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混合肌におすすめの洗顔15選!ドラッグストア品やプチプラ品をたっぷりご紹介

オイリー肌と乾燥肌の両面をもつ「混合肌」。肌トラブルも複雑で、肌に合う洗顔を選ぶのが難しいと感じることも...。そこでこの記事では、混合肌に合う洗顔料を15選ご紹介!ドラッグストアで買えるようなプチプラ品をはじめ、メンズにすすめたい商品もラインナップします。

みぃこ
みぃこ

目次

この記事を監修した専門家

南 真実子

医療法人大美会 理事長南 真実子

大阪医科大学医学部卒業後、初期研修を経て大阪医科大学産婦人科教室に入局。主に、腹腔鏡手術、不妊治療、周産期治療などに従事し、産婦人科専門医を取得。検診業務にも従事し、マンモグラフィー読影認定医を取得。女性がいつまでも健康で美しく輝いていられるよう、更なる高みを目指して、美容医療、アンチエイジング医療を行う。大手美容クリニックで活躍後、2017年大阪美容クリニックを開院。婦人科・美容皮膚科を通じて、女性をトータルにサポートできるよう診療を行っている。

混合肌とは?

ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)/ナチュリエ/美容液 by ぽん
photo by @msdal

混合肌とは、一言でいうといろんな肌の性質を持っている肌のこと!Tゾーンは脂っぽいのに頬はかさついてしまうのが特徴です。そんな両極端な肌質のため、肌の状態をコントロールしにくいのが難点...。鼻まわりやおでこがテカっているからとオイリー肌向けのスキンケアをしてしまうと、顔全体はインナードライな状態になっていたり乾燥していたりします。

ただ、生まれた時から混合肌の人はいないので、季節や環境、ストレス、ホルモンバランスなどが原因で変化した肌状態を指すことが多いです。そんな混合肌をよくするためには、生活習慣を見直しながら、スキンケアにもこだわるといいでしょう。

混合肌向けの洗顔料の選び方

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混合肌は人によって、オイリー肌寄りの方がいたり乾燥肌寄りの方がいたりとさまざまです。ただ、基本的には保湿もできる洗顔料を選ぶのが◎また、季節によって肌の状態が変わりやすいのも混合肌の特徴。今、最適な先顔料を使うためにも、今の肌状態をよくチェックしておきましょう!

  • 普通肌×脂性肌タイプ
  • 普通肌×乾燥肌タイプ
  • 脂性肌×乾燥肌タイプ

LIPSでは、上記のように混合肌を3タイプに分類分け。これらに沿って、おすすめの選び方を解説します!

そして、今回監修していただいた南さんは以下のように混合肌や混合肌のお悩み「皮脂」について解説しています。洗顔料選びの参考にしてみてください。

南 真実子

医療法人大美会 理事長南 真実子

皮脂は、肌への異物侵入や肌の乾燥を防ぐ良い働きがあります。過剰に分泌されるとニキビなどの原因となりますが、必要な皮脂まで洗い流してしまうと肌のバリア機能が低下しトラブルの原因となるため注意が必要です。皮脂と水分のバランスを適切に保つようなケアをこころがけましょう。混合肌の中でも、脂性肌×乾燥肌タイプの方はスキンケアに悩むと思います。部分的に使用するアイテムを変えるのも一つです。

①普通肌×脂性肌タイプ

Uゾーンは普通肌だけど、Tゾーンのテカりや毛穴の開きが気になる、「普通肌×脂性肌タイプ」。皮脂テカリは気になるものの、皮脂ケアばかりをしていると肌のつっぱりや乾燥が気になることがあると思います。

これは、肌内部(角質層)の水分量が少なく、肌の水分を守ろうと過剰な皮脂が出た結果、インナードライ肌になっているのが原因です。適度な洗浄力がありながらも、保湿成分もしっかりと配合されている洗顔料がおすすめです!

南 真実子

医療法人大美会 理事長南 真実子

Tゾーンのテカリを気にして洗浄力の強い洗顔料を使用されている方もいらっしゃるかと思います。洗顔後、頬のつっぱりを感じるほどの洗浄力があるものは洗浄力が強いです。洗顔料を見直した方が良いでしょう。

②普通肌×乾燥肌タイプ

頬は乾燥しやすくカサつくのに、他は部位は普通な方は「普通肌×乾燥肌タイプ」。通常、肌が乾燥してくると、乾燥させまいと皮脂を分泌して普通肌の状態を保とうとします。ですが、**皮脂分泌が行われる前に水分量が減り、部分的にカサつきがある状態に...。

このタイプの混合肌さんは、皮脂をしっかり落とす洗顔料は避けましょう。セラミドやアミノ酸などの天然保湿因子が配合されている、保湿力の高い洗顔料を選んでみて!

