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鉄・葉酸｜Dear-Natura (ディアナチュラ)他、4商品を使った口コミ - 現在飲んでいるサプリ系の紹介です。

Item: 鉄・葉酸
Rating: 5.0
Author: fresh_beauty_v5u

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投稿日：2024年10月28日

現在飲んでいるサプリ系の紹介です。ズボラなので朝にまとめて飲んでます前はもっと色んなサプリを飲んでいましたがありすぎると嗚咽がすごいので3種類に落ち着きました✌️😊 亜鉛も取りたかったのですが一時摂取してた時期に何か吐き気凄いなて思い調べたところ過剰摂取による副作用でした👏 私自身牡蠣が好きでよく食べててそれも関係してるのかなと思い亜鉛自体取れているのでやめました。パウダー系は酵素と漢方と時々難消化性デオキストリンを飲んでます。浮腫がすごい訳では無いのですが予防ですね。ミチョは色んな味があり私自身牛乳で割るのが好きで飲んでます。あとこの時期に梅白湯飲んでます。風邪予防もありますし梅自体にもいい効果があり飲むようにしてます😎 皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか？なにかおすすめがあれば教えてください！！今後食事系についても記録として残せたらいいなぁと思います #サプリメント #ビタミンC #パウダーサプリ #難消化性デキストリン #亜鉛 #鉄葉酸 #貧血 #ロエル #酵素 #ミチョ #美酢 #五苓散 #モーニングルーティン #朝活 #防風通聖散 #浮腫 #浮腫対策

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このクチコミで使われた商品

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：614件保存数：3931件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.4 クチコミ数：253件保存数：1562件	サプリメント・フードランキング第2位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2092件保存数：29206件	サプリメント・フードランキング第6位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：465件保存数：2823件	サプリメント・フードランキング第16位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
5	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：638件保存数：5940件	サプリメント・フードランキング第26位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：259件保存数：1183件	サプリメント・フードランキング第20位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：685件保存数：6267件	サプリメント・フードランキング第29位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	ファンケルディープチャージコラーゲン	1,620円	4.23 クチコミ数：92件保存数：154件	サプリメント・フードランキング第34位	ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️	詳細を見る
9	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.29 クチコミ数：176件保存数：98件	サプリメント・フードランキング第36位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
10	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.7 クチコミ数：226件保存数：1169件	サプリメント・フードランキング第39位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：114件保存数：231件	サプリメント・フードランキング第10位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.09 クチコミ数：546件保存数：4052件	サプリメント・フードランキング第4位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.57 クチコミ数：195件保存数：987件	サプリメント・フードランキング第5位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
4	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：468件保存数：2867件	サプリメント・フードランキング第18位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
5	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：113件保存数：139件	サプリメント・フードランキング第32位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
6	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.12 クチコミ数：77件保存数：61件	サプリメント・フードランキング第43位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
7	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.31 クチコミ数：156件保存数：2333件	サプリメント・フードランキング第51位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
8	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.96 クチコミ数：910件保存数：15338件	サプリメント・フードランキング第48位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.46 クチコミ数：73件保存数：278件	サプリメント・フードランキング第42位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
10	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.28 クチコミ数：170件保存数：931件	サプリメント・フードランキング第46位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る

