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スキンコンディショナー高保湿|CEZANNE他、2商品を使った口コミ - 「成分」で選んで肌荒れ予防できた最近のスキンケアと生活習慣を紹介します🫧

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「成分」で選んで肌荒れ予防できた最近のスキンケアと生活習慣を紹介します🫧 ちなみに。。 私の肌質:インナードライ     ニキビできやすい混合肌(Tゾーンは皮脂が多いけど頬など部分的に乾燥) ニキビができにくくなった理由・ インナードライが改善された理由等を 製品ごとに詳しくまとめているので、 ニキビ・インナードライ・乾燥に悩んでいる方はぜひ最後までご覧ください!✨ ★まず、私が ニキビケアで大事だと思った成分はこの2つ。 ①セラミド  → 保湿だけでなく、肌バリアを整えてくれる ②ピーリング系成分  → 毛穴詰まりや古い角質をケアしてくれる 特にセラミドは刺激が少ないため、 万人受け🌟🌟 私の中では ピーリング:ニキビの原因をケアする(攻め) セラミド:できにくい肌を作る(守り) というイメージで、 ピーリングでニキビの元をしっかりケア→セラミドで繰り返しにくい肌作りをしてきました。 実際に使ってよかったアイテムはこちら👇 【セラミド配合でよかった】 ・セザンヌ(CEZANNE)の化粧水  -スキンコンディショナー高保湿 ¥715 ・ケアセラの乳液 -ケアセラ APフェイス&ボディ乳液 ・ケアセラのクリーム -ケアセラ APフェイス&ボディクリーム 【ピーリング系でよかった】 ・べピオウォッシュゲル (洗顔後に塗り、5分ほどで水で洗い流すタイプ、べピオゲルの進化ver) ・べピオゲル (夜塗って寝るタイプ→朝は石鹸でいつも通り洗顔) 【プラスアルファ(ニキビ跡・保湿)】 ・バイオイル 25mL ¥770 ※それぞれの特徴は 画像にまとめているのでぜひ見てみてください! 特におすすめなのは ケアセラシリーズと セザンヌの化粧水✨ そして、 「かなり悩んでいる」「繰り返している」 という方は皮膚科に通うことも本当に大切だと感じました。(べピオゲル・べピオウォッシュゲルなど様々な塗り薬を使って効果を実感🙆) ※私はありませんでしたが、飲み薬などを処方してもらえる場合もあるそうでこれも効くみたいです😌🙌ニキビだけで皮膚科,?と思う方もいらっしゃるかも知れませんが私の友達でも行っている子が多いです!お医者さんに診ていただくことで安心にも繋がるので是非お近くの皮膚科に行ってみてください! ★スキンケアだけでなく生活習慣を変えたことも かなり効果がありました。 これも詳しくは画像にまとめていますが、 特にやってよかったのは ・寝る時間をできるだけ固定する ・ストレスを溜めすぎない の2つ🌃 どちらも手軽にできるので ぜひ試してみてください🌙 少しでも参考になれば嬉しいです! #ニキビケア #ニキビ #インナードライ #混合肌 #スキンケア #保湿 #乾燥肌 #敏感肌 #セザンヌ #CEZANNE #ロート製薬 #バイオイル #ケアセラ #べピオウォッシュゲル #皮膚科

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