102g
アベンヌ(Avene)|薬用ハンドクリーム

Name: 薬用ハンドクリーム 102g
Brand: アベンヌ
Price: 900 JPY
Rating: 4.44 (733 reviews)

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サラサラベタつかないAvenewaterハンドクリームハンドクリームってベタベタしてて正直使うの嫌いだった！けど、これサラサラでつけたあともベタつかなくて神✨保湿重視の方だと物足りないかもだけどハンドクリームあんまり普段から付けない＆あんま好きじゃない民はつけてみる価値あり！しかも香りも無香料だから香水つける方とか匂いが喧嘩しない🙆‍♀️冬場とかハンドクリーム毎年買って毎年全然余らしてたけど笑笑これミニサイズだから使い切った🤣！！#ハンドクリーム#Avenewater#Avene#アベンヌ#サラサラ#毎日投稿#フォロバ100#フォロー#フォロー返します
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手首を細くする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀　🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵1.マッサージで血行促進とむくみ解消🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀指先から手首、ひじまで揉みほぐす指一本一本を丁寧に揉み、手のひら、手の甲、手首、ひじまで、優しくさするように揉み込みます。血行が良くなり、むくみが解消されやすくなります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ハンドクリームやボディクリームを使う:🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵マッサージの際に、滑りが良くなるようにハンドクリームやボディクリームを使いましょう。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵グー・パー運動🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵腕を前に伸ばし、親指と小指を大きく開いて「パー」の形を5秒キープ、指を丸めて「グー」の形を5秒キープ。これを交互に繰り返します。肘から先の筋肉を刺激し、手首の筋肉も鍛えられます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵2.ストレッチで柔軟性アップ🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀手首のストレッチ手首を回したり、手のひらを反らしたりして、手首の柔軟性を高めます。🍀指のストレッチ指を一本ずつ丁寧に曲げ伸ばししたり、指先を合わせて円を描くように回したりします。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵3.全身のダイエット🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀有酸素運動ウォーキング、ジョギング、水泳などの有酸素運動は、脂肪燃焼に効果的です。🍀筋力トレーニング二の腕の筋肉を鍛えることで、腕全体が引き締まって見えます。🍀食事の見直し摂取カロリーを抑え、タンパク質、ビタミン、ミネラルをバランスよく摂取しましょう。🍀姿勢を正す姿勢が悪いと、手首や腕が太く見えることがあります。正しい姿勢を意識しましょう。🍀アクセサリーを活用細いバングルやブレスレットをすることで、手首を細く見せることができます。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボhttps://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てるhttps://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プルンと「美胸」の育て方https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷#すずらん#美容ライター#Kindle作家#夏の美ボディ計画#ダイエット#健康#脚やせ#ガチレビュー#美脚#垢抜ける方法#垢抜ける#むくみ解消#垢抜け#ボディケア#インナーケア#美容#正直レビュー#手首
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綺麗になると有名なツボの合谷（ごうこく）を知っていますか？😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀ツボ押しは、ハンドクリームを塗りながらやると効果的です🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵手の甲にある親指と人差し指の付け根が合流する部分にある万能ツボとして知られています。美容効果は、直接的な肌への働きかけだけでなく、全身の不調を整えることで間接的に美しさを引き出すことが期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵合谷の刺激で期待できる美容効果🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊肌荒れ・ニキビの改善合谷は「顔のトラブルには手のツボから」といわれるように、顔面部の症状に効果があるとされています。顔の血行を促進し、新陳代謝を高めることで、ニキビや吹き出物といった肌荒れの改善につながります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵フェイスラインの引き締め🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵合谷を刺激すると、顎のズレやフェイスラインのたるみに影響する首から腕の筋膜にアプローチできるため、顔まわりの引き締め効果が期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵くすみ・むくみの改善🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵顔や体全体の血行が促進されることで、血行不良による顔のくすみや、老廃物が滞ってできるむくみの解消に役立ちます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ストレス緩和による肌の安定🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵合谷は自律神経を整える働きがあり、ストレスを緩和させて気持ちを落ち着かせる効果があります。ストレスは肌荒れの大きな原因となるため、心の不調を整えることで結果的に美肌につながります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵目の疲れ改善による目の周りの美容効果🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵目の疲れ（眼精疲労）は、クマやたるみなど目の周りの美容にも影響します。合谷を刺激することで、目の疲れが緩和され、イキイキとした印象に導きます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵合谷の探し方と押し方🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵💎場所手の甲を上にして、親指と人差し指の骨が合流する部分の、やや人差し指側にあるくぼみです。💎押し方反対側の手の親指で、そのくぼみをグーッと押します。💎強さ「少し痛みを感じる、心地よい」と感じるくらいの強さが目安です。💎時間5秒ほど押してゆっくり離すのを、5～6回繰り返しましょう。💎習慣化テレビを見ながら、仕事の休憩中など、気づいたときにこまめに行うのがおすすめです。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵注意点🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵合谷は、妊婦さんには子宮収縮を促す恐れがあるため、刺激しないように注意してください。無理に強く押しすぎないようにしましょう。☘️読むだけで可愛くなる情報は、こちら☘️😊簡単で効果大！隙間時間に小顔マッサージhttps://lipscosme.com/posts/8001276?_t=zLqY&_r=dppvMZ🫢便秘が美容にすごく悪い理由が怖いhttps://lipscosme.com/posts/8001293?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊太もものリンパを流して美脚になるhttps://lipscosme.com/posts/8002056?_t=zLqY&_r=dppvMZ⚠️ストレスが肌荒れの引き金になるhttps://lipscosme.com/posts/8003265?_t=zLqY&_r=dppvMZ#冬本番に向けた肌仕込み#保湿下地#保湿#保湿ケア#保湿クリーム#潤い肌#潤い#潤いケア#乾燥肌#乾燥対策#乾燥#乾燥シーズンマストバイ#乾燥ケア#透明感#カサカサ#ゴワゴワ#ごわつき#柔らかい肌#保湿ファンデ#保湿ファンデーション#冬#キレイを目指す新習慣#綺麗#綺麗になりたい#可愛くなりたい#可愛くなる方法#垢抜け#垢抜ける方法#垢抜け#美肌#美肌ケア#美肌作り#美肌レシピ#美肌習慣#透明感#美容ライター#美容好きな人と繋がりたい#恋愛ライター#すずらん#ツボ#綺麗になるツボ#合谷
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足裏のツボを押して身体をいたわりましょう😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵足裏には「反射区」と呼ばれる、内臓や体の各部位につながる末梢神経が集中している部分があり、これを刺激することで関連する内臓の働きをサポートすると考えられています。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵主な内臓の反射区🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵消化器系✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼😊胃土踏まずのやや上、足の中央部分に位置します。特に左足に主な反射区があります。😊腸胃の反射区よりもかかと寄りの土踏まず全体に広がっています。便秘や下痢の改善に役立つとされます。😊肝臓主に右足の土踏まずの上部、胃の反射区の横にあります。😊膵臓左右の足の土踏まずにあり、胃の反射区の下あたりに位置します。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵排泄・泌尿器系🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊腎臓土踏まずの中央あたり、へこんでいる部分です。老廃物の排出を促し、むくみの解消に効果的とされます。😊膀胱かかとの内側、くるぶしの下あたりにあります。😊尿管腎臓と膀胱の反射区を結ぶ部分です。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵循環器系🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊心臓左足の指の付け根の下、小指側寄りにあります。😊リンパ足の甲や足首周りにあり、老廃物の排出を促します。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊脳足の親指の腹全体が反射区となります。頭痛の緩和やリラックス効果が期待できます。😊目人差し指と中指の付け根に位置します。😊肩小指の下、外側のふくらみ部分です。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵刺激のヒント🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵😊強さ「痛いけど気持ちいい」と感じる程度の強さで押すのが理想的です。😊タイミング食後30分間は、消化のために胃に血液が集まっているので、足つぼマッサージは避けたほうがよいでしょう。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵効果🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵マッサージ後は体内の老廃物が排出されやすくなるため、コップ1杯の白湯を飲むとよいとされています。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵注意🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵足つぼは、あくまで体の調子を整えるための補助的な手段であり、病気の診断や治療を行うものではありません。体調に不安がある場合は、専門の医療機関を受診してください。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ハンドクリームを塗って🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ハンドクリームを指に塗ってツボ押しましょう。滑りもよくなります。☘️読むだけで綺麗になる！おすすめ記事☘️😊柔らかい手になる！ハンドクリームつけ方https://lipscosme.com/posts/7933519?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊耳たぶ👂ツボ押しの美容効果https://lipscosme.com/posts/7960062?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊身体を洗わないと、どうなるか？https://lipscosme.com/posts/7968471?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊吹き出物ができたときの対処法https://lipscosme.com/posts/7972545?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊10代におすすめのプチプラスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/8005358?_t=zLqY&_r=dppvMZ#ご褒美ボディケアタイム#ボディケア#ボディクリーム#ボディミルク#ボディバーム#潤い肌#乾燥肌対策#乾燥肌#乾燥肌ケア#乾燥シーズンマストバイ#マッサージ#マッサージクリーム#マッサージオイル#マッサージジェル#血行#リンパマッサージ#リンパ#美ボディ#素肌美人#すっぴん美人#コスメライター#美容ライター#美容#豆知識#美容は知識#綺麗になりたい#可愛くなりたい#応援します#すずらん#足ツボ#マッサージ#ハンドクリーム
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商品詳細情報薬用ハンドクリーム 102g

