#健康（56ページ目）

今日の投稿は『スキンケアアイテムの役割って？part1』です。クレンジングや化粧水、乳液など、スキンケアで使うアイテムは数多くあります。『毎日やってるけど、正しい使い方ができているか自信がない』という方もいるかもしれません。今回アイテムごとの用途をまとめてみましたので、ご紹介します！#美容#健康#肌#肌ケア#スキンケア#スキンケア好き#メンズスキンケア#肌タイプ#美肌#美白肌#美白習慣#化粧品#コスメ#美容好きと繋がりたい#清潔感#清潔感アップ

ビューティーウォークアプリでポイント交換しました😍✨@beautywalk_official様いつもありがとうございます☺️🙇‍♀️✨アイシャドウに交換するのは初めて。マスク生活の中にも目元におしゃれを♡何にもない日もアイシャドウつけたら嬉しくてモチベーション上がります💛なんでもない日バンザ〜イ🙌BETTERTHANPALETTELIGHT&GLITTERGARDENロムアンドBTパレット００<アイシャドウ>ムービーも撮ってみたよ〜🥰キラキラが可愛くてずっとみてしまう😆✨✨✨アイシャドウの紹介は慣れていなくて初心者マーク丸出しです😂すみません🙏✨✨✨✨✨キラキラが大好きでかわいいので...

【#夜遅いごはんでもw菌活ボディメイク】🌿お通じに悩んでいる人って何気に多い。このサプリには注目するポイントがたくさんあります✨＊短鎖脂肪酸はカラダサイクルを活性化させ、ボディメイクをサポート。＊麹菌で発酵させた活きている酵素で善玉菌を活発に。そして糖質に対して高い分解力を発揮してくれます。＊“すぐに働く”有胞子性乳酸菌と“育てる”ナノ型乳酸菌フェカリス菌の2種類の乳酸菌を配合。1回5粒。1日1～3回目安。粒は小さめなので飲みやすいです✨夜飲んでおくと朝にはお腹の調子も快調になってきました🎶...

高品質のサプリメントで、ビタミンやミネラルが豊富な“スーパーフードミレット”と美容・健康・美髪・アンチエイジングに良い成分を配合✨ 日々の食生活で崩れがちな栄養バランスを整えて内側からのケアを手軽に摂取🎶 初回購入割引キャンペーン中✨ 定期購入の初回分がお得になっちゃいます✨

*supplementサプリメント🌿最近ちょっと忙しいのでからだのためにKOUSO飲んでいます1日3粒　●●●✅93種類の植物発酵エキス✅特別な乳酸菌✅黒酢✅Lカルニチン✅ビタミンB1小粒のソフトカプセルで飲みやすいです🌿このアカウントでは、自分を好きになるアイテムやイベントをご紹介しています。よろしかったら、フォローをお願いします🌿✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼#サプリメント#kouso#kousonagomi@renaterra_official#健康#体調管理#美容

春のフルーツこれ1本がもう売られていました✿ 今年の春は白桃&アセロラブレンド。 アセロラの甘酸っぱさが結構主張しててアセロラ感強めですが、アセロラ好きなのでわたしはとても好み☺ ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンEがたっぷり摂れるのでおすすめミックスジュースです＼(^o^)／

♡イニスフリー　キャノーラハニー　リップバーム〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊・マンゴー種子脂・アーモンド油・ハチミツエキスなど配合☆彡〜☆彡〜☆彡〜☆彡〜☆彡使ってみて香りははちみつそのもので甘いしっとりタイプ✨少量でしっかりと保湿してくれるのでコスパも良い👏小さくて手の中に収まるので持ち運びにもピッタリ👍✨気になったらチェックしてみてね😊#のんびりのび子　#アラフォーママ#子育てママ　#子育てママと繋がりたい#子育て奮闘中　#美容　#美容好き#美容好きな人と繋がりたい#コスメ#イニスフリー　#リップバーム#innisfree#キャノーラハニーリップバーム#リップケア　#保湿...

