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鉄・葉酸｜Dear-Natura (ディアナチュラ)他、4商品を使った口コミ - 現在飲んでいるサプリ系の紹介です。

Item: 鉄・葉酸
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_v5u

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投稿日：2024年10月28日

現在飲んでいるサプリ系の紹介です。ズボラなので朝にまとめて飲んでます前はもっと色んなサプリを飲んでいましたがありすぎると嗚咽がすごいので3種類に落ち着きました✌️😊 亜鉛も取りたかったのですが一時摂取してた時期に何か吐き気凄いなて思い調べたところ過剰摂取による副作用でした👏 私自身牡蠣が好きでよく食べててそれも関係してるのかなと思い亜鉛自体取れているのでやめました。パウダー系は酵素と漢方と時々難消化性デオキストリンを飲んでます。浮腫がすごい訳では無いのですが予防ですね。ミチョは色んな味があり私自身牛乳で割るのが好きで飲んでます。あとこの時期に梅白湯飲んでます。風邪予防もありますし梅自体にもいい効果があり飲むようにしてます😎 皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか？なにかおすすめがあれば教えてください！！今後食事系についても記録として残せたらいいなぁと思います #サプリメント #ビタミンC #パウダーサプリ #難消化性デキストリン #亜鉛 #鉄葉酸 #貧血 #ロエル #酵素 #ミチョ #美酢 #五苓散 #モーニングルーティン #朝活 #防風通聖散 #浮腫 #浮腫対策

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1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.34 クチコミ数：526件保存数：3891件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2024件保存数：29332件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.42 クチコミ数：204件保存数：1538件	サプリメント・フードランキング第5位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.19 クチコミ数：83件保存数：10件	サプリメント・フードランキング第22位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.14 クチコミ数：234件保存数：1171件	サプリメント・フードランキング第8位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
6	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.75 クチコミ数：192件保存数：1144件	サプリメント・フードランキング第10位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：648件保存数：6269件	サプリメント・フードランキング第13位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.13 クチコミ数：418件保存数：2808件	サプリメント・フードランキング第14位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：600件保存数：5959件	サプリメント・フードランキング第19位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
10	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.23 クチコミ数：89件保存数：694件	サプリメント・フードランキング第36位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：415件保存数：2858件	サプリメント・フードランキング第15位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.03 クチコミ数：472件保存数：4043件	サプリメント・フードランキング第11位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：167件保存数：959件	サプリメント・フードランキング第21位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
4	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.29 クチコミ数：142件保存数：2318件	サプリメント・フードランキング第24位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
5	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.25 クチコミ数：157件保存数：897件	サプリメント・フードランキング第25位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
6	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.35 クチコミ数：84件保存数：168件	サプリメント・フードランキング第28位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
7	小林製薬イージーファイバー		4.15 クチコミ数：128件保存数：429件	サプリメント・フードランキング第30位	便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です	詳細を見る
8	Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC	418円	3.86 クチコミ数：120件保存数：1065件	サプリメント・フードランキング第38位	食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方に！	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) 鉄・葉酸	462円	4.31 クチコミ数：64件保存数：450件	サプリメント・フードランキング第48位	貧血も予防出来てますし、お肌の調子も安定してきたので、このサプリメントの効果が出てるのかな？と思います☺️	詳細を見る
10	Now Foods ビオチン		4.04 クチコミ数：88件保存数：1319件	サプリメント・フードランキング第51位	肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！	詳細を見る

