、練乳の味はグラノラとピッタリ合ってて美味しかったです(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 簡単な食事代わり、おやつ代わりとして手軽でおすすめ。乾き物なので賞味期限が長いから、安いときに買い置きしておくのも◎。

ダイエットが捗るグラノーラ！ケロッグ素材まるごとグラノラ脂質70％オフ華やぐフルーティーショコラ380g、¥498+税脂質カットされてるのに甘くて美味しい😋いろんなメーカーのいろんなグラノーラがありますがダイエットしつつ栄養が取れて美味しいの...

業務スーパーで¥200以下、1箱5袋入なのでコスパ◎ シリーズの中で1番甘みを感じやすく美味しい！ 口の中の水分が持ってかれるので飲み物必須 栄養が偏りがちな人にダイエット中の置き換え食やおやつに食事の時間が不規則な人に シリーズの中で1番美味しいのでよくリピしてます😋

🎀朝の美容ルーティン✨朝のひと手間で垢抜け☀️5選❕おすすめ商品はこちら💁‍♀️朝ごはんのひと手間🥣🥞DANONEダノンオイコス　脂肪0ゼロプレーン・加糖　ケロッグフルーツグラノラフルーツグラノラハーフ200g水分補給💧日本コカ・コーラい･ろ...

ダイエット中のおすすめ朝食☺︎朝の忙しい時間に器に入れるだけのシリアルはとってもありがたいですよね🥣💕でも、栄養バランスが良くない気がしてあまり食べる機会がなかったのですが、この商品は理想的な栄養バランスだったのでわたしの定番朝ごはんになって...

日清シスコごろグラきなこ大豆320gヘルシー朝ごはん今年一年朝ごはんはほぼグラノーラでした。美味しいし、用意も楽チンで忙しい朝に大助かり✨１２月で飲み会も続くので、ごろグラで朝食でも食べ過ぎを防いでいます😁#日清シスコ#ごろグラ#きなこ大豆#...

日清シスコごろグラ　贅沢果実320gフルーツたっぷりで美味しいごろグラから他のシリアルに浮気できません。いくつか種類を試しましたが、全部美味しい😋用意も楽で、美味しく食べれて腸活にもなるのでごろグラはオススメです✨#日清シスコ#健康#ダイエッ...

チョコバナナ味のこのフルグラ何回リピしたか分からないです！ ヨーグルトとの相性良すぎて病みつきすぎる🥺🫶そのまま食べてもおいしいけど朝ごはん代わりにすることが多いのでヨーグルトによく混ぜてます。 ハート型のビスケットなども入っていて食べていて飽きない。チョコバナナ味はアイスなども大好きなのでフルグラで見つけたときは即決でした！そしてやっぱり美味しかった🫶 フルグラはたくさんの種類の味が出てるので迷ってる方は是非チェックしてみてください🫶

朝食のグラノーラは色々と試しましたが、ごろグラが安定して美味しいって事に気づきました😆 これから寒くなってきたら、牛乳をお鍋で少し温めてから食べると美味しいです😋 手軽に美味しく食べられるのでオススメです✨

めちゃくちゃ美味しいシリアル🥣 ここ数年シリアルを朝食にしていますが、チョコいちご バンホーテン®ブレンド 280gが1番美味しいかも☝️ チョコの味もしっかりコクがあって、いちごも入ってて食べ応えも◎。しばらくチョコいちご バンホーテン®ブレンド 280gばっかりになってしまうかも😏 シリアルやグラノーラは食物繊維がたっぷり摂れるので、お通じも良くなります💡

我が家の朝食はシリアル🥣6:パン🥪3:米🍙1くらいな割合なんですが、最近は子供たちがいよいよ食欲旺盛になって来ましてシリアルと牛乳の消費量が半端ないです😂子供達、大好きなんですよね、シリアル🥣飽きないの⁉️ってくらい毎回リクエスト✨今回はちょ...

◯ごろっとグラノーラいちごづくし🍓※1食あたり172kcal甘酸っぱいイチゴの風味といちごらしい色にこだわった、具のおいしさ引き立つザクザク食感のシリアル生地に、2種の大きさのいちご（大きめスライスいちご、粒いちご）をたっぷり加えました。食物...

ズボラさんでも料理苦手さんでも大丈夫！！盛り付けるだけの簡単美容ごはんレシピ🍑♡♡♡♡♡♡♡桃が美味しい季節ですね🍑ということで今回はそんな桃を使った美容朝ごはんレシピをご紹介𓆩♕𓆪今回は桃を使いましたが、他のフルーツでアレンジもできちゃうの...

