ニベア リフレッシュプラス ホワイトニング ボディミルクの口コミ - 今日はこの足を保つ方法を紹介します！

日焼け止めだけに頼らない！！！ もちろんしっかり塗ったんだけど、物理防御も追加✊🏻 アネッサのパーフェクトUV スキンケアミルクを使ったよ☀️ 高いけどこういう日だけはケチれない😔 日焼けってやけどみたいなものって聞くから、とりあえず冷やす＋保湿だけは絶対やった🥲

赤箱ビューティークリームは懐かしい癒しのある香り…と適度な潤い感。やはり香りに惹き付けられますのでリピしてしまいます💦 ニベア青缶は乾燥肌が凄く酷いので😭香料が入ってるので好き嫌いが分かれる物かもしれません。 ゴートミルクモイスチャーライジングクリームは匂いは良いですが保湿感は普通…リピは迷います…

お気に入りコスメやスキンケアはこちらから▶ @shihonocosme..2026年7月の #使い切り報告7月はほぼ週一で推し旅してたので、個包装のパック使いまくり◎サンプルの美容液とかもめっちゃ使ったんだけどさすがにパッケージ捨てててしまったので、現品使い切った時に紹介します。最近はストックが置き場が溢れっちゃったこともあり、新しいものを買うの控えてるので手持ちのアイテムたちを使いながら新しく買うものは厳選してやっていこうと思います！！（今回のメガポ、スキンケア一個しか買わず、下着とサプリと美顔器だけにした１！すごい！！）-———shiho....

大変遅くなってしまい申し訳ありません😓💦✱自己流全身ケア✱紹介して行きたいと思います！((Faceケアは前回のを見てください！))※今回も長めです、ごめんなさい💦今回は足のケアについてです！足って大切ですよね、。私バスケ部で、顧問に「足の筋肉は部内ピカイチいい」って言われているくらい2年間の部活で筋肉がふくらはぎについてしまいました、😢しかも、部活引退してほぼ9ヶ月経ってるのに全然筋肉が落ちなくて細くなってくれない、。制服着てたらスカートだしふくらはぎが見えてしまって友達とかにも「ふぃーしぇるって部活引退して結構経つのにふくらはぎの筋肉全然落ちないよね。」と言われました、😢...

今日はみんなに脚細っ！とよく言われるようになった方法を教えていきたいと思います！私はお風呂上がりにマッサージしていますマッサージの方法足裏を揉みまくる！ふくらはぎについている脂肪や、筋肉をしっかりとほぐす(揉む)そのほぐした肉を膝裏まで流すようにもっていくすねの骨？についている肉をほぐしつつ膝にもっていく膝裏をめっちゃ押す膝全体を包み込むようにして太ももにもっていく太ももから股関節に流す股関節を揉む手順だけみると多いように感じるかもしれませんがなれると簡単ですよ😃みんなで一緒に羨ましがられる脚をゲットしましょー！ちなみにそこまで綺麗な脚ではないんですがほめられたっていう証拠あんのかー！とか...

久々の投稿…緊張してますテスト終わりました楽しかったです(嘘)中3女子、靴下焼けが凄いんです。凄まじい。なのでついに｢めざせ！まっしろしろすけ大作戦｣を決行します！ニベア　リフレッシュプラスホワイトニングボディミルクを購入致しましたので、使う前と一本使い終わった後の比較をしてみたいと思います手と足の画像があります(ボロい部屋の壁の画像もあります)。見たくない方、いらねぇよって方、本当に申し訳ございません🙇⤵塗り心地などについても、使い終わった後にレビューさせて頂きたいと思いますまた、購入品や珪藻土パックのレビューなどもあげていきたいと思ってます。テストが終わったので!!