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酵素ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LIVELING ライブリングアサビクレンズ		4.08 クチコミ数：362件保存数：29件	サプリメント・フードランキング第190位	1回分が個包装になっていてお水60mlと割って飲みます。（炭酸水やお湯と割ってもok）	詳細を見る
2	FOODOLOGY パインオロジー酵素		4.04 クチコミ数：250件保存数：19件	健康・美容ドリンクランキング第95位	お水で飲んでもいいけどそのままでももちろんOK👌 パイン味で好き♥️	詳細を見る
3	be my flora be my flora クレンズファースト	7,200円	4.05 クチコミ数：17件保存数：46件	健康・美容ドリンクランキング第108位	持ち運びにも便利なスティックタイプなので、カバンにも忍ばせています！	詳細を見る
4	VITALBEAUTIE メタグリーン酵素		4.0 クチコミ数：87件保存数：1件	健康・美容ドリンクランキング第154位	粉タイプで、味はきな粉に砂糖を混ぜたみたいに香ばしくて甘くて美味しかったです！	詳細を見る
5	ドクターズナチュラルレシピドクターズナチュラルレシピ美容酵素ドリンク(ライチ味)	2,980円	4.21 クチコミ数：33件保存数：0件	健康・美容ドリンクランキング第188位	ライチの香りがふわっと広がるフレッシュな味香りが本当に上品で、甘酸っぱくて爽やか。	詳細を見る
6	しまのや琉球ドラゴンフルーツと生酵素		4.06 クチコミ数：11件保存数：16件	酵素ドリンクランキング第6位	ピンクの可愛い色も素敵なの！見た目も可愛くって飲みやすい微炭酸✨	詳細を見る
7	アビオス酵素パワープラス		4.07 クチコミ数：6件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第7位		詳細を見る
8	COBON コーボンユズ＆ジンジャーライフプラスN525		4.34 クチコミ数：50件保存数：10件	酵素ドリンクランキング第8位	ピリっとした生姜とほのかに香るゆず風味が、とっても美味しい〜☕️	詳細を見る
9	Grain On ファッロ酵素		3.99 クチコミ数：17件保存数：0件	酵素ドリンクランキング第9位		詳細を見る
10	エッセンシアエッセンシア酵素		4.08 クチコミ数：27件保存数：6件	酵素ドリンクランキング第11位	水や炭酸などで割って飲みますが、飲みやすい味です👍✨ というか私には美味しく感じられたよ♡	詳細を見る

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飲むお酢ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.41 クチコミ数：1088件保存数：5703件	サプリメント・フードランキング第47位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
2	タマノイはちみつ黒酢ダイエット		4.24 クチコミ数：38件保存数：132件	サプリメント・フードランキング第135位	酸っぱさはありますがとても飲みやすい♡黒酢って体にすごくいいんです♡	詳細を見る
3	TEAZEN アサビ（アップルサイダービネガー）		4.19 クチコミ数：51件保存数：5件	健康・美容ドリンクランキング第89位	スッキリしていて青リンゴの風味が美味しかったよ✨ 微炭酸がさっぱり飲みやすくてお気に入り！	詳細を見る
4	美酢(ミチョ) Beauty Plus ざくろ		4.32 クチコミ数：39件保存数：66件	サプリメント・フードランキング第200位	お酢とザクロの酸っぱさが、炭酸でサッパリして飲みやすいです♪	詳細を見る
5	ミツカンりんご黒酢	1,099円(編集部調べ)	4.15 クチコミ数：17件保存数：14件	健康・美容ドリンクランキング第130位	りんご果汁を加えて飲みやすく仕上げた、おいしく黒酢をとることができる黒酢飲料です🍎	詳細を見る
6	美酢(ミチョ) 美酢ビューティータイムざくろ＆アールグレイ		4.12 クチコミ数：33件保存数：33件	飲むお酢ランキング第6位	ほのかにアールグレイ感もあり、飲みやすく好き♡︎ʾʾ	詳細を見る
7	美酢(ミチョ) 美酢プラスブルーベリー		4.05 クチコミ数：19件保存数：1件	飲むお酢ランキング第7位	炭酸水入れて混ぜてみた。とても飲みやすくて美味しいです！	詳細を見る
8	gluet gluet APPLE CIDER VINEGAR	2,376円	3.97 クチコミ数：29件保存数：2件	飲むお酢ランキング第8位		詳細を見る
9	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) レモンの酢		4.14 クチコミ数：6件保存数：3件	飲むお酢ランキング第9位	ほんのり酸っぱい程度でゴクゴク飲めます。	詳細を見る
10	FOODOLOGY アップルサイダービネガークリスピー	3,394円	4.06 クチコミ数：35件保存数：4件	飲むお酢ランキング第10位	お酢なのにラムネみたいで、水なしでそのままカリカリと噛んで食べれる美味しくてたくさん食べてしまいそう🤭🍎🤍	詳細を見る