【#亜鉛イオノフォア】🌿体に必要不可欠な亜鉛は対内で作り出すことができないから食事でとるようにしないといけないけれど。なかなか毎日摂るのは難しいので、サプリで効率良く摂取🎶味覚を正常にたもったり、肌や髪の毛・健康維持のために亜鉛はとても大事💮亜鉛って吸収のしにくさがあるけれど、亜鉛イオノフォアは吸収率が良いのがポイント❤️1日2カプセル目安。男性にも女性にもオススメしたいサプリです😊🎶#亜鉛イオノフォア#亜鉛サプリ#サプリメント#モアナハーブ#栄養機能食品#亜鉛#美容#健康#健康維持#生殖機能改善#エイジングケア#アンチエイジング#きれいになりたい

血糖値を下げる働きが実証された機能性表示食品。血糖値スパイクの対策に。 喜界島産ボタンボウフウ(長命草)由来のクロロゲン酸。炭水化物を糖にするのを抑え、血糖値の上昇を抑え美しさをキープするお手伝いをしてくれます✨ サラサラなパウダー状で溶けやすいです✨ 自然な甘味の感じる青汁です✨

100％原料、混ざりもの一切なしの「ローヤルゼリー48クオリティ」をお試しさせていただきました。ローヤルゼリーには必須アミノ酸9種類すべてが含まれています。さらに、ビタミンやミネラル、ローヤルゼリーにだけ含まれるデセン酸、類パチロンなど優れた栄養成分がバランスよく配合されているのです。若々しさの秘訣として取り入れられるローヤルゼリー。手軽にサプリメントで摂取することが健康への近道となりそうです。@royaljeIIy48quality#ローヤルゼリー#ROYALJELLY48QUALITY#ビビヘルスケア#健康#美容

粒が小さくて飲みやすく、1日一粒なのも手軽でよかったです！ 効果はいまいち？わからず。2ヶ月だけじゃわからないかな？ 個人的にはヘム鉄のほうがいいのかな？と思ってるのでヘム鉄を次は買ってみようかと思います！

美味しいザクロ味のダイエッターサポートゼリー【FOODOLOGY】で体脂肪や炭水化物の吸収並びに、食後に上昇する血糖上昇の抑制をサポートしてもらっています 💗 OLIVE YOUNG AWARDS スリミング部門3 年連続1位受賞🎉 Qoo10 AWARDS 2024 食品部門最優秀賞受賞 食品・サプリ部門ランキング1 位獲得🥳等の他にも輝かしい受賞歴の数々は信頼の証です💯 個包装でどこでも持ち運び出来て便利なパッケージは冷蔵庫で冷たく冷やして口ざみしい時のおやつとして最適💯

ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素を1袋でしっかり摂取できる🎶 持ち運びにも便利なサイズで、水、または牛乳100mLに混ぜて飲みます❤ グリーングリーンした色味で苦手💧って方も多いかもだけど、これはマジで飲みやすい💚

パッケージに花や葉っぱなどの絵が書いてあっていいです。 1粒にハトムギ5倍濃縮エキス200mg配合されています。 試してみると、味やにおいがなくて飲みやすいです。 肌の内側からキレイになる、サプリですよね。 これから紫外線などが気になる季節になるので、しっかりシミ予防に肌のケアをしていきたいですよね。

部活も、遊びも勉強も頑張る娘の成長期に、牛乳と混ぜて1日1杯飲むだけで、簡単に必要な栄養を摂取できる栄養補助飲料「アスミール」を朝食に添えました。 「ココア 」「いちごミルク」「 メロン」 「ピーチ」の4種類があるのでその時の気分で選べます。 今回は娘の大好きなココア味で作りますと、喜んで飲んでいました。

