#睡眠の質（6ページ目）

このドリンクを飲み続けてすっきり起きれてる気がします🙌 特に美肌に気を付けているので、睡眠による肌効果もとても嬉しいです🥰 これからも美肌と睡眠を大事にしていきます🙌

飲みやすい小粒だし、持ち運びしやすい薄型サイズでポーチにも入りやすく◎ 出張や旅行といった、場所が変わると睡眠が心配な時でも心強い✨ 匂いも味も特に気になることもなく、サイズも小さいのでスッと飲めるから、サプリなどが苦手な人にもおすすめ！ 最近、こちらを摂取するようになって、「より良い睡眠に向けて」 なども意識するようになって、飲むだけでなく、意識を向けるということも大切なんだな〜って感じさせてくれるアイテム✨ そのおかげか、よりよく朝がスッキリしてる気がします✨

より良い気分の目覚めをサポート* してくれるという特徴があるよ。 ぬるめのお風呂に入ったり、寝る直前までスマホを見るのを控える。 1日4粒が目安。 丸型の小さめなタブレットなのがいいなと思いました。 朝をスッキリ気持ちよく迎えらる 気がして気に入っています☀️

私はそのタイプでもあって、活動して疲れているのにやっと眠る。スタートダッシュが重め🪨 ①Ｌ-オルニチン―塩酸塩は睡眠の質(長く眠った感覚)を高めよりよい目覚めをサポート。②クロセチンは起床時の疲労感を軽減される事が報告されています🔎 私の場合なんですが、就寝前に飲むと朝のスッキリ感が違う気がします。

最近は更年期もあって 眠りも浅い気がしていて 疲れも1日で取れないことが多いのよね ファンケルより こんなサプリが出ているじゃない！ こちらは【睡眠の質】と 【疲労感】のWケアで 朝の快適な目覚めをサポート してくれるサプリなんです 1日4粒 寝る前に飲むだけ 無味無臭で小さめの粒 4粒一気にも飲みやすいです 昨日も飲んで寝たけれど 朝すっきり起きることができています こうやって手軽にサプリメントに お世話になれるっていいよね でも大丈夫 ファミリーマートでも 7日分のお試しサイズが買えるんだってー

ファンケル　睡眠＆疲労感ケア（機能性表示食品）「朝からぐったり…」「眠ったはずなのに朝から疲れを感じる…」そんな仕事や家事で大忙しの方におすすめのサプリメント✨⁡⁡⁡ファンケルのこちらのサプリメント、初めて見ましたが、ファミリーマートで7日分...

朝の快適な目覚めをサポートするサプリメント 体本来の機能を見つめなおし、良質な睡眠で起床時の疲労感をケアするサプリメント すっきりした目覚めで、すがすがしい一日をスタート☀️ チャックのついたパウチに入っているので、出張先や旅行先にも手軽に持ち運びしやすく便利

昨日の疲労感が… 朝から、なかなか取れてない… どんどん、たまっていっている気がする😌 お仕事でお疲れ気味の夫も一緒に お試ししてみました🌸 朝いつも👧に叩き起こされる私が 今日は先に起きれて、気持ち良い目覚め☺️🫶 就寝前に1日4粒💊 合成着色料・香料・保存料 『無添加』 ファミリーマートで 『7日分のお試しサイズ』を購入できるので 手軽にお試しから始められるのが嬉しい👌

ジッパー式の袋には、シーサーや猫が描かれていて、可愛らしいパッケージです💕 ほのかに甘い感じで、苦味はもちろんなし🙅‍♀️クセがないので、飲みやすいです🎶 飲むとホッとした気持ちになるので、おやすみ前のリラックスタイムの間に飲んでいます🥛✨

「からだに優しく、地球にも優しい」をテーマに、日本で初めての機能性表示を叶えるトマトである濃縮された高栄養価のミニトマト@lycopure_official のBH Tomatoは 通常のトマトの約4倍のGABAを含み
ストレスの緩和・睡眠の質向上・肌の弾力の維持をサポートしてくれるの。 中でもBH Tomato Drink は機能性関与成分GABA配合の美容ドリンク ☑︎仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感の緩和 ☑︎睡眠の質 （眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の向上に役立つ ☑︎肌の弾力を維持し 肌の健康を守るのを助ける 睡眠の質・すっきりとした目覚めをサポートして肌の調子を整え気分まで前向きに！ 夜にも飲みやすい一本25kcal マンゴー風味なのでトマト味が苦手な方でも美味しくGABAを摂取できますよ🍅

