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夏は取れやすいので水に強い水色のアイトークを愛用しています✨💖 やり方としては 1️⃣写真の所に液を付けます 2⃣指で軽く叩くようにして下に伸ばしていきます 3️⃣液が透明になったらすぐにプッシャーでくっつけます！ 4️⃣くっついた二重の部分の所を指で押えます
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83- 2021.08.08
【瞼の筋トレ】について詳しく解説！！これさえすれば絶対変われます！！！瞼の筋トレって？という方は、画像をご覧下さい‼️これがないと私は今頃二重になってなかった…と言っても過言ではないくらい、私の癖付けには欠かせなかったものです！！今回は、昔からしている筋トレ1つと、最近思いついて実践している筋トレ2つをご紹介します！！どれもすごく簡単なので、ぜひ試してみてください📷Ｑ 一日どのくらいしてた？Ａ とにかく暇さえあればしていました！！1日30分の日もあれば、何時間もする日もありましたこの筋トレは、お風呂に入りながらや勉強しながら、スマホ見ながらでもできるのがいいところなので、スキマ時間を上手く活用するのがいいかな思います💭Ｑ 今まで何回くらい筋肉痛になった？Ａ 左右どちらも5回くらいだと思います！瞼が私より軽い方は、１、２回で十分スッキリすると思いますよ❣️Ｑ どれくらいで筋肉痛になった？Ａ 筋肉痛までは平均して2週間くらいかかりました！でもフォロワーさんの中には１日でなられた方も多くいらっしゃいますなのでその人の瞼や頑張り次第だと思います❣️Ｑ 筋トレ1
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- 19400
- 2021.11.01
＃伸びたまぶた×まつげ美容液人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | CEZANNE まつげ美容液EX | 550円 |
| 目元ケアランキング第21位 | ジェルタイプでもったりした塗り心地。 根元から毛先までしっかりと塗りやすい！✨ | 詳細を見る |
  | 水橋保寿堂製薬 EMAKED（エマーキット） | 6,600円 |
| スキンケアランキング第141位 | メイクが楽しくなった！スッピンでも苦じゃない！ | 詳細を見る |
 | UZU BY FLOWFUSHI まつげ美容液（まつげ・目もと美容液） | 1,650円 |
| まつげ美容液ランキング第126位 | まつ毛だけじゃなくてまぶたや涙袋にも◎さっと塗れて簡単なので私みたいなズボラでも続けやすい | 詳細を見る |
 | DHC スリーインワンアイラッシュセラム | 2,156円 |
| まつげ美容液ランキング第79位 | まつ毛、まつ毛の根元、まぶたの3箇所美容液。マツエクもOK！ | 詳細を見る |
  | soaddicted ラッシュアディクト アイラッシュコンディショニングセラム | 11,000円 |
| 目元ケアランキング第18位 | 細いブラシだから生え際に塗りやすいし細かいところも使いやすい！ | 詳細を見る |
 | アルマダスタイル EGUTAM | 6,050円 |
| 目元ケアランキング第17位 | 元々ある自分のまつげの長さ、そしてコシやハリが強くなった♡マスカラの行程がとてもときめける！ | 詳細を見る |
 | キャンメイク ラッシュケアエッセンス | 638円 |
| 目元ケアランキング第134位 | ふわふわチップのおかげで、目に入りにくい。機能性重視の方に！ | 詳細を見る |
 | DAISO まつ毛美容液DA | 110円(編集部調べ) |
| 安くてたっぷり使えるのでなくなったらまた買おうと思います！ | 詳細を見る | |
 | ベリタス ラピッドラッシュ(R) 日本仕様正規品 | 6,050円 |
| 目元ケアランキング第91位 | 量を増やすか少し長くしたいので、下まつげの救世主になるといいなと思い買ってみました。 | 詳細を見る |
 | PetitPetit アイラッシュビューティセラム | 1,650円 |
| まつげ美容液ランキング第164位 | 塗ってから芯がしっかりとしたようなまつ毛になりました！まつげくるんっ♡ | 詳細を見る |
 | モデルアイズ モデラッシュ |
| 目元ケアランキング第185位 | 「マツエクしてるんですか？」と聞かれます！ | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×二重まぶた用アイテム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | D-UP オリシキ アイリッドスキンフィルム | 1,650円 |
| メイクアップグッズランキング第138位 | サラッとした液体で筆も細いのでベタっと付きにくく微調整もしやすいです。 | 詳細を見る |