③脂性肌×乾燥肌タイプ

Tゾーンはベタつき、Uゾーンは乾燥してしまうという方は、「脂性肌×乾燥肌タイプ」!このタイプの肌は、部分的なテカリが目立ちやすくニキビもできやすいのがお悩みです。

洗顔料はベタつきが気になるがあまり、洗浄力が強いものを選びがち。ただ、テカリが気になりやすい箇所は、肌の水分量が少ないがゆえに過剰な皮脂分泌が行われているケースがあります。そのため、皮脂をしっかり落とすタイプではなくて、保湿成分が含まれている洗顔料を選びましょう。

南 真実子

医療法人大美会 理事長南 真実子

まずは皮脂量の多いTゾーンを先に洗い、その後Uゾーンを洗うようにしましょう。温かいお湯で洗うと必要な皮脂まで洗い流してしまうため、ぬるま湯で洗いましょう。

混合肌におすすめの洗顔料15選

ここからは、混合肌におすすめの洗顔料をたっぷり15選ご紹介します!それぞれの特徴も解説するので、お気に入りのひとつを選んでみて♡

【1】濃密泡が気持ちいい!保湿しながら洗ってくれる♡「ニベア」のプチプラ洗顔

ニベアクリームケア洗顔料は、あのニベアクリームでも使われている保湿成分(ラノリンアルコール・グリセリン)が配合されています。泡立てネットで泡立てると、かなり濃密な泡になり肌摩擦なく洗顔可能!

アミノ酸系の洗浄成分(ココイルグルタミン酸Na)が配合されているので、マイルドな使い心地をが叶うのもうれしいところです。混合肌さんのなかでも乾燥が気になる方におすすめ!

【2】ドラッグストアで手に入る高コスパ洗顔!「カウブランド」の洗顔

カウブランドの無添加うるおい洗顔は、その名の通り着色料や香料、防腐剤、鉱物油、アルコール、品質安定剤が無添加な洗顔料。これらの成分が苦手な混合肌差さんでも使いやすいのが、おすすめなポイントです。

アミノ酸系の洗浄成分が使われていることもあり、洗浄力はマイルド!保湿成分も、天然由来セラミドを使っているためうるおいもONできます!優しい洗い心地の洗顔料をお探しの混合肌さんにおすすめです。

【3】ニキビが気になる混合肌さんはこれ!「ロゼット」の薬用洗顔

ロゼット 洗顔パスタアクネクリアは、きめ細かいクレイパウダーが含まれたクリーミィな泡が特徴。この清浄成分であるWのクレイパウダー(含硫ケイ酸AI・モンモリロナイト)がしっかりと皮脂や毛穴の汚れを落としてくれるので、洗い上がりはすっきり健やかな肌に。

なにより、グリチルレチン酸ステアリルという消炎剤が配合されていることで、ニキビ予防ができるのが一番のうれしいポイント!皮脂やニキビがとくに気になりやすい混合肌さんにおすすめです。

【4】メンズにイチ押し!ニキビ・乾燥・ベタつきこれ一本「キュレル」の泡洗顔

キュレルの皮脂トラブルケア泡洗顔料は、皮脂も多いけど乾燥も気になる混合肌さんにおすすめ!そして、乾燥性敏感肌の方にもおすすめで肌質を問わない洗顔料なので、スキンケア選びが苦手な男性にもおすすめです。

洗い上がりは、さっぱりしすぎずしっとりしすぎず「丁度いい」使用感。気になる皮脂はしっかりと落ちるのでテカリのケアも◎さらに、有効成分の消炎剤が配合されていることでニキビや肌荒れの予防もでき、これ一本でさまざまな肌悩みに対応します。

【5】CICA成分配合のオイルフリーニキビ肌向け洗顔!「スキンライフ」の洗顔フォーム

泡立ち抜群なスキンライフの洗顔フォーム!ニキビ予防にいい、殺菌剤&消炎剤が配合された薬用洗顔で、ニキビができやすい混合肌さんにおすすめです。

そのうえ、オイルフリーなところもポイント。油性成分が気になるニキビ肌の方でも使いやすいです。また、人気の成分、シカ(ツボクサエキス:保湿)も配合されており、肌をなめらかな状態に整えてくれます。