いつでもいいから美味しく飲むだけよく眠れる目覚めがスッキリするイライラしない、だるくない肌の調子がいいとご機嫌私たちの心と体と肌はくるくるくるくるとループする 普通に美味しいフルーティーでさっぱりあっという間に飲み終わる リコピュアの宝石みたいにキラキラしたトマトの他にもサプリや美容液なんかプロダクトも充実してるから是非チェックしてみて🍅🍅🍅

塗って洗い流すだけでお肌がつるつるに！ 熟睡毛穴パックとも呼ばれていて、お風呂が最高のリラックスタイムに…💭💭 かなりスッキリ洗えるクレイパックなのに香りはヒノキで癒されるのが不思議な感覚でした。 洗顔としても、クレイパックとしても使える便利なアイテムです✨️

ファンケルが開発した体本来の機能を見つめなおして良質な睡眠で起床時の疲労感をケアするサプリメント✨ 睡眠の質を高めることが大切みたい🌱 1日の目安量は4粒ですが、粒が小さいので飲みやすくて良かったよ🥰 ファミリーマートで７日分のお試しサイズが購入できるので気になる方はぜひチェックしてみてください💕

ㅤㅤㅤㅤㅤ\ヒツジ🐏のいらない枕/ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ最近お気に入りの枕ずっしり重くてびっくり！これがまた寝心地いいの(˘ω˘)頭にフィットする感じ💤🌝Amazonで買えるよ、おすすめ！#ヒツジのいらない枕#枕#まくら#睡眠グッズ#睡眠の...

最初、手に出した時は、鮮やかな色で驚きましたが、においは気にならず、小粒で飲みやすいです。 疲労感が気になる日に、夜飲む4粒。朝のより良い気分の目覚めをサポート*1 今日も一日頑張った。明日も1日頑張りたい😊😊就寝前に飲むと、朝すっきり目覚められる気がします！気持ち良い目覚めで、一日を快適にスタートできると、なんだか笑顔が増えてきそうです♪

睡眠の質を高める「Ｌ-オルニチン一塩酸塩」と、起床時の疲労感を軽減させる「クロセチン」が配合されているんだそう。 より良い気分の目覚めと、元気な1日のスタートをサポートするサプリメントなんだそうです。 1日摂取目安量は4粒なので手軽！小粒なので飲みやすいです。 就寝前に飲むと朝すっきり目覚められる気がします♪

睡眠の質を高め、眼・肩・腰をトータルケアするサプリメント✨ 💻ブルーライトに触れる機会の多い方に💻 ルテイン20mg、アスタキサンチン6mg、ゼアキサンチン4.08mgをトリプルリッチ配合💡 さらに現代人に不足しがちなDHAとEPAも贅沢に配合しました✨ 💻睡眠の質・ブルーライトストレスに💻 機能性関与成分のルテインとゼアキサンチンが睡眠の質を向上させ、ブルーライトなどの光ストレスの軽減をサポートします🙌🏻 💻眼・肩・腰にアプローチ💻 アスタキサンチンが眼のピント調整を助け、眼の使用による肩や腰の負担を軽減します✨ さらに肌の潤いを守るのを助けます☺️

@minamininaritaiol←他の投稿も見る🕊⋆とにかく寝付きが悪く日々眠りについて模索中のOLがやってよかったことをまとめてみました✍🏻皆様のやってよかったことやオススメの枕とハーブティーがあれば教えてください🥺💓(本気で知りたいで...