  | ルドゥーブル ルドゥーブル | 1,650円 |
| メイクアップグッズランキング第154位 | 細い筆なので細かいところまで塗ることができて良かったです！ | 詳細を見る |
  | DAISO のびーるアイテープ（絆創膏タイプ、レギュラー） | 110円(編集部調べ) |
| メイクアップグッズランキング第115位 | 伸びた部分もすごく細くなって目立ちにくい！ | 詳細を見る |
  | アストレア ヴィルゴ アイビューティー フィクサー WP | 1,320円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第137位 | そんなに引っ張られてる感もないし！つけ心地がいい♡水にも強い！なのにクレンジング ではつるんっと落ちてくれるのでそこも有難い！ | 詳細を見る |
 | K-パレット リアルダブルアイリッド | 1,650円 |
| 二重のり・アイテープランキング第55位 | ハケが広いので一度に大量にぬれる♪思う以上にくっっきり！と折り込まれる◎ | 詳細を見る |
 | D-UP ワンダーアイリッドテープ Extra | 1,100円 |
| メイクアップグッズランキング第153位 | 跡がつきやすい！埋没式だからテープ付けてます感がない！プッシャーが使いやすい♡ | 詳細を見る |
 | Automatic Beauty ダブルアイリキッド | 924円 |
| 二重のり・アイテープランキング第16位 | 筆も細いのでとっても使いやすいです💓 | 詳細を見る |
 | ビー・エヌ マイクロファイバー | 1,100円 |
| 二重のり・アイテープランキング第81位 | 自然な仕上がり！目立たない！1本ずつ取りやすく使いやすい！コスパがいい！ | 詳細を見る |
 | アイトーク アイトーク スーパーウォータープルーフ | 1,210円 |
| 二重のり・アイテープランキング第19位 | ブラシが細く思い通りに塗れる ・プッシャーが扱いやすい | 詳細を見る |
 | アイトーク アイトーク | 990円 |
| 二重のり・アイテープランキング第31位 | 筆が細くて塗りやすい プッシャーが使いやすい | 詳細を見る |
 | ルドゥーブル 大人のルドゥーブル | 1,650円 |
| 二重のり・アイテープランキング第14位 | 非接着タイプ、バレないしメイクにも影響しづらくておすすめ❤︎ | 詳細を見る |
 | DAISO ふたえテープ 目立たず肌になじむ絆創膏タイプ | 110円 |
| 二重のり・アイテープランキング第45位 | 絆創膏タイプだから目立たない◎テープっぽいツヤ、ビニール感がない！ | 詳細を見る |
 | Girl's Maker エタニティアイテープ | 1,320円 |
| 二重のり・アイテープランキング第141位 | 重めの二重で片面テープじゃ二重を作れない、かつ肌が弱くて二重のりだと荒れてしまう、肌弱ガールの私でも使える♪ | 詳細を見る |
 | K-パレット フタエラボ ナイトアイリッドグルー | 1,320円 |
| 二重のり・アイテープランキング第113位 | 夜用だから保湿成分が豊富なのも嬉しい！筆がするする塗りやすくて、液も乾くのが早い◎ | 詳細を見る |
 | DAISO のび〜る アイテープ 両面テープタイプ | 110円 |
| メイクアップグッズランキング第181位 | しっかりしてて切れにくいから本当にしっかり二重になる。伸びた部分もすごく細くなって目立ちにくい！ | 詳細を見る |
 | StreeTrend ナイトアイボーテ | 3,278円 |
| 粘着力が段違いな上に速乾なので、はみ出しも少なくきれいに塗れる！ | 詳細を見る | |
  | ルドゥーブル ルドゥーブル プレミアム | 1,980円 |
| メイクアップグッズランキング第169位 | メイクありだと目立ちにくくて使いやすいです！ | 詳細を見る |
  | shefun メッシュ アイテープ | 599円(編集部調べ) |
| 二重のり・アイテープランキング第23位 | 3種類の中から自分に合うタイプを選べるアイテープ♪メッシュ状でテカらず自然な二重に♡ | 詳細を見る |
 | アイトーク ハイブリッドフィルム | 1,650円 |
| 二重のり・アイテープランキング第35位 | 非接着タイプなのでバレにくい。筆が細くて塗りやすい | 詳細を見る |
 | DAISO 二重まぶた用シール | 110円 |
| 二重のり・アイテープランキング第48位 | ケースに入っているのでバラバラにならず保管しやすい。分厚くて透明なのでよく食いこんで型がつきやすい！ | 詳細を見る |
 | DAISO しなやかフィット | 110円 |
| 二重のり・アイテープランキング第58位 | 肌に馴染みやすく、アイメイクも浮きにくい！剥がれず浮くことも無くキープされます♪ | 詳細を見る |
