投稿日：2022年01月29日

⌇⌇肌を綺麗にする方法👶⌇⌇ ニキビや乾燥で肌荒れ民集まれ〜❕ 今すぐできる方法5選🌙 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -✄ ❶ 顔を触らない👧 〈ﾒﾘｯﾄ〉 ⚪ 摩擦が減る ⚪ 菌がつかない ↪︎肌への刺激が抑えられる！ ❷ 水・ビタミンを摂る🍋 〈ﾒﾘｯﾄ〉 ⚪ 腸内が整う ⚪ 便通が良くなる ↪︎内側から綺麗な肌へ✨ 〈やること〉 ▫1日1.5Lを目標に水を飲む ▫野菜やフルーツを積極的に摂る🥗 ❸ 睡眠をしっかりとる 🛌 〈ﾒﾘｯﾄ〉 ⚪ 皮膚のターンオーバーがされる ⚪成長ホルモンや睡眠ホルモンが分泌される ↪︎肌荒れを改善してくれる！( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ ❹ お菓子を控える🍩 〈ﾒﾘｯﾄ〉 ⚪ 肌の糖化が防げる (糖質により肌が黄ぐすみすること) ⚪ 余計な皮脂の分泌や悪玉菌が増えるのを防げる✨ ❺ シンプルなスキンケア〈ﾒﾘｯﾄ〉 ⚪余計なものが無いため肌が休まる😴 ↪︎化粧水と乳液とニキビ治療薬だけで👌 (保湿重視で) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ 以上で肌荒れケアの紹介は終了です❕ 普段からこの5つのケアをしていれば肌荒れ防止になるかと思います~💪 ‪‪❤︎‬／+👤／📎 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮. #肌荒れ #スキンケア #肌

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すず

@_beauty_suz
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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アクアレーベルトリートメントローション（ブライトニング）とてもしっとり	1,430円	4.22 クチコミ数：442件保存数：866件	化粧水ランキング第1位	使用感もほんとに化粧水なの⁈って感じるぐらい美容液級の使用感なんです🥹✨	詳細を見る
2	IPSA ザ・タイムR アクア	4,400円	4.33 クチコミ数：4125件保存数：61520件	化粧水ランキング第2位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2009件保存数：17867件	ミスト化粧水ランキング第1位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	11,990円	4.21 クチコミ数：2030件保存数：13950件	化粧水ランキング第3位	しっとり、もっちりしたお肌だけどサラサラな仕上がり	詳細を見る
5	SKINFOOD キャロットカロテンカーミングウォーターパッド	3,080円	4.34 クチコミ数：559件保存数：2544件	拭き取り化粧水ランキング第1位	肌のキメを整えてくれるパッドさっぱりとしているので夏場でも使いやすい。	詳細を見る
6	Anua ドクダミ77% スージングトナー	2,950円	4.24 クチコミ数：4743件保存数：22531件	化粧水ランキング第4位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
7	SHISEIDO オイデルミンエッセンスローション	9,130円	4.25 クチコミ数：289件保存数：837件	化粧水ランキング第5位	塗ったあとの肌もしっとりしていてこんな化粧水を探してた！！👏	詳細を見る
8	COSRX フルフィットプロポリスシナジートナー	1,890円	4.29 クチコミ数：2058件保存数：6755件	化粧水ランキング第6位	トロミが少しあるサッパリとしたシャバシャバ系の化粧水でベタつきが残らず癖がなくとても使いやすいです👍	詳細を見る
9	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：25589件保存数：123138件	化粧水ランキング第9位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
10	ファンケルトイロバランシングドロップ化粧液＜医薬部外品＞	3,520円	4.23 クチコミ数：480件保存数：595件	化粧水ランキング第8位	とろみのある柔らかなテクスチャな分、肌あたりがなめらかで心地よい🎶	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベアクリーム	742円	4.13 クチコミ数：9970件保存数：54516件	ボディクリームランキング第1位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
2	ユースキンユースキン	704円	4.37 クチコミ数：615件保存数：2459件	ボディクリームランキング第2位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：3886件保存数：39826件	ボディクリームランキング第3位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.4 クチコミ数：375件保存数：1541件	ボディクリームランキング第4位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
5	ローラメルシエホイップトボディクリームアンバーバニラ	7,590円	4.33 クチコミ数：479件保存数：9573件	ボディクリームランキング第5位	ホイップしたような軽くスムースなクリームが肌にうるおいを与えてくれる♡	詳細を見る
6	ニベアソフトスキンケアクリーム	636円	4.4 クチコミ数：1141件保存数：12292件	ボディクリームランキング第6位	サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！	詳細を見る
7	Dior ルボーム	7,480円	4.19 クチコミ数：68件保存数：195件	ボディクリームランキング第7位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
8	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.33 クチコミ数：270件保存数：2040件	ボディクリームランキング第8位	24時間潤う乾燥知らずのクリーム！ベタつき感もないし、ぷるんぷるんって感じの潤い仕上がりに	詳細を見る
9	キュレルクリーム	1,650円	4.21 クチコミ数：445件保存数：4204件	ボディクリームランキング第9位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
10	ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム		3.73 クチコミ数：234件保存数：2912件	ボディクリームランキング第10位	ポンプ式でお風呂上がりに適当に全身塗りつけて　マシュマロみたいにふわふわ肌！	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスク	275円〜	4.37 クチコミ数：903件保存数：3074件	フェイスマスク・パックランキング第1位	お肌がプルプルになります~ シートはしっかり密着するシートです😚	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：435件保存数：1275件	フェイスマスク・パックランキング第2位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.36 クチコミ数：1543件保存数：8470件	フェイスマスク・パックランキング第3位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️ ハリとツヤを与えて透明感のある肌へ	詳細を見る
4	ルルルンルルルンプレシャス GREEN（バランス）	550円〜	4.22 クチコミ数：2778件保存数：14140件	フェイスマスク・パックランキング第4位	美容液もたっぷり含まれているし、使用後はとても潤ったお肌になっていました！✨👍	詳細を見る
5	Torriden バランスフルシカマスク	825円	4.28 クチコミ数：122件保存数：249件	フェイスマスク・パックランキング第5位	つけてから終わるまでずっと同じヒタヒタ感が凄い✨	詳細を見る
6	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.08 クチコミ数：6070件保存数：37322件	フェイスマスク・パックランキング第6位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
7	numbuzin 3番すべすべキメケアシートマスク	290円〜	4.11 クチコミ数：1276件保存数：3622件	フェイスマスク・パックランキング第7位	かなり粘度が高めの美容液がたっぷり入ったシートマスク。仕上がりが凄く気に入りました。	詳細を見る
8	クオリティファーストダーマレーザースーパーレチノール100マスク	770円	4.32 クチコミ数：196件保存数：809件	フェイスマスク・パックランキング第8位	ビックリするほどの美容液の量。贅沢すぎるパック🩷	詳細を見る
9	ルルルンルルルンハイドラ V マスク	770円〜	4.4 クチコミ数：1871件保存数：4792件	フェイスマスク・パックランキング第9位	シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる！	詳細を見る
10	ピュレアレチビタエッセンスマスク	660円	4.35 クチコミ数：844件保存数：4263件	フェイスマスク・パックランキング第10位	さわやかで、みずみずしくぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨	詳細を見る