何を焦ってるかって、今日から5/23まで1日先着30名様に目元シートプレゼントって🎁 2枚目に載せたんだけど⏩公式アカウント @axxzia_jp のイベントのpostの同じ画面見せると貰えるそうです👀 あ、こちらはヴィーナスレシピの『ザ・ホワイトドリンク』ってやつでインナーからケアするやつ✨

リコピン、GABAが入ってるみたい。 トマトお店で買うの高い〜からジュースで補う。 プチトマトはよく食べてるけど大きい🍅、小さい頃はよくトトロ観ながら丸齧りしてたなぁ🤤

ホエイとソイのWプロテイン、1日分のビタミン11種、ミネラル10種配合 ブルーベリーヨーグルトはフレッシュな酸味を楽しめるフレーバー🫐 サラッとしてて飲みやすいです！グルテンや砂糖、保存料を使用していないのも魅力！

1073R-1乳酸菌を使用していて、免疫細胞（NK細胞など）を活性化。風邪・インフルエンザ対策目的で飲まれる。 美味しかった！ 適度な甘さで、飲みやすいですね。 カルシウムも122㎎入っていて、カルシウム摂取にも良いですね♪

今日の投稿は『肌タイプ別スキンケア』です。自分の肌タイプを知り、お手入れポイントをしっかり理解し毎日のスキンケアに取り入れることで、水分と皮脂のバランスを正常な状態に近づけ、健やかで美しい肌を手に入れましょう！#美容#健康#肌#肌ケア#スキンケア#肌タイプ#美肌#美白肌#美白習慣#化粧品#コスメ#美容好きと繋がりたい#清潔感アップ

今日の投稿は『季節毎の肌変化』です。季節によって気温な温度が変化することにより、肌状態にも影響が表れます。季節毎にどんな特徴があるのか知っておきましょう！！#美容#健康#肌#肌ケア#スキンケア#肌タイプ#美肌#美白肌#美白習慣#化粧品#コスメ#美容好きと繋がりたい#清潔感アップ

からだの中から健康と美容をサポート【#TBCwヒアルロン酸+コラーゲン】アップル&ピーチ(#森永乳業株式会社さま提供)🌱1本、たったの63cal✨wヒアルロン酸とコラーゲン2000mg配合🎶🌱飲んだ感じは重くなくコラーゲン特有のニオイもなく、サッパリしていてごくごく飲める飲みやすさです✨🌱低カロリーだから時を選ばす飲めるのも嬉しいです🎶🌱キャップ付きだからお出かけの時、一緒につれていきやすいです✨🌱TBCbeautyシリーズは種類が多く味の種類も豊富🎶自分に最適なチョイスが出来ます✨...

最近ハマってるカロポイビオ（KALOPoi） 🍑 ゼリータイプだから手軽に食べられるし、レモンジンジャーや桃味などフルーティーで美味しいの🍑 食物繊維の難消化性デキストリンやブラックジンジャーのポリメトシフラボンが入ってて、 腸が整うとお肌もきれいになる気がするし、痩せやすくなる感じもするよね⁈

美肌にうれしいはと麦茶 鳥取県で栽培された「はとむぎ」を100％使用した発芽促進させてから焙煎し仕上げたお茶です さわやかで香ばしい風味

りんご酢をベースに、高知県産柚子果汁とはちみつを加えて飲みやすく仕上げたビネガードリンクです。 ゆずの完熟した甘い香りと程よい酸味と苦み、はちみつの柔らかい甘味が、そして外観の乳白色が特徴です。 お酢の効果は健康・美容習慣として美肌効果があります。抗菌・抗炎症作用や、成分の抗酸化作用により、肌のバリア機能サポートや、シミ・くすみの原因となる活性酸素の抑制してくれます。

健康的にゆるーく痩せたい人向け！フルーツはビタミンやミネラルの補給ができてダイエット向き！ 運動が苦手な人におすすめは自宅でフィットネスバイク！TikTokやインスタを見てたらいつの間にか時間たってる笑 ホルモンバランスを整えてくれるよ！意外な事に寝てる間もカロリーを消費してるんだって！