【6】うるおいを守りながら明るい印象の肌に♡「専科」のピンクの洗顔料

資生堂の洗顔専科パーフェクトホイップコラーゲンinは、その名の通りコラーゲン(水溶性コラーゲン:保湿)が入った洗顔料。その他にも美容成分が60%配合された処方で、うるおいケアをしながら洗顔できます。

それでいて、気になる皮脂汚れはすっきりと落として、明るい印象のすっぴん肌へ!テクスチャーは少し粘りがありますが、泡立てるとすっごく濃密な泡となり使いやすいですよ。乾燥する混合肌さんにおすすめです。

【7】炭酸泡で汚れをすっきり!うるおい感も優秀な「ビフェスタ」の泡洗顔

ビフェスタ泡洗顔モイストは、炭酸のもこもこ泡が汚れをしっかりと落としてくれるのが特徴!そのうえ押すだけで濃密泡が出てくるので、簡単に洗顔ができます。

そして、コラーゲン&ヒアルロン酸のWの保湿成分配合なので、洗った後もしっとり♡簡単に使える洗顔料をお探しの方、乾燥が気になりやすい混合肌さんにおすすめです。

【8】無香料・無着色・アルコールフリーな市販洗顔!無印良品の洗顔フォーム

無印のマイルド保湿洗顔フォームは、少量でもこもこ泡が作れる洗顔で、肌への摩擦を抑えられるのが魅力。アンズ果汁や桃の葉エキスといった天然の保湿成分も配合されているので、うるおい感も良好です◎

また、無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリーな処方も特徴!これらの成分を使うと肌が荒れてしまう方でも使いやすいのは、大きな利点です。サイズが30g・120g・200gの3種類もあるうえに、市販で買いやすいでのお試し感覚で使うのにぴったり。

【9】いたわりクッション泡でかさつきのない肌へ♡「ファンケル」の泡洗顔

ファンケルのピュアモイスト泡洗顔は「いたわりクッション泡」という技術で肌のうるおいを守ってくれます。泡の持続性も高いので、洗顔中に泡がヘタれることなくノンストレスです。

また、高い保湿力を持つヒト型セラミドやアミノ酸、ヒアルロン酸といったうるおい成分も配合されているので、保湿感もグッド!洗い流す時間を短縮した「簡単すすぎ処方」で泡も簡単に流せるので、時短でケアしたい方にもおすすめです♡

【10】アミノ酸系洗浄成分でマイルドに洗う!「ちふれ」の洗顔フォーム

プチプラ価格でドラッグストアで気軽に買えるちふれは、スキンケア品も優秀なんです!洗顔フォーム しっとりタイプは、アミノ酸洗浄成分が配合されたマイルドな洗浄力が特徴。お肌に必要なうるおいを残しつつ、しっとり洗い上げてくれます。

無香料・無着色なので、それらの成分が苦手な方にも◎。乾燥などの肌トラブルが起こりやすい混合肌さんにおすすめです。

【11】ニキビができる混合肌さんに!すっきりしながらもつっぱらない「明色化粧品」の固形石鹸

とくにニキビのケアがしたい方や皮脂をしっかりと落としたい方におすすめの明色美顔石鹸。薬用成分のサリチル酸(BHA)が配合されている洗顔で、ニキビのもとであるアクネ菌をしっかりと殺菌してくれます。

また、ニキビができる原因の毛穴詰まりや古い角質、皮脂もしっかりとオフ!すっきりとした洗い上がりが叶います。それでいて天然の植物由来エキス(保湿)が配合されているため、つっぱり感は少なめです◎

【12】毛穴がきれいになると話題の「水橋保寿堂製薬」の洗顔石鹸

いつかの石けんは、タンパク質分解酵素が配合されており、角質汚れをしっかりと分解し落とすことができる洗顔料。とくに、毛穴や角質が気になる脂性寄りの混合肌さんにおすすめなアイテムです。

泡立てネットで泡立てると、ふわふわな濃密泡に。洗い心地もよく、洗顔をするのが楽しみになるような一品です。

【13】10種の天然美肌成分配合!くすみのない明るい印象の肌に♡「自然ごこち」の洗顔石鹸

自然ごこち 茶 洗顔石鹸は、くすみのもとになる角質や皮脂汚れを落としてくれます。泡立てネットもついていて、簡単にもちもち泡ができちゃいます!