もち麦は、食物繊維やたんぱく質、ビタミン・ミネラルがたっぷり含まれているほか、水溶性食物繊維が「β-グルカン」が、腸から血糖値を調整するホルモン（GLP-1）の分泌を促し 食べた時だけでなく次の食事まで✨血糖値が上がりにくくなる「セカンドミール効果」と言うのが期待されています╰(*´︶`*)╯ 推奨量の半分くらいだと白米好きでも殆ど気にならない程度なので腸活にもとてもオススメです✨

#カルビー#フルグラチョコクランチ＆バナナこれ、一人用です😋ダイソーで、2つで100円で売ってました🎵フルグラとかすごい好きです(/ω＼)手軽にぱっと食べれるし！この味は初めてでした🍌🍫美味しいんだけど、バナナ少なめだった〜🤣シリアル系は美味...

オートミールはタンパク質、食物繊維、ミネラルなどの栄養がたくさんとれて、カロリー自体は低くないけど、低GI食品であるため健康に気を遣っている人にオススメです！ オートミールの良い所🙆‍♀️✔️栄養価が高い！✔️腹持ちがいい！無駄な食欲も抑えられる👍✔️カロリー低い！✔️ご飯炊くの面倒臭いとき助かります笑

朝活ダイエット中\(´ω`)/朝食のお供♡フルーツグラノーラ糖質70％カット！お腹ペコペコで起きる朝のご馳走です♪ヨーグルトメーカーでつくったR-1ヨーグルトにMGTオイルをかけてそこに、フルーツグラノーラ。毎朝これ(ﾉ∀｀笑)考えなくていい...

⚠️急に化粧品じゃなくてごめんなさい🙇🏻‍♀️最近コーヒーに牛乳チョロっとしか入れなくなってしまい、全然牛乳摂取出来ていないなぁと思ったのでグラノーラとやらを買ってみましたಠ_ಠ私が買ったのは日清シスコのごろっとグラノーラ５種の彩り果実ಠ_ಠ...

オールブランも美味しくなった！昔は木の枝みたいな元祖バージョンしかなくて美味しく食べるのに苦労してました(´•д•`)💦小麦のブラン(外皮)には不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の2種類が含まれているので腸内正常化には便利な食べ物です。体調が悪い...

ニッショクオーガニック　ピュア　オートミール今週はなんかうまく睡眠取れなくてとにかく眠いw仕事終わってからいつも行くスーパーに買い物行きたかったけどw睡魔で予定変更して職場の近くのスーパーに行きました。オートミールがなくて購入したかったので探...

トッピングすることで見た目も鮮やかに、サクサク食感とストロベリーの甘酸っぱさも加わりいつものヨーグルトもより美味しく感じられました♫ 元々、毎朝ヨーグルトを食べる習慣があったのでヨーグルトにトッピングして週2〜3程度いただいています。 今度はオリジナルも食べてみたいなと思いました。

いや〜、王道ですよね！グラノーラに甘いものが多いので、甘さ調整兼食物繊維アップのために混ぜる用として利用しています。これオンリーだと、まぁ〜美味しくない😂口の中も微妙に痛くなります、私。だけど口当たりの良いフレークタイプよりも油とか糖質が圧倒...

朝ご飯にはコーンフレークはいいね🥣いつも食べてるケロッグコーンフロスティ🌼💕これは、肌に大事なビタミン！特に鉄分👆肌荒れは鉄分の不足でもある☝️😲私は最初ビタミンが不足だから荒れちゃうのかな〜っと思ってたけどビタミンだけじ...

ごろグラは今のところハズレがなく、買ったやつは全部美味しい🤤 入っているフルーツもイチゴ、ブルーベリー、パイナップルとどれも大好き✨メープルの味とも絶妙にマッチしています😊

オートミール特有のモソモソ感を感じなくて食べやすいです❤️ クランキーチョコっぽい食感とホワイトチョコの優しい甘さがめちゃくちゃ美味しい😍 1粒は小さめですがギュッと凝縮した感じと歯応えがしっかりあるからか満足度は高めです👍 1粒ずつ個包装になってるのも嬉しい！

今日のお昼ご飯✨子どもたちはカレー🍛はい手抜きです🤣毎日昼ごはんに頭使いたくない💦と思うママさんは私以外にもきっといるはず。ホント給食ってありがたいなぁ🥺ちなみにこのフルグラはダイソーで2個100円✨牛乳か豆乳をたっぷり入れて（カロリー無視）...