毛穴や角質が溜まった疲れたお肌をぐっすり3時間眠ったお肌へと導いてくれるリラクゼーションブランドです。 国産ブルークレイがお肌の老廃物汚れをすっきり洗浄してくれるそうでなめらかなテクスチャーのクレイは肌にのばしやすくヒノキの香りがします。 クレイパック、泡パック、洗顔の3WAYのクレイマスクなので肌の調子に合わせて使い分けできるのがいいなと思いました。

これは睡眠の質を高める「Ｌ-オルニチン一塩酸塩」と、起床時の疲労感を軽減させる「クロセチン」を配合。 より良い気分の目覚めと元気な1日のスタートをサポートしてくれるそうで、仕事や家事など日々忙しく、疲労感を感じている30～50代の方にオススメとか。 就寝前に飲むと朝すっきり目覚められる気がします。

心地よい蒸気が温かく包み込み、リラックスする。 快適温度：約４０℃、快適時間：約２０分 蒸気でホットアイマスクをすると蒸気の温かさがなくなる前には寝ることができます。 睡眠の質が上がる。 早く寝つける。朝まで寝ることができる。

良い睡眠姿勢に必要な「自分の体格に合った高さ」 寝返りがしやすい「平らな形状」 高さと形状が変わらないための「硬さ」にこだわり7枚のシートを使う枕になってるんだって‼️ 自分の体格や寝具環境に合わせて5mm単位で調節することができるよ⭕️ 私、肩幅が広いから低い枕だと横向きになると高さが足りなくて高さのある枕だと仰向けになった時に首が疲れてしまうのでピッタリの枕に出会えなかったから自分で高さが調節できて合わせられるのはいいなって思ったよ✨️ 固さは、頭が沈まないような固さになっているよ！ 睡眠の質を高めるのに枕も大切だと思うからこれを機に睡眠の質が良くなればいいな(>ᴗ<)

夏休みが始まって今までより早く起きる息子に朝からヒヤヒヤ💦「お母さん、起きられません…」なんて言えないからファンケル　睡眠＆疲労感ケア（機能性表示食品）を飲んでみる！就寝前に目安量の4粒飲んでみたら翌朝スッキリ目が覚めた気がします😊💖ファミリ...

ラベンダー、オレンジ、カモミールをメインとしたリラックスできる心地よい香り。 寝る前に枕にシュッとかけるだけで質の良い睡眠ができるよ。 良質な睡眠が取れた日ってお肌の状態も良くてメイクが楽しいし、 目覚めがいい日は気持ちも身体もスッキリして 1日ハッピーで過ごせる。 父の日のプレゼントや ちょっとした男性へのギフトにも良さそう〜！ 初めての使ったブランドだけど 他のアイテムも気になりすぎます🫶

他投稿はこちら⇨@tomo__happylife……………………………………………………………やっぱり寝るって大事🤍美容にも健康にも欠かせない睡眠習慣🎀😴ついつい夜更かししちゃうけどやっぱ早寝早起きすると調子良きっ✨…………………………………...

リラックスできるようないいアイテムがないかな？と探していた時に出会ったのがこちらのピローミスト💕 顔に直接触れないよう枕の側面に2プッシュするとラベンダーやオレンジ、カモミールをメインとした素敵な香りがふんわり漂います🪻✨ 睡眠と香りの関係に着目して作られているとのこと！質の良い睡眠に寄り添ってくれそうです😭♥️ 性別、年齢、国籍を問わずに使えるのでプレゼントにも喜ばれそうです🎁家族とシェアすることもできますよ✌🏻 きっと睡眠に関しての悩みを抱えてる「隠れ不眠」の方も多いはず…！寝る前にササっと使えるのでぜひ試してみて欲しいです🥹✨

機能性関与成分GABA配合。睡眠の質・すっきりとした目覚め・肌の健康・気分を前向きに(※1)することを支えます。 私夜中に何回も目が覚めてしまうタイプで、でも目覚めは良くて負担になっていない睡眠障害？タイプなのですが、でもやっぱり熟睡したいなって思ってました。 “BH Tomato”は、先進的な農業テクノロジーにより開発された、甘く・酸味バランスが良く・濃縮された高栄養価のミニトマトだそう。 飲み始めてからこれホントに不思議なのですが、夜中に起きる回数が減りました。そしてちょっとのことで目が覚めなくなりました。 私高血圧なので普段からトマトをなるべく食べるようにしています。 睡眠の質・お肌のコンディション同時ケア嬉しいドリンクです。