 | 湘南美容 湘南美容アイリッドテープ両面 | 1,320円 |
| 二重のり・アイテープランキング第116位 | プッシャーとピンセットがついていて、テープも半分で分かれているので、すごく簡単でうまく行きます！ | 詳細を見る |
 | Automatic Beauty シークレットクリアフィルム | 924円 |
| まぶたをくっつけないタイプでまぶたの負担も少なく、なかなかなくならないのでコスパも良いと思います◎ | 詳細を見る | |
 | セリア のびるアイテープ | 110円(編集部調べ) |
| メイクアップグッズランキング第134位 | とても伸びが良く60枚で100円はコスパ最強！色も透け感のあるピンクベージュで馴染みやすく◎ | 詳細を見る |
 | シェモア メジカライナー ナイト＆ハード | 1,656円 |
| 二重のり・アイテープランキング第53位 | カチカチっと後ろの所を回すと適量でてくるし さっさとなぞるだけですごく簡単です！ | 詳細を見る |
  | SHOBIDO TWOOL ダブルアイリッドグルー | 1,430円 |
| 二重のり・アイテープランキング第27位 | 接着力が良い意味で強すぎないから下を向いても自然✨ | 詳細を見る |
 | アイトーク アイトーク 大人のまぶたコントロール | 1,870円〜 |
| 二重のり・アイテープランキング第42位 | 筆タイプですごく使いやすくて欲しい分量だけ出せるので嬉しいです | 詳細を見る |
 | アイトーク アイトーク スーパーホールド | 1,210円 |
| メイクアップグッズランキング第170位 | プッシャーを本体に収納出来て便利です✨️ | 詳細を見る |
 | メザイク カンタン80 | 1,100円 |
| 二重のり・アイテープランキング第69位 | めっちゃ不器用な私でも、カット不要！調整不要！片手でできる！で簡単にできました♪ | 詳細を見る |
 | ラクオリ リキッドフィルム | 2,970円 |
| 二重のり・アイテープランキング第49位 | テクニック要らずで綺麗な二重ができる！塗った液は透明になるため自然でつけている感覚が全くなし！ | 詳細を見る |
 | キャンドゥ のびるアイテープ | 110円(編集部調べ) |
| 二重のり・アイテープランキング第77位 | 初心者の私でも、バレずに上手くつけれたので、初心者の方にもオススメです！ | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×アイシャドウパレット人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | CEZANNE ベージュトーンアイシャドウ | 748円 |
| アイシャドウパレットランキング第36位 | ナチュラルなカラーが揃ったパレットなのでひとつ持っておくとすごく便利です ˖ ࣪⊹ | 詳細を見る |
 | Celvoke セルヴォーク レイヤード シルエット アイズ | 6,380円 |
| アイシャドウパレットランキング第106位 | 実際に使ってみると、粉質がさらっとしていて、まぶたにふわっとのせやすいのがお気に入り | 詳細を見る |
 | Visée グロッシーリッチ アイズ N | 1,320円 |
| アイシャドウパレットランキング第113位 | ツヤ感も綺麗で、上品なのにちゃんと色っぽい仕上がりに✨ | 詳細を見る |
 | マキアージュ ドラマティックスタイリングアイズＳ | 3,300円(編集部調べ) |
| 粉質は｢文句なし！｣微粒子ながらも適度な柔らかさを保ち、まんべんなく綺麗に広がってくれる | 詳細を見る | |
  | CEZANNE ペールトーンアイシャドウ | 748円 |
| アイシャドウパレットランキング第61位 | しっとりとした粉質でツヤっとした透明感のある仕上がり🫧 | 詳細を見る |
 | excel リアルクローズシャドウ | 1,650円 |
| アイシャドウパレットランキング第46位 | しっとりとした粉質と綺麗なツヤ感…そしてなにより綺麗な発色♡ | 詳細を見る |
  | TOM FORD BEAUTY アイ カラー クォード | 12,980円 |
| アイシャドウパレットランキング第16位 | マットなカラーから繊細なラメまで。コスト以上のパフォーマンスで量も多いのでオススメ！ | 詳細を見る |
  | CHANEL レ キャトル オンブル | 7,590円 |
| アイシャドウパレットランキング第21位 | 上品に光を反射してくれるので、使いやすいアイシャドウ◎発色もとても綺麗！ | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×アイケア・アイクリーム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 北の快適工房 リッドキララ | 4,864円 |
