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二重アゴの方、二重アゴになりそうな方-̗̀必見̖́-体は太っていないのに横から見た時にアゴが二重になっていたりたるんでいたりする人は参考になる投稿かと思います♡二重アゴにならないために、二重アゴを無くすためにできることです↓●姿勢をよくする⇒...
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69- 2024.01.05
日頃から猫背になったり、前のめりでスマホを見ているとフェイスラインは崩れてしまいます！ フェイスラインがぼやけて見えたり、小顔に見えないって思った時は浮腫マッサージをしてみましょう！ 噛む回数が少ないと口周りの筋肉が衰えてぼんやりとした輪郭になってしまいます！ スッキリしたフェイスラインを目指すには軽い運動やたまにはダイエットも大切です♡ フェイスラインをスッキリ綺麗に見せるためには、シェーディングは必要不可欠！ フェイスラインを綺麗に見せるための最終奥義はズバリ顔周りの触覚です！
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- 2022.10.30
エラ・頬の肉・フェイスラインの肉を一気になくす！ 最強の小顔体操をまとめました🙌🏻 顔が丸い人や大きい人がこれをすると、フェイスラインがすっきりして細くなります！ ９つ全部やっても、たった２分で終わるので顔がパンパンにむくんだ朝でもできます。 ぜひやってみてください🙌🏻
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- 2023.10.24
顔痩せというと、ダイエットやマッサージなど結構根気がいるものが多いですよね。 また、マッサージで顔を刺激してしまうと、摩擦が原因でニキビが悪化してしまうことも… 小顔の条件にかかせない、浮腫のないスッキリとした顔を手に入れるために毎朝発声練習のトレーニングを行いましょう。 個人的に目に見えた即効性があったのがこちらの舌回し運動。
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- 2021.10.28
♡MEDICUBEユーセラディープショット前回の投稿のセットについてきたこちらの美顔器！！１ヶ月ほど使用してみて結果とても良かったです♥フェイスラインがスッキリしてきた気がしますね！！全然痛みを感じないので使いやすいです。専用のジェルが必要み...
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- 2025.07.03
筋膜リリースって知ってる？！今回ご紹介するのはKLKの筋膜リリースガン🙋🏻♀️筋膜リリースって単語、最近よく耳にするけど、バストアップするだとか、痩せるだとか、肩こりが改善されるだとかいろいろ聞くよね……🤔筋膜リリースとは、長時間同じ姿勢で...
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- 2021.11.22
フェイスラインをすっきりさせるトレーニングを続ければだんだん効果を感じてくるよ⸜❤︎⸝ フェイスライン全体と首筋を全部の指のハラを使ってもみほぐす(1分間) いつも無意識にやってることが実はフェイスラインに悪影響を及ぼしてしまっているかも…!! フェイスラインをスッキリさせれる習慣 フェイスラインをすぐにスッキリさせる方法はずばりメイク⸜❤︎⸝ シェーディング1つで小顔になれちゃう!! ETUDE コントゥアパウダー 薄いカラーと濃いカラーの2色が入ってて、使い分けしやすいのが嬉しい!!しかもめっちゃ安いからシェーディング初心者さんでも買いやすい👍🏻🤍 立体感をしっかり出したい時は2色のシェーディングカラーを使って影をリアルにしよう🤍
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- 2022.03.18
こんにちは！しゅかぽてちです！🥔今回はサムネにもある通り、小顔マッサージについてお話していきたいと思います。相変わらず雑談多めの人間ですご了承くださいm(__)m୨୧୨୧突然ですが皆さん。顔痩せしたいですよね！？当たり前のことです(ﾟｰﾟ)(...
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私の垢抜けHowto!Part2(ダイエット編)みなさんこんばんは！さらんへよです🤍前回に引き続き、私が垢抜けた方法をお伝えします😉今回は1番の要と言っても過言ではないダイエット編(フェイス・脚)です！載せてある写真のBeforeは中学2年生...
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みんなでかわいくなろう⭐️垢抜け方法Part2こんにちは！🌤前回に引き続き、垢抜けるためにしていることを紹介しようと思います！前回のPart1を見てない方はそちらも見ていただけると嬉しいです！それではSTART⇨🌼眉毛眉毛を整えると清潔感が出...
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- 2022.04.30
『顔痩せ1DAYroutine🫧』♡♡♡♡♡私は昔から顔が太りやすいタイプで改善策を色々調べてやってたんだけど最近やっと正解が見えたので今回はそのルーティンを紹介していくよ💭⿻*.·【朝の顔むくみ解消】寝起きの老廃物を流す☀️朝の洗顔ルーティ...
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舌の位置を正しくする舌の位置を気にしたことはありますか？これはかなり重要です…！早めにクセをつけておかないと口呼吸になって口ゴボになってしまったり、顔が伸びて大きくなったりしてしまいます💦 猫背でスマホしない猫背の人 下を向いてスマホをする人そのままだとストレートネックになってしまいます！長時間スマホをする時は、途中で休憩を入れてストレッチをするようにしてみてください✨ 日焼け止めをする肌の老化の８割は紫外線のせいだと言われています…！未来の自分への投資だと思って、必ず日焼け止めをこまめに塗るようにしてみてください！ 頰杖をつかないつい頰杖をつくのがクセになってる人はいませんか？顔が非対称になってしまうので、すぐにやめましょう！足を組んで座るのもＮＧです🙅🏻♀️ 小顔ローラーのやりすぎ美容のために…と思ってやっている小顔ローラー、実は逆効果かもしれません…！肉を挟むくらいゴリゴリやっている人は要注意です⚠️
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- 2023.09.21
おすすめアイテムネイチャーリパブリック×ボディローション
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  | ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
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| ボディローションランキング第132位 | 水分が多く、のびやすく塗りやすい！ベタつくのが苦手な方におすすめです！ | 詳細を見る | |
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  | 肌ラボ 極潤 薬用ハリ乳液【医薬部外品】 | 1,221円 |
| スキンケアランキング第183位 | 伸びが良くとてもなめらかで、お肌にピタッと密着するのにベタつかないです | 詳細を見る |
乳液ランキング
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エリクシール エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ｂａ | 3,740円 |
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DECORTÉ AQ アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ | 11,550円 |
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TOUT VERT ナノエマルジョン ディープ | 3,060円 |
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キュレル 潤浸保湿 乳液 | 2,090円〜 |
| スキンケアランキング第98位 | サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*) | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液 | 1,173円 |
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ALBION フラルネ フルリファイン ミルク f EM | 3,300円 |
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DECORTÉ AQ アブソリュート エマルジョン ブライト | 11,550円 |
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ボディローションランキング
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SHIRO アイスミント ボディローション | 2,530円 |
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ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
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ヴァセリン メディケイティッド センシティブケア ボディローション うるおいケア <医薬部外品> | オープン価格 |
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- 2021.09.14
鼻のマッサージは入浴中やスキンケアしながらでもOKですあまりやりすぎると肌に悪いので適度に継続することの方が重要です！！ ノーズクリップもやりすぎると鼻が痛くなるので注意して下さい⚠︎ 自分の鼻に合ったノーズクリップを使うとさらに効果を得られると思います！ お鼻リフォーマー ハナハナを使ってると高さが出てきたんですが横幅が大きくて小鼻の付け根から挟めなくなったので美鼻筋セレクションのを買いました！！高さ関係なく横幅に効きます🙆♀️✨
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- 2022.01.29
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