枕に一吹き。 翌朝のパフォーマンスを左右する睡眠の質のために、手軽に香り楽しみながら使えるアイテムです。 枕にスプレーするだけいいし、しかも香りが良くて楽しめるて、なにこれ素敵🎉 ラベンダーがメインで、オレンジ、カモミール・ローマン、セダーウッド、ヒノキやライム、ユーカリなど。 やすらぎ系、爽やか系。 緑や森っぽい香りの奥に柑橘系の爽やかさを感じます。 アスレティアを知らない頃に伊勢丹で見かけて、緑だなぁ〜森っぽいなぁネイチャー(自然)だなぁと思ってたんですけど😁 このミストも緑を連想するような香りで、やっぱり好きだなぁと思いました🥰

良い眠りをサポートする、【入浴】【沈静】【芳香】3stepと、精油100%の天然アロマでおやすみ準備を提案𓂃◌𓈒𓐍 季節の変わり目は、適応するため身体に負担がかかりがちに🚩 そんな時は心地良い清涼感と安らぎアロマを楽しみながら、ぬるめのお湯にゆったり浸ってリラックスタイムをとるのがオススメ🍀 瀬戸内海産の海塩に、肌をうるおす和漢植物エキスを配合した日本製のバスソルトなんだそう🌊 ネイビーのパウダー状のバスソルトでお湯に入れるとサラサラっと溶けていきますꕤ⠜ 湯あたりもなめらかでメントールのスースーした刺激感はなく夏でもゆったりのんびり入浴できる感じでした🛁✨✨ ラベンダーとペパーミント精油の上質な香りが心地よく、清涼感と安らぎを感じるアロマな香り𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀ 湯上がりはスッキリ爽快感があって、肌のつっぱりなども感じなかったです◎ 真夏でものんびりバスタイムを楽しめるバスソルトです🤍

⑅⃛\おやすみ前の新習慣/ナイトバーム-̗̀☾⋆̖́-少し固めのバームなんだけど肌に乗せると、すーっと溶けてオイルっぽくなって肌なじみもとても良かったです☺️グッドナイトハーブの香りも個人的にとても好きな香りで、落ち着きます🫶🏻💜̖́-#PR...

皆様のやってよかったことや オススメの枕とハーブティーがあれば 教えてください🥺💓(本気で知りたいです...!!) 美容情報＆美容オタクOLの日常について 睡眠改善 睡眠の質 睡眠障害 睡眠時間 睡眠不足 寝付きが悪い 眠りの質 ピローミスト おやすみブレンド 癒しグッズ 夏のマストバイ 盛れるひと手間

爽やかな香りと涼やかな見た目で蒸し暑い夜もゆっくり浸かりたくなっちゃう✨そんなバスソルト、あります😌 今回使ったのはブリーズラベンダーの香りラベンダーと爽やかなハーブっぽい香りでちょっとスパイシーさも感じるかな🤔 ソルトの粒は細かめでさっと溶けてくれるのも嬉しい。お湯の色はクリアブルー、ちょっと紫より。見た目も涼やかなんだよねー☺️ 清涼成分配合みたいなんだけど寒いくらいスースーってわけじゃなくてほんのりすっきりって感じ。 これから蒸し暑くなって寝苦しい時期だけどそんな時こそ手に取ってほしい。温めのお湯でゆっくり浸かろう。それで快適な睡眠に少しでも近づけたら素敵だよね😌

ソフトカプセル状のサプリ 飲む粒の数も一日2粒で良いのも⭕️ 飲みやすいし、これなら続けられます イライラしたり、考え事をしすぎて夜寝つきが悪かったり…💦 機能性関与成分GABAで、血圧・ストレスケア！ 95％以上が植物由来成分 体にも地球への優しさにこだわっているところも良いですね

CBDオイルは味も香りも苦手…面倒なことはしたくない…女性の意見を最大限取り入れた、飲みやすさを追求したサプリメントです🙌🏻 1粒にCBD20mgを配合✨ 就寝前のリラックス、快適な目覚め、身体の内側から整え健康的な毎日をサポートします😊 カプセルだから、オイルが苦手な人でも挑戦しやすいです✨ 飲み始めてから朝の目覚めが良くなったような😳

『薬用HOTTABWELLNESS　(ホットタブウェルネス)　　　　　　中性重炭酸入浴剤』　　　　9錠(3回分)／990円(税込)〈こんな症状に効果あり！〉︎︎︎︎︎︎☑︎冷え性　︎︎︎︎︎︎☑︎疲労回復　︎︎︎︎︎︎☑︎肩こり︎︎︎︎︎︎☑...

