たんぱく質(プロテイン)、足りてる?
美容のためにも、意識して摂取したいですね。
味の素KK「プロテインスープ コーンクリーム」は
1回分(大さじ5杯)でたんぱく質20gが摂れます。
チャック付きの大きな袋に、たっぷり600g入り!
量が調整しやすくていいですね。
朝食や昼食、間食に。
美味しいプロテインスープが
お湯を注ぐだけで簡単に作れます。
私は朝ごはんにプラスしてます。
まだ肌寒い季節に温かいスープは
美容を意識する私の味方。
無理なく続けられるのがうれしいです。
何かと慌ただしい新生活の健康習慣として
取り入れてみるものいいと思います♪
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momo | 大人の美肌日記