フルーツグラノラ　ケロッグ⭕️カリッと香ばしいグラノラベースに、まろやかでコクのあるチョコフレーバーのフレークと、大きくスライスされた朝摘みいちごが加えられた、王道コンビのフレーバーです。チョコレートがコーティングされたフレークは、牛乳にも溶...

|レッドビジョン|PapaOats飲むオートミール、PapaOats(パパオーツ)😌💓1日1杯で1日分の栄養が摂れる栄養・美容ドリンクで飲むオートミール、新発想ですよね！自分の好きなドリンクにこちらを混ぜるだけなので、気軽に飲めるし、置き換え...

フルグラチョコアンドバナナ　チョコクランチ、バナナ、ラズベリー、オーツ麦、ライ麦粉、玄米米粉、小麦ふすま小麦粉コーンフラワー、アーモンド、ココナッツが入ってるそうです♡ʾʾ牛乳かけてもよし、ヨーグルトかけてもよしそのままでもよし♡ʾʾとっても...

美味💟【カルシウム🥛鉄🔋ビタミン🍋食物繊維🥬】コスパ💯.✔︎アサヒバランスアップフルーツグラノーラ３枚✖︎5袋3枚で133Kcal.これ！クリーム玄米ブランより好きかも〜❣️❣️❣️.たまにはクリームの入った塩バター味とかもいいけど、こっちの...

芋好きは買わずにはいられないのです🍠日清シスコごろグラ　さつまいもづくし朝ごはんやおやつにお世話になっています🙇4種類入っていますがさつまいもボールが個人的にはお気に入りです💕そのまま食べても美味しい🤤最近牛乳ではなくて豆乳にしているのですが...

朝、時間のない時に助かります🌟プレーンヨーグルトにかけて食べています。オーツ麦、玄米粉、米粉、コーンフラワー、ココナッツ、ライ麦粉、小麦粉、アーモンドパウダー、いちご、りんご、レーズン、パパイヤ、かぼちゃの種が入ってます♪ザクザクで美味しい🥣...

◎食欲の秋です◎食べた記憶があるシリアル、グラノーラレビューしていきます！ちなみに牛乳そのもので飲むのは嫌いな女なので、味めっちゃ大事です💁ケロッグコーンフロスティシリアルと言えばぐらいの商品ですよね💡グラノーラにこれをかさ増しして食べてます...

　　ゴロゴロと贅沢にお腹を満たす♥️グラノラ♥️こちらはある全て半額になるお店で購入したものです🎵色んな種類がある中こちらだけ販売されていました☺️600円くらいが半額って安っ‼️フルグラを食べていたのですが、たまに違う種類も食べたいなと思っ...

私のもう一つ好きなフルグラチョコとバナナも大好きなんだけど、こちらも食べたくなっちゃう❤️❤️❤️こっちはレーズン、いちご、パパイヤ、りんご、かぼちゃの種、オーツ麦、ライ麦粉、小麦ふすま小麦粉、ココナッツ、コーンフラワー、アーモンドパウダー、...

おからパウダー 本当に神のようなパウダーです…！ 少量でお腹いっぱいになってしまいます。 純ココア 1杯たったの18kcal！ お菓子に入れるとチョコレートの味になります。 ラカント カロリーゼロの砂糖です。 これがないと生きていけない…。

最近は、朝ヨーグルトにキウイやバナナ、フルグラを入れてハチミツかけて食べてます🥝 本当はもっとフルーツとか入れてもいいんですけど私がフルーツめちゃくちゃ苦手でほとんど食べられないので入れてません、、笑 プロテインは忘れる日もあるんですけど一応飲んでます。オススメの美味しいプロテインあったら教えてほしいです🙌🏻︎‪ あとはもう筋トレしてます💪🏻💪🏻 やりたくなくて筋トレするまでにめちゃくちゃ時間かかるんですけど、やっちゃえばなんか楽しい？感じになるので最近は毎日頑張ってます‎!!!!

ROA♡です。最近、朝食べているシリアル🥣紹介〜❤️#TOPVALUBESTPRICE#ザクザクおいしいフルーツグラノーラ食物繊維・鉄分たっぷり９種のビタミン380g１０種の素材が入ってます。♡レーズン♡パパイヤ♡いちご♡マンゴー♡オーツ麦♡...

オールブラン　フルーツミックス✨これは自分で購入したよー✨飽きないように何種類か自宅にあります😂町の奥まで届く食物繊維がたっぷりの小麦ブランシリアルでざくざく食感の食べやすいフレーク✨4種のドライフルーツ（マンゴー、イチゴ、クランベリー、レー...