今日の投稿は【女性と男性の肌はどう違う？】です！正しいスキンケアを行うには肌についての基礎知識を知る事が大切です。#美容#健康#肌#肌ケア#スキンケア#美肌#美白#化粧品#コスメ#美容好きと繋がりたい#清潔感#はじめての投稿

DHC　DHC持続型ビタミンBミックス飲みきりです。オレンジ色の錠剤でそんなに大きくないので飲みやすいです。健康のために続けてます。#サプリ＃dhc#プチプラ#健康

私の夢は「美容本」を書くこと💭📔 お金をかけない美容と、美人言葉をまとめた 今回の美人言葉📝 01 うまく話すことより、ちゃんと聞くことが大事 02 つらいがあるから、しあわせが来る 負の感情は自分でコントロールする04 見返りを期待せず、与える人こそ幸せになれる

1本16kcalで食物繊維が3.3g取れる👌🏻 ̖́-︎ 甘めな味だから食べた感もあって間食したくなった時に食べると🙆🏻‍♀️ マスカット味も美味しいけど個人的にはライチ味がお気に入りᐢ ̥_ ̫ _ ̥ᐢ♡

DHC ビタミンＣハードカプセルは肌管理のためにのんでいます！ 毎日寝る前に飲むようにしています！ インナーケアは日頃の積み重ねですぐに結果は見えないのでコツコツ飲むのが大切です♪

最近なんだか疲れやすい…肌がくすむ…そんなときは「鉄分不足」かも⁉️ 実は、普通の血液検査ではわからない“フェリチン不足”が原因のこともあるんです😳 そんなときにおすすめなのが、DHCのヘム鉄サプリ✨ 普通の鉄分よりも体に吸収されやすい“ヘム鉄”だから、効率よく補えるのがポイント🙆‍♀️

空腹時、エネルギーチャージしたいとき、喉がいたかったり具合の悪いとき いろんなときに重宝しますよね☺️🤍 このシリーズはどれも味が美味しいので大好きです！

潤沢プロポリスのど飴 高濃度のプロポリスを配合😳 レモン風味でピリピリとした味わい！ 半分は家族用、半分はおじいちゃんおばあちゃんに プレゼントしたよ☺️🍬 のどケアや健康のために 1日1粒が推奨されてるみたい！

【ファンケル】ハイグレードビタミン120粒、トイロ バランシングドロップ＜医薬部外品＞、トイロ バランシングミルク＜医薬部外品＞ 【b idol】つやぷるリップR105命中 PINK、魔法のアイブロウパウダー02ピンクブラウン、03アッシュブラウン 【CEZANNE】トーンフィルターハイライトフィルターピンク

腸活、めちゃくちゃだ大事なんだよ🥺 みんなは腸弱い？強い？分からないけど腸が弱い人は視覚的に見えないけど体調不良とかよくあるある💦 腸内環境をよくしてれば、それなりに健康的だし、色々いいどころ尽くしみたい😌 サプリなので効果は感じるまで時間かかるけど、腸活サプリ続けていこうと思います💪✨

このレッドルーティンセットは以前案件で頂いて、試してみたらちゃんと効果が出たの❣️ それ以来これは私の垢抜けの美容習慣の一員になった♡♡ コレオロジーティーPRO これは体脂肪減少に加えて、腸活や浮腫ケアまで出来る✨️ コレオロジーカットゼリー これは本当に美味しい！効果とか関係なく、美味しいから食べちゃう時もあるくらい笑笑

体脂肪管理サポートと腸内環境を同時にケア✨ 小腹が空いたときのダイエットゼリーにも✨ キムチ由来植物性乳酸菌が1包あたり1億個配合されてて腸内環境をサポート👀✨ 青りんごエキスが配合されてて青リンゴ45個分のポリフェノールが配合されてるらしい👏

