保湿力が高いシャンプーおすすめ10選！頭皮や髪の乾燥が気になる方に

頭皮が乾燥しやすい方や髪がパサパサしやすい方には、保湿力が高いタイプのシャンプーを使うのがおすすめです。今回は保湿力が高いタイプのおすすめシャンプーをご紹介しますので、乾燥対策がしたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

髪が乾燥してパサパサの状態になると、広がったりまとまりにくくなったりします。髪の乾燥の主な原因は、カラーやパーマなどによるダメージや生活習慣の乱れ、間違ったヘアケアなどがあります。パサパサしている髪はツヤが出にくいので、髪がきれいに見えにくくなってしまうというデメリットも。そのため髪の乾燥が気になる場合には、保湿力が高いシャンプーやトリートメントなどのヘアケアアイテムを活用して、しっかり保湿ケアする必要があります。

頭皮が乾燥してカサカサの状態になると、フケやかゆみなどが気になることがありますよね。頭皮の乾燥の主な原因には、日焼けや皮脂の落としすぎなどが挙げられます。頭皮の乾燥が気になる方は洗浄力や穏やかなシャンプーで洗うようにしたり、保湿剤などを塗ったりすると良いですよ。

チェックしておきたい、保湿シャンプーの選び方を解説します。

シャンプー選びをするときには、配合されている洗浄成分をチェックしましょう。髪や頭皮が乾燥しやすい場合は、洗浄力が穏やかなタイプの洗浄成分が配合されているシャンプーがおすすめです。洗浄力が比較的穏やかな洗浄成分には、以下のようなものがあります。

• ココイルグルタミン酸Na
• ココイルグルタミン酸TEA
• ラウロイルグルタミン酸Na
• ラウロイルメチルアラニンNa
• ココイルメチルアラニンNa

保湿力が高いシャンプーを選ぶ際には、きちんと保湿成分が配合されているかどうかをチェックする必要があります。シャンプーに配合されている主な保湿成分には、ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミド、スクワラン、はちみつ、ローヤルゼリー、植物オイルなどがありますよ。

おすすめの保湿シャンプーをご紹介します。まずはプチプラアイテム＆ドラッグストアで買えるアイテムをチェックしましょう！

いち髪の「濃密W保湿ケア シャンプー／コンディショナー」は、保湿力が高いところが魅力のシャンプーです。コメヌカ油やあんず油などの保湿成分が配合されています。髪と地肌の両方にうるおいを与える効果が期待できるので、髪や頭皮の乾燥が気になる方に特におすすめですよ。ほのかに甘く華やかな香りも素敵です。

ASIENCE（アジエンス）の「シャンプー／コンディショナー しっとり保湿」は、乾燥で髪がパサパサしたり広がったりする方におすすめのシャンプーです。ザクロ果実エキス・蜂蜜・真珠タンパク・アロエエキス・コハク酸・リンゴ酸などの保湿成分が配合されています。また、香りが素敵なところも魅力。華やかなフローラルオリエンタルの香りに包まれながら、ヘアケアできます。

＆honey（アンドハニー）のディープモイスト シャンプー1.0／ヘアトリートメント2.0」は、はちみつやローヤルゼリーエキス、シアバター、アルガンオイルなどの保湿成分が配合されているシャンプーです。髪をしっとり洗い上げて、しなやかでまとまりやすい状態に整えます。無添加のフリー処方なのも嬉しいポイントです。また、ピオニーハニーの香りの甘い香りも可愛いですよ。

ululis（ウルリス）の「ウォーターコンク モイストシャンプー／ヘアトリートメント」は、髪のパサパサ感が気になる方におすすめのシャンプー。うるおいを保ちながら洗い上げるので、シャンプー後の髪がキシキシしたりパサパサしたりしにくいです。泡立ちが良く、もっちりした泡で洗えるところが心地よいですよ。また、スウィートサボンの清潔感あふれる香りも素敵です。

パッケージデザインが可愛いbeee8（ビーイーエイト）の「モイストシャイン シャンプー1.0／モイストシャイン トリートメント2.0」は、生ハチミツやマヌカハニーなどの保湿成分が80%以上配合されているところが特徴の、保湿力が高いシャンプーです。みずみずしく、しっとりなめらかな髪に整えます。マンダリンゴールドハニーの香りも華やかで印象的です。

ディアボーテ HIMAWARIの「オイルインシャンプー／コンディショナー（リッチ＆リペア）」は、乾燥によって髪が広がりやすい状態になっている方におすすめのシャンプーです。保湿成分である「プレミアムヒマワリオイルEX」が配合されており、しっとりまとまる髪に近づける効果が期待できます。泡立ちが良く、きめ細かく濃密な泡で心地よく洗えるところもポイントです。

ボトルデザインがおしゃれなPurunt.（プルント）の「プルント モイストリッチ美容液シャンプー／モイストリッチリペア美容液トリートメント」は、しっとりつややかな質感の髪に整えるシャンプーです。保湿成分としては、厳選された6種類のオイルやプラセンタ、ツボクサエキスなどが配合されています。スパークリングホワイトシトラスのさわやかな香りも、清潔感があって魅力的です。

Saborino（サボリーノ）の「髪と地肌を手早クレンズ トリートメントシャンプー リッチモイスト」は、頭皮ケア・シャンプー・トリートメント・コンディショナー・ヘア速乾の5役担うオールインワンシャンプーです。このシャンプーで洗うだけでヘアケアが完了するので、忙しいときにぴったりですよ。トリートメントをしなくても、しっとりまとまる髪に整うところが魅力です。フローラルベリーの甘い香りも可愛いですよ。

次にサロン等で買えるおすすめ保湿シャンプーをご紹介します。

ADJUVANT（アジュバン）の「Class S Sb シャンプー／トリートメント」は、なめらかで手触りが良い状態の髪に導くシャンプーです。ヒマワリ種子油などの保湿成分が配合されているので、髪がパサパサしやすい方にもおすすめ。天然香料100％のピュアでナチュラルな香りも素敵ですよ。

N.（エヌドット）の「N. シアシャンプー／シアトリートメント モイスチャー」は、指通りなめらかな髪に近づけるシアバター由来のシャンプーです。マルラオイルなどの保湿成分も配合されているので、洗いあがりの髪がパサパサしたりキシキシしたりしにくいですよ。また保湿力が高いのに髪や頭皮の皮脂や汚れはさっぱりオフできるところも魅力的。メンズにも向いています。

最後に基本のシャンプーのやり方をご紹介します。

1. ブラッシングして髪の汚れやほこりを落とす
2. ぬるま湯で髪の汚れをざっと洗い流す
3. シャンプーを手に出して泡立てる
4. シャンプーを髪の毛全体に馴染ませる
5. 頭皮をマッサージするように洗う
6. ぬるま湯でしっかりシャンプーを洗い流す

髪や頭皮が乾燥しやすい方におすすめの、保湿力が高いシャンプーをご紹介しました。気になるアイテムがあったらぜひ使ってみてくださいね。

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