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鉄・葉酸｜Dear-Natura (ディアナチュラ)他、4商品を使った口コミ - 現在飲んでいるサプリ系の紹介です。

Item: 鉄・葉酸
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_v5u

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投稿日：2024年10月28日

現在飲んでいるサプリ系の紹介です。ズボラなので朝にまとめて飲んでます前はもっと色んなサプリを飲んでいましたがありすぎると嗚咽がすごいので3種類に落ち着きました✌️😊 亜鉛も取りたかったのですが一時摂取してた時期に何か吐き気凄いなて思い調べたところ過剰摂取による副作用でした👏 私自身牡蠣が好きでよく食べててそれも関係してるのかなと思い亜鉛自体取れているのでやめました。パウダー系は酵素と漢方と時々難消化性デオキストリンを飲んでます。浮腫がすごい訳では無いのですが予防ですね。ミチョは色んな味があり私自身牛乳で割るのが好きで飲んでます。あとこの時期に梅白湯飲んでます。風邪予防もありますし梅自体にもいい効果があり飲むようにしてます😎 皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか？なにかおすすめがあれば教えてください！！今後食事系についても記録として残せたらいいなぁと思います #サプリメント #ビタミンC #パウダーサプリ #難消化性デキストリン #亜鉛 #鉄葉酸 #貧血 #ロエル #酵素 #ミチョ #美酢 #五苓散 #モーニングルーティン #朝活 #防風通聖散 #浮腫 #浮腫対策

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このクチコミで使われた商品

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：287件保存数：67件	サプリメント・フードランキング第1位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：565件保存数：3922件	サプリメント・フードランキング第2位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
3	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.67 クチコミ数：248件保存数：21件	サプリメント・フードランキング第3位		詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：446件保存数：2822件	サプリメント・フードランキング第6位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2066件保存数：29331件	サプリメント・フードランキング第4位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.44 クチコミ数：223件保存数：1560件	サプリメント・フードランキング第5位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
7	matsukiyo LAB ビュースター持続型ビタミンC1000	3,218円(編集部調べ)	3.57 クチコミ数：256件保存数：24件	サプリメント・フードランキング第10位		詳細を見る
8	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.96 クチコミ数：173件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第12位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
9	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.19 クチコミ数：246件保存数：1194件	サプリメント・フードランキング第13位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
10	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：664件保存数：6282件	サプリメント・フードランキング第14位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：505件保存数：4071件	サプリメント・フードランキング第11位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
2	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.25 クチコミ数：450件保存数：2876件	サプリメント・フードランキング第9位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
3	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.31 クチコミ数：104件保存数：126件	サプリメント・フードランキング第16位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
4	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：100件保存数：198件	サプリメント・フードランキング第18位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
5	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.31 クチコミ数：152件保存数：2337件	サプリメント・フードランキング第31位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
6	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：175件保存数：975件	サプリメント・フードランキング第23位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
7	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.08 クチコミ数：66件保存数：57件	サプリメント・フードランキング第32位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
8	ファンケルビタミンC	398円	4.02 クチコミ数：125件保存数：313件	サプリメント・フードランキング第45位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.39 クチコミ数：68件保存数：277件	サプリメント・フードランキング第51位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
10	Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛	220円	3.89 クチコミ数：89件保存数：261件	サプリメント・フードランキング第52位	亜鉛はタンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます！皮膚や粘膜の健康維持に！	詳細を見る

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酵素ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LIVELING ライブリングアサビクレンズ		4.11 クチコミ数：299件保存数：26件	サプリメント・フードランキング第127位	1回分が個包装になっていてお水60mlと割って飲みます。（炭酸水やお湯と割ってもok）	詳細を見る
2	エステプロ・ラボハーブザイム113 グランプロオラックス	10,340円	4.07 クチコミ数：33件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第197位	飲みやすくなり持ち運び便利になりました✨️ 味は甘くて美味しかった✋	詳細を見る
3	FOODOLOGY パインオロジー酵素		4.05 クチコミ数：243件保存数：17件	健康・美容ドリンクランキング第101位	お水で飲んでもいいけどそのままでももちろんOK👌 パイン味で好き♥️	詳細を見る
4	be my flora be my flora クレンズファースト	7,200円	4.02 クチコミ数：14件保存数：47件	健康・美容ドリンクランキング第196位	持ち運びにも便利なスティックタイプなので、カバンにも忍ばせています！	詳細を見る
5	evergreen 神の美		4.17 クチコミ数：4件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第5位		詳細を見る
6	evergreen miyong		4.17 クチコミ数：4件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第6位		詳細を見る
7	COBON コーボンユズ＆ジンジャーライフプラスN525		4.35 クチコミ数：51件保存数：11件	酵素ドリンクランキング第7位	ピリっとした生姜とほのかに香るゆず風味が、とっても美味しい〜☕️	詳細を見る
8	VITALBEAUTIE メタグリーン酵素		4.03 クチコミ数：85件保存数：1件	酵素ドリンクランキング第8位	粉タイプで、味はきな粉に砂糖を混ぜたみたいに香ばしくて甘くて美味しかったです！	詳細を見る
9	タマチャンショップみらいのこうそ		3.89 クチコミ数：8件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第9位		詳細を見る
10	COBON ザクロライフプラス		4.48 クチコミ数：84件保存数：43件	酵素ドリンクランキング第10位	本当に長年悩んでいたから助かります！しかも、お腹痛くなったりするわけではなく、自然に出る感じ！	詳細を見る

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飲むお酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.41 クチコミ数：1088件保存数：5748件	サプリメント・フードランキング第27位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
2	美酢(ミチョ) 美酢 BEAUTY PLUS マンゴー		4.28 クチコミ数：34件保存数：88件	サプリメント・フードランキング第199位	果物そのものを発酵させた、ビタミンやミネラルがとれる美味しい飲むお酢です！	詳細を見る
3	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.18 クチコミ数：48件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第88位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
4	美酢(ミチョ) 美酢プラスブルーベリー		4.05 クチコミ数：19件保存数：2件	健康・美容ドリンクランキング第126位	炭酸水入れて混ぜてみた。とても飲みやすくて美味しいです！	詳細を見る
5	美酢(ミチョ) 美酢ビューティータイムざくろ＆アールグレイ		4.12 クチコミ数：33件保存数：33件	健康・美容ドリンクランキング第134位	ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ	詳細を見る
6	美酢(ミチョ) アップル＆カモミール		4.07 クチコミ数：30件保存数：53件	健康・美容ドリンクランキング第144位	美酢は100%果実発酵のお酢から作るみたいなので、果実の美味しさが楽しめます🥺	詳細を見る
7	O'Food ホンチョ		3.98 クチコミ数：38件保存数：5件	飲むお酢ランキング第7位	すっきりとした美味しさで酸味は少なく飲みやすいです😊✨	詳細を見る
8	ミツカンブルーベリー黒酢ストレート		4.09 クチコミ数：17件保存数：30件	飲むお酢ランキング第8位	お酢特有の変な香りしなかったし、めっちゃ酸っぱいなんてこともなかった✌️	詳細を見る
9	gluet gluet APPLE CIDER VINEGAR	2,376円	3.97 クチコミ数：23件保存数：2件	飲むお酢ランキング第9位		詳細を見る
10	FOODOLOGY アップルサイダービネガークリスピー	3,394円	4.06 クチコミ数：35件保存数：4件	飲むお酢ランキング第11位	お酢なのにラムネみたいで、水なしでそのままカリカリと噛んで食べれる美味しくてたくさん食べてしまいそう🤭🍎🤍	詳細を見る