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酵素ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LIVELING ライブリングアサビクレンズ		4.17 クチコミ数：129件保存数：10件	健康・美容ドリンクランキング第96位	1回分が個包装になっていてお水60mlと割って飲みます。（炭酸水やお湯と割ってもok）	詳細を見る
2	エステプロ・ラボハーブザイム113 グランプロオラックス	10,340円	4.05 クチコミ数：32件保存数：36件	健康・美容ドリンクランキング第124位	飲みやすくなり持ち運び便利になりました✨️ 味は甘くて美味しかった✋	詳細を見る
3	VITALBEAUTIE メタグリーン酵素		4.07 クチコミ数：85件保存数：1件	健康・美容ドリンクランキング第166位	粉タイプで、味はきな粉に砂糖を混ぜたみたいに香ばしくて甘くて美味しかったです！	詳細を見る
4	Good Habit グッドハビットコンブチャ		4.21 クチコミ数：6件保存数：2件	健康・美容ドリンクランキング第187位		詳細を見る
5	be my flora be my flora クレンズファースト	7,200円	4.04 クチコミ数：11件保存数：46件	酵素ドリンクランキング第30位	持ち運びにも便利なスティックタイプなので、カバンにも忍ばせています！	詳細を見る
6	優光泉優光泉	3,672円	4.13 クチコミ数：34件保存数：78件	酵素ドリンクランキング第5位	ファスティング♡ソーダなのでお腹にたまりますね！手軽に飲めるしとても美味しいです♪	詳細を見る
7	lim:it48 リムイット48プラス		4.02 クチコミ数：23件保存数：6件	酵素ドリンクランキング第6位	フルーツミックス味で飲みやすくて美味しく超短期でチャレンジしやすいです🍎	詳細を見る
8	ロエル Well Up クランチチョコ酵素		4.2 クチコミ数：13件保存数：8件	酵素ドリンクランキング第7位	冷たい豆乳とかアーモンドミルクに溶かして飲んだりもしてる…♡ 美味しくおやつ感覚でとれる酵素だから続けやすいのも良さそう🙌	詳細を見る
9	COBON コーボンユズ＆ジンジャーライフプラスN525		4.34 クチコミ数：47件保存数：11件	酵素ドリンクランキング第8位	ピリっとした生姜とほのかに香るゆず風味が、とっても美味しい〜☕️	詳細を見る
10	COBON ザクロライフプラス		4.49 クチコミ数：82件保存数：43件	酵素ドリンクランキング第9位	本当に長年悩んでいたから助かります！しかも、お腹痛くなったりするわけではなく、自然に出る感じ！	詳細を見る

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飲むお酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.42 クチコミ数：1077件保存数：5752件	サプリメント・フードランキング第16位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
2	タマノイはちみつ黒酢ダイエット		4.24 クチコミ数：36件保存数：130件	サプリメント・フードランキング第122位	酸っぱさはありますがとても飲みやすい♡黒酢って体にすごくいいんです♡	詳細を見る
3	美酢(ミチョ) いちご&ジャスミン	141円	3.83 クチコミ数：105件保存数：149件	サプリメント・フードランキング第138位	甘酸っぱいイチゴジャムのような味で美味しく飲めました❣️	詳細を見る
4	美酢(ミチョ) 美酢ビューティータイムざくろ＆アールグレイ		4.11 クチコミ数：32件保存数：33件	健康・美容ドリンクランキング第100位	ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ	詳細を見る
5	美酢(ミチョ) アップル＆カモミール		4.04 クチコミ数：30件保存数：54件	健康・美容ドリンクランキング第102位	美酢は100%果実発酵のお酢から作るみたいなので、果実の美味しさが楽しめます🥺	詳細を見る
6	ミツカン純リンゴ酢	594円	4.08 クチコミ数：16件保存数：109件	健康・美容ドリンクランキング第119位	私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷	詳細を見る
7	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.19 クチコミ数：40件保存数：3件	飲むお酢ランキング第7位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
8	FOODOLOGY アップルサイダービネガークリスピー	3,394円	4.08 クチコミ数：32件保存数：4件	健康・美容ドリンクランキング第198位	お酢なのにラムネみたいで、水なしでそのままカリカリと噛んで食べれる美味しくてたくさん食べてしまいそう🤭🍎🤍	詳細を見る
9	ReFa リファスリムアップビネガー		4.15 クチコミ数：16件保存数：6件	飲むお酢ランキング第9位		詳細を見る
10	伊藤園りんごのお酢		4.12 クチコミ数：5件保存数：6件	飲むお酢ランキング第9位		詳細を見る