冷え性の私もちょーあったかい。 もうない生活は無理！ 兄がなぜかくれたこの靴下🧦 使ってみてびっくり‼️ ふくらはぎ全体を包める長さなのもありがたい✨

2025年11月-12月のQoo10メガ割で購入したものを投稿したいと思います！ IOPE ♡PDRNカフェインショット ダルバ ♡オールデイセラムメイクアップフィクサー ♡ビタトーニングガルバニックリンクルケアアイクリーム

富士山の湧水を原水に、独自技術でミネラル成分を追加したお水は、 驚くほど飲みやすい硬水✨ 常温で飲んでも美味しく、 お料理に使ってもGOOD👍 使用後は、プラごみとして捨てられるので、 ペットボトルのゴミもかさばりません🥰

充実野菜 理想のトマトが、我が家のトマジューNo.1に…👑 ダース買いして毎日飲み続けてます…🍅♥️ リコピンは抗酸化作用が高く、同じく抗酸化作用を持つビタミンEの100倍以上‼︎ 酸化を防ぐ事でシミやシワの予防に役立ちます‼︎ むくみに役立ってくれるのが、カリウムです…✨ カリウムは、体の中で増えすぎてしまった塩分の排出を促し、むくみを抑える効果が期待できます…✨✨

鉄分と葉酸を手軽に摂取できるグミです。少し硬めなところが良いです◎ 一日2粒にしてますが、制限なく食べれるくらい美味しい😋 このパッケージのものはネットでまとめ買いしました！ 女性にオススメ！手軽に鉄分＆葉酸がとれる✨👏🏻

キュートなパッケージの弱酸性【P&H】『フェミニンウォッシュ』との出会いでデリケートゾーンを自然なpHに保ちながら、隅々まで洗浄できるのは大きな喜びです🥰 安心・安全の日本製で香り・潤い成分が大幅にグレードアップしながら抜群のコストパフォーマンスは嬉しすぎる✨ TEST 検査※（刺激テスト済み）で安心して使える【P&H】『フェミニンウォッシュ』の詳しい内容は下記URLをご覧下さいね❤️

柿の葉に含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴で、レモンの10倍～20倍とも言われているそうです🍋 ビタミンCが不足すると健康や美容にも大きな影響があるので積極的に日常に取り入れたいですよね.ᐟ.ᐟ 柿の葉にはビタミンCだけではなくカテキンやタンニンなどのポリフェノール類やカルシウム・カリウム・亜鉛・鉄などのミネラル類も多く、同時に摂取する事が出来ますよ🫶🏻

適正温度が『14時間』持続❣️ お腹や腰に貼って身体不調を整える☀️ 腰にホッカイロを貼ると筋肉の緊張が和らいで血行が促進されることで腰痛が緩和される😭✨️ あの痛さはどこへ行った？ってくらい緩和されるから腰痛持ちの方にとってもオススメ♡

何個もリピしているサプリ♡ ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル 難点は大き過ぎて、うまく飲み込めない時があること

お風呂を沸かす時に、入浴剤を入れるとお風呂に入るころには、入浴剤が溶けていて入浴剤の効果を「最初から最後まで」実感できる◯ 入浴剤が溶ける時の、シュワシュワ〜みたいなのを見るのも好きだからたまに入浴剤と一緒に入る日もあったり♡（笑） 愛用「入浴剤」ブランド｜@epsomsalt_seacrystals 商品名｜エプソムソルト

忙しい毎日でも、手軽に美味しくタンパク質をチャージできるのが本当に嬉しいポイント☝️ ダマにならない！シェイクするのも一瞬！ 理想のボディメイクを目指す方はもちろん美容や健康のためにタンパク質を意識したい方おすすめします♪

砂糖不使用だからか、全く甘くないから甘ければもうちょっと美味しいかもと思った😂 香ばしい感じのアーモンド味かな。 ビタミンE（1日分：※2）と食物繊維・カルシウム入りで体には良さそう🙆‍♀️