洗い心地はつるっとした感じで、明るい印象の肌に。緑茶の香りがするのも特徴的で、使用感と洗い上がりともにすっきり感が楽しめます◎

【14】低刺激で使いやすい韓国洗顔!「魔女工場」の洗顔フォーム

石油系と化学界面活性剤を使用していない&低刺激設計の魔女工場(MANYO FACTORY(マンヨーファクトリー))ソーダ洗顔料。99.9%自然由来成分で作った洗顔料で、配合されている成分のなかには緑茶水やパパイア酵素が入っています。これらが角質除去効果を発揮するので、毛穴の汚れもきれいに洗い落とせます◎

また、うるおい感も優秀なので、つっぱり感を気にせず洗えるのもいいところ♡毛穴汚れも肌のかさつきも気になる混合肌さんにおすすめです。

【15】もっちり泡で毛穴汚れを一掃!「イニスフリー」の韓国洗顔

イニスフリーのグリーンティールートエキス(チャ根エキス:整肌)が配合された、グリーンティーフォームクレンザー。特徴的な成分であるグリーンティールートエキス(チャ根エキス:整肌)が、肌のうるおいを残したまま、汚れを浮かしてオフ!加えて、保湿効果に優れた16種類のアミノ酸やミネラルが含まれたチャ葉エキスも配合で、洗い上がりはしっとりうるおいのある肌へと整えます。

泡立ちのよさもポイントで、手を逆さにしても落ちないほど。これだけ贅沢な泡で洗えるので、肌を擦る心配がなく嬉しい♡

混合肌におすすめ!正しい洗顔の方法

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混合肌を改善するために、正しい洗顔方法を実践していきましょう♡

洗顔する際は、以下の3つのことを意識して!

  • ぬるま湯(32~34℃)で洗う
  • しっかりと泡立てる
  • ゴシゴシこすらない

ぬるま湯(32~34℃)で洗う

洗顔するときの温度が高すぎると、肌に必要なうるおいを洗い流して、ますますインナードライな状態になってしまいます...。慣れるまでは少し冷たいなと感じるかもしれませんが、32~34℃前後のぬるま湯で洗うようにしましょう!

しっかりと泡立てる

泡洗顔の場合必要ありませんが、きめ細かくしっかりと泡立てることがポイントです。あまり泡立ちのよくない状態で洗顔をしてしまうと、肌を擦ってしまう可能性が高まり、肌を痛めてしまう場合があります。洗顔前は、泡立てネットを使ってしっかりと泡を作り、濃密な泡で洗顔をしましょう。

ゴシゴシ擦らない

洗顔をするときに汚れが気になってしまうと、ついゴシゴシ擦ってしまいますよね。洗顔は、泡を転がすように優しくクルクルと洗うのが正解!

オイリーな混合肌さんは、テカリやべたつきが気になるTゾーンから泡をのせてあげると、皮脂テカリのケアができるのでおすすめです。乾燥が気になる箇所はそれほど念入りに洗わなくても◎

混合肌に合う洗顔料を使ってすっぴん美肌を目指しましょう♡

「混合肌におすすめの洗顔15選!ドラッグストア品やプチプラ品をたっぷりご紹介」の画像(#185137)

Photo by HAIR

混合肌さんは、Tゾーンのテカりや毛穴・ニキビが気になる一方で、Uゾーンは乾燥しがちに。毎日行う洗顔だからこそ、肌に合った洗い心地がいいものを使っていきたいですね。混合肌をケアして、すっぴん美肌を目指していきましょう!ぜひ、今回紹介した洗顔料を参考に試してみてくださいね。

また、以下では混合肌さんにすすめたいスキンケア・ベースメイクをたっぷりと紹介しています。ぜひこちらもチェックしてみてください!

混合肌の特徴とは?おすすめのスキンケアアイテム&メイクをキープする下地・ファンデーションを紹介

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリ評価参考価格商品リンク
ニベア クリームケア洗顔料 とてもしっとり / ニベア

ニベア

ニベア クリームケア洗顔料 とてもしっとり

”濃密な泡で隅々まできれいに洗えて、洗い上がりもつっぱらずほんのりしっとり☺️”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:18件
  • クリップ数:56件
オープン価格
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カウブランド 無添加うるおい洗顔 / カウブランド無添加

カウブランド無添加

カウブランド 無添加うるおい洗顔

”すっごく濃密で、"泡に包まれて洗う感覚"とはこの事!!ヌメヌメが残ることなくスッキリ!”

