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タンパクオトメ|タマチャンショップを使った口コミ 「プロテイン生活タンパク質をキチンと摂るよう..」

千嘉
  • 40代前半
  • 混合肌
  • ブルベ 夏
  • 千嘉
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プロテイン生活 タンパク質をキチンと摂るようになって無駄な腹減りが落ち着いた気がします。 間食したい、もっと食べたいという気持ちがなくなりました。 基本プロテインが甘いので甘いもの食べたい欲がほぼない。むしろ甘いものこれ以上とりたくないって感じになっています(笑) 今回買ったプロテインの中で順位をつけると。。。 ①タンパクオトメ・まろやかカカオ  美味しい。そして美容にいい気がする。  溶けやすさも◎ ②ウルトラスローダイエット・黒ゴマきなこ  美味しい。お値段お手頃。  ややダマになりやすいけど、気にせず飲める。 ③グロングホエイプロテイン・キャラメル風味  安い!少し癖があるものの十分美味しい!  時間が経つと超不味いので注意。  飲み切れる量を作ること! 3位以下は ④ タンパクオトメ・ピュアプロテイン(+スープ)  もー甘いの無理って時に大助かり。 ⑤ タンパクオトメ・ほんのりチャイ  甘過ぎず美味しい。美容に良き。 ⑥ ホエイダイエット・抹茶  甘過ぎない。味薄め。 ⑦ウルトラホエイダイエット・チョコレート風味  やや癖あり。 ⑧タンパクオトメ・博多あまおう  味薄め。 ⑨ウルトラスローダイエット・カフェラテ  味薄め。 基本アーモンドミルクかオーツミルクで作ってます。 マイルールとして1日になるべく2杯飲む。 アーモンドミルク1回、オーツミルク1回になるようにしている。 飲むのをやめると食欲が戻ってしまう感あり。 色んなのを飲むのには飽きないようにって言うのとリスク回避です。 体にいいと思って毎日続けていて後々実は体に悪い成分が入ってましたー。ってわかった時にショックだから。 毎日色んな食材を摂ると言うのは栄養面の他にもリスク回避もあるよ。って遠い昔学生の時に習ってから意識してそうするようにしてます。

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