濃度50%のフルカバータイプの国産ブロードスペクトラム食用CBDオイルになってるよ！ CBDを食用オイルにして食事にプラスすることで、体内にアプローチしやすくなるんだって👍 スポイト付きで1～3適とって コーヒーやスープなど飲み物なもにプラスしてもいいし、そのままでもOK⭕️ 私は、そのままだと草っぽくて少し苦味を感じるので寝る前に飲み物にプラスしてるよ‼️

このジュース、全成分植物性由来で、トマト以外にマンゴーとレモンが入ってるから完全なトマトジュースの味というよりも少しさっぱりしてフルーティーなの GABA配合で、このリコピュアは普通のトマトの4倍含有量ご多いんだって🍅スーパートマトだな🍅 GABAは睡眠の質改善、すっきりとした目覚め、肌の健康、気分を前向きにすると言った効果ぎ期待できるんだって☺️ 瓶だとゴミ出ちゃうなーってつい思っちゃうんだけど、環境には瓶の方が優しいんだって🌱 他にはFSC認証紙（パッケージ）を使用。もちろん保存料・着色料・香料無配合だよ✨

『IL-CORPO(イルコルポ)　　　ミネラルバスパウダー』　　20g×5種類／1,650円(税込)○ミネラルを豊富に含む、沖縄県宮古島の雪塩と海藻エキスを配合○開けた瞬間からふわっと香る濃厚な香り○ゆっくり溶ける大きな結晶と、瞬時に溶ける細...

意外にもスイッチが放つ明るさは１つでも相当でして、なんとなく気になりながらの睡眠の質にも問題ありなのではないかと思っています。 【自己体温で温める】をキャッチフレーズに、自らの体温を上手に使いながら目元を優しく温められる素材で作られており洗濯可能な上、電気は使わないのでコスパもよいサステナブル・アイマスクです。 目元にジャストフィットする非常に柔らかな素材は光に入眠を妨げられることなく、熟睡できるため目覚めも格段にUP。 高性能の日本素材を合わせた、3層構造による蓄熱保温効果が快適な温かさで目元を包んでくれる「ヒトヤスメ」の詳しい内容は下記URLを是非ご覧くださいね。

スッキリしたトマト味🍅 サラッとしていて程よく酸味があって、とても飲みやすいです✨ ノンカフェインで、しかも無添加なのがとても嬉しい😊💗 10日間飲み続けてみましたが、目覚めが良くなった気がしています🕊 夜中によく目が覚めていたのが少なくなって、朝から元気にがんばれる🙌そんな感じです😊 GABAの効果かな？ 睡眠の質をあげたい方、とってもオススメです✨

心地良い清涼感と安らぎアロマを楽しみながら、ぬるめのお湯にゆったり浸ってリラックスタイムを！ 『Beauwell アンドグッドナイト』は精油100%の天然アロマに癒されながら、入浴・沈静・芳香の3stepで快眠のためのおやすみ準備を提案するブランドです。 ・ミネラル豊富な瀬戸内海産の海塩をベースに、お肌にも嬉しい和漢植物エキス（保湿成分）を配合してます。 ・清涼保湿成分も配合しているので湯上がりがスッキリ爽やか。夏の入浴にもぴったりです。 精油のみを使った上質な香りで、安らぐラベンダーと爽やかなペパーミント精油の、心地よい清涼アロマに癒されます リラックスというよりスッキリリフレッシュなイメージ 落ち着いたクリアブルーの湯色で、見た目にも涼やか

