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LOHAStyle 無添加ソイプロテインの口コミ - Qoo10メガ割購入品レポ✨ってプロテイン！？

Item: 無添加ソイプロテイン
Rating: 5.0
Author: the_crush_soda_melon

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投稿日：2022年05月31日

Qoo10メガ割購入品レポ✨ってプロテイン！？不足しがちなタンパク質を上手に摂ろう💪✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ LOHAStyle ソイプロテイン 1kg ×3！！！私がメガ割で最初にポチったのは、コスメじゃなくてプロテインでした…🤭 3kgも買っちゃった！！タンパク質は皮膚や髪を作る上で、欠かせない栄養素です💪✨ これが不足すると…私の場合はどんなにスキンケアをしてもイマイチに😥 特に食事量が落ちる夏バテ中や、ダイエット中は意識してプロテインを摂るようにしています💡 今年は既にバテの気配＆体重が激ヤバなので、プロテインへの食事置き換えも実践！！腹持ちが良いので意外とすんなり置き換わりました！！ヤバミドリ先生のダイエット日記…は始まりませんが、もしかすると関連投稿は増えるかもしれません🤭 流通しているプロテインは大きく分けて2種類。乳由来のホエイプロテインと、大豆由来のソイプロテイン！！前者は主に筋肉を鍛えて、体を強く大きくしたい方向け。吸収が早いので筋トレ直後に飲む方が多いですね！！後者は吸収がゆっくりで、ダイエットや美容向き。鍛える方でも、牛乳でお腹が痛くなる方はこちらを選ぶことも。プロテインが苦手な方の意見で、「ダマになって飲みづらい」というのを目にします💡 実はそれ…入れる順番を変えたら改善するかも！！シェーカーにプロテインの粉を入れてから、上から水や牛乳を注いでいませんか…？？コレ、メッチャ、ダマニナル！！まず水や牛乳などの水分を入れて、その上にプロテインをﾎﾟﾁｬﾝ…と入れましょう💪✨ あとは普通にシャカシャカするだけで、ダマになりにくいです！！少なくとも私はなりません！！ DAISOで110円で売ってるシェーカーでも充分です✨ 次に気になるのがやはり"味"の問題ですよね💦 特にカロリーや体質の面で、牛乳を使わない方にとってはプレーンはキツいイメージ…。でも！！プレーンであることを逆手にとって、自分で味付けしちゃうのも楽しいですよ！！プロテインといえばココア味やコーヒー味が定番。全体的に甘い系の味付けが目立ちますよね🤔 でもこれが"大豆"だと考えたら…しょっぱい系がいけると気付いて貰えるはず！！コンソメやめんつゆ、中華だしなどで味付けすると、スープみたいな感覚で飲めちゃいますよ💪✨(ぬるいけど) 顆粒のものは少量のお湯で溶かしてから、水を入れましょう！！あと油分を含むものを使ったあとは、シェーカーを念入りに洗いましょうね💡 私は消費量が多いのでコスパ重視！！！！ドラッグストアなどで売っているものは、続けるには高いし味が好かんので…。自分好みに味付け出来る＆コスパ最強のプレーンタイプしか買いませんᕕ( ᐛ )ᕗ 多数の店舗がソイプロテインを出してますが、私はここ数年はLOHAstyleのものを愛用しています。味はプレーンならどこも同じようなものですが、袋がしっかりしていて遮光性があるのが👌✨ Qoo10以外にも楽天やYahooにも出店してて、セールの機会が多いのも高ポイントです！！ (問い合わせ時の対応がとても良かったので、応援してる気持ちもあります…！！) あ、これ、久々のド長文ですね！？でも美容や健康にとって、タンパク質は大切！！私のように3kg買って飲めとは言いませんが、意識して摂って欲しいなと思います💪✨ プロテインじゃなくても、最近は高タンパクを売りにしてる食品が多いので…！！ ……本音はプロテイン仲間が欲しいんですけど…！！！！

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