| 目元ケアランキング第190位 | 上まぶた用としてうまれたアイケアジェル！アイシャドウもキレイにのるのでとても気に入りました。 | 詳細を見る |
 | Automatic Beauty ふたえ美容液 | 1,320円 |
| 瞼につけるとひんやりとしますっ グレープフルーツのような香りでサッパリとしていました | 詳細を見る | |
  | なめらか本舗 リンクルアイクリーム N | 1,045円 |
| 目元ケアランキング第10位 | 適量を出しやすいのと とってもお肌に馴染みがいいので 塗りやすいです | 詳細を見る |
 | スパイン製薬 アイアクト リッチ エッセンス |
| サラッとした軽い使い心地だからベタつきも少なく、メイク前などの日中ケアとしても使いやすいと思います🌷︎ | 詳細を見る | ||
 | 肌美精 アイバッグ スムースセラム | オープン価格 |
| みずみずしいジェルテクスチャーで肌にすーっと馴染み、潤うような使い心地です🙆🏻♀️ | 詳細を見る | |
 | なめらか本舗 目元ふっくらクリーム NC | 990円 |
| 目元ケアランキング第32位 | プチプラ商品で、目元のケアを始めたい人におすすめ！ | 詳細を見る |
 | 明色 プラセホワイター 薬用美白アイクリーム | 1,210円 |
| 目元ケアランキング第38位 | 柔らかめのみずみずしいクリーム✨コスパ的にも長持ちしそうで嬉しい🤩 | 詳細を見る |
 | メザイク リフティアクリーム(目元用クリーム ) | 4,620円 |
| 目元ケアランキング第96位 | するっとなじんでくれて、べとつかず目元にピタッと密着してくれるよ👌 | 詳細を見る |
  | BIOHEAL BOH プロバイオダーム リフティング アイリンクルクリーム | 3,960円 |
| 目元ケアランキング第33位 | ベタつかないし、ちょうど良い 保湿感&モチモチ感 お肌がしっとりで 香りも良い～♪ | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×マスカラ人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | MAYBELLINE NEW YORK スカイハイ | 1,694円 |
| メイクアップランキング第89位 | ブラシとコームのいいとこどりで 束感のあるまつ毛に仕上がります | 詳細を見る |
  | OPERA オペラ マイラッシュ アドバンスト | 1,100円 |
| マスカラランキング第51位 | 派手すぎず、でもさりげなく印象チェンジ できるのが魅力的✨ | 詳細を見る |
  | ヒロインメイク ロング＆カールマスカラ アドバンストフィルム | 1,320円 |
| メイクアップランキング第71位 | カール力、持続ともにパーフェクト！ほんとぴんっと伸びてくれる♡ | 詳細を見る |
  | デジャヴュ 「塗るつけまつげ」自まつげ際立てタイプ | 1,320円 |
| メイクアップランキング第119位 | 鉛筆のように使える長い持ち手で 手ブレしにくくて、まぶたに液も付きにくい！ | 詳細を見る |
 | デジャヴュ 「塗るつけまつげ」ロングタイプ | 1,650円 |
| マスカラランキング第39位 | ブラシが太いのでどうかな〜 と思っていましたが、一気に塗れるのでとても時短 重ねすぎず仕上げられるので ナチュラル派さんにもおすすめ！ | 詳細を見る |
 | MAYBELLINE NEW YORK ラッシュニスタ N | 1,507円(編集部調べ) |
| マスカラランキング第132位 | ダマなし超ナチュラルなのにしっかりのびてくれる！ロング重視な方 にすごくおすすめ | 詳細を見る |
 | アイプチ® ひとえ・奥ぶたえ用マスカラ | 1,320円 |
| マスカラランキング第42位 | 一重、奥二重の人必須！にじみにくい、下がりにくい、キープ力も長時間続くこだわりのマスカラです | 詳細を見る |
 | マジョリカ マジョルカ ラッシュエキスパンダー リキッドエクステ EX | 1,320円 |
| マスカラランキング第148位 | エクステみたいに自然に長いまつ毛を演出。カールキープ力も凄い！ | 詳細を見る |
  | ヒロインメイク マイクロマスカラ アドバンストフィルム | 1,320円 |
| マスカラランキング第54位 | まつげのキワからしっかりと塗りやすい形◎塗り残しがちな目頭・目尻のまつげにも！ | 詳細を見る |
  | rom&nd ハンオールフィックスマスカラ | 1,430円 |
| メイクアップランキング第109位 | ナチュラルさ、繊細さ、塗りやすさは素晴らしかったです♡ | 詳細を見る |
 | CLINIQUE ラッシュ パワー マスカラ ロングウェアリング フォーミュラ | 4,730円 |
| マスカラランキング第89位 | ブラシが細くてほんっとに細かい毛まで塗りやすい！簡単にお湯offできる♪ | 詳細を見る |