スーっと鼻を抜ける柑橘系＋ウッディ系＋ハーブ系のような香り 心が安らぐような、深呼吸したくなるようなスッキリと澄んだ香り おやすみ前に枕・シーツ・タオル・カーテンなどにワンプッシュ 香りの原料は、100%エッセンシャルオイルのみ。着色料・保存料・合成香料は不使用。 ベルガモット：紅茶のアールグレイの香り付けで使われている柑橘の香り ラベンダー：フローラルで優しい、アロマテラピーを代表する香り 吉野ヒノキ：落ち着く木の香り クラリセージ：ほんのり甘みのある、ハーブ調の香り

睡眠の質※１の改善とストレス·疲労感※２を軽減😌 加齢とともに睡眠の質が低下することはご存知でしょうか？？ あたしも、もう布団に入って中々寝付けないことが続いてます🥱 ２時間くらいは起きてたりする😮‍💨 また、今回飲んだのはボトルサイズですがパウチタイプもあるので、お試ししたい人はパウチとかいいかも。 飲む決まった時間とかはないので、忘れないようにあたしは就寝前に飲んでいます✨

GABAとはγ-アミノ酪酸という穀物・野菜・果物などに含まれるアミノ酸の1種 マンゴー風味でトマトが苦手な方でも美味しく飲める🥰 サラサラと飲みやすく後味もスッキリしていたので飲み続けやすいドリンクだなと思いました🙌

救急絆創膏の専業メーカーがフィルムの素材や粘着剤の質にこだわって作ったもので実際に使用してみましたらしっかりと粘着し伸縮性もあるので朝まで外れたり蒸れたりすることなく、肌にも優しい配慮がされていて楽に鼻呼吸ができました。 ということで次回の旅行へ必ず持参し、いびきで悩む夫に付けるように勧めて楽しい旅を家族で思い出深いものにしたいと思っています。

夜に飲むのがおすすめ！ 味は飲みやすい野菜ジュースみたいな感じ トマトの香りもするけど、マンゴー強めでフルーティ🥭 成分がめちゃくちゃシンプルで、体に負荷をかけずに健康的に働きかけてくれそう トマト果汁、マンゴー果汁、レモン果汁、大麦乳酸発酵エキス、黒胡椒抽出物だけ！ 独自の高栄養価トマト、BH Tomatoを使用 なんとGABAが通常のトマトの４倍含まれていて、日本初の機能性表示トマトらしい💓 健康的に体をサポートしてくれるアイテム シンプルで美味しい飲み心地で、毎日の続けやすさもばっちり✨

#ファンケルのビタミンB群これを飲んだ日は結構動けます😊 #ヤクルトY1000ストレスの緩和を感じることができました😊 睡眠改善青のパッケージは味が苦手でした🥲🥲 ピルクルも良かったです。ヤクルトy1000はなかなか買えなかったりするので、ピルクルをメインで飲んでいます😊😊 飲むのと飲まないのでは全然違うので、疲れがなかなか取れなく翌日まで残る方はぜひ試してみてください😊

1️⃣睡眠の質の向上に役立つことが報告されている、ラフマ由来成分配合😴 2️⃣植物由来成分配合🍃 ルイボス・ハイビスカス・ローズマリー・ラベンダーなど。。 ノンカフェインなので、寝る前のリラックスタイム＆水分補給にピッタリ ٩(ˊᗜˋ*)و

こちら天然ハーブで作られた睡眠改善サプリ 睡眠の質を改善してくれるラフマニノフ抽出物(ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン)と一時的なストレスや疲労感を軽くしてくれるGABAが入っています 私は元々の不眠があるので寝つきはそこまで変化を感じられなかったものの寝起きのだるさが減ったような気がします ただ日によっては夢を見るので様子を見つつ使っていきたいです 口コミを調べていったら高齢者が多く、どうやら加齢による寝付きの悪化に効果があるみたいでした 睡眠がよく取れてないな〜と思って気になる方はチェックしてみてください

髪の毛の刺激とか見逃しがちだけど 本当にこれだけ意識するだけでも肌変わってくる！！ 変えたら肌変わってきました🥲 トゥルースリーパープレミアリッチは リバーシブルなのも嬉しい🌷 フィット感が気持ちよくて好きです♡