洗顔フォーム

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:303件
  • クリップ数:3947件
605円(税込)
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ロゼット洗顔パスタ アクネクリア / ロゼット

ロゼット

ロゼット洗顔パスタ アクネクリア

”Wクレイが優しくなめらかな泡でお肌を包み込んで、すっきり古い角質を落としてくれます♡”

洗顔フォーム

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1450件
  • クリップ数:16489件
660円(税込)
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皮脂トラブルケア 泡洗顔料 / キュレル

キュレル

皮脂トラブルケア 泡洗顔料

”お顔のテカリをすっきり洗い落とす!鼻・鼻周りの黒ずみにも◎”

泡洗顔

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:77件
  • クリップ数:826件
オープン価格
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薬用洗顔フォーム / スキンライフ

スキンライフ

薬用洗顔フォーム

”濃密なもっちり泡でニキビや毛穴の目立たない赤ちゃん肌に✨”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:689件
  • クリップ数:7698件
495円(税込)
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パーフェクトホイップ コラーゲンin / SENKA(専科)

SENKA(専科)

パーフェクトホイップ コラーゲンin

”かなり泡立ちがよく濃密!お肌にハリがでて、キメが細かくなったような質感に♡”

洗顔フォーム

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:385件
  • クリップ数:1358件
オープン価格
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泡洗顔 モイスト / ビフェスタ

ビフェスタ

泡洗顔 モイスト

”炭酸泡なのでしっかり汚れを落としてくれる。コラーゲンとヒアルロン酸の2つの保湿成分配合!”

泡洗顔

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:351件
  • クリップ数:5082件
715円(税込)
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マイルド保湿洗顔フォーム / 無印良品

無印良品

マイルド保湿洗顔フォーム

”ジェルだからか肌に触れてる感がない…刺激を与えなくても落ちます!!♪”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:118件
  • クリップ数:1989件
290円(税込)
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ピュアモイスト泡洗顔料  / ファンケル

ファンケル

ピュアモイスト泡洗顔料

”なめらか泡で肌へ摩擦も少なく、優しい洗い上がりです♪”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.6
  • クチコミ数:12件
  • クリップ数:58件
1,320円(税込)
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洗顔フォーム しっとりタイプ / ちふれ

ちふれ

洗顔フォーム しっとりタイプ

”少量でふわふわ、クリーミィーな泡が優しく汚れを落としてしっとりやわらか~いお肌に♡”

洗顔フォーム

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:192件
  • クリップ数:1876件
506円(税込)
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明色美顔石鹸 / 美顔

美顔

明色美顔石鹸

”泡だてネットで泡立てると、ほんの少しでもかなりの泡立ち。 そして顔の油分をしっかり取ってくれる驚異の洗浄力✨”

洗顔石鹸

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:62件
  • クリップ数:1400件
550円(税込)
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いつかの石けん / 水橋保寿堂製薬

水橋保寿堂製薬

いつかの石けん

”もっこもこの泡立ち、洗い上がりはつるんと♡徐々に肌が安定してトラブルが起こりにくくなる”

洗顔石鹸

  • 評価 : Good3.4
  • クチコミ数:321件
  • クリップ数:5257件
1,760円(税込)
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自然ごこち 茶 洗顔石けん / 自然ごこち

自然ごこち

自然ごこち 茶 洗顔石けん

”天然の成分がたっぷり入った肌に優しい洗顔です♡”

洗顔石鹸

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:55件
  • クリップ数:1228件
770円(税込)
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ソーダ洗顔料 / 魔女工場

魔女工場

ソーダ洗顔料

”油、ほこりのクレンジングに効果的で ソーダの微細粒子が角質と皮脂を綺麗にしてくれるそう”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:92件
  • クリップ数:701件
2,200円(税込)
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グリーンティー フォームクレンザー / innisfree

innisfree

グリーンティー フォームクレンザー

”爽やかですっきりした香り♪少量で泡立ち洗いあがりもさっぱり、メイクも落としてくれる”

洗顔フォーム

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:215件
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1,210円(税込)
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