 | キャンメイク ゴクブトマスカラ | 660円 |
| マスカラランキング第121位 | 重ねれば重ねるほど、ボリューム出る。ぱっちり目になりたい日におすすめ！ | 詳細を見る |
 | ETUDE カールフィックスマスカラ ボリュームブラック | 1,650円 |
| マスカラランキング第59位 | 根もとから毛先に向かってジグザグ塗って いくだけでツイザー無しでも程よく束感のある仕上がり！目元がぱっちり見えします | 詳細を見る |
 | excel ロング＆カラード ラッシュ | 1,650円 |
| マスカラランキング第167位 | 色もさることながら、カールキープ力も◎繊維入りでまつ毛も自然にスッとのばしてくれる | 詳細を見る |
 | デジャヴュ 「塗るつけまつげ」ボリュームタイプ | 1,650円 |
| マスカラランキング第110位 | まつげをふさふさに見せるタイプ。ふんわりとした質感。ふわっと束感ある仕上がり。 | 詳細を見る |
  | pdc ピメル うそつきマスカラ | 1,210円 |
| マスカラランキング第29位 | 思ったよりも小さめなブラシで際どいところまでしっかり塗れます！ | 詳細を見る |
  | D-UP ハイパーリフトマスカラ | 1,650円 |
| メイクアップランキング第169位 | ブラシが先細りの小さめサイズで、ほどよいカーブつき。先端も細いから目頭や、下まつげもしっかり塗れるよ👀✨ | 詳細を見る |
  | マジョリカ マジョルカ ラッシュエキスパンダー ロングロングロング EX | 1,210円(編集部調べ) |
| マスカラランキング第36位 | 上向きカールもばっちりなのにまつ毛が伸びる！！マスカラ下地いらずの優秀マスカラ！ | 詳細を見る |
 | ドーリーウインク ロング＆ボリュームマスカラ ブラウン | 1,518円 |
| ブラウンのマスカラだと優しい印象になるので、デートや気分を変えたい時などに！ | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×アイシャドウベース人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | キャンメイク ラスティングマルチアイベース WP | 550円 |
| アイシャドウベースランキング第1位 | アイシャドウがピタッと密着して、使用していない時と比べるととても落ちにくい しっかり色味を発色させてくれる | 詳細を見る |
 | キャンメイク アイシャドウベース | 550円 |
| アイシャドウベースランキング第7位 | テクスチャーは、 しっとりしたクリームアイシャドウ みたいな感じで まぶたに塗ると、サラサラと パウダーのような質感に✨ | 詳細を見る |
 | excel フィットアイベース | 1,045円 |
| アイシャドウベースランキング第5位 | 明るいベージュ。 くすみがとび、自然にトーンアップ。 なめらかでするする伸びる！ | 詳細を見る |
 | LUNASOL ルナソル スムースフィックスアイプライマー | 3,850円 |
| アイシャドウベースランキング第16位 | みずみずしく伸び、まぶた表面をスムースに整え、自然にトーンアップするアイプライマー。 | 詳細を見る |
  | M・A・C M·A·C プレップ プライム 24 アワー エクステンド アイ ベース | 4,180円 |
| アイシャドウベースランキング第3位 | のせて伸ばした途端、 サラッサラになるんです。アイメイクの見栄えが、より美しくなります！ | 詳細を見る |
  | TOM FORD BEAUTY エモーションプルーフ アイ プライマー | 5,390円 |
| アイシャドウベースランキング第2位 | このプライマーはだいぶテクスチャがなめらかなのでかなり塗りやすかったです | 詳細を見る |
＃伸びたまぶた×マスカラ下地人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ettusais エテュセ アイエディション (マスカラベース) | 1,320円 |
| メイクアップランキング第55位 | ボリューム感はなくナチュラルな感じで 綺麗なセパレート睫毛に仕上がります〜 | 詳細を見る |
 | キャンメイク クイックラッシュカーラー | 748円 |
| メイクアップランキング第129位 | 軽くサッと塗るのがオススメです!! コームタイプでとても使いやすいです!! | 詳細を見る |
 | mude. インスパイアマルチフィクサーマスカラ | 1,650円 |
| マスカラランキング第103位 | 大きめブラシではキャッチしきれない部分も簡単にムラなく付けられます🥰 | 詳細を見る |
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