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鉄・葉酸｜Dear-Natura (ディアナチュラ)他、4商品を使った口コミ - 現在飲んでいるサプリ系の紹介です。

Item: 鉄・葉酸
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_v5u

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投稿日：2024年10月28日

現在飲んでいるサプリ系の紹介です。ズボラなので朝にまとめて飲んでます前はもっと色んなサプリを飲んでいましたがありすぎると嗚咽がすごいので3種類に落ち着きました✌️😊 亜鉛も取りたかったのですが一時摂取してた時期に何か吐き気凄いなて思い調べたところ過剰摂取による副作用でした👏 私自身牡蠣が好きでよく食べててそれも関係してるのかなと思い亜鉛自体取れているのでやめました。パウダー系は酵素と漢方と時々難消化性デオキストリンを飲んでます。浮腫がすごい訳では無いのですが予防ですね。ミチョは色んな味があり私自身牛乳で割るのが好きで飲んでます。あとこの時期に梅白湯飲んでます。風邪予防もありますし梅自体にもいい効果があり飲むようにしてます😎 皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか？なにかおすすめがあれば教えてください！！今後食事系についても記録として残せたらいいなぁと思います #サプリメント #ビタミンC #パウダーサプリ #難消化性デキストリン #亜鉛 #鉄葉酸 #貧血 #ロエル #酵素 #ミチョ #美酢 #五苓散 #モーニングルーティン #朝活 #防風通聖散 #浮腫 #浮腫対策

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このクチコミで使われた商品

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：542件保存数：3897件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2042件保存数：29309件	サプリメント・フードランキング第3位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.04 クチコミ数：145件保存数：52件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：212件保存数：1550件	サプリメント・フードランキング第6位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：430件保存数：2809件	サプリメント・フードランキング第13位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.72 クチコミ数：208件保存数：1154件	サプリメント・フードランキング第11位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：661件保存数：6272件	サプリメント・フードランキング第14位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.16 クチコミ数：241件保存数：1182件	サプリメント・フードランキング第17位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
9	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：614件保存数：5954件	サプリメント・フードランキング第23位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
10	Feat. ブライトコラーゲン	2,376円	4.2 クチコミ数：192件保存数：88件	サプリメント・フードランキング第28位	粉末のままで試してみたのですが溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：439件保存数：2869件	サプリメント・フードランキング第2位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.05 クチコミ数：497件保存数：4064件	サプリメント・フードランキング第7位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.39 クチコミ数：93件保存数：187件	サプリメント・フードランキング第24位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
4	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.3 クチコミ数：146件保存数：2327件	サプリメント・フードランキング第36位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
5	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.25 クチコミ数：160件保存数：914件	サプリメント・フードランキング第44位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
6	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.07 クチコミ数：56件保存数：52件	サプリメント・フードランキング第55位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
7	Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC	418円	3.88 クチコミ数：126件保存数：1066件	サプリメント・フードランキング第56位	食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方に！	詳細を見る
8	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：172件保存数：971件	サプリメント・フードランキング第46位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
9	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.36 クチコミ数：92件保存数：121件	サプリメント・フードランキング第60位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
10	コスメキッチン青パパイヤ酵素		4.17 クチコミ数：60件保存数：74件	サプリメント・フードランキング第67位	甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪	詳細を見る

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酵素ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LIVELING ライブリングアサビクレンズ		4.11 クチコミ数：145件保存数：21件	サプリメント・フードランキング第165位	1回分が個包装になっていてお水60mlと割って飲みます。（炭酸水やお湯と割ってもok）	詳細を見る
2	FOODOLOGY パインオロジー酵素		4.01 クチコミ数：162件保存数：12件	サプリメント・フードランキング第196位	お水で飲んでもいいけどそのままでももちろんOK👌 パイン味で好き♥️	詳細を見る
3	COBON ザクロライフプラス		4.49 クチコミ数：84件保存数：43件	酵素ドリンクランキング第3位	本当に長年悩んでいたから助かります！しかも、お腹痛くなったりするわけではなく、自然に出る感じ！	詳細を見る
4	VITALBEAUTIE メタグリーン酵素		4.06 クチコミ数：86件保存数：1件	酵素ドリンクランキング第4位	粉タイプで、味はきな粉に砂糖を混ぜたみたいに香ばしくて甘くて美味しかったです！	詳細を見る
5	be my flora be my flora クレンズファースト	7,200円	4.04 クチコミ数：12件保存数：48件	酵素ドリンクランキング第5位	持ち運びにも便利なスティックタイプなので、カバンにも忍ばせています！	詳細を見る
6	NEEDIN ビウム酵素		4.11 クチコミ数：4件保存数：2件	酵素ドリンクランキング第6位		詳細を見る
7	Good Habit グッドハビットコンブチャ		4.21 クチコミ数：6件保存数：3件	酵素ドリンクランキング第8位		詳細を見る
8	lim:it48 リムイット48プラス		4.02 クチコミ数：24件保存数：6件	酵素ドリンクランキング第7位	フルーツミックス味で飲みやすくて美味しく超短期でチャレンジしやすいです🍎	詳細を見る
9	ドクターズナチュラルレシピドクターズナチュラルレシピ美容酵素ドリンク(ライチ味)	2,980円	4.16 クチコミ数：25件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第9位		詳細を見る
10	エステプロ・ラボハーブザイム113 グランプロオラックス	10,340円	4.05 クチコミ数：32件保存数：37件	酵素ドリンクランキング第10位	飲みやすくなり持ち運び便利になりました✨️ 味は甘くて美味しかった✋	詳細を見る

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飲むお酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.41 クチコミ数：1089件保存数：5750件	サプリメント・フードランキング第5位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
2	ミツカンフルーティス	577円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：81件保存数：114件	サプリメント・フードランキング第134位	フルーティーな味や匂いでお酢独特のツーンとした匂いや味がなく、とても飲みやすい！	詳細を見る
3	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.19 クチコミ数：48件保存数：5件	サプリメント・フードランキング第180位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
4	美酢(ミチョ) アップル＆カモミール		4.05 クチコミ数：31件保存数：54件	サプリメント・フードランキング第192位	美酢は100%果実発酵のお酢から作るみたいなので、果実の美味しさが楽しめます🥺	詳細を見る
5	美酢(ミチョ) いちご&ジャスミン	141円	3.84 クチコミ数：106件保存数：150件	サプリメント・フードランキング第199位	甘酸っぱいイチゴジャムのような味で美味しく飲めました❣️	詳細を見る
6	タマノイはちみつ黒酢ダイエット		4.24 クチコミ数：36件保存数：131件	健康・美容ドリンクランキング第160位	酸っぱさはありますがとても飲みやすい♡黒酢って体にすごくいいんです♡	詳細を見る
7	O'Food ホンチョ		3.99 クチコミ数：38件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第163位	すっきりとした美味しさで酸味は少なく飲みやすいです😊✨	詳細を見る
8	ミツカンブルーベリー黒酢ストレート		4.09 クチコミ数：17件保存数：30件	飲むお酢ランキング第8位	お酢特有の変な香りしなかったし、めっちゃ酸っぱいなんてこともなかった✌️	詳細を見る
9	ミツカンりんご黒酢	1,099円(編集部調べ)	4.13 クチコミ数：16件保存数：15件	飲むお酢ランキング第9位	りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎	詳細を見る
10	ミツカン純リンゴ酢	594円	4.08 クチコミ数：16件保存数：110件	飲むお酢ランキング第10位	私は酢キャベツとして使ったり、水や豆乳や炭酸で割ったりして使っています🫶🩷	詳細を見る