🚨⚡注意🚨⚡やりすぎるとまじで細すぎてきもくなるので、自己責任でお願いします···皆さんこんばんはこんにちは！序盤から人を怖がらせる天才こと、ぽんです))はもうすぐ（？）夏！夏といえば海！露出！そんな時に1人だけ「あれ…自分の足ゾウ🐘のとちゃう…？」ーーなぁんてことになりたくないですよね！出来れば「○○ちゃん足細い！」「足キレイ！」なんて言われてみたくない？！？！😳😳😳そんな常夏の楽園ベイベーな毎日を過ごすための脚やせ方法を紹介していきます！毎度のこと前置きが長すぎましたが、それでは٩(・ω・)วlet'sgo!❥❥❥❥❥🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚🐚《用意するもの》✎マッサージクリーム...

最近なんとなーく肌が少し黒くなってしまった感じがしたので､マッサージクリーム？というかお風呂上がりに手や足・腕などを保湿するものをはとむぎジェルからこちらに変えました｡とにかくにおいがとてもわたし好み｡オレンジのいいにおい…!!!!!!!!!!伸びもよく､マッサージしながら塗り込むのに非常に適していると思います**1本使いきって白くなったか､と聞かれるとそこまで色味に変化は感じていませんがなんとなーくマシになった気がしないでもない｡｡｡即効性より持続して使うことで効果を発揮するものなのだと思いました(ˇωˇ)価格もそれなりに安めだし､とにかくにおいがわたし好みなので...

唐突ですが...私、肌が白くなりたいんです！！顔は何故かそこまで黒くないんですけど手足は体育祭の練習とかで黒くなりました...😭😭せっかく去年の日焼けが薄くなってたのに...ってだいぶショックでした😱そして昨日()LIPSで見つけたのがこの商品!!でもリサーチを進めていくうちにこれが今年の夏で廃盤になったことを知りました😭まぁないだろうな...って思って今日ドラッグストア2店舗行ってみたんです、1店舗目はテスターだけ置いてあって在庫はなかったです😇在庫ないなら置かないで😇って心の中で思いました笑2店舗目はテスターの後ろの方に一つだけ在庫があったんです！！

この前、コストコ行ったんですけど、やっぱ楽しい😊そして、疲れる絶対に、オイコスとシャウエッセンは買います💦１ヶ月に1度くらいのペースで行きます笑オイコスは、毎日食べるので3箱とか笑ホットドッグ美味しいですよね！安いし～ソフトクリームは、結構ボリュームあった笑最初の1回目は、新しい世界に迷い込んだような感覚だけれど2回目からはササッと必要なものだけ購入できるようになりますよね！何より混んでるし、荷物の量すごいことになっちゃいます💦みなさんは、何がオススメですか～？今日は、ニベアのボデイクリームの紹介～私の中で、ボデイクリームと言ったら、もうコレです安いし、質がいい！さすが、ニベア～...

💫むくみ女子必見脚やせ方法！＆太い脚の3つのタイプ？！こんにちは！突然ですが、脚やせのためにいろんな方法を試したけど、なかなか細くなったと感じない！という方はいませんか？私もそうでした…🙃しかし！母が整骨院で伝授されたマッサージ方法を片脚だけやってみると！一目瞭然で変わったのです😘😘今日はその方法を教えていきます♥※正直自分の足が何故太いのかわからない人🙋‍♀️2枚目の画像で自分がどのタイプか確認してみてください！③の方はこのマッサージの効き目は抜群です✌️.....それではマッサージ方法について説明していきます💓①お風呂に入り血行を良くする②いつも使うクリームをたっぷり脚に塗る...

マッサージ①編LETSGO🕺🕺1⃣アキレス腱に沿って下から上にスライドしながら脂肪を親指と人差し指でつまんでほぐす2️⃣ふくらはぎを足首から膝に向かって雑巾絞りの刑に晒す←3️⃣手をグーにして下から上に力込めて「脂肪よ消えろ」って思ってスライドする4⃣膝裏のリンパをぐーっと押しまくる5️⃣太ももの前側横側外側後ろ側を雑巾絞りの刑6️⃣膝から付け根まで親指と人差し指で揉みほぐす7⃣手をグーにして下から上にゴリゴリ流す8⃣痛てぇってぐらい太ももの付け根をぐーでいじめるってのがマッサージ①編です🐥🐥クリームつけてやってな?!あとは念込めてゴリゴリするだけやわしは気が済むまでやってた！