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鉄・葉酸｜Dear-Natura (ディアナチュラ)他、4商品を使った口コミ - 現在飲んでいるサプリ系の紹介です。

Item: 鉄・葉酸
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_v5u

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投稿日：2024年10月28日

現在飲んでいるサプリ系の紹介です。ズボラなので朝にまとめて飲んでます前はもっと色んなサプリを飲んでいましたがありすぎると嗚咽がすごいので3種類に落ち着きました✌️😊 亜鉛も取りたかったのですが一時摂取してた時期に何か吐き気凄いなて思い調べたところ過剰摂取による副作用でした👏 私自身牡蠣が好きでよく食べててそれも関係してるのかなと思い亜鉛自体取れているのでやめました。パウダー系は酵素と漢方と時々難消化性デオキストリンを飲んでます。浮腫がすごい訳では無いのですが予防ですね。ミチョは色んな味があり私自身牛乳で割るのが好きで飲んでます。あとこの時期に梅白湯飲んでます。風邪予防もありますし梅自体にもいい効果があり飲むようにしてます😎 皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか？なにかおすすめがあれば教えてください！！今後食事系についても記録として残せたらいいなぁと思います #サプリメント #ビタミンC #パウダーサプリ #難消化性デキストリン #亜鉛 #鉄葉酸 #貧血 #ロエル #酵素 #ミチョ #美酢 #五苓散 #モーニングルーティン #朝活 #防風通聖散 #浮腫 #浮腫対策

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：667件保存数：4015件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2149件保存数：29205件	サプリメント・フードランキング第3位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：289件保存数：1604件	サプリメント・フードランキング第6位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：282件保存数：1211件	サプリメント・フードランキング第7位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：482件保存数：2840件	サプリメント・フードランキング第10位	水なしでも口内ですっと溶けるゆず風味のおいしいパウダー	詳細を見る
6	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.16 クチコミ数：105件保存数：726件	サプリメント・フードランキング第24位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る
7	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.31 クチコミ数：213件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第34位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
8	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.0 クチコミ数：197件保存数：101件	サプリメント・フードランキング第87位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
9	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：236件保存数：1183件	サプリメント・フードランキング第45位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
10	ロート製薬ヘリオホワイト		3.6 クチコミ数：166件保存数：1445件	サプリメント・フードランキング第48位	錠剤タイプで小粒なので抵抗なく飲みやすかったです	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.54 クチコミ数：271件保存数：1234件	サプリメント・フードランキング第4位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.44 クチコミ数：136件保存数：269件	サプリメント・フードランキング第5位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：714件保存数：6263件	サプリメント・フードランキング第8位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
4	DHC DHC 亜鉛	565円	4.1 クチコミ数：593件保存数：4073件	サプリメント・フードランキング第9位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
5	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.23 クチコミ数：490件保存数：2869件	サプリメント・フードランキング第12位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：659件保存数：5944件	サプリメント・フードランキング第20位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
7	ファンケルビタミンC	398円	4.06 クチコミ数：143件保存数：328件	サプリメント・フードランキング第28位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
8	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：145件保存数：150件	サプリメント・フードランキング第42位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
9	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.94 クチコミ数：929件保存数：15327件	サプリメント・フードランキング第37位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
10	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.27 クチコミ数：168件保存数：2352件	サプリメント・フードランキング第43位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る

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酵素ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LIVELING ライブリングアサビクレンズ		4.07 クチコミ数：380件保存数：32件	サプリメント・フードランキング第196位	1回分が個包装になっていてお水60mlと割って飲みます。（炭酸水やお湯と割ってもok）	詳細を見る
2	エステプロ・ラボハーブザイム113 グランプロオラックス	10,340円	4.07 クチコミ数：41件保存数：37件	健康・美容ドリンクランキング第89位	飲みやすくなり持ち運び便利になりました✨️ 味は甘くて美味しかった✋	詳細を見る
3	FOODOLOGY パインオロジー酵素		4.02 クチコミ数：259件保存数：20件	健康・美容ドリンクランキング第103位	お水で飲んでもいいけどそのままでももちろんOK👌 パイン味で好き♥️	詳細を見る
4	Grain On ファッロ酵素		3.99 クチコミ数：18件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第45位		詳細を見る
5	萌芽発芽の恵		4.12 クチコミ数：27件保存数：7件	酵素ドリンクランキング第4位	とろっとした見た目に反してフルーティーでプルーン🍇	詳細を見る
6	ENPRINA ENPRINA	6,480円	3.97 クチコミ数：21件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第5位		詳細を見る
7	BELTA(ベルタ) ベルタ酵素ドリンク		4.0 クチコミ数：14件保存数：12件	酵素ドリンクランキング第6位	美味しいピーチ味なのでそのままでも飲みやすい🤗	詳細を見る
8	美人食習慣カメリアエンザイム	4,298円	3.96 クチコミ数：6件保存数：1件	酵素ドリンクランキング第7位		詳細を見る
9	まちがい梨ジャパン潤梨		4.11 クチコミ数：3件保存数：1件	酵素ドリンクランキング第8位		詳細を見る
10	エッセンシアエッセンシア酵素		4.08 クチコミ数：28件保存数：6件	酵素ドリンクランキング第9位	水や炭酸などで割って飲みますが、飲みやすい味です👍✨ というか私には美味しく感じられたよ♡	詳細を見る

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飲むお酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.41 クチコミ数：1097件保存数：5701件	サプリメント・フードランキング第32位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
2	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.24 クチコミ数：71件保存数：5件	サプリメント・フードランキング第90位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
3	美酢(ミチョ) いちご&ジャスミン	141円	3.84 クチコミ数：116件保存数：148件	サプリメント・フードランキング第108位	甘酸っぱいイチゴジャムのような味で美味しく飲めました❣️	詳細を見る
4	ミツカンフルーティス	577円(編集部調べ)	4.32 クチコミ数：85件保存数：113件	サプリメント・フードランキング第140位	フルーティーな味や匂いでお酢独特のツーンとした匂いや味がなく、とても飲みやすい！	詳細を見る
5	ミツカンリンゴ酢	305円	3.98 クチコミ数：35件保存数：58件	サプリメント・フードランキング第200位	美味しくて😍 この飲み方で、飽きずに続けられています👌	詳細を見る
6	ミツカンりんご黒酢	1,099円(編集部調べ)	4.16 クチコミ数：19件保存数：14件	健康・美容ドリンクランキング第99位	りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎	詳細を見る
7	美酢(ミチョ) Beauty Plus ざくろ		4.31 クチコミ数：40件保存数：66件	健康・美容ドリンクランキング第105位	お酢とザクロの酸っぱさが、炭酸でサッパリして飲みやすいです♪	詳細を見る
8	ミツカン純リンゴ酢	594円	4.07 クチコミ数：19件保存数：109件	健康・美容ドリンクランキング第114位	私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷	詳細を見る
9	内堀醸造有機りんごの酢	367円	4.12 クチコミ数：15件保存数：28件	健康・美容ドリンクランキング第144位	飲みやすくて自分で調整できるからかなりありです。	詳細を見る
10	美酢(ミチョ) アップル＆カモミール		4.09 クチコミ数：31件保存数：52件	健康・美容ドリンクランキング第139位	美酢は100%果実発酵のお酢から作るみたいなので、果実の美味しさが楽しめます🥺	詳細を見る