ブランド名: アベンヌ(Avene)

ランキングIN: ボディケアランキング第85位

容量・参考価格

51g: 990円
102g: 1,650円

(編集部調べ)

取扱店舗: 近くのアベンヌ取扱店舗はこちら

商品説明: アベンヌコールドクリーム成分配合で、保湿効果の高いクリームです。乾燥や外部刺激からしっかりまもり、使うほどあれにくい手肌に導きます。なめらかに伸びて、ベタつかないから、スマホも、仕事も、水仕事もすぐOKです

メーカー名: ピエールファーブルジャポン

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > パーツボディケア > ハンドクリーム

色: 102g

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7	Neutrogena インテンスリペアハンドクリーム	678円	4.3 クチコミ数：232件保存数：808件	ボディケアランキング第103位	純度99％グリセリンをたっぷり高濃度配合。ベタつき気にならず使いやすい♪	詳細を見る
8	ナリスアップフォーザエフ薬用リンクルクリアハンド UV	オープン価格	4.31 クチコミ数：204件保存数：1070件	ボディケアランキング第111位	ハンドクリームにしては馴染みが良い✨保湿もシッカリされてる感もあり、暑いときにも付けやすい！！	詳細を見る
9	アトリックスビューティーチャージピーチティーの香り	726円	4.32 クチコミ数：663件保存数：901件	ボディケアランキング第115位	ベタベタせずお気に入りでした。香りがとにかく良いので、ビューティーチャージ推し！	詳細を見る
10	フィアンセハンドクリームピュアシャンプーの香り	550円	4.11 クチコミ数：826件保存数：10793件	ボディケアランキング第126位	ピュアシャンプーの香り♡塗ったあとにめちゃめちゃサラサラになるハンドクリーム	詳細を見る