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ビタミンD3|DHC他、2商品を使った口コミ - 今回は、多くの人が陥りがちな「冬季うつ」についてとその対策法3選の紹介です

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今回は、多くの人が陥りがちな「冬季うつ」についてとその対策法3選の紹介です💁‍♀️ (私自身は医療関係に詳しいわけではないので、複数の文献で調べた事をまとめて書いています✍️) 読んでくださった皆さまがこれからも楽しい冬を過ごせますように🍀 今回はここまで。では〜 参考文献 ① https://www.heart-center.or.jp/rehabnow/4169/ ②へるすあっぷ 21 10 月号 こころが元気になる食事 帝京大学医学部 精神神経科学部講座 ③ https://sanyokai-clinic.com/kokoro/4843/

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