BENEFIQUE ボディークリーム (フォルミング)の口コミ - #足を細くする方法 ポイント☆彡.

こちらは、ボディーラインの肌をすっきりひきしめるボディークリームです♬ すっきりさせたい部分には、マッサージをするとより効果的だそうです🙆‍♀️ みずみずしいクリームでなじみもよく、お肌がしっとりします🫧 とっても良い香りがします💐 お気に入りのボディークリームです💗

突然ですが、脚を細くする方法を紹介したいなって思います！すごい三日坊主な私でも続きました笑画像の脚があざやら怪我のあとやら日焼けやらで汚くてすみません(>_<;)現在の脚は3枚目の画像です！＊必要なものなし＊場所お風呂(身体を洗うときに行いま...

今日から元号が令和になりましたね！令和になって初めての#足を細くする方法を教えちゃいます！😘まず！１つ目にする事は、#お風呂に入っている時にまずは#シャンプーからって言う人が多いと思うんですけどうちは、まず＃ボディソープで体を#キレイにします...

脇肉の原因は４つあります！ 小さすぎる下着 サイズがあってないブラジャーをつけていると、はみ出した肉が脇肉になってしまうことがあります！ 姿勢が悪い 猫背や前かがみの姿勢でスマホをしたりするとお腹や背中の筋肉が弱まり、脇肉の原因になります！ 脇のリンパのつまり 脇のリンパがつまると、脇がむくんで脇肉になってしまうことがあります！ 運動不足 運動不足で筋肉量が減ると、脇肉がつきやすくなります！

脚を細くするマッサージ方法を紹介します〜ついでにもちもち肌になる方法も！脚を細くしたい人は多分みんなやってると思いますが足首から膝までまずは痛くない程度の力を込めて下から上にマッサージします血液循環が悪いとむくみで足は太くなるので、、、必ず下...

指を細くするために気をつけること💅意識するだけで変わる♡スラッと美指を目指そう！こんにちは、えりです🐰🎀指って意外と見られてるパーツ。ネイルも映える「ほっそり指」を手に入れたくない？✨今回は、毎日ちょっと意識するだけでできる「指を細く見せるた...

こんにちは☀︎*.椿乃愛です🍒今回はｯ!!【1週間で脚を細くする方法】ですｯ🎀女の子なら誰もが足細くなりたいなぁ~なんて思ったことあるのではないでしょうか??🤔私はこの方法でふくらはぎはもちろん太ももが-3cmも細くなりました🥳👏個人差はある...

こんにちは！さてさて、昨日に引き続き、ダイエットの話題です。今日は女の子なら誰もが憧れる"美脚"を目指す方法について、ご紹介させていただきます！まず、大まかに3つのケアをしています。▪️マッサージ▪️ストレッチ▪️筋トレです！特にマッサージは...

⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰ニベアの青缶と言えば有名ですよね‼︎今回ご紹介するのはそんなニベア青缶の万能すぎる使い方デス♡୨୧୨୧①クレンジングメイク落としのクレンジング剤としても使うことができます。しっかりクレンジングで落とした...

今回は、マスクで顔が見えない今手や腕など見える部分をチラチラと見てしまいがちな私が手に自信を持てるようになるハンドケア方法についてまとめていきたいと思います！⁡⁡大切なのは下記の7つ！︎︎︎︎︎︎☑︎指をマッサージする︎︎︎︎︎︎☑︎ハンドク...

こんにちは！！これから脚、腕のマッサージ方法とよく効くツボを2回に分けて紹介していきます！ぜひ試して見てください！！用意するものはお好みのボディクリームだけです。まずは画像二枚目の足つぼを押す理由を説明します。腎臓、輸尿管、膀胱水分代謝に関わ...

✔︎コスパよい✔︎香りもよい✔︎伸びが良くマッサージ用としても🙆‍♀️✔︎保湿力が高すぎるわけじゃないのでベタベタしない(冬にベビーオイルとか数滴混ぜてあげるとより保湿力アップする)(より高保湿求めるなら同じシリーズの蓋付きの高保湿クリームの方が濃厚でしっとりなので冬はそっちメインで使ってます) 他の香りも使ったことあるのですが結局この香りが1番リピしているのと、ストック買いしてるのでオススメです🥺💖✨ 大きいポンプタイプもあるのですが私が飽き性で色んなのを使いたくなる時があるのと泊まりとかで持ち運べれる方が良いのでこのサイズをよくリピ買いしてます🙆‍♀️💖